“受委屈和挨老闆罵，是工作的一部分”我認同這句話。

比爾蓋茨曾經給年輕人的忠告說：世界不會在意你的自尊，人們看的只是你的成就。在你沒有成就以前，切勿過分強調自尊。

甲骨文臺灣區前總經理李紹唐說： “被罵是一種能力。 ”

首先，社會上充滿種種不公， 現實本身就很殘酷，特別對年輕人來說，不想被淘汰，只能面對困難挫折迎頭趕上來。

多年前，《藝術人生》欄目採訪劉若英，朱軍問她，為什麼你總能給人一種溫和淡定，不急不躁的感覺，難道你生活中遇上難題的時候你不會很氣急敗壞嗎?

劉若英淡淡地回答，那是因為我知道，沒有一種工作是不委屈的。

她講自己拍戲，按導演的要求在冬天的冰裡站立，導致現在膝蓋不能下蹲。還有一次，作為新人，不管怎麼表演都不能被導演接受，一直被訓斥，直到老藝術家斯琴高娃對導演說，讓她按照自己的理解來演，不要過多幹涉。導演才同意她按照自己想法來演，她成名後，這種委屈再也沒有出現過。

其次，我們能應對的只有自身的態度和行為。而抱怨和辯解從來不是解決問題的方法。

初到深圳工作的時候，我非常震驚我那些年過三十，有很多年工作經驗的同事也同樣被總監怒批訓斥，完全沒有辯解，保持沉默，默默改進。

當時我大學剛畢業，要交房租水電，生活窘迫，看到這些漸漸走向中年的同事，他們上有老下有小，面臨更嚴峻的生存考驗，生活的壓力已經讓他們知道抱怨和辯解的幼稚。唯有用心努力，用自身的態度和執行力去扭轉局面，企業要的是效益，不是公平和個人情緒的疊加。

第三，也許老闆喜歡罵人，更多是因為大家視角不同，你沒有看到的是他面臨更大的壓力，承受更多的委屈。我們如果換個角度看問題，嘗試從老闆視角出發，這是逼迫你成長的最好方法。

作為員工的時候我也曾抱怨公司的種種，等我真的自己創業，那麼多員工要靠我吃飯，突然的角色轉換，讓我明白了很多自己做員工時候不曾想的道理。

有時我也會急脾氣去罵人，現在已經在慢慢剋制，更多的時候我總是盡力去給大家更好的待遇，更多的關心。比如，產品質量不合格，員工看到的是質檢的高標準，質檢看到的是老闆的要求和員工的不負責任，作為老闆，我看到的是材料浪費，成本損耗，和工期延誤。

“受委屈和挨老闆罵，是工作的一部分”這是一個相互理解，共同進步的過程，雖然有點難，老闆和員工一起努力吧。

那都是以前的事了，以前是廠少人多，現在是用工荒的時代，不要說他罵我了，現在他求著我我都不一定在你廠裡上班，現在的工資都差不多了，我們當然想找一個自己幹著舒心的工作，畢竟人生不長沒必要委屈了自己

受委屈和捱罵這個事情，從情緒來講，確實有點不太好受。畢竟人都是愛聽好話的動物。從理性角度來說，受委屈和捱罵卻是進階的必經之道，委屈雖不好受，卻是積累經驗，提升個人技能的捷徑。所謂難受的必然是最長記性的，也是能最快發揮作用的。你能越快把受委屈當成工作的一部分，就能越速度的掌握工作的進階之道。

一言不合就辭職雖然很解氣，卻會不小心給你未來的工作埋雷，成為惡性迴圈。事實上，老闆罵你幾句，可能就是一個情緒的出口而已，而你在被罵後的反應和處理能力卻可能為你挖到價值連城的寶貝。能當老闆的人，大部分都是身懷絕技，有幾把刷子的。如果你能迅速改正錯誤，提出可替代性方案，有條不紊的應對。並在以後的工作中杜絕類似的事情，這無疑會給你加分不少，危機危機，危中有機，老闆可能會因此進一步肯定你的工作能力，未來委以重任。

