對於詹姆斯這樣的球員，我們知道詹姆斯是NBA歷史上最年輕的三萬分先生，而且對於詹姆斯在東部的地位，8年連續有詹姆斯的球隊打進了總決賽，雖然詹姆斯只拿到了3次總冠軍，但是他的偉大毋庸置疑，作為現役NBA第一人，總決賽對他很重要，當然能單防詹姆斯的球員，如果贏球了，基本都是那個人拿到了總決賽的FMVP，也證明了贏了詹姆斯，就贏了比賽！

NBA總決賽能單防詹姆斯的球員，可以說很多，但是防守成功的不是很多，杜蘭特上榜，我們知道杜蘭特的得分能力非常的出色，但是我們忽視了他的防守能力，上個賽季的杜蘭特也再次拿到了FMVP，他防守詹姆斯還是非常成功的，身高和手臂長度都是防守非常有用的優勢，而且詹姆斯和杜蘭特在總決賽經常對位，杜蘭特連續兩年命中了關鍵三分球，當然也拿到了兩個總冠軍。

一哥第二，說到總決賽防守詹姆斯，我們都知道2015年的NBA總冠軍是勇士新世紀以來的第一個總冠軍，也是勇士王朝的開啟，對於那一個總決賽MVP是伊戈達拉，他在防守詹姆斯上也算是比較成功的了，那一年的庫裡不是FMVP，所以說單防詹姆斯成功的人就是總決賽的FMVP，這句話沒有什麼毛病，伊戈達拉對詹姆斯的限制也是肉眼可見的，一哥算是非常成功的一位NBA球員了。

第一是他，就是萊昂納德，也是被稱為和喬丹非常像的球員，在打球的方式上，對於2014年的總冠軍，萊昂納德對詹姆斯的單防是非常成功的，也是一個防守教程，萊昂納德的手非常大，這是我們知道的，他和詹姆斯之間也是有比較，當然現在不是馬刺球員了，因為種種的原因，現在猛龍的萊昂納德能否像騎士的詹姆斯那樣統治東部，也是我們想看到的事情，當然這是非常困難的。

想到詹姆斯，我們對他的印象一直是NBA第一人，這個榮譽可能會伴隨到他退役，我們現在還不知道詹姆斯在湖人能否拿到總冠軍，杜蘭特能否實現連續三年總冠軍加FMVP，這都是新賽季開始之前的疑問，因為詹姆斯到了西部，東部也變得敞亮了，33歲的詹姆斯在西部會有怎樣的成績，對於這樣的疑問，可能不止一個人，新賽季還有一段時間，也是期待詹姆斯帶領湖人年輕人取得好成績.

詹姆斯很難被鎖死，最多也就是限制。單防效果比較好的，現在遼寧的師弟，在詹姆斯耳朵邊吹氣什麼的，在身體速度都不吃虧的情況下能靠小動作影響詹姆斯的情緒。還有就是追夢格林。然後就是倫納德的死亡纏繞。最好的，應該是伊戈達拉吧，靠單防詹姆斯搶了個FMVP。

我個人認為這五個單防詹姆斯的效果好一點！

5：格林身高2.01，體重有104公斤，這體型跟詹姆斯對位不吃虧。格林防守靠狠勁和小動作，這一點會令詹姆斯很難受。格林身上打球有痞氣，他的好鬥性格會對詹姆斯情緒造成波動。特別是他下手“穩，準，狠”的特點，詹姆斯面對他都是心有餘悸。2018總決賽，詹姆斯雙眼差點就被格林戳瞎，這防守能不好嗎？

4：伊戈達拉年輕時被譽為“窮版詹姆斯”，他的打法跟詹姆斯很像非常全能，而且身體素質爆棚，唯一遺憾就是沒有一項屬性頂級。伊戈達拉的長臂和防守經驗，能夠有效干擾詹姆斯的進攻路線。曾多多次在關鍵時刻，對詹姆斯投籃進行搶斷和干擾。他能力壓庫裡拿FMVP，主要還是防詹姆斯效果好，若不然以他的資料根本沒人會記住他。

3：字母哥比詹姆斯年輕太多，但是他的運動能力非常爆炸。字母哥跟腱出色，臂展也是頂級水準，除了力量上，防詹姆斯真不吃虧。字母哥更年輕，他的體力和專注更高。哪怕詹姆斯能用身體強打字母哥，對自己體能也是巨大消耗。字母哥也是詹姆斯接班人之一，拿MVP也只是時間問題。

