哪有從不放屁的人？只不過有的人多，有的人少而已。屁，聽起來不雅，但是它是人體的一部分，是人體腸道自然產生的。大家都知道，人體的腸道內有大量的益生菌，這些益生菌在消化人吃的食物時，由於發酵作用，會產生氣體，而產生的氣體會隨著腸道的蠕動從肛門排出，就是所謂的“屁”了。

一、屁為什麼臭？

屁的成分很複雜，有甲烷，氮氣，氫氣，二氧化碳，硫化氫等。其中硫化氫是屁臭味的來源，其他還有糞臭素等。在家庭用的天燃氣中，也會新增一些硫化氫，目的是如果天燃氣洩露了，就會問到硫化氫的臭味，會第一時間知道天燃氣洩露。

二、屁為什麼能燃燒？

大家可能在網際網路上看過類似屁會燃燒的影片，可能也聽說過。的確，見到明火是會燃燒的，主要是因為屁中含氫這種易燃氣體，所以遇到明火及空氣會燃燒。

正常情況下，放屁是一種正常的生理表現，如果屁比較多的話，有可能是生理性的，也有可能是病理性的。

① 生理性的

上面已經說了，本來人由於吸氣、腸道益生菌發酵等原因就會產生屁。而如果某些食物吃的多了，那麼就會有更多的氣體在腸道內產生，所以屁也就會多。比如說常見的地瓜，洋蔥和豆類食物，還有乳製品，牛奶和甜食等等。含蛋白質和脂肪多的食物，產氣也會比較多。

如果吃飯比較快，或者暴飲暴食，吃進了大量的空氣都是導致屁多。此外，如果是在餓了一段時間後吃的特別飽，也會導致屁多。

② 病理性的

導致屁多的病理性原因也有很多。比如說胃腸道功能紊亂，消化不良，慢性腸炎等。有的時候，腸道內的菌群失調的話，屁也會增多。比如說拉肚子，腸道感染了一些產氣特別多的病菌，也會產生很多的氣體，而且味道會更重。

還有患有便秘的人，因為糞便長期在腸道內滯留，也會產生大量的氣體。

如果長時間不放屁是好還是不好？

如果長時間不放屁，問題可能比放屁多更為嚴重。比如剛出生的孩子一直不放屁，可能是因為先天性的沒有肛門或者肛門發育不全。如果成年人長時間不放屁，可能是因為便秘，痔瘡，腸梗阻等，因為腸子被堵住了。長時間不放屁的人會出現肚子發脹，像鼓一樣。

老愛放屁和從不放屁相比哪個更健康？

透過上述的介紹，想必大家知道從不放屁更可能有問題。正常人每天也是放屁的，次數大概在8次左右，放屁太多也可能是異常情況也可能是正常的，而從不放屁肯定是不正常的，這二者相比老愛放屁可能更為健康。

這個並不意味著老放屁就是健康的，需要注意是否飲食問題還是胃腸道的問題，具體的需要去醫院做一些檢查。如果放屁增多合併有便血、體重明顯下降，那就要警惕是否合併有腸癌了。

最後總結：屁多的人健康還是屁少的人健康，不能光依據放屁的量來判斷，還要看有沒有其他的症狀。如果長時間不放屁，並有其他不適的話，建議到正規醫院諮詢並做相應的檢查，以免延誤病情。純屬手打，實屬不易，若覺得寫的還可以就賞個贊、點個關注唄，如有疑問可在下方留言……

老愛放屁的人，跟從不放屁的人相比，哪種人更健康？

說到放屁，很多人都經歷過，它也是人的一種自然現象。人在吃飯以後，在腸道細菌的作用之下就會產生較多的氣體，然後隨著腸道蠕動最終排出體外。正常人每天放屁10次作用，放屁多一點或者少一點都不一定算是異常，需要結合別的一些症狀，為了讓大家更好滴理解這個問題的答案，我來分享一下相關知識。

