所謂高情商，就是捨棄自我甚至自黑，讓別人覺得絕對舒適，像那種一說話就很臭的，或者懟人成習慣的，肯定不能說是高情商。

我是個情商低的人，這個問題不好回答，但是我認為高情商的人，首先有自控力不能隨心所欲，遺傳基因生活環境都重要，演員黃渤就是個高情商的人，他的反應能力太快了，厲害。

俗話說的好，難得糊塗嘛，幹嗎為了討好別人要委屈自己呢？自己活的開心不香嗎？

但會說話確實招人喜歡（非甜言蜜語），高情商是需要天份的，有的人天生說話就讓人願意聽，而有的人滿嘴跑火車不想後果，這樣很容易得罪人，我就屬於後者[流淚]，不會說話的人想情商高挺難的，多和情商高的人聊天，注意他們的說話方式，哪些該說哪些不該說；多學習，書、電影、電視劇裡都有情商高的人，只要你別看熱鬧就行，多思考。

活到老學到老，人是群居動物，多學習有好處。

高情商，顧名思義，在一定場合是需要你有化解尷尬，扭轉局面的本事，不僅僅體現在戀愛上，工作中，去揣摸老闆，領導的想法，然後，提前做好準備，做高情商的人就是去觀察細節。慢慢去總結。

一言以蔽之，就是能控制住情緒的人。

拿破崙說過一句話:能控制住情緒的人比一位攻陷城堡的將軍還偉大。由此可見，情緒是附在人身上的惡魔，它會讓你暴躁易怒，失去對事物客觀判斷的能力。

一個情商高的人早就遮蔽了情緒，擁有了智慧。情商高的人，讓人感覺態度溫和，做事踏實，待人接物禮貌周到，富有同情心，善於理解人，和他一起舒服自然，有一種陽光明媚的愉悅。

這些高情商人的修煉必須從控制情緒開始，禮貌可以學習，微笑可以練習，同理心可以體悟到，唯獨發脾氣，甩性子完全靠自己控制。人生在世，不如意者十之八九，如何面對繁雜的不如意，就能體現一個人的情商高低。

工作，戀愛，社交，家庭，無處不在需要情商來維繫。對外，有處理事物的能力，對內，有管理情緒的能力，道德經有云:知人者智，自知者明，外勝者力，自勝者強。

戰勝自己，才能贏得世界。戰勝自己的重要表現，就是控制情緒。

不動怒，不遷怒，不隨便發情緒的人簡直就是聖人。