格局都是委屈撐大的，把受委屈和被罵當作工作的一部分，端正態度，虛心學習，成長的速度會更快。

經常受委屈就不行了！人生苦短何時是盡頭？如果你有了錯誤老闆罵你有情可原！如果你正確的話老闆罵你那就是讓你辭職了

我比較認同這句話，原因有三：

1、常在河邊站，哪有不溼鞋。

無論你從事什麼樣的工作，做哪種職務，你都要承擔一部分責任。

無論你再努力，工作安排的再細緻，都有可能出紕漏，當然這有可能是你的責任，也有可能是下屬的責任。

做老闆的一般只看結果，你付出的再多，他不會管，他只會看到你沒有做好，所以你挨老闆罵是正常的，即使你再委屈也要忍著。

2、做人要能屈能伸，方能成為人上人。

有的時候，老闆會當眾訓你或罵你，給你下不來臺。

可能這種時候你會覺得老闆真不咋地，怎麼能這樣對待自己的下屬，算了，不伺候你了，然後一走了之。

可能老闆是在考驗你的抗打擊能力，要提拔你了，但由於你的不自信，可能永遠失去了這個機會。

3、恨鐵不成鋼。

老闆罵你，可能是件好事，如果老闆永遠都不理你，可能你也就離走不遠了。

你取得了一點小成績，可能會沾沾自喜，老闆罵你其實是為了點醒你，讓你做人做事都不要驕傲自大。

總之，受委屈和挨老闆罵是職場中常常遇到的事情，關鍵你要有好的心態，不要急著去辯解或想著推卸責任，時刻去提高自己的能力，真正得到老闆的賞識，才是正道。

不是工作的一部分，但是是人生成長的一部分。說實話，哪裡是在工作中，從你一出生，上幼兒園上小學上中學上大學，哪裡不會遇到委屈的事情，人的智慧就是在無數的委屈中豐富的，人的氣量和氣度就是被無數的委屈撐大的。

這句話我比較認同吧。

當我們踏出社會時，就已經被培養一個技能，服從，領導的話就是我們行動的宗旨和準則。他就是我們的衣食父母，能站在某個位置，其實並不是說他沒有能力，相反，他肯定有自己突出的某方面才能。所以我們難免會受委屈。

雖然並非所有委屈都是你應該承受的。工作中，我們只是不自覺地充當了一個工具罷。

電視劇《安家》裡，孫儷飾演的那麼一個厲害的狠角色，銷售一把手，她說，就沒有我賣不出去的房子。可是她私下裡還是得聽從自己的大領導的話，大領導叫她折磨誰，她也沒辦法，剛提出意見還是被罵，也只能自己承受。

可是憑什麼我們就得這麼卑微，因為我們是社會的一員，我們需要生活，我們需要錢。如果你覺得自己就承受不了這樣的委屈，那你就只能自己強大，成為大領導，否則你只能認命。

作為一個成年人，我們只能收起自己的脾氣，磨掉鋒利的輪廓。很喜歡這樣一句話，當你無法改變現狀時，你能做到的就是夾著尾巴做人，為了錢，抹抹眼淚，繼續微笑著面對客戶，面對生活。

成年人的世界哪有容易二字，不過是一邊流淚，一邊成長罷了。

這一題問到我的心坎裡了。我正好藉此題目跟大家分享一個讓我感觸很深的小故事。

在一個月黑風高的夜晚，即將面臨期末考試，天上的烏鴉呱呱亂叫，叫的人心裡慌。我們正在為下一次班級集體活動是出去玩還是在學校搞心裡輔導活動大起口水仗，爭的面紅耳赤的時候。全系三個班的班委收到輔導員的通知，喊我們去他辦公室跟他彙報一下最近的工作情況。