1.哪些因素能夠引起放屁增多？

生理因素:有不少人放屁增多是一種生理因素，比如有些人習慣不好，喜歡在吃飯的時候說話，不知不覺就會有很多氣體進入到胃腸道，這些氣體最終是要排出體外的，所以也能夠引起放屁次數增多。也有一些人放屁增多是因為吃了一些容易產氣的食物，比如肉類、紅薯、豆製品、奶製品等，我會造成放屁次數增多。

疾病因素:我們知道屁的產生主要是腸道細菌的作用，如果某些畢竟能夠使胃腸蠕動增快也會造成放屁次數增多，比如急性胃腸炎、便秘、胃腸道腫瘤等。

2.愛放屁和從不放屁哪個更健康？

其實正常人可以每天放屁10多次，這個可能都是生理現象，只要沒有什麼不舒服，是可以不用治療的。當然了也有一些疾病能夠導致放屁次數增多的，如果不放心可以去檢查一下。

正常人每天都會放屁，如果一個人從來不放屁，那肯定是有問題的。最起碼說明這個人腸道不通暢，可能合併了腸梗阻、腸扭轉、腸麻痺。可能會有人問腸麻痺怎麼會造成放屁減少，因為放屁都是需要有一定的腸蠕動，這樣才能把這些氣體排出體外。

所以老愛放屁和從不放屁相比，前者更健康的可能性比較大。但是醫學是比較謹慎的科學，需要具體的完善一些檢查，才能判斷是否有問題。

放屁，一種正常的生理現象，不放屁才不正常，

通常人一天會放6~15個屁，排出約500~1500ml的氣體。

之所以會有這麼大的差距，主要是同人吃的食物有關。

但是，如果飲食沒有變化，卻出現發屁異常的情況，需要警惕是某些疾病的訊號。

體內有病，“屁”先知，異常排屁是疾病訊號

異常一：沒有屁

若一個人持續了六天，都沒有放屁，這是就要提高警惕了。

如果幾天都沒有放屁，並且腸絞痛得比較厲害，這有可能是患有闌尾炎而形成的腹膜炎；這會使腹部發硬，從而形成沒有屁放。

還有一種，就是幾天沒放屁，而腹部還伴有脹氣時，這有可能是肛門直腸有問題，如痔瘡、便秘、炎症或者腫瘤等。

異常二：屁太多

若每天放屁超過10個以上，放屁的頻率特別高，而且經常這樣，那麼我們便可認定是放屁多的現象。

放屁多有兩種原因，第一種是吃了較多容易產大量氣體的食物，比如紅薯、甜食、土豆、豆製品等。

若沒有吃太多產氣的食物，還是放屁多，這就要考慮是不是消化系統出來問題，尤其要當心是不是腸癌。

異常三：屁太臭

人常說“臭屁不響、響屁不臭”。其實屁臭不臭跟響不響沒有太大關係，一般正常人放的屁是沒有氣味，或者是隻有微微臭的。

若放屁比較臭，這有可能是因為攝入的蛋白質比較多，也就是說“好東西”吃太多了，當體內滯留的蛋白質食物在消化道內分解後，會產生胺類，而這個胺就有這樣的惡臭味。

可以嘗試改善飲食，少吃肉，多吃蔬菜水果，如果還是繼續臭屁不斷，就要引起重視了。一些疾病也會引起放屁臭，比如消化不良、糖尿病胃輕癱、慢性肝病、慢性胰腺炎等，都可能導致放屁惡臭難聞。