2：杜蘭特跟詹姆斯鬥爭了多年，兩人私下是朋友，場上就是對手。杜蘭特早就已經是攻防一體，他的身高和長臂，能讓詹姆斯投籃很不舒服。至於對抗和力量，別看杜蘭特瘦，他是一點都不差。杜蘭特協防詹姆斯進攻時，真的可以收穫奇效。

1：往往最瞭解自己的是對手，因為他們會每天研究自己。倫納德從常規賽到總決賽，一直都是跟詹姆斯對位，兩人實在是太熟悉對方。倫納德有身體有臂展，關鍵防守技巧和意識太出色，2連莊DPOY可不是鬧著玩的。倫納德的防守乾淨利落，總能讓詹姆斯遠離自己的投籃熱區。倫納德的“死亡纏繞”聯盟巨星都感受過，詹姆斯跟倫納德1對1，真佔不了多大便宜！

第一倫納德，第二伊戈達拉。

詹姆斯是聯盟現役的第一人，個人能力出色且全面，尤其是在總決賽裡的詹姆斯，進攻能力更是無解。曾經在總決賽裡，馬刺年輕新秀倫納德，和勇士的老將伊戈達拉，都因為主防過詹姆斯而分別獲得了2014年總決賽、2015年總決賽FMVP。

一、倫納德

馬刺在2013年總決賽惜敗熱火之後，2014年捲土重來再次和熱火相遇總決賽。這次馬刺沒有給熱火機會，以4:1的戰績捧起了GDP時期的第四座總冠軍。這輪系列賽裡詹姆斯在倫納德的防守下，場均砍下了28.2分7.8籃板4助攻2搶斷的資料，投籃命中率高達57.1%，三分球命中率51.9%，能把詹姆斯的場均助攻限制在4個，足見倫納德和馬刺的防守能力。

二、伊戈達拉

詹姆斯在2014年總決賽失利之後，選擇重新回到了家鄉效力騎士隊，並在2015年帶隊打進了總決賽，面對全員健康的勇士。騎士在樂福、歐文相繼受傷的情況下，由詹姆斯獨自帶隊打總決賽，最後以2：4不敵勇士無緣總冠軍。那輪系列賽，詹姆斯在伊戈達拉的防守下，場均轟下35.8分13.3籃板8.8助攻1.3搶斷的資料，場均35.8分也是喬丹和奧尼爾後首人，但命中率只有39.8%，三分球命中率只有31%。

從詹姆斯兩次總決賽的資料可以看出，要防住總決賽裡的詹姆斯是不可能的，他依然能夠靠著自己出色的個人能力，為球隊拿到得分，防守他的球星也只能儘可能地限制他的得分。不過從資料可以看出，倫納德在防守詹姆斯時，是透過切斷他與隊友的連線入手，影響他的助攻；而伊戈達拉則儘可能干擾詹姆斯的命中率，是兩種不同防守的方式和效果。但兩次總決賽詹姆斯所處球隊的陣容不同，總體來說倫納德的防守效果會更好一些。

沒有哪一名球員可以真正限制住詹姆斯，包括大家口中的萊昂納德、凱文·杜蘭特、伊戈達拉。

很多人都說14年總決賽正式因為萊昂納德鎖死了詹姆斯才導致馬刺可以4/1輕鬆擊敗熱火的。但真實原因是這樣嗎？在那年總決賽的系列賽中，萊昂納德是和詹姆斯對位時間最長的人。

在萊昂納德的嚴防死守下，詹姆斯還是拿到了28.2分7.8籃板4助攻2搶斷的豪華資料。而且整輪系列賽的投籃命中率高達57.1%，三分命中率更達到了恐怖的51.9%。如果說場均近30分投籃命中率超過50%也算被鎖死，那沒被鎖死的詹姆斯得是什麼級別的存在？這不跟黑子眼中的詹姆斯相互矛盾嗎？或許有人會拿他的助攻說話，那麼為什麼就不是馬刺對詹姆斯限制起了作用，而非得是萊昂納德單防的效果呢？

還有就是杜蘭特和伊戈達拉。雖然在幾次交手中，詹姆斯敗多勝少。但說實話，並非有勇士球員單防住了詹姆斯，無論是杜蘭特、追夢格林、還是伊戈達拉都沒做到。勇士能戰勝騎士，很大原因是他們的聯防和“關門”戰術，起到了至關重要的作用。