還好天高皇帝遠，我們住的地方離他老人家還有一段距離，我們沉重的邁著鬱悶的步伐。

這路上就有忠實的探子透過他好看的摩托羅拉手機給我們發來訊息：院長把輔導員給噴了，說是最近我們很多人往網咖跑，跑的太勤了，被人舉報了。

我跟我們班紀律委員一起跑過去了。

到那之後，前面兩個炮灰班先彙報，他們用的老套路，說他們是炮灰也不是冤枉他們。他們的常規操作大概這樣：唯唯諾諾努力推辭責任，說沒有人去打遊戲，都是去學習的。然後被揭穿，被臭罵。

到我們班，我們紀律委員就上了，這妹子讓我大吃一驚，我們原本是來捱罵的，結果她說到最後感覺我們是來領獎的。

她教科書般的操作是這樣的：首先果斷承認錯誤，不推卸責任；接著分析這個情況實際上跟思修課的一個課題有關，院裡不讓大一學生買電腦，他們只好去網咖查資料；且說我們計劃最近組織一次心裡輔導活動，以此提高大家自控能力，已經聯絡了相關老師；最後說我們最近的紀律比以前好多了，上個月不斷有人逃課，現在已經沒有了。說完了輔導員語氣緩和，當即表揚，說我們班集體做的很好，要求他們兩個班四個頭還暈著的的人找我們取經。

她這回答是不是也讓人感覺普普通通，實際上吧，大有文章：

第一步屬於常規操作：承認錯誤，院長都看到了，輔導員那傢伙氣在頭上，就別惹他再生氣了。但告訴他情況在掌控中，後面再強化一下怎麼掌控的，再讓他知道我們超出他預期做了額外的工作。

同時，跟傑克馬那一招一樣，給輔導員畫了個餅：你們擔心的我們都想到了，你們看到的是過去式，即將迎來上升期。甚至情況已經有好轉，你們也應該能看到做的不錯的地方，大好前途一片光明。

最後其實還在幫輔導員找跟院長的彙報材料。本質是他要向院長交代問題。我們不明說，但暗示事情也跟院長大人不讓買電腦的規定有關；我們最近功績明顯，大家都不逃課了，這個可以拿去說道說道至少能功過相抵吧，但實際上要考試了，還有誰敢逃課。最後還說起了高大上的心裡輔導，多好用的在院長面前吹牛的素材！

順便還把我們幾個班委之前爭執的事情定了。

參加工作之後，這樣的情況遇到的也不止一次，捱罵可能是家常便飯，但這裡面也有很深的學問。每次有鍋要背的時候，有的人用頭頂著，有的人卻用手接住了，工作的技巧不光是把單子做好，把活做好，也包括如何去處理這些瑣事煩惱。委屈和捱罵甚至是人生的一部分，更別提工作中了，但這些挑戰也是造物者給我們的歷練機會，我們能被它擊傷，卻也可以藉此機會變得更加強大。

職場中，受委屈和捱罵是經常的，想必大多的人士都經歷過。

尤其是新入職的人，和同事之間不熟悉，投入工作的時間短，有時候工作做的不到位，又不願跟同事交流，這時候就容易出錯，人要有承認錯誤的勇氣，錯了就是錯了，捱罵委屈是肯定的，但是自己可以靜下心來想一想，任何人都要為自己的錯誤付出代價。

如果不是工作的問題，只覺得是老闆針對你，可以考慮是為什麼，老闆不可能無緣無故的針對員工，是不是你說話的時間不合理，說了不該說的話，讓老闆在別人面前沒面子了，也可能老闆覺得你能力不夠，有時候針對是讓你自行離開。

覺得這樣的時候還是很多的，有時候委屈職員也是老闆的一種策略，他旁觀你的忍耐性，看著你受委屈後的反應，老闆還是欣賞那些有忍耐性的職員，能忍，能容，是修養也是能力，如果你捱罵委屈了，甩手不幹了，對不起，老闆也不稀罕你這樣的人。