如果同時還有這4個訊號，需早做檢查，警惕腸癌

1、大便有血，發黑

腸癌之所以被很多人忽視，是因為很多人常常將腸癌的便血與痔瘡的便血相互混合。

其實腸癌導致的大便有血與痔瘡有所不同，腸癌導致的大便出血是與大便混合在一起的，痔瘡的出血常與大便分離。

另外腸癌還導致大便中混著粘液、膿液，三者經常混雜在一起。

2、大便變細

大便形狀發生改變是出現腸癌的比較典型的症狀之一。

正常人健康的便便應該是呈現香蕉狀，圓柱形，如果突然出現大便變細，也就是常說的細條狀，就需要警惕了。

這可能是腫瘤佔據的腸道的位置導致的，所以要注意。

3、腹痛嚴重

腸癌引起的腹脹、腹痛等，初期多為間歇性，後期會逐漸轉變為持續性。

表現為腹脹不適、消化不良等。

有的人，會出現腸梗阻，腹部劇痛，排氣受阻的急性症狀；也有出現慢性腸梗阻，如陣發性腹痛、腸鳴音亢進、便秘、糞便帶血和粘液等。

4、上廁所次數頻繁

規律的排便是腸道健康的基礎，有的人一天一次，也有的一天兩到三次，這都是比較正常的。

但如果出現上廁所的次數突然改變或變得頻繁，甚至每天出現了3-4次或更多的情況，這時應該考慮是否是腸道的問題了。

養護腸道健康，預防腸癌，謹記"兩多兩少"兩多：

多補充膳食纖維

膳食纖維，被現代營養學家稱為"第七大營養素"，是養護腸道必不可少的物質。

一般來講，粗糧（包括穀物類、塊莖類、雜豆類）中膳食纖維的含量多於水果、蔬菜中的含量。每天攝入一定量的粗糧可大大增加膳食纖維的攝入量。

金藍菊根茶

不愛吃粗糧的，也可以透過飲茶來補充膳食纖維，維持腸道健康，如金藍菊根茶。

金藍菊根是一種藥食兩用的植物，其味苦、性涼，具有清肝利膽、健胃消食、利尿消腫等功效。其中的苦味物質可提高消化器官的活動能力。

同時，金藍菊根富含一種水溶性膳食纖維菊苣低聚果糖，這種物質具有改善體內菌群，排毒清腸、改善脂質代謝，降低血脂、調節機體免疫系統，提高免疫力、促進礦物質吸收等生物活性。

將金藍菊根泡水代茶飲，具有維持腸道微生態平衡，增強宿主免疫力，抑制腫瘤細胞生長，減少腸道內有害物質的產生與積累，抑制細菌毒素的產生等作用。

多運動促腸蠕動

透過運動，可改善胃腸道的血液迴圈，加強胃腸道蠕動和胃腸道黏膜的防禦機制，促進消化液的分泌，加強胃腸的消化和吸收功能。

通常散步、慢跑、做保健操、跳舞打、太極拳、舞太極劍、游泳、練氣功等，都是比較好的選擇。

運動時的呼吸要特別注意，最好要用鼻吸氣。空氣經過鼻腔後，鼻毛可阻擋部分灰塵;鼻腔黏膜可適度調節外界空氣的溫度和溼度。

同時，也要注意，自然呼吸不憋氣，因為憋氣時，胸腔內的壓力大，不利於血液迴流到心臟。

兩少：

少吃傷腸食物

飲食對腸道的影響很大，想要腸道健康，要少吃損傷腸道的食物，如醃製食物和高脂肪食物。

醃製食物裡面含有一些致癌物質，如果經常吃的話，可能會加大患腸癌的風險。

高脂肪、高熱量的食物，對我們的身體健康是特別不利的，不僅增加腸胃負擔，也會對我們的心腦血管健康產生一定的不良影響。

少做傷腸的事

腸癌也是一種生活方式癌，很多不良生活習慣都會增加腸癌的發病機率，所以，平時養護腸道健康，預防腸癌，要杜絕不良生活方式，少做傷腸的事。

不抽菸，吸菸可引起胃酸分泌增加，一般比不吸菸者增加91.5%，並能抑制胰腺分泌碳酸氫鈉，致使十二指腸酸負荷增加，誘發潰瘍。

少喝酒，過量飲酒危害健康，已是不爭的事實。調查結果表明，從患大腸癌的危險性來看，每天飲酒的人要比不飲酒的高出一倍。特別是，長期飲酒的人更容易患大腸癌。

放屁優雅一點講就是肛門排氣，肛門排氣是否正常以及排氣次數的多寡和身體健康密切相關。

放屁猶如人們大小便一樣是一種不可缺少的正常生理現象，有人把屁稱之為戾氣，是人類和其他動物進食東西之後被腸道產氣的細菌分解產生的廢氣，這種廢氣積少成多並透過肛門收縮作用排出體外。