如果說真正單防住詹姆斯的人，18年的JR可能會排在所有人前面(沒有任何怪罪jr的意思）。

雖然詹姆斯已經35歲了，但是他的競技狀態依然良好，不論是在進攻端還是在防守端仍舊有很大的威脅力。不過詹姆斯最恐怖的還是他的單挑能力，聯盟很難找到能夠單防詹姆斯的人。今天，就給大家盤點一下能夠單防詹姆斯的球員吧。（排名不分前後）

第三名，魔獸霍華德。在魔獸巔峰時期，他所在的禁區就是禁飛區。任何想要上籃或者扣籃的人都會受到霍華德的封蓋干擾，詹姆斯也不例外。記得當時有一個球，詹姆斯要位背打霍華德，結果撞了幾下發現撞不動，然後就傳球了。在霍華德的巔峰時期，真的是很少有人能夠背打霍華德。

第二名，伊戈達拉。在15年總決賽的時候，伊戈達拉是直接和詹姆斯對位的。伊戈的身材也是非常的爆炸，不過相對於詹姆斯來說還是偏弱。不過，伊戈達拉憑藉他的速度和臂展能夠成功的限制詹姆斯。在詹姆斯被打他的時候，他能夠讓詹姆斯不斷的失誤。雖然在身形上面，他比不上詹姆斯，但是在防守詹姆斯的時候，伊戈達拉還是起到非常關鍵的作用的。

第一名，科比。雖然科比和詹姆斯所對戰的時間並不多，不過，在單方詹姆斯的方面科比做的著實不錯。雖然科比的身形並不如詹姆斯，但是科比當時所在的可是競爭非常強的西部。而且，科比經常對位的都是安東尼這樣的狠人。為了能夠成功防守三號位，科比專門去進行過增重訓練。所以，詹姆斯在對位科比的時候，表現得並不好。

不過對於球星來說，基本不存在誰能完全單防誰的情況。這裡也只是就一些比賽來說的。在平時的訓練中，球星一般的都是互爆，誰也防不住誰。

詹姆斯自從進入NBA後許多球隊球員開始研究他，對他的習慣進行針對性防守，然而很多球員是有心無力或者有力無心。曾經某球隊經理談到防守詹姆斯:“你擁有勒布朗的身高卻沒有他的速度和力量，你擁有速度和力量卻沒有他的身高”，詹姆斯是一位可以從1號位到5號位的球員，可見他的身高和力量非常恐怖。但NBA不缺少頂尖防守球員，就從對位和限制情況下，我認為有三位球員防守詹姆斯效果最好。

第一位:倫納德

倫納德是一位防守起家的巨星，自從在馬刺的體系下成長後，從防守做起再到進攻。詹姆斯和倫納德交手數次，基本上兩隊對陣，倫納德都會防守詹姆斯，特別是馬刺時期。倫納德擁有出色的防守意識和身體條件，特別是他的一雙大手。他經典的防守是死亡纏繞，對位詹姆斯他的身高和體重更能匹配。

第二位:格林

格林是一位以防守為主的球員，連續幾年的騎勇大戰，格林成為防守詹姆斯最好的球員之一。格林的身高和體重可以更好持平詹姆斯，格林防守意識非常好。而且格林防守兇狠和小動作讓詹姆斯非常難受，但由於小動作太多人們不太喜歡他，但從他限制詹姆斯的效果來看是非常好的。

第三位:伊戈達拉

伊戈達拉是一位防守尖兵。年輕的時候就是一位全能的球員，整體身體素質非常出色，擁有出色的防守經驗和長臂。他和詹姆斯也是知己知彼，特別是勇士時期對陣騎士，他在總決賽上對詹姆斯的防守效率非常高。

這三位球員是聯盟的防守專家，不僅身體素質好，而且防守能力也是頂尖的。詹姆斯作為聯盟的超級巨星，自然會接受更多的防守挑戰者，這三位球員並不能完全限制詹姆斯，只能說效果更好。除了這三位球員，還有科比，杜蘭特，字母哥等防守詹姆斯的效果也很好。

