道德經，分為 道經和德經。

道經 告訴我們什麼是規律。

德經 告訴我們如何遵守規律。

《道德經》裡，老子所倡導的自然無為，柔弱不爭，崇儉節慾的思想，在中國民族歷史上一直閃爍著智慧之光。

在當代同樣具有很重要的意義，他可以幫助人民正確的處理人際關係，調節自己的心理狀態，豁達的面對人生道路上的許多問題。

《道德經》讓我們學到了什麼，這個問題很難說準確的，每一個人有每一個人的理解。我個人認為，《道德經》的根本就是道就是自然，教我們不要刻意的不擇手段的去得到我們所要的結果。所謂車到山前必有路，船到橋頭自然直，是為道法自然。還講了循序漸進，道生一，一生二，二生三，三生萬物。任何事情都是一個從無到有的過程，做事情要一步一個腳印，學習要從幼兒園到大學等，一步登天，一口吃出個胖子是不可能的。

無為而無不為

順應自然，道法自然

水善利萬物而不爭

上善若水，厚德載物

一生二，二生三，三生萬物

道可道，非常道；

名可名，非常名！

多即少，少即多！

學到了人守天道法規自然法規及守道德倫理之後，人可以更好的工作學習悟道改變自己改變生活及改變社會，增長觀察宇宙、自然及萬物與人有著密不可分的萬道同源及萬法同源的相同之處，加以研究實踐得真知提高自己的知明度奠定了基礎。