正常人每天放屁平均八次左右，一般每天不會少於五次，一般不會超過十五次。

如果幾天不放屁或者每天從肛門排氣過多，可能是身體出現亞健康狀態或者是疾病的表現。

如果一個人從不放屁可能是先天的沒有肛門或者肛門出現不正常的發育，這種情況只存在於剛出生的新生兒，而成年人不可能出現從沒有放屁的情況，只有肛門停止排氣排便，多提示各種原因導致的完全性腸梗阻，如腫瘤、炎症性腸道病變、腸扭轉、腸套疊等。

如果一個人放屁過多可能是進食過多的黃豆等能夠導致產氣增多的食物或者是各種原因導致腹瀉(包括疾病和精神心理因素)。

而對於醫生和患者而言，尤其是胃腸道梗阻的患者或者胃腸道手術之後患者，如果肛門出現正常的排氣排便，往往是患者胃腸道功能恢復的表現，這對於醫生和患者來說無異於買彩票中大獎，是一件非常值得高興的事。

結束語:對於正常人來說，肛門能夠正常的排氣排便，是人們的福音，而對於老愛放屁的人跟從不放屁的人相比，則是老愛放屁的人更勝一籌，因為從不放屁的幾乎是疾病的表現，而老愛放屁的不一定是疾病導致的，可能是飲食習慣導致的。

放屁乃人之常情，雖令人尷尬，卻不可避免。若一個人不放屁，或整天連珠炮似的放個不停，都說明身體出了毛病。

有句話說的好：有屁不放，憋壞五臟！

正常情況下，人一天放屁的次數大約10次左右，過於頻繁地放屁，有時也是身體發出的警告。

放屁是胃腸蠕動的訊號

噯氣和放屁都是人體正常的生理需要，成人每天要放14次屁，只不過有時連自己也未能覺察到。

老放屁是怎麼回事？

在醫學上，適量放屁是身體健康的體現。

但如果你一天下來，盡感覺到屁股“BIUBIUBIU”地往外排氣，有可能是：

吃了較多容易產生氣體的食物。例如，蘿蔔、紅薯等，這些食物吃多了，帶來的屁不僅多，而且味道真的很重。

吃飯的時候可能引起氣體進入口中。例如吃飯時說話，會導致空氣不知不覺進入嘴裡。

腸道出現問題。例如，胃腸道消化不良、出現腹瀉時，都會讓放屁增多，連續放屁。

不愛放屁雖然少了尷尬，但是多了疾病危險訊號。

成年人常見的病因包括腸梗阻、腸套疊、腸扭轉，以及便秘、痔瘡、炎症、腫瘤、闌尾炎穿孔形成腹膜炎等。

無屁不可竊喜，尤其是不放屁伴有腹部鼓脹、劇烈絞痛，必須立即就醫！

新生兒不放屁可能是無肛症或肛門發育不全所致。

憋的屁哪去了？

說出來你可能不信：你憋住的屁，會隨著你的一呼一吸而排出……

那些憋著沒放出來的屁，不會自己默默消失，而是被腸壁吸收進入血液，參與全身迴圈，經過肝臟的過濾後，到達肺部，再隨著呼吸被吐出去。

經常憋屁，容易導致腹脹、消化不良。

總結：可見放屁多與放屁少都不是健康的表現，但是偶爾一兩天放屁多少其實也不必太過於進展，畢竟我們的身體也有一個自我調節的過程，因為現在食品安全問題堪憂，偶爾吃到不衛生，不乾淨的食物，我們消化道會有它的反應，我們也不必太過緊張，如果一兩天後放屁或者無屁還是存在，並伴有腹痛腹瀉等消化道症狀一定要去就醫。

吳醫生髮現啊，大家都很關心放屁這件事，經常有朋友問我：我放屁很多是什麼問題？我放屁很臭又是什麼問題？諸如此類的問題。既然大家對放屁這麼感興趣，我就跟大家聊一聊這個問題。