說起詹姆斯不得不說到他那變態的身體素質，雖然已經35歲，但是你絲毫看不到他有任何的下滑跡象，相反，詹姆斯的狀態還越來越好，而如今整個NBA很少有人能夠防住詹姆斯，詹姆斯的衝擊力一般鋒線很難去阻擋他，那猶如碾土機的身體素質切入內線猶如無人之境，那麼聯盟中有誰是單防詹姆斯最好的球員呢？

科懷·倫納德防守起身，當年的“死亡纏繞”更是讓對手十分頭疼，科懷·倫納德的一雙大手能夠把球牢牢控住，連續兩個賽季的最佳防守球員，2次入選最佳防守陣容一陣，攻防作用明顯也使他的大長臂在當年總決賽限制了詹姆斯的發揮。不得不說，科懷·倫納德是如今鋒線防守最好的球員。

保羅-喬治一次入選最佳防守一陣，2次入選最佳防守陣容二陣，喬治防守詹姆斯有一定的經驗，當年的步行者VS熱火，在場上喬治與詹姆斯的對決也是當年的最佳鏡頭之一。喬治擁有非常全面的技術，在防守端一般去防守對方的王牌人物，快速的搶斷也體現了喬治的防守積極性。大傷歸來的喬治雖然運動能力不如以前，但依舊是個防守端的尖兵。

揚尼斯·阿德託昆博防守能力卻一直都沒人質疑，2次入選NBA最佳陣容第二陣容 ，防守潛力巨大，能搶籃板、蓋帽和搶斷。還有一點是，揚尼斯·阿德託昆博還很年輕，他有足夠的時間去升級自己的技能，揚尼斯·阿德託昆博也被稱為是未來的潛力巨星之一。

有人說這是用來搞笑的嗎？其實真不是，蘭斯·史蒂芬森的防守確實會讓詹姆斯非常的苦惱，顯然蘭斯·史蒂芬森的防守天賦並沒有前面幾位那麼出色，但是人家玩的是心態啊，上賽季的蘭斯·史蒂芬森可在場上把詹姆斯弄得非常苦惱，就是搶就是纏繞著你不讓你拿球。顯然蘭斯·史蒂芬森的出色防守受到了湖人隊的賞識，於是下賽季你會看到蘭斯·史蒂芬森跟詹姆斯同披紫金戰袍出場，沒錯，他們都在湖人隊。

我覺得倫納德:剛去馬刺的時候在GDP身邊打球，球權也不多，他都是從防守做起的，他是一個出色的防守球員，他的手掌很大，加上超長的臂展，所以防守先天條件比較好啊。他畢竟是最佳防守球員啊，加上詹姆斯跟馬刺隊季後賽打過好多次了，波波維奇對詹姆斯太瞭解了，研究的很透徹知道讓萊昂納德怎麼防。

那必然是伊戈達拉和萊昂納德，他們兩個人重新定義了FMVP，不是隊裡得分最多或者核心人物，你可以得分不多，你甚至可以不是首發，進攻不用帶頭衝鋒不慌不忙組織，防守也不用一個人扛起球隊防守體系，只因為你們對位是詹姆斯，所以最後FMVP只需要給詹姆斯或者防守詹姆斯的人。有時候替庫裡感到悲哀，反正15年騎士再怎麼也回天乏術，7個人死也跑不贏12個人的陣容，還不如庫裡直接對位詹姆斯，反正最後勇士贏了還能混個FMVP

可以這樣說，NBA沒有球員可以完美的限制住詹姆斯，只能說，會有一些出色的球員，在某一場比賽能對詹姆斯形成良好的防守。詹姆斯號稱“這個地球上最強壯的籃球運動員”，被球迷稱為“聯盟第一人”，外界普遍認為詹姆斯一旦開啟進攻模式，一旦啟動是沒有人防得住的，詹姆斯上籃被形容為“誰攔誰死”。下面，我們就來盤點下有限制詹姆斯能力的球員。1、倫納德

倫納德的實力不必多說，他有出色的防守，他的死亡纏繞是無數人的噩夢，但是面對詹姆斯，他也只能說是儘量去防守，會在某一場比賽有比較好的防守效果。2、巔峰霍華德

巔峰霍華德是可以單換詹姆斯的存在，而不是現在這個連籃板都搶不過錫安的霍華德，那時候霍華德憑一己之力打敗騎士，簡直是天神下凡！3、追夢格林

格林用事實證明了，他防守詹姆斯是很成功的。主要的原因應該就是格林什麼髒活累活都願意幹，但是他確實是非常的強悍，並且很優秀，當然也很髒！事實上，這幾位球員也只是能儘量去限制詹姆斯。想要做到每場防住詹姆斯的話，是不可能的。

