先說說我經歷的月子吧。

1.找了月嫂但是最後還是自己帶娃。

找了月嫂但是心裡並不踏實，月嫂晚上要陪孩子睡覺，我這個人比較小心謹慎，雖然找了月嫂卻不願意跟孩子分開睡，不踏實。月嫂業務不是特別熟練，不太會催乳，不會哄睡，孩子也總是哇哇哭。所以月嫂帶了幾天孩子就讓她走了，我和我媽我們自己帶。

2.孩子的睡眠。

月子裡最困擾我的就是孩子睡眠，孩子黑白顛倒，晚上從七八點開始哭鬧，直到夜裡十二點一點才真正睡著。試過各種方法，白天排氣操，晚上各種安撫，白噪音，輕音樂都無法哄睡，好在我是順產恢復的還比較好，但是長期熬夜休息不好，月子裡就開始頭暈。

3.我月子在我媽媽家坐的。

可以說我媽媽非常辛苦了，她又照顧我又要照顧孩子，我生完孩子睡不好情緒也比較激動，辭了月嫂我還和我媽吵架。可以說娃嗷嗷哭，我和我媽也哭，基本上屬於雞飛狗跳。月子裡我媽媽還是比較開明的，讓我洗澡，讓我多活動活動，下面撕裂的疼還有乳房脹痛乳頭皸裂，加上晚上母乳，孩子睡眠不好哭鬧，可以說我全靠一口仙氣活著。

現在來說說月子病：

1.首先我不迷信月子病，我沒有打無痛但是依然腰痛，這是因為長期抱娃，母乳，換尿不溼導致的。我不光是腰疼還有手腕疼，這些毛病持續到孩子會走路，孩子會走路以後，我抱的少了，後來又加強鍛鍊身體，腰也不疼了，手腕也不疼了，孩子長大時間是最好的治療辦法。

2.再說說我熬夜頭暈，孩子半歲，一直睡眠都非常糟糕。我也終於熬不住，頭暈比較嚴重去醫院驗血拍片子，基本都正常，大夫給開了藥，我本身就母乳少，加上吃藥就徹底沒有奶了。吃藥之後身體有好轉，但是依舊比較虛，頭暈也好很多。也是隨著孩子慢慢長大睡眠慢慢好起來，自己多運動，現在身體一切正常。

3.最後想說的是生完孩子激素變化，加上突然要面對一個從來不瞭解的小嬰兒難免會抑鬱，所以有委屈一定要告訴自己老公，自己媽媽，月子裡一定要休息好。不要給自己月子病的心理暗示，身體的所有症狀基本都是勞累所致，如果身體實在難受不要硬撐去看醫生。等孩子長大，加強鍛鍊，身體還是會恢復如初的。