老愛放屁的人跟從不放屁的人相比，哪種人更健康？

首先，吳醫生要指出的是，無論是屁多還是屁少，這兩種情況都不正常。

屁是食物殘渣與大腸裡的細菌相互作用產生有氣味的氣體，這些氣體隨著腸道蠕動排出體外，這就是所謂的放屁了。放屁是一個人正常的生理現象，就跟人都需要大小便一樣，每一個正常人都需要放屁，如果一個人從不放屁，那是絕不可能的！如果突然出現肛門停止排氣，那就要考慮是不是發生腸梗阻了，除了不放屁，腸梗阻往往還會伴隨腹痛、腹脹、嘔吐等症狀。所以說，如果一個人不放屁，這是不正常滴，我們都需要放屁。

有國外的科學家研究調查發現，一個人每天放屁的次數應該是在6次到20次不等，這跟具體放多少個，這跟個人體質、飲食等因素有關，但如果放屁頻頻，也需要考慮疾病的可能了。比如說便秘、腸易激綜合徵、消化不良等疾病。

當然了，飲食也會導致放屁頻頻，比如說番薯、蘿蔔、豆子等食物就是有名的“放屁”食物，誰吃誰知道。

所以說，放屁多了不好，但是不放屁也不好，適當放屁才健康。

其實正常人可以每天放屁10多次，這個可能都是生理現象，只要沒有什麼不舒服，是可以不用治療的。當然了也有一些疾病能夠導致放屁次數增多的，如果不放心可以去檢查一下。

說起放屁，大家內心都一陣波瀾，因為放屁雖然是人體的自然生理現象，但大家卻都不太願意自然地去做，特別是有人在旁邊，在公眾場合，放屁可以說是一件做了就想鑽進地縫裡的事情。我們生活中有很多朋友“從來不放屁”，但其實並不是他們沒屁放，而是因為不好意思，小聲輕放了，或者找機會去廁所開了幾發大炮。

其實放屁是一件正常的事，它代表著我們腸道在正常蠕動，產生了氣體，如果完全不怎麼放屁的人，反倒可能是腸胃活力低，不怎麼健康。不過相反，放屁過多也可能是腸道工作紊亂，腸道炎症、便秘、細菌堆積過多造成，所以，放屁多、放屁少都不得勁，最好的是每天放屁14次以內正常，怎麼這麼多次？因為有很多屁被我們很輕微地排出，可能自己不易覺察。但如果放屁超過20次，那麼就有問題了，總之放屁多了、少了都是不健康表現。

放屁太少這說明腸道蠕動頻率太慢，那食物根本就沒處於消化狀態，基本是不可能的，我們看到的帥哥美女不放屁，那是因為他們放屁的時候我們並不知道。如果真的一天中都沒放過屁，那真要考慮是不是腸梗阻之類的疾病，這會嚴重威脅健康。

那放屁太多有什麼問題？

①可能是便秘

最常見的屁多就是因為便秘造成，便秘會導致食物殘渣長時間堆積在腸道中無法排出，時間長了，食物殘渣中的微生物開始繁殖，微生物增殖和生長的過程中產氣更多，這些氣體無法在腸道大量堆積，就會產生想放屁的感覺。如果屁多，還伴隨著氣味難聞的情況，可以考慮是因為便秘，導致腸道中食物殘渣菌類增殖，產氣增多的情況。

②腸胃道受到刺激、暴飲暴食

有時我們不注意日常飲食習慣，吃了過冷、過辣，刺激性的食物，刺激到粘膜，可能會讓腸胃蠕動異常，頻繁蠕動讓食物消化產氣更多，屁量增加，這種情況還容易導致腹瀉，胃痛腹痛等問題。另外，暴飲暴食後腸胃功能紊亂，胃動力失常，腸道微生物菌群失調，導致食物的異常發酵，於是產生了過多氣體，增加屁量，而且還相當臭。日常最好以清淡飲食為主，保護胃腸粘膜；凡是七分飽，不僅有助保護腸胃健康，還有助預防肥胖、高血脂、高血壓等問題。