杜蘭特的防守能力一直被人們所忽略，雖然他沒有詹姆斯那麼強壯，但他的防守能力卻很強，他完全可以一對一防守詹姆斯，詹姆斯在杜蘭特的防守下，投籃命中率只有38.9%，逼得詹姆斯出現了失誤增多，可見杜蘭特對於詹姆斯的防守還是很成功的

保羅喬治也是能限制住詹姆斯的，喬治的場均搶斷2.23次，位居聯盟第一，算是一位防守悍將，喬治限制詹姆斯的能力，在那晚詹姆斯只得到18分，喬治是直接和詹姆斯對位的，所以，喬治也算是一位能限制的住詹姆斯的球員。

倫納德的防守能力有多強就不用說了，倫納德除了有著出色的防守能力之外，在波波維奇手下打球讓他懂得怎麼去防守詹姆斯，倫納德可能是現役單防詹姆斯最好的球員了，其實面對詹姆斯防得再好，也不可能一對一封死他，最多讓他陣地戰難打一點，運球節奏破壞一下投籃儘量多幹擾，剩下的，比如快攻，比如掐傳球路線，比如護框，比如對付擋拆，肯定靠球隊輪轉和防守策略選擇來最大程度限制。

NBA聯盟防守詹姆斯最好的五個球員，請看排行:

字母哥防守詹姆斯可以說也算得上是一個好手了，無論是速度還是力量字母哥都不輸他，但是倆人最多是互爆，字母哥真的想要防守住詹姆斯靠的還是進攻，單單從防守來說他的臂展是唯一的優勢，其他方面根本佔不了便宜，這一點字母哥也明白，所以每一次雄鹿對陣騎士，詹姆斯一般不和詹姆斯直接對位的！

伊戈達拉在15年總決賽的時候算是稱得上一個詹姆斯終結者了，但是伊戈達拉也只是把詹姆斯的命中率只是限制了一下，並不能完全防住詹姆斯！伊戈達拉防守詹姆斯的缺陷在於他的體型和身高對不上，這麼說把可以把巔峰的伊戈達拉看做是一個小號的詹姆斯，要記住是巔峰！伊戈達拉唯一能對位上詹姆斯的就是經驗和速度了！

杜蘭特可以說進攻掩蓋了防守，他的防守能力是很不錯的身高是個迷，噸位不比詹姆斯差，防守詹姆斯也能很好的限制，但是對位詹姆斯有一點相對來說不足的是他的力量不足，力量上還是有點弱，不過也只是對於老詹來說的！真是防守來說的話，他是現役球員中防守詹姆斯最好的球員！

如果本賽季萊昂納德不受傷，那麼將會看到他的更多的死亡纏繞，他也是防守詹姆斯做到過最完美的球員！經過不斷系統的訓練萊昂納德的體型和速度是不比詹姆斯差的，而且萊昂納德有一個優勢那就是他的體力，明顯可以看出來年輕就是資本，萊昂納德在場上能夠全場充滿活力，這一點的話詹姆斯可能是吃不消的，但是想要防死詹姆斯也基本上是不可能的！

還有誰，以上四個人有誰敢說能夠防死詹姆斯，不好意思巴里亞敢！連續讓詹姆斯三個背打打成三不沾，真的是單防鎖死詹姆斯，不需要包夾協防的那些花裡胡哨的東西。巴里亞就是頂住你，詹姆斯打不動，突不進去又投不進！當然了畢竟那個時期還是詹姆斯2.0時代的雛形，不過巴里亞也是真實實在的防守住了詹姆斯！

單防老詹最好的球員，我頭腦裡最先出現的非師弟莫屬。

史蒂芬孫出名於當年在比賽中對著詹姆斯吹氣，從而成為了NBA歷史上第一“詹吹”。當年東部總決賽，在步行者和熱火隊之間展開。其中的一大看點是喬治對陣詹姆斯，而第二大看點便是史蒂芬孫和詹姆斯的對位了。史蒂芬孫知道自己採用普通的防守方式是防不住這位聯盟第一人的，於是他就採取各式各樣的小動作去幹擾詹姆斯，想要讓詹姆斯感到煩躁讓他覺得厭煩。但是，如今的史蒂芬孫來到湖人聯手師兄，可是一個勁的說師兄的好，跟當年場上的他可是判若兩人，他也成為了真·詹吹。

