注意三點：第一，不談工作。聊天是為了放鬆，談工作無異在給領導增加壓力。

第三，不談色情。和同志可以開玩笑，嘮黃磕，和領導聊天要有分寸，不可滿嘴跑火車，瞎說一氣。

不要亂吹牛，亂吹很容易被識破。

不要說同事壞話，說同事壞話的人基本都是活不長的。

領導要說某人不行時，也不要隨意應和，這個人再不行，也是領導費盡心思培養出來的。領導說他不行，只是發個牢騷，你要是迎合，肯定會在領導心裡留下差印象。

不要隨意指出同事及自己不足之處。打比方不要用自己人作為例子，最好用對立部門做例子。

跟領導聊天要注意以下幾點：

1、態度不卑不亢，不要談得興起就手舞足蹈。

2、注意聊天內容，領導提起的話題可以接著聊，不要輕易轉變成自己的話題。

3、做到收放自如，觀察領導對話題的反應，不感興趣的話題及時停止。

和領導談話，分清楚是工作談話還是日常的隨意交流，無論是哪一種，都要首先學會互相尊重，切勿手舞足蹈，天花亂墜，信口開河，胡說八道一通，要學會認真聆聽，但，不可，輕易否定別人的意見和建議，光顧滔滔不絕，隨意發表個人的觀點，要學會不卑不亢，不刻意迎合領導，讓別人看起來心裡不舒服，讓人看不起，領導他只是工作中的領導，在正常生活中他也是普通的人，只要自己心裡徹底釋然了，交流起來不是件很困難的事！

要是普通的領導，還是聊一些無關緊要的事情，免得被人下套，再就是不要在領導面前談論別人的是非，因為誰都不是瞎子，任何人的好與壞，他們都能看到，只是不說罷了，假如您現在說了，他就會借這個話題把那個人給處理了，因為他是從你的口中得知他的不足，所以才處理他的，這無形之中就把您給賣了，他到沒有事，被處理的人就會恨你，所以說，跟領導聊天還真是一個學問，在保護自己的同時，又不能得罪領導。