最後，願每個媽媽都不要有“月子病”。

26歲生大寶，那會年輕吧，整個月子就是婆婆的小米粥加雞蛋，我也沒感覺不好，因為婆婆總是說她那會就是小米粥雞蛋是最有營養的。今天滿月，明天晚上婆婆就回老家了，自此之後我一個人帶娃，洗衣做飯什麼不耽誤，中間發生好多事在此不提！2018年我37歲的時候生的二寶，這個時候我自己掙錢了也聽取同事的意見找月嫂，結果老公說讓婆婆來伺候，因為有大寶的前車之鑑，我不想讓她來，小米粥雞蛋不要緊，其他的根本指望不上，可是老公堅持讓婆婆來，還說他也請假伺候我半月，我聽了他的話，讓婆婆來了，為此我後悔一輩子，二寶是7月份正熱的時候，因為大寶是順產，二寶也選擇順產，結果個大沒有順下來，中途臨時選擇剖腹產，過後老公竟然說我不能忍忍疼，順產生下來，我沒有反駁，回家後我的苦日子來了，小米粥雞蛋不說，其他婆婆什麼都不管，湯人家說不會熬，孩子每天的換尿墊子，洗屁屁人家都不會，就是給端水過來，剩下的就是看著我忍著刀口的疼給孩子換尿布，洗屁屁！都說月子裡不讓沾水，我出院回來就開始沾水了，一天至少10幾次吧，寶媽們應該知道月子裡的寶寶不停的拉尿，我就不停的換洗。我婆婆的存在就是熬小米粥煮雞蛋！我老公當初答應伺候我半月的，結果就是在旁邊小床上一直看手機小說，看累了就直接睡，我一般也不喊他，孩子母乳，我都是坐起來抱著餵奶，忘了說了，因為剖腹產，第二天需要下地走動，當時用著止痛藥，所以大意了，下地的時候因為沒感覺不到疼，我一條腿直接下地了，直接抻到刀口了，當時疼得我渾身冒冷汗，後邊整個月子包括出了月子都還疼！再加上二寶覺特別少，每天后半夜才睡，月子裡我就開始下地抱著孩子溜達，我婆婆雷打不動每天9點睡覺，整個晚上不會起來看一眼，就算孩子哭的厲害，我抱著孩子在客廳溜達都不會起來看一眼的！我老公也是翻個身繼續睡！40多天我婆婆走的，我一個人看娃做家務給大寶做飯！三個月的時候我身體開始不舒服，那會不知道是月子病，就以為是累到了，剛開始手關節腫脹疼痛，我知道月子裡沾水多了，覺得老下毛病了，後邊陸續開始倆膝蓋疼痛，腰疼，後背疼，倆腿也開始疼，後邊腳趾頭關節也開始疼了！剛開始腰背疼得時候我和我家的說，我估計是累到了，回來你幫幫忙，我老公說，累啥啊，一天天孩子睡你睡，孩子醒了你才醒，等到腳關節疼得時候，我說不行了，身體到處疼了，正常走路都費勁，帶孩子直不起來腰，必須去醫院檢查，這一檢查結果是產後風溼，也就是月子病，我開始著急了，而且身體已經非常不好了，就給我媽打電話了，我媽趕過來伺候我到來年春天，我開始吃藥，中藥回來自己熬，後來換中成藥，吃了一個多月不行，而且越來越嚴重了，我老公給他媽打電話說了一下，大意我得病了，我媽也在，讓她過來幫幫忙，我婆婆來了進門看到我媽，笑嘻嘻的說怎麼得病了，我媽眼淚掉下來了，說我閨女動不了了，再不好好治我怕癱瘓了，我閨女這麼年輕怎麼得這個病了，題外話說一下我們村有倆生孩子得月子病的，一個終身吃藥行動不利索，一個癱瘓了一年多，後來治得可以行動自立，但是也沒恢復到以前，同樣離不開藥物！所以我媽害怕，我恨我婆婆，也恨自己，倆月子都是什麼不管，如果堅持自己找個月嫂也不至於後來得一身月子病，整個冬天加來年春天，我都在不停的找中醫，都是熬的中藥，或者中成藥，在家艾灸，藥物泡腳，也吃過偏方，也在網上被騙過，藥酒也喝過，白酒當水送藥，也有米湯喝藥粥，何種方式都試過，19年的5月份身體見好，但是夏天也是長衣長袖，穿襪子穿捂腳的鞋子，最終恢復的不錯，可以自己帶娃做家務做飯什麼不能拉，但是腰疼膝蓋疼看來是伴隨終生了！在這非常感謝我的母親，一直伺候我，幫忙帶娃做家務，承擔了原本我該做的，在我生病期間我媽整瘦了12斤！

坐月子都是我家婆照顧我的，家婆真的很細心，除了照顧寶寶還得精心準備我一日多餐，洗臉刷牙的水都是溫開水，從來沒沾過一滴生水，一直到一百天，真的很感謝我家婆，

在我們中國生完寶都有做月子的習俗，說月子不做好，以後會留下一身病，那麼我的月子是怎麼做的呢？現在來跟大家說一說。

一、寶寶的紅屁屁。生我家二妹時正好婆婆生病動了大手術，不能幫忙，而我老公又是個特別懶的人，丫頭的紅屁屁用什麼藥都擦不好，換什麼好的尿不溼都不行，於是只要她一尿我就給她換，一天大概要換十幾片，那麼我就要起床十幾遍，給她洗給她換。整個月子我幾乎沒有安心的休息過。