腸胃道病變、炎症等情況也可能導致放屁增加，病變的腸道無法更好地消化食物，導致細菌滋生，細菌增殖過程中產生大量氣體；腸道的炎症也可能導致消化液的分泌變少，腸道蠕動變慢，食物消化速度降低，可能會更多堆積在腸胃道中，滋生細菌，細菌增殖和生長產生氣體，也會導致屁多。

④大豆、澱粉類、蛋白質類食物攝入過量

大豆類食物中含豐富的低聚糖，例如棉子糖和水蘇糖，我們體內比較缺乏分解這兩種糖的酶，所以它們很難被人體吸收和利用，如果兩種糖大量進入大腸被大腸細菌分解，就會產生大量氣體，讓我們覺得脹氣、屁多。所以，不要過多攝入大豆類食物。碳水化合物、蛋白質類的食物也是容易產氣的食物，它們進入腸道會更加討腸道細菌的喜歡，細菌分積極分解了這些成分，產氣量也大，導致屁多。日常應當注意適當攝入高澱粉、蛋白質食物，均衡營養，多吃果蔬可以減輕這些症狀。

首先，從不放屁的人應該是沒有的，正常人每天都要10-20個屁，你感覺某些人從不放屁那是因為人家不在公共場合放屁，或者大屁化小，小屁化無了。當然，老愛放屁的人也不太好，但人家至少腸道通暢，總得來說，放屁多要比不放屁更健康。

老愛放屁，跟從不放屁的人相比，哪種人更將健康？

老愛放屁的人可能吃了容易產氣的食物如紅薯、土豆等，有些人不拘小節，有屁就放了，讓大家覺得這個人屁很多，也有些人是因為產氣確實有點多，有點憋不住了，人有三急，大家多擔待擔待。當然，除去上述原因，屁多的人可能消化不良，胃腸道動力不足，食物在胃腸道殘留時間過長髮酵產生大量氣體引起排氣增多，如果有腸炎、腸息肉或腫瘤等疾病會排除比較臭的屁。

另一方面，放屁很少的人一般腸道功能差或者有腸梗阻，有些老年人活動少伴有便秘就排氣比較少，這類人要多吃蔬菜水果，配合適量活動，多喝水，每天定時排便，養成良好的生物鐘。如果幾天一點都不排便不排氣的話那就考慮腸梗阻了，一定要及時去醫院就診。

如果僅僅是愛不愛放屁相比較的話，還是愛放屁的人更健康一些，因為不怎麼放屁，證明其腸道蠕動的能力比較差，對於中老年人和女性朋友來說，腸胃蠕動能力強還是有好處的，起碼可以避免引起便秘啊~

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放屁這個事，說起來比較尷尬，但做起來卻挺得勁的~因此，很多人會在有屁意的時候，恰巧身邊又沒有什麼人，偷偷的放出來~

其實，屁多主要就是三點原因，第一就是愛吃容易產生氣體的食物，如地瓜土豆黃豆等，在腸道里發酵會產生大量氣體，就容易屁多。

第二就是受涼，腸道受涼以後，蠕動的速度就會變慢，食物透過的時間也會變緩，但發酵的時間會相應的延長，通常會產生更多的氣體。

第三就是有些人天生腸道蠕動的能力比較強，產生的氣體比較多…

其實，屁多相應的多一點，對身體有一定的好處，有些人特別容易便秘，這屁多的話，意味著腸道蠕動功能好，也不容易出現便秘，可以預防因便秘導致的種種疾病甚至癌症。

放屁次數太多，也不是好事

有些人會時不時的放屁，尤其是受涼以後的人更是如此。上面說到，屁多還是比較健康的。這個指的多，是在一定程度上增多。如果患者放屁太多，有可能是腸道菌群功能失調，益生菌減少所致。