所謂，忍一時風平浪靜，退一步海闊天空，這樣的人是大智慧的人，低調，內斂，只有膚淺的人才會認為這樣窩囊。

捱罵了委屈了，覺得總比老闆看不到你的對錯好，職場上捱罵委屈是常現象，你想的複雜了事情就變得複雜，如果你沒有錯，捱罵委屈你就當是老闆情緒不好發洩一下，過去就過去了。

還有的就是你真沒有錯，是老闆錯了，但是老闆還得找個臺階下，你就是臺階，你就高高興興的讓老闆下來唄。

如果你不想捱罵，不想委屈，那就努力更新知識，做最高層人士，前提是得，吃的苦中苦。

從安逸的大學生活步入社會，為了生存，尋找一份合適的工作，跨入了人生職場的大海。在現實職場的磨礪中，對於一個涉世未深的年輕人來說，經受委屈是必不可少的環節，因為這也是你成長的一部分。

在懵懵懂懂的工作中，從無到有需要一個摸索的過程。就在這個摸索的過程中，你可能不知道怎麼去和同事溝通而心生懊惱，你可能想要去問一個問題但是看到周圍同事忙碌的身影而不知如何開口，可能你你認為的一件小事被同事批評而憤憤不平，還可能因為領導給你安排的工作沒達到預期被罵的狗血噴頭而感到迷失了方向。其實這些委屈，很多人都經歷過，你的領導也不例外，你只看到了他現在輝煌的樣子，卻沒看到他的過去像孫子一樣的場景，能堅持過來，就足以說明委屈也是工作的一部分。委屈也是成長道路上的絆腳石，當你把委屈轉化為動力踩在腳下的時候，道路就會變得平坦，變得寬闊。

人生在世，難免會受到各種各樣的委屈，這個時候的我們就要及時調整自己的心態，一笑而過，埋在心底，自我消化。畢竟，在數不盡的歲月裡，工作是生活的基礎，生活是成長的催化劑，成長是人生逃不脫的結。

普遍存在這樣的問題。要想不受委屈、不受老闆罵（一般是批評或責怪），乾脆自己當老闆。可老闆又不是人人都能當的哈！

老闆是統治者，你在他的“王國”裡工作，他看你不順眼，罵你很正常。所以你要投其所好，想他所想，為他解決問題，才有立身之地。否則你只能是一名普通員工，罵你是常事。

不認同，所以我下崗了，老闆是各種各樣的個體，有的脾氣好的委婉一點，性格急躁的直接開罵，不過相信能接受的人不多，除非有一份對得起的高薪，所以忍耐，不然肯定跳槽走人了。

“受委屈和挨老闆罵，是工作的一部分” 我不這樣認為， “人無完人，金無足赤”。人都免不了會犯這樣或那樣的錯誤，且人們犯了錯誤都很難及時醒悟，甚至不願意承認，尤其是剛才加工作的年輕人，這樣就有必要對他們的錯誤及時給予糾正，而糾正他的錯誤，又是一個得罪人的事情。但作為老闆，涉及到自己公司的工作協調和運營；看到員工在工作過程中存在的不足，肯定要加以指正或以“捱罵”的方式進行批評。英國有位著名的評論家說過一句名言；真正懂得批評的人著重的是“正”而不是“誤”。

為什麼受委屈？我們要正確對待“受委屈”和“挨老闆的罵”

1. 如果我們做錯了事，自己又沒有坦然的承認，反而還會找出各種理由為自己的錯誤辯護，那就先要自我檢討。從人的心理來講，即使是非常小的疏忽或錯誤也不可能使每個人都能在一經指正之後，就坦率的解釋承認。但是現實生活中，無論是再好的朋友還是知己，也不會輕易去批評別人，因為別人不是老闆。與你也沒有任何工作關係。所以真正工作的一部分應該是多一些認真負責，先做好自我。