二、睡覺的事。生了二妹後，我就是兩個寶寶的媽媽，兩個寶寶都要和我睡，我擠在中動一不能動，每天只能面向二妹睡著，因為她剛出生，太小，我怕被子不小心擋住她的呼吸。一邊還要擔心睡在我旁邊的兒子有沒有蓋好被子。那哪裡叫睡覺，每次起床時渾身都痛。

三、衛生問題。我是個眼裡看不得髒的人，我每天都要起床擦桌子、掃地，除了洗衣服外，家裡的事我什麼都幹。

不知道是不是因為月子沒做好，我現在身體很不好，不是這裡痛就是那裡癢，治了好多地方也治不好。

我有個朋友，她有嚴重的月子病，她夏天都不敢出門，不敢開空調。別人夏天避暑，她夏天跑到大太陽底下曬太陽。

她也在艾灸自救，每天艾灸10個小時，艾灸後身上出很多水泡，艾灸時到處冒冷風，出汗多，衣服都汗溼。現在她艾灸的時候能後背 、後腰 、兩條腿都能傳熱感了。這給她帶來無比的幸福和信心，她相信，她堅持艾灸下去一定會恢復正常。

生女兒的時候是夏天，感覺好象沒有坐過月子似的，一個星期就可以到處走動了，有一天中午孩子睡著了，我甚至還到街上坐了一小會兒！十多天的時候給女兒鉤了雙小鞋子，二十多天給女兒做了二件小裙子，身體恢復的很好，沒有月子病！主要是自己心態好！婆婆也重男輕女，那有什麼，女兒是給自己養的，自己高興就好了，老人都有舊觀念，慢慢改變他們唄！孩子滿月了，我就和正常人一樣了！主要是身體素質和人理素質都好，大概和經常運動有關吧！

二十年前坐的月子，我生在農村，那時候沒有好的條件，但是有婆婆和媽媽在照顧，一個月子裡啥都不用操心，大冬天坐在熱乎乎的炕上，每天有家人的陪伴，開開心心的很快就出月子了，身體也沒落下毛病

我是很幸運的，坐月子在孃家，媽媽和婆婆一起悉心照顧我，整個月子手沒碰過水，現在看來沒有留下任何月子病。感恩！

我覺得月子病有一部分來以心理的壓抑，自己初為人母。手足無措如果婆婆跟月嫂顯得不是那麼專業，不是那麼上心。媽媽很難安心把孩子交給別人帶。月子期間事事掛心，吃不好休息不好，再加上孩子哭鬧。還要母乳。被折騰的身心疲憊。心裡肯定委屈，肯定會哭。覺得自己哪哪都不舒服。好像烙下了一身病。總上覺得腰疼，手腕疼，肩頸疼。隨著孩子一天天長大，會笑。出現各種小動作。自己也一天比一天開心。身體也越來越好。[害羞]為人母的都一樣孩子好了，自己就好。滿月後我有堅持做滿月發汗。艾炙泥料膏排身體關節裡的寒氣。身體恢復的也挺好。新手媽媽做月子總是各種擔心。但真的不要心理壓力太大。孩子吃好睡好，你也跟著吃好睡好。月子裡有點小不舒服。後面兩三個月都能調的[玫瑰]休息好最重要。

三十九歲，二寶三歲三個月，寫一下我的月子經歷。

我是邊緣高學歷人員，碩士畢業跟公務員事業編國企外企一概無緣，混混沌沌在小企業過了兩年的單身生活，28歲了發現我既沒有事業也沒有愛情。28歲在青島，拿著一月三千塊的工資，蹭住研究生小師妹的宿舍，過的心酸又狼狽。就這期間，煙臺的同學給我介紹了現在的老公，我們半年後閃婚，半年內因為他出差三個月，所以婚前真正相處也就三個月。還好上帝眷顧，這不是個火坑。