因此，在營養學上，放屁多代表著益生菌減少，有引起腹脹的風險，比較影響生活質量。

不愛放屁的人，容易便秘甚至腸梗阻

對於不經常放屁的人或者說很少放屁的人，這也不是好事。其一就是不愛放屁容易導致便秘。其二就是不經常放屁的人，年齡增大以後，患腸梗阻的風險也會隨之增加。

如果患者平時放屁比較多，歲數大了以後，放屁逐漸減少了，這個時候就需要警惕時不時要腸梗阻了…

其實，屁多屁少，對於健康的影響並不大，主要還是看大便的情況，屁多一點，大便情況正常，就沒事，不用害羞，偷偷的找個沒人的地方就好…

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事實上，不大可能存在從不放屁的人存在的。人如果吃東西，即使消化功能再好，也不可能避免腸道產氣這類問題的。因為在人體的腸道中，存在著一些細菌，這些細菌是有益菌，可以分解進入腸道的纖維素這類成分，不可避免的也要分解掉殘存的蛋白質和脂肪成分。這樣就會產生一部分的硫化氫和氨氣這類氣體。達到一定程度，就會出現放屁的情況。

有的人不喜歡放屁，會憋著，不過最後還是要排出去的。這個是避免不了的。

不過，如果是經常性地放屁，其實還是代表這個人的消化功能存在問題，或是這個人的飲食習慣有一定的問題導致的。比如喜歡吃豆子的話，由於豆子無法充分嚼爛，就無法被充分消化吸收，殘渣進入大腸後，被腸道的有益菌分解後，就會大量產生氣體。而消化功能差的人，主要是有胃腸道疾病的人，容易出現消化不良的情況，也會遺留大量的食物殘渣，同樣會出現放屁的情況。

如果排除一些，由於腸梗阻這類疾病導致的不排氣的現象之外。不愛放屁的人，相對來說，還是要比經常放屁的人，胃腸道功能要更好一些。

放屁是通俗的說法，在醫學上稱為排氣，正常人每天都要排氣，有的人多，有的人少，排氣代表胃腸道是通暢的，可以將腸道內多餘的氣體排出來，減輕腹部不舒適的感覺，是一項必不可少的功能，適量放屁，且無異味，是一種排氣的正常方式。

所以，老愛放屁或者從不放屁，也是不好的，因為正常的腸道每天都要蠕動、排氣。

如果放屁過多且有異味：

1、考慮有沒有進食過多產氣的食物比如豆製品、土豆等；

2、是不是存在消化不良、或者腸道功能紊亂以及便秘情況，食物在體記憶體留存時間過多產生大量的氣體。

如果是飲食的原因，不吃產氣食物就好了，如果是胃腸道的問題，可以服用健胃消食片、乳酸菌素片、四消丸進行治療。

不放屁怎麼辦？

如果不放屁，可以吃一些地瓜、蘿蔔、西紅柿、洋蔥、生蒜及豆類製品，都有利於通氣，幫助放屁。或者用手按揉腹部，增強胃動力，幫助排便。同時要多注意飲食習慣，每天按時運動，多吃水果蔬菜。

總的來說，放屁是正常現象，老不放屁或者經常放屁都說明身體可能出現了問題，就應該查明原因。

"屁不是屁，屁是五穀之氣，時常放屁，大吉大順。永不放屁，一頭出氣，不是腸胃，便有另疾"

這是的認為，請大家評頭論足，是否有道理。

放屁是人類或動物的正常生理現象。當人們吃食物時，由於消化道正常菌群的作用，會產生更多的氣體。屁的產生是因為我們吃的一些食物沒有被分解。含有纖維和一些營養物質在腸道之內進行正常的分解，有的時候不可避免的就會產生氣體，這些和吞入腸道的氣體一起就變成了屁。

放屁的健康問題

通常，正常的人一天大約10個屁是可以的，但是如果又多又臭，可能是由於某種疾病引起的，腸道方面的疾病對於這樣的問題影響很大，如果放屁頻繁且有短時間的臭味，這可能是由腸道疾病引起的。如果你長時間不放屁，這是一個嚴重的問題，可能預示著腸道功能的退化，這樣人體正常的腸道的蠕動受到刺激，就會導致沒有廢氣的問題。