2. 受委屈和挨老闆的罵，在工作中我們要清醒的認識，老闆的批評不是最終目的，也肯定不是要把對方壓垮，更不是整人，而是為了幫助你成長，你如果認為傷害你的感情，受不了委屈，那麼想想“有不受委屈的地方嗎？有不受老闆捱罵的公司嗎？即使有了錯誤也沒又批評的聲音嗎？”肯定沒有這樣的公司。想想多少老闆都是在批評，捱罵中成長，更是在“受委屈”中撐大了自己的胸懷，同事也成就了更多的人才。所以作為老闆善於運用“批評”和“捱罵”的方式，讓你受委屈，但願更能激起你奮鬥的志向將“委屈”化成做大事的“格局”。為以後做鋪墊。

3. 批評是針對對方的錯誤而言，錯誤的改正還是在批評中帶著“受委屈”的決定性作用，起到“良藥苦口利於病”，老闆的批評外因只有一定的輔助作用，從根本上改正錯誤還要靠自己的良知，所以要懂得老闆的“捱罵”總是漸漸的敲醒你的“吃一塹，長一智”的人生歷練，把工作的一部分當作前進的階梯啊，從而啟發自我批評，在以後的工作中去及時的修正自己。

純屬扯淡！

受委屈是什麼？是我明明做著正確的事，卻被人誤會、猜疑甚至背後捅刀子，我應該要做的是如何改變他們對我的看法、成見，如何誠懇坦蕩地向老闆解釋自己的意圖以獲取他的信任。身正不怕影子斜，就算是改變不了其他人的看法，我自應問心無愧，管他們做什麼？何必給自己找個“受委屈”的心態躲起來默默擦眼淚？

我們是共事關係，只有新老之分，何來高低貴賤？很多回答一上來就“服從”、“順從”，要“磨掉稜角”，“向現實低頭”，都9102年了，怎麼還有這種奴性價值觀？我做錯事了，除了我自身的原因之外，跟領導就沒關係嗎？你可以教育我、懲罰我，指導我下次如何避免犯錯，但是你憑什麼罵我？罵一次你說心情不好沒控制住我理解，跟我說“捱罵是工作的一部分”還罵上癮了你當我是狗腿嗎？

有一家公司，規定稱呼領導必須叫名字或暱稱，不得帶“總”、“經理”等職位，員工犯錯，根據損失程度本人承擔50%，直屬領導承擔30%，部門領導承擔20%。目的就是讓階層平面化，人格平等化，獎懲公平化。

面對老闆，不要把自己當孫子，自信才能換回尊重；面對下屬，不要把他們當孫子，自重才能換回付出。

千萬不要將“受委屈和挨老闆罵是工作的一部分”作為自己的信條，否則當你成了領導或老闆，你必然會認為“員工受委屈和挨我罵是他們工作的一部分”是理所當然，真要命！

這個問題讓我想起了郭德綱的一句話，大概意思是這樣的:“說相聲有時候被觀眾批評，言語攻擊也是應該的，整的錢裡就有這麼一份。”

我對這句話以及這個問題的理解是這樣的：“如果這份工作想繼續幹下去，那就不能有太多情緒，而把受的委屈加到工作裡變成工作的一部分，心裡就能接受了，也沒有那麼痛苦。”

當我還是“糞土當年萬戶侯”的年紀時，也清高，也混不吝，也想過“我做我工作，憑什麼受你這份氣”。

但是生活，慢慢改變了我。

受點委屈就受點委屈吧，嗨，沒什麼大不了。

提問說的我認同。

給人打工，捱罵、受委屈是常態，不要因此而使自己變得暴怒，而悔之晚矣！

只要你做事，就會有失誤，有失誤就會有損失，有損失就會被老闆（領導）責罵甚至罰款。所有這些都是工作中時常發生的！最好的現象就是儘量少犯錯誤，少有失誤，盡力完善自己。