當然這只是笑談，真真正正能單防限制老詹的我還真想不出來。

詹姆斯是一個很全面的球員，以前聯盟就很難防守他，他現在雖然三十多了，到了其他球員該退役的時刻，但他還在保持著巔峰的狀態，身體碾壓，扣籃等樣樣不弱與聯盟的其他球員！

如果意識好和靈活的球員去防守他，他會以身體優勢打垮防守他的球員！

如果身體強壯，身高比較高的人去防守他，他會用技術過過掉他！

如果群防圍攻他他會把球傳單合適的位置，讓球投進！

如果說聯盟那哪種防守詹姆斯的效果好：小卡和貝弗利這兩種防守！

小卡技術比較全面，身體強壯，靈活性好，而且有雙長臂有利於單對單的防守！

貝弗利犧牲其他全部技能狗皮膏藥的防守方式粘在對方的球員身上，干擾接球，消耗對方體力！

萬水千山總是情，關注一波行不行！防守詹姆斯要一分為二

談到限制詹姆斯，可能最近比較有說服力的球員就是萊昂納德和伊戈達拉。不過，我認為如果就此認為伊戈達拉和萊昂納德限制詹姆斯的效果特別好也缺乏說服力。對於萊昂納德來說，他比詹姆斯年輕不少，他對位的球員並不是身體素質處於巔峰期的勒布朗·詹姆斯。此外，萊昂納德和伊戈達拉對位詹姆斯的時候所效力的球隊是馬刺和勇士，這兩支球隊本身就擁有非常強大的團隊防守體系。所以，他們個人成功背後還有團隊的努力。

此外，詹姆斯是一位全能戰士，而由於他非常出色的視野，所以他的組織能力就非常出色。因此，詹姆斯還得到“組織前鋒”的美譽。所以，如果我們要看誰能限制詹姆斯，必須考慮同時限制詹姆斯的得分以及他的組織。從這個角度出發，我認為NBA沒有人能夠憑藉一己之力限制詹姆斯的發揮。

2009年2月27日，詹姆斯曾經有過一次職業生涯助攻掛0的表現。當時，巴蒂爾和阿泰斯特輪番防守小皇帝，而姚明坐鎮內線，彼時還沒有開發出投射的詹姆斯全場遭到限制。最終他21次出手換來21分、0助攻的資料，職業生涯第一次助攻掛0。

從這一場比賽中同樣能看出，即便沒有開發出投射能力的詹姆斯也非常生猛。要想真正限制住詹姆斯必須擁有最出色的防守球員，同時還需要團隊防守——坐鎮內線的姚明能夠限制突破後攻擊籃筐的詹姆斯。

沒有人能夠單防限制詹姆斯，尤其是他還能利用自己的組織幫助球隊。所以，結合詹姆斯的各種特點，要想限制詹姆斯必須具備以下幾個特點：

1.身材相當的強壯防守者。巴蒂爾、阿泰斯特、萊昂納德、伊戈達拉在身材上至少不落下風，不會在對抗上太吃虧。如果選擇託尼·阿倫這樣的後衛防守就一定會被詹姆斯打爆。

2.經驗豐富的防守者。科比在全明星賽上曾經兩次封蓋詹姆斯，這說明詹姆斯的個人單打其實並不致命。如果擁有單兵防守能力很強的球員，完全有可能在一段時間限制詹姆斯的得分。

3.團隊協防。任何能夠限制詹姆斯的球隊都有一套出色的防守體系——馬刺和勇士就是最好的例證。

所以，要想真正限制詹姆斯就需要滿足以上三個條件，否則緊靠一名防守球員不可能成功限制勒布朗·詹姆斯這樣的全能戰士。

看了下面那麼多腦殘說的，太逗了。語文跟狗學的？閱讀理解沒學過？先審題！單防，什麼叫單防？全是印象流的什麼萊昂納德，伊戈達拉之類的。我想笑了好麼！小卡背後站著個鄧肯，一哥後面有格林和博格特，再往前追，喬治背後還有個希伯特！這都是啥？一個頂級防守球員加一個最佳內線防守球員級別的防守組合等著。詹姆斯真是怕的是我進去後還有個鄧肯這類身體素質好，有高度，有防守經驗和防守選擇佳的頂級內線，面對這種進去後很難打成，傳球吧隊友的手感又是看天吃飯。所以即便fmvp是小卡也好一哥也好，在他們當年表現完全不是一個級別球員的情況下，恰恰證明了詹姆斯有多強，你把他防守盡力了，你就是最大的成功了。而真正說對位單防，拜託，這些人都被虐爆了好嗎？偶有兩個防守高光鏡頭，就覺得他們能防住詹姆斯了？呵呵。