怎麼緩解尷尬

放屁確實是一件比較尷尬的事情，尤其是人多的時候。要想緩解這個問題就要注意腸道的保護，正常情況下都是可控的。但是氣溫一年到頭都在變化，現在又是冬天，人體的腸胃非常害怕寒冷，如果胃寒會導致消化功能的一些問題或胃寒氣體刺激產生大量氣體，胃刺激後的正常蠕動也會受到干擾，導致大量氣體排出，形成更多放屁的尷尬局面。

在別人面前注意姿態

但是最為主要的還有在別人面前的儀態的問題，有人總是不敢在公眾面前盛裝打扮，歸根到底是缺乏自信。精神上鼓勵自己，相信自己是最美麗的。這可能對你有幫助。不管是穿衣打扮還是走路的時候都是一樣的，一定要注意自己的行為，不要太隨意，這樣不僅不漂亮，還會給別人留下不好的印象。而且一些不雅的行為，確實是需要剋制的，這樣才能留下好的印象。

這個問題我在看安徽《民間小調》裡的表演者王藝歡在劇中曾說過:“有屁就放，身體健康！放屁硬擠，鍛鍊身體！有屁不放，鱉壞心臟！”

事情沒有絕對的，沒有說誰從來不放屁，

一般情況主持人吃豆製品吃多了就會放屁，是正常現象，

還有腸道蠕動會放屁，這是腸道在蠕動的過程中產生的氣，排出來很健康一天，一般一天或者幾天一個或者幾個，這是正常的

但是一天放幾十幾百個，那就要去醫院具體查查，看看，什麼原因，是腸道炎症還是別的情況，

每個人都會放屁，不存在不放屁的人，有的人放屁動靜大則有的人放屁動靜小，甚至不易察覺而已。個人認為：老愛放屁的人相對於那些很少放屁的人更加健康！

愛放屁的人

我們人體所進食的食物都是在為先進行吸收和消化，大部分形成液體而流向大腸，而小部分則形成氣體，往上竄經消化道形成打嗝由口腔排出，某種程度上來講也算是屁的一種。進入大腸的液體再次被吸收和消化，加上食物發酵的作用另外一小部分形成氣體，最後由肛門排出即為真正意義上的屁。所以說經常放屁的人說明食物吸收消化良好以及腸道管腔通暢。

不愛放屁的人

上述已經解釋了屁形成的原理，那麼對於那些不愛放屁的人而言，食物吸收消化不良則難以形成屁。當腸道管腔變得狹窄、出現梗阻、形成腫瘤等原因的影響也會導致放屁減少。這些屁在腹腔內淤積，容易出現腹脹，對身體也是不利的。

放屁是很正常的，人吃下的食物在肚子裡面發酵，自然會產生屁，但正常健康人的身體屁很少，屁多的人大多數人是腸道功能紊亂，患有慢性腸炎，或患有結腸炎，並有拉肚子的前兆。有便秘的人屁也比較多。當然是屁少的人腸道更健康。

我覺得放屁比不放屁好。在醫院做手術後，醫生會首先問問患者，放屁了嗎？生小孩的產婦，生完小孩時，醫生也會弱弱的關心問，放屁了嗎？屁是人在咀嚼食物時，所產生的氣體。如果，食物在胃裡消化逆行會打出飽嗝之聲，順行就會產生氣體，隨著腸道而下，出來的就是屁。腸蠕動也會產生氣體，排出來的是特臭的屁。我們吃完飯後，如果順暢的排出屁來，是件很舒服的事。反之，就覺得肚子很漲。住房，要住南北通透，活著就要上下透氣。放屁是越多越好，放得越多越長壽。

這要看是響屁還是悶屁，放響屁的人腸胃健康，思想更健康，光明磊落，明人不做暗事，響屁不臭嘛。放悶屁的人身體肯定不好，經常憋著氣，思想也不健康，做事縮首縮腳，臭屁不響。