我跟老公從相識到領證五個月，再之後十個月大寶就出生了，光速進入月子模式。因為彼此不熟悉，也因為我的性格原因（不喜歡麻煩別人），更因為那時的經濟條件比較差，所以回頭想這個月子過的很心酸。我奶水特別足，記憶中在孩子七個月前，我每天擠奶倒掉的就有800到1000毫升，因為奶水足，月子裡未吃過任何的雞鴨魚肉，每天婆婆問我你想吃什麼？我迷茫半天只會說疙瘩湯吧[捂臉]我是七月份坐的月子，家裡沒有空調，也不能扇風，我起了滿身的痱子，生生在家熱的哭[笑哭]每天熱水擦澡，衣服也不好意思吩咐別人幫忙洗，都是自己洗完去晾曬，直到有一天同學來看我發現我自己洗衣服，說你怎麼自己洗衣服，然後老公聽見了才說你放著我幫你洗[摳鼻]婚後兩年一直未工作，我得了輕度抑鬱，還好老公比較包容，加上後來上班慢慢好了。第一個月子後，我體重暴瘦（婚前有點嬰兒肥），得了嚴重的頸椎病，時不時會犯頭暈病。我覺得我最感謝這個月子的是讓我體重降下來了，大寶六歲了，客戶來看到我都會問一句：這是你們新招的大學生啊[呲牙]

二寶屬於意外，懷二寶時結婚已經八年了，跟婆婆老公已經非常熟悉，也知道第一個月子虧空了身體，所以二寶的月子做的很講究，老公全權負責我的月子餐。生完孩子在醫院定的月子餐，回家後菜譜完全參照了醫院的月子餐，營養均衡也不油膩。二寶出生後，頸椎病好了大半，頭暈病也沒再犯過[大笑]

坐月子對女人非常重要，當然找個好婆家好老公是大前提，更重要的是女人一定要自己愛惜自己。

第一個月子至今想起都是一些不好的回憶居多。第一次為人父母什麼也不知道，面對一切都是那麼陌生，那麼不知所措。正是在這種情況下面對的婆婆不能來管，老公懶惰只理孩子，不管大人。月子裡生氣，傷心該經歷的不該經歷的都經歷了。整個月子做的也不怎麼好。出月子當我第一次開啟窗戶的時候發現全身的不舒服來了，怕風，怕涼，8月份的天氣開窗就感覺涼氣煞骨。從此至少兩年就是這麼度過的，窗戶除了夏天開一些，其他季節窗戶都是緊閉的。當時夏天穿3層棉襪子，不然腳會疼。夏天穿的是加絨的棉背心，誰見了我，以為我是精神有問題，都是同樣的一句話，你不熱嗎？我不熱啊，我冷。從此走上了求醫問藥之路。老話說“月子病不好治”，還真是這樣。整整吃了一年中藥沒有任何效果，換了幾個中醫，每次見到醫生第一面就是先痛哭一次，告訴人家醫生之前自己身體有多好，生完孩子成了這個樣子，心裡有太多不甘，委屈。當然月子沒做好的人可能有很多，但是一些體質好的人估計問題不大。一些體質不好，月子不養好，可能就會有問題。溫馨提醒各位寶媽自己一定要愛自己，好好坐月子，不然生病了只能自己忍受痛苦，甚至還要面對家人的不理解。

我的月子有兩個。生大寶那時苦不堪言，在大姑家，計劃生育時代，因為知道懷的是女寶，月子餐就主要是雞炒酒。二寶是男孩，心情好，連著過年吃了三個月的雞炒酒，每天四頓（含夜宵），我又喜歡喝點的。做姑娘時的痛經畏寒怕冷都治好了，我覺得雞炒酒是最好的月子餐，記住把裡面的姜都吃掉哦。