我覺得所謂的單防，誰也防不住詹姆斯。球場上是五對五的，當真正形成單放時，其他隊員注意力都會放在他們兩個的身上，隨時都人過來協防和干擾，所以比賽中不像野球上的單挑。非要說誰防詹姆斯效果好，我覺得科懷·倫納德還可以的，有身高，臂展，速度，力量，都能跟詹姆斯對的上。

單防詹姆斯效果特別好的球員存在嗎？根本不存在好吧，如果真有這樣的球員，那麼，詹姆斯也不可能生涯連續八年挺進總決賽了。東部那些有志於總決賽的球隊，只要把這樣的球員挖過來，擁有詹姆斯的球隊就會陷入苦戰，而詹姆斯的個人表現也會相當低迷才對。而事實上的情況是，詹姆斯職業生涯至今，季後賽場均得分從未低於20，甚至有且只有一個賽季季後賽場均得分低於25，就是組建三巨頭的第一個賽季，場均23.7%。正因為這樣，才有季後詹一說。

如果說季後賽場均得分仍然不太能夠說明問題的話，那麼，我們不妨看一看季後賽的單場得分。詹姆斯職業生涯至今已經出戰季後賽239場，其中單場得分未能上雙的只有2場，佔比不到0.84%。這兩場分別是13-14賽季在熱火輸給步行者，詹姆斯10投僅2中，拿到7分。另一場是10-11賽季在熱火輸給獨行俠，詹姆斯11投3中僅得8分。不僅如此，詹姆斯季後賽不足20分的比賽，算上不足10分的，也僅僅只有25場，佔比僅為10.46%。

除此之外，詹姆斯季後賽場均30分以上的比賽有104場，佔比43.51%。而詹姆斯季後賽場均40分以下的比賽有83場，佔比34.73%。40分以上50分以下的比賽有26場，佔比10.88%。50分以上的比賽有1場，佔比0.42%。

不僅如此，詹姆斯季後賽的勝率也非常驚人。239場季後賽，只有83負，勝率高達65.3%。而這83場輸球中，一大半以上是總決賽上的輸球，剩餘的則是分別輸給魔術、活塞、步行者和凱爾特人。

詹姆斯職業生涯季後賽可以分成三個部分。

第一部分是騎士1.0時期。那個時期的特點就是，詹姆斯一人球隊，身邊的人實力有限。但是，那一時期的詹姆斯仍然展現了極強的統治力，打了5次季後賽，兩次輸搶七，三次輸2-4，從未止步第一輪。

第二部分是熱火三巨頭時期。兩冠四連總決賽，並且，整個四年，熱火只有一次在晉級總決賽前遭遇過搶七大戰，就是12-13賽季對陣步行者，其餘時候，大多在4-2及以前結束戰鬥。

第三部分是騎士2.0時期。這一時期相比1.0，身邊有歐文、樂福等人幫忙，球隊實力穩居聯盟前列。應該說，這一時期騎士在東部的統治力更強，除了17-18賽季歐文出走導致實力大受損傷打了兩次搶七大戰外，其餘時候在總決賽前，都是輕鬆過關。

保羅-喬治、史蒂芬森、倫納德等人都曾經在季後賽中，在與詹姆斯的正面交鋒中表現出色而受到關注，不過，他們要麼最終仍然是詹姆斯的手下敗將，要麼只是限制了詹姆斯表現更好，並未真正意義上單防效果特別好。

事實上，對於詹姆斯這類聯盟頂級球星而言，進攻端本身就是bug級別的存在，如果能夠被單防，那麼，他們也不可能達到今天的高度。詹姆斯是如此，喬丹、科比，甚至杜蘭特等人，莫不是如此。

11年總決賽 1.84米的巴里亞防的詹姆斯懷疑人生，17年總決賽詹姆斯面對1.91米的庫裡單防也只能選擇傳球。聯盟中能防守詹姆斯太多了：倫納德 保羅喬治 一哥 杜蘭特 字母哥等等