職場找工作，必須儘可能減少跳槽的次數。

作為多年的HR，我來分享一下HR是怎麼看待跳槽這個事情的（不含那些國有機關單位）。

1、對於HR來說，你的一次跳槽就是一次對個人選擇的調整。在一定的頻率下，不一定會減分，但超出這個頻率，肯定會減分，這個頻率我認為是從業年數/2。

2、前面為什麼說一定的頻率下，只是不一定會減分。因為對於HR來說，如果你前後幾次的跳槽，工作內容之間沒什麼關聯，也會減分。比如你前2年做會計，後2年跑去做電商，然後現在又跳槽來面試會計，這就會被大大減分。

3、對於HR來說，一個人如果在崗位上只是做短短的一段時間，是不會積累到什麼有用的經驗的，知道的只是表面的東西，沒什麼用，這個時間我的認為是沒達到2年。

4、對於HR來說，一個人頻繁的跳槽，首先會認為這個人忠誠度不高；同時會認為這個人對自己認知不夠清晰，就是不知道自己想要做什麼？總是在更換。

5、對於HR來說，一個人頻繁的跳槽，他會不太願意使用這個人。首先是對這個人真正能力存在懷疑；同時也不會相信這個人能在自己的公司做很久。找這樣的人不但會造成HR工作量的增加，同時也會造成HR工作的被動。

6、對於HR來說，最值得相信和聘用的人，是那些始終圍繞著某一方面專業，不斷學習及深挖的人才；同時能夠在一個公司堅持3年以上的員工。

不過對於長期只在一個公司工作，從不跳槽的人，HR也會懷疑他的能力，會擔心他接觸面比較窄，解決突發問題的能力不強，而且會有很強的思維定勢，適應不了自己的公司。

結論：頻繁跳槽絕對不利於個人重新尋找優秀的工作，至於怎麼減少次數？這就需要個人在選擇工作時要考慮清楚，並且培養一下自己的堅韌性。

至於說發現工作不好時，難道不跳槽嗎？

很負責任的說：“沒有一份工作是非常理想的，每一個單位都有垃圾的地方，每一個崗位都有難言之隱”。

跳不跳只能靠自己判斷，覺得該堅持就堅持下去，覺得可以重新換個地方，那就換，但要考慮對個人職業生涯是否有利好？

任何公司，入職前從外面看，都是欣欣向榮、繁花似錦的景象；入職後從裡面看，都是千倉百孔。

每次拿肉身去試驗公司，代價太大。不如把功課做在事前。

可以從3方面做做準備。

1）價值觀。這是最主要的。如果和公司的理念不和，而只看在薪水這個層面上，你會工作得越來越痛苦，畢竟每天24小時，除了睡覺吃飯，大部分時間，是和工作度過的。

2）行業生態鏈中的位置。通常食物鏈頂端的企業，資源就多，利潤會好，給員工的福利也相對好，尤其對公司想留用的人才，更會有傾向。相反，利潤少的公司，自然也會緊縮人頭，榨取員工價值的更多些。

3）公司平臺。是否有你想要獲得的東西？比如培訓系統、輪崗制度、晉升通道、薪資福利、發展規劃等等。

方式可以是：

1）職業訪談。可以找在這家公司工作過的朋友、二度朋友，或獵頭、領域專家，等做個訪談，多聽聽他們會說什麼。

2）行業/公司研究。如果是上市公司，就簡單；不是，可以橫向參考同類上市公司。

3）媒體。公司網站、活動宣傳、招聘啟事等、福利等。

4）面試時候的各種觀察。工作環境、交通地點、前臺接待、同事間的相處模式等。

以上只是摘取幾個關鍵點，分享給你。做一個細緻觀察和用心做功課的人，能助你一跳一個準。

大家為何會跳槽？

你跳過槽嗎？如果你不是這家公司的老闆，很多人不會在一家公司工作一輩子。

一個人跳槽的原因有很多種，有時會是很多種因素疊加在一起的結果。這些因素有：1、獲得了更好的工作機會。2、發展未被滿足的市場需求，決定自主創業。3、崗位工資低、待遇差。4、目前崗位工作不合適自己。5、與領導和同事等鬧矛盾。6、成家立業，調整發展城市等。

我們先來看看跳槽的好處：看準時機，跳槽可以可以等到更好的工作機會，可以在發展空間和薪資等方面獲得提升，接觸更多的行業資源，參與更大的專案，更好的實現職業目標。

我們再來看看頻繁跳槽的壞處：成為行業優秀人才，需要深入瞭解行業，並透過多個專案來磨練自身，建立系統的思維，獲得可以複用的經驗。

個人總是跳槽，無論在任何行業，任何崗位，都停留在表層。無法獲得崗位必備的專業技能，沒有成熟的專案案例，更沒有業績提升到管理崗的基礎。

跳槽多會被企業認為穩定性差，投遞簡歷階段，大機率會被淘汰。尤其是總是更換崗位、更換行業，會從側面體現出自身的不成熟和沒有職業規劃意識。

對於跳槽、個人和企業應該理性看待。減少跳槽次數不是一個人的事情，而是需要學校、個人和企業來協同努力。

學校應該開展職業規劃課程，結合專業屬性，向學生介紹就業方向，以及就業所需要的能力和素質。

個人應該充分且理性的分析自我，找到自身優勢，指定短期和長期的職業規劃，並在實踐中根據獲取到的意願，對職業目標進行調整。

企業應該加強對人員的管理，最佳化各崗位晉升機制，透過崗位技能培訓、團隊團建等內部活動，讓員工深入瞭解企業文化，增強員工對企業的認同感和歸屬感。

其實我覺得你應該反過來問自己，我究竟想做什麼？我的能力適合我在哪一行？每跳槽一次，你就要重新開始一次。這樣反而讓自己迷失了。

我曾經做過HR，現在創業的過程中也經常會超人，就我個人的招聘經歷而言，頻繁跳槽的員工確實不在我的考慮範圍之內，不管他個人能力多強、想法多好，因為我不確定他能在我這裡待多久。

一般而言，一個員工頻繁跳槽的反應出兩個問題：第一、不知道自己適合什麼的工作，對自己認識不夠清晰；第二、不知道什麼公司是一個好公司，對公司的認知也不夠清晰。

對自己不清晰是因為缺乏職業理想和職業規劃，所以才會不停的在不同的崗位和公司之間來回跳槽。這種員工有想法，但想法過多，短時間內無法沉下心來專心致志做一件事，心態也較為浮躁，不具備穩定性。

對公司認知不清晰，不知道什麼樣的公司是一個有前途的公司，所以公司創造的條件再好，也不一定能滿足他的要求，這是個無解的題目，對公司很不公平。

其實判斷一個公司適不適合自己，從三個方面就知道了：第一，公司能不能為員工提供長遠的發展平臺和機會；第二，公司的行業是不是與自己的規劃相符；第三，公司的薪資水平在行業內算不算合理。

滿足了這幾個條件的公司，則是一個符合自己期望的公司，至於其他的小細節，則可以忽略不計，因為沒有哪個公司是完美無缺的，都會或多或少有一些不足之處。事實上，公司只能給員工一個平臺，至於員工在這個平臺上能收穫什麼，則更多自己在於付出了多少的努力，能從中學習到多少經驗，能為公司創造出多少的價值。