那是2013年11月份。

當時，我已經向集團總部提交了轉正申請，可以說99%確定是可以轉正的。但心中積蓄已久怨憤爆發出來，我沒有選擇忍，而是用屁股代替大腦做了最粗暴的決定——辭職。

所謂的“一言不合就辭職”大概就是這樣的吧。雖然我至今也不為當時的莽撞後悔，但年輕氣盛對我後來的職業發展造成了延續性的惡果。

兩個月後，我進了另一家公司。

彼時，“社群”概念剛剛萌芽。老闆認為這是一個很好的機會，躍躍欲試。這個重任自然而然落到了我身上——新人嘛，做實驗的不二之選。

“我讓你們做社群是要為銷售服務的！你看看你們的社群做成了什麼樣子，一天到晚只有寶媽交流育兒經，公司給你們開工資是讓你們來嘮嗑的嗎？”

他也不艾特我，但這事就我一個人負責啊。那時我還在試用期，嚇得不敢說話，趕緊上QQ給總監發了個震動。總監親自出面打了個圓場，我才得以躲過一劫。

第二天中午，總監叫我單獨談話。我第一反應是：糟了，我在這家公司估計待不下去了。

果不其然，怕什麼來什麼。總監說，老闆的本來打算直接開掉我（我嚇得支支吾吾），但被他擋下來了，讓我珍惜機會好好幹。

網上有一句話流傳很廣“出來混總是要還的”，可謂是至理名言。在職場上，很多人卻不懂這一點，受不了工作的委屈，動不動就要辭職。可是你自身不改變，到哪都“受委屈”，出來混遲早是要還的，當你受不了委屈，動不動就辭職，如何才能積累經驗，提升個人價值？經得住多大詆譭，才能享受到多大讚美，天下從沒有不委屈的工作。

以上是我的觀點，希望幫到你

認同，這是職場常態

第一額，老闆的時間比較值錢，如果你做錯了事情，老闆會覺得你浪費了他的時間。

第二，老闆希望你能快速成長，而不是拖後腿。

第三，職場只看結果，不關心過程。

老闆罵人，是因為被罵的人還有價值！

不管在單位還是企業，總有些人被批評著，有時，是因為工作業務問題，有時是為人處事問題，有時，卻是沒有什麼原因，僅僅是那個領導喜歡罵人！只要在過單位或企業的人，沒有被罵過的，應該沒有，如果真到了沒有人說罵的時候，要不，你就是那個領導或老闆，要不，你就一無所是，距離離開那個單位或企業，應該不遠了！

初入職場，是因為年紀輕，不懂做事，是因為對業務不熟，做不好事等而被罵；成為中間力量，是因為事太多，不可能做好所有的事而被罵；後來，是因為做事風格等不被新的年輕領導認可而被罵！如此說來，我們總是在捱罵中渡過著的了。不僅僅你被罵著，我被罵著，他也是被罵著的，我們都在被罵著工作的，這樣一想，心裡也就平衡了些了，該做什麼，就做什麼去吧！

被領導罵，如何接受是值得我們去思考的。他罵的有理由嗎？如果有，我應該怎樣改正？他為什麼罵？是因為他愛好罵？還是專門針對誰來罵？他罵的有水平嗎？能罵到點子上嗎？能罵到心裡去嗎？能夠罵過後，讓我們真正去思考去改變，還是就當耳邊風，過了就過了？換位思考，如果我們是領導，被罵的事情，我會去罵嗎？我又是如何罵的？為什麼要罵？這樣想來，又可以有一些感觸了。

把被罵當成是一次次自我進步的機會！被領導或別人說罵，那是因為自己還值得別人去罵！透過思考領導罵的方向和內容，來重新自我定位，把事情做的更好，從而少一些被罵。還要嘗試去控制自己的情緒，被罵過後，罵的對的，虛心接受，及時改正；罵不對的，左耳進右耳出，任隨時光流逝而流逝，不要嚴重影響自己的身心，調整心態，積極工作。相信總會得到領導的認可和理解的。

如果有一天，什麼人都不再罵我們了，或許，我們還會想念呢！