我做月子時候家人除了給我送一下飯，別的都是我一個人，在月子裡因為給我送太硬的肉，我又餓得不行就吃了，結果把胃吃壞了，有時候做的飯菜太難吃，就吃一小點，我想自己做吃的，家裡人又說我不能進廚房，就是迷信！我想趁她們不在家去做，但是廚房又離我住地方有點遠我不放心孩子獨自放下就沒去，結果奶水就不夠吃了，只能是餵奶粉，但是奶粉太貴了都買不起，只能是怪自己沒有準備好就生了孩子，晚上有時候一個人抱孩子一晚上。就這麼過了一個月，然後因為孩子黃膽就去縣醫院照藍光，為什麼一個月才去呢？還不是因為迷信，我孩子二十天時候我就覺得很黃，然後家裡人說不滿一個月不能出門，還有孩子吃喝拉都很正常，她哥哥小時候也黃了好久也沒事，所以我也就沒有硬要去了，在滿月那天親朋好友看了都說孩子好黃才去醫院看了，照了籃光三天兩夜，我一下沒有閉眼，然後還是沒有效果，然後又去州醫院，然後婆婆和我去了，然後她居然說她不會辦那些東西所以全部都是我跑，辦手續，打飯，還要坐車去給孩子買用的物品，我每天就那麼跑上跑下，有一天我實在是太累了不想動了，因為我已經沒有睡好吃好幾天了，我讓婆婆不認識路的話和別人一起去打一次飯，她居然怕別人笑話她不認識路就不去，只好還是我去食堂有點遠，我走進電梯就站不贏了只能是蹲下，結果大家都看著我。就這麼在醫院住了八天，我婆婆除了上廁所就沒踏出過我們住的那個病房只因怕走丟了被人笑話她，別以為她是弱智其實她可是女霸王，無所不能，家裡都在她的掌控之內，什麼都會說的人！醫院回來不久我就開始生病了，胸口疼，脖子疼，胃疼，尿是淡紅的，頭暈，走路都困難，吃了好多藥不見好，我感覺到好怕，我怕我看不到孩子長大就我就死了，後來我就不管婆婆高興不高興，讓老公去給我好多吃的零食，我做飯做我愛吃的，沒有了我就背起孩子去街上買，每天吃葡萄，火龍果，花生，肉只要能吃的我都吃，就這樣堅持了好幾個月就好了，當然不是一般節約的婆婆就不開心了，但是管她呢，自己的身體自己愛護！跟自以為是很聰明。其實很愚蠢的人記較坑的還是自己

你經歷了什麼樣的月子…？答，懷孕十月生子，下午四點開始肚子疼，走路去醫院。走幾步，停一停，兩個小時終於走到醫院！離家有點遠。到醫院巳六點多醫生一看馬上讓上產床，7點15生下孩子。當天晚上也沒有吃東西，餓了就吃了幾塊蛋糕，夜裡4點開始肚子疼…！盼望著家裡送飯來，早上八點，婆婆讓女兒上班順帶著送過來了。我一看湯裡打了幾隻蛋。用筷子一加，蛋黃全流出了。看了後，實在吃不下。老公把飯拿回去從做，可以想一下當時的心情！生過孩子的都知道，順產生過孩子是很餓的…。老公回來說，我媽睡過點了。生孩子，也沒讓她來醫院。錶停了，我說，錶停了，天也停了嗎？太陽也停了嗎？八十年代，都是等著送喜，孃家才會知道。唉！這件事到如今都是記憶憂新！好在當時年輕，後來補過身體，沒落下什麼大病！世上有些人是很粗心的！

坐月子，每個女人都會經歷，只要心情好，不著涼，，做到這兩點，現在也不是以前婦女生完孩子就要幹活，一般都不會有啥月子病的

我經歷了兩次月子，總的來說都挺好。生大寶的時候，婆婆照顧，無微不至。生的時候重度貧血，坐完月子臉色紅潤，但是因為在冬天最冷的時候生，腿部保暖沒做好，現在天氣一變或者站久了一蹲下來，膝蓋生疼。生二寶的時候，親媽照顧，加上自己也有經驗，吃得東西也更注意，除了睡不夠倒沒什麼毛病。我的經驗：一是休息好。月子裡一定要注意休息，如果有人照顧孩子，儘量多休息。二是心態好。別想那麼多亂七八糟的事，身體要緊，因為身體的恢復，有些是不可逆的。三是做產後康復。一胎的時候對產後康復沒什麼意識，什麼都沒做，結果打個噴嚏都漏尿，二胎的時候做了盆底肌和盆骨恢復，不漏尿，盆骨收了7釐米，穿以前的褲子都松[捂臉]。

我月孑病，真的怕了，現在能住都52歲，這十年聽人說，月子病右要月子住，所以年青女人，不論你想玩上網，好好做好你兩個月子，人生3萬多天

目前做過一次月子，月子期間都挺好的，婆家人都很細心照顧著，吃穿用度，樣樣不缺。

月子期間，老公和婆婆兩個人照顧我，婆婆負責做吃的，老公負責照看孩子，我就負責好好的休息。

比較不好的是，我孩子是二月份出生的，坐月子的時候，天氣比較熱，全身除了臉和手是露在外面，其他都裹得嚴嚴實實的，著實有點熱，老是出虛汗，一躺下睡沒得一會，汗就出來了，又不敢脫衣服，實在是難受，還好熬出來了。沒有落下月子病，一切都很好。

不過現在想想，做學習真的很難受，吃得好，休息得好，就是消化不好，吃的東西比較清淡，吃多了之後都容易內火種，每次上大便都成了我最焦慮的事情，總是要用到開塞露才能上，其實開塞露是我最不想用的，但是沒有辦法，必得用，不用很難受，反正我是不想在經歷做月子的過程了。

其實都不想寫的，因為我是一個比較健忘的人，過去的事情就過去了，都記不住，現在都想不起有哪些症狀或者說是怎麼樣走過來的，不過，為了鼓勵姐妹們，我還是儘可能的回憶一下。。。。。。

我是2010年10月份生的我家蘿蔔，生的那天正好是霜降天，突然降溫，可是大出血後，也大出汗，醫生把我抬出手術室後，我一直都大汗淋離，護士和檢查的醫生說，你不要蓋這麼厚啊，生了小孩子本來就要出很多汗的，蓋多了，反於是，我老公就給我換被子，在換被的過程中，我冷了一下，然後我的病床靠在窗戶邊，窗戶外的風吹進來，涼了腳頸，從那開始，我的腳再也睡不暖和，產後六天出院了，不知道什麼原因，一直都睡不暖和，當時因為家裡都沒人經歷過這些，也不知道用什麼辦法來解決。

我平時本來就是很多幹淨的一個人，在月子裡一個月不洗頭不洗澡，簡直受不了。於是堅持了二十六天左右，實在拗不過了，洗了頭和澡，後來感覺頭頂不舒服，感覺有一股冷氣直冒，隨時都感覺頭暈暈的。這天晚上，我又用燙水燙了腳，沒想到那天過後，我的腳頸冷氣直冒，比以前更難受了。

在坐月子四十天的時候就是我的生日，我和我一個朋友是同一天生日，我想著她和我第一次一起過生，也不怎麼好，為了表示心意，就上街她買生日禮物。本來走的時候穿的很厚很厚，已經不能再穿衣服了，可是出去的時候，那衣服根本抵預不了後來三十多天的時候我們這裡習俗要帶客（就是我坐月子的時候親戚朋友們送禮了，我們請大家一起吃一頓飯），回鄉下的時候，那板凳冷的刺骨，當時就感覺沒什麼，哪知後來我的屁股痛得要命。

後來因為我公公在上班，婆婆回鄉下照顧我們奶奶，我又不願意和他們生活在一起，我就和老公住在一邊，但是老公也在上班，大部分時間都是我一個人帶孩子和收拾家務，慢慢的月子病就顯現出來了，開始變天（晴天變雨天或雨天變晴天）的時候，腿痛發腫發漲，每次不舒服的時候就找我老公吵架，吵了還是白吵，病始終在那裡。就這樣身體慢慢的跨了，月子病的症狀越來越明顯，特別是我兩條腿，因為那時候對著空調吹太久了，腿開始發腫發漲，可我沒意識到這個問題，還以為是自己長胖了的原因。

後來在我產後一年的時候，給女兒做一歲生日的時候，我回鄉下呆了兩天週末，我老公在網上東找西找，看見有人在月子病貼吧裡幫人義診,我老公就給她留了言，可是天使根本就沒理會，都好幾天了，天使也沒反應，那時候，我老公還以為天使四五十歲了呢，一直都叫天使大姐，呵呵。。。。。

我老公是信佛之人，他想肯定他與天使沒這個緣份，他就讓我加天使姐姐的QQ後來我加了天使姐，她仍然沒理我，不過這個人做任何事都是，只要我認定了的，就不會放棄，所以我就天天纏著天使不放，天天給她發信息，終於，功夫不負有心人，她回話了，天使瞭解了我的病情後，說我的問題不大，好醫，，，聽到她這樣說，我簡直高興極了（因為那時候我平時也在用飲食調理，當時最明顯的症狀第二天，天使給我把藥方發來了我第一副喝完後，手臂開始發癢，我就問天使我說怎麼我癢得很，，天使聽了後，覺得我簡直不敢相信，怎麼一副就開始癢了呢，那時候，天使姐讓我一副i喝一天，第二天，手臂也開始癢了，，喝了三療程藥症狀就沒了，不痛了只有癢了，讓我先喝三副看看，喝完三副開始換藥方，第二盒藥又喝了三副，天使就讓我停藥了，停了一段時間，怎麼感覺偶爾還是要痛，身上感覺還是不舒服，，又喝了三副，症狀沒了，那時候冬天，都騎電瓶車上班了，心想沒事了，就一直沒吃藥。

後來過年的時候，我全身癢得受不了，我就問天使，這是怎麼了，天使說沒事，是在排風，這是一種排病過程，要想斷根，就要經歷這些。

後來因為工作輕鬆沒什麼事做，就在群裡勸導安慰大家，後來不知道是老耗在電腦上的原因還是怎麼了，症狀又出來了，我發現不對，就開始又吃藥，這時候我一盒藥就喝兩天或者三天，這樣喝了一個月，在這期間，我的排病反應很大，第一個排病反應就是癢，奇癢無比，第二個就是痛，痛得下不了床，痛的半夜三更睡不著，我老公就起來給我揉和按摩，一不按就又痛，那痛也受不了，真的只有經歷了的人才知道那滋味。

真的是想姐妹們都好起來，因為這種痛苦只有患過月子病的人才能瞭解。

所以姐妹們，真的要堅持，做任何事情都要堅持，真的。。。這話說起來感覺很蒼白，可是堅持真有有效，，只有度過了那個排病期，大家就真的好了。

我現在天天都可以泡游泳池。。。。。那些所謂的短衣短褲，天天穿也沒啥感覺，而且今年夏天我還天天都在空調房裡待著，也沒再犯了。

我覺得對於我好了的人，說什麼都沒有份量，唯有自己珍惜自己的身體，病總是會好的，再說，現在大家都找到了能夠醫治自己病的人，所以不要放棄，堅持，堅持，再堅持。。。。

生大寶那會不到30歲、媽媽婆婆都表示不能到我所在城市陪護、只好回到老家待產、老家醫院不能說不好（但剖腹產後遺症就是刀口疼、二寶時、現在醫院醫生光給拔原來刀口線頭就有一大會）。孃家媽媽在我生孩子前突發腰間盤突出、臥床不起，伺候月子的重任只能落在婆婆身上、婆婆當時有70歲、幸好婆婆身體好、對我照顧可以說是達到了她老人家的極致、做到了她老人家的做好、這是我一直非常感激的。

到了二寶這會、婆婆年紀更大了、肯定不能讓婆婆再受累、孃家媽媽沒有出意外的腰又壞了。幸好現在自己已經有了經濟基礎、花了3萬左右定了月子中心、僱了月嫂、在月子中心得到了非常專業的護理、飲食也非常均衡、月嫂負責帶孩子、我就是一個奶牛、餵奶就可以。二寶這會月子裡、我真是好好的養了養。

出了月子回家、我提前僱了家政、負責做飯、打掃衛生、洗衣服、好好的做了一個60天的月子。

儘管當時花錢的時候也是咬著後槽牙、很是心疼、但現在看來比較值、大寶那會留下的腰腿疼、貧血之類的、現在都沒有了、頭髮反而變粗變黑了、當然由於年齡的過、有了幾根白頭髮。

我是建議現在的待產媽媽、如果經濟條件允許的話、還是要對自己好一些～～