感謝邀請：也不一定，能不能說真話還是得分場合，還得看你說得是哪方面的真話，不光是職場上，平時和朋友相處也是，因為古人都知道的忠言逆耳。比如說，領導的毛病、同事的缺點等等很多都是禁忌的，尤其是有些公司還是競爭特別激烈的那種。一、當面說真話，一般都會有損別人的顏面；而背後說“壞話”則更是不可取。二、有些真話會被有心人利用，然後受傷的還是自己。

我認為不是不能說真話，而是要有選擇的保留個人意見。

因為凡是直言不諱的人，很容易被上司認為是桀驁不馴，難以管束，是組織和部門不和諧的隱患，要想進入管理層或在部門中發揮更大的作用，就要注意表達意見的時間、場合和方式。

當然了，很多時候，我們都想著簡單一點，不想搞那麼多的彎彎繞，但實際情況下，就是沒辦法直抒胸臆，因為我們一方面擔心禍從口出，一方面不想違背自己的內心，這2點是互斥的關係，很難取得平衡。

為了保護自己的利益不受損失，很多人就會選擇有限的誠實，俗話說：見人說人話，見鬼說鬼話。在不傷害別人的前提下，最大的保全自己。

職場上說話真是一件很難的事，有時候可能自己都不知道說了什麼，就得罪了一些人，所以還是謹言慎行，因為你也不知道誰會在背後突然就中傷了你。

市面上也有很多關於職場溝通的書籍和影片，看似講的頭頭是道，實際很難運用到自己的工作中，還是需要靠自身不斷進化，聰明的人，踩過的一次坑，下次就絕不會再踩，會從身邊那些“機敏”的人身上學習，不斷的提高自己。

另外，看透不說透，點到為止。

因為職場只有對手，沒有朋友。職場只有利益和用處，沒有道義。如果現實生活都是一場夢，那麼職場就是最假的那個環節。對於假你用真就是虐待自己，裸奔於舞臺。所以走出家門不用說真話，尤其職場就用最假的表演開始你的服務換薪資的旅程吧。不過別做壞人呀。再難也不用做壞人去交換，讓自己跌下深淵。

用具體的案例說明我的觀點。

副局長參加大學同學聚會，他是混得最差的，結果大家都願意親近他，還讓他結賬6000元。

副局長之前聽說同學們都混得不錯，也不想讓別人笑話，於是故意把自己誇大了一些。

首先是在職位上。好幾個同學都是正處級了，副局長還是副處級，但副局長有意識地淡化了級別，而強調自己分管實權部門，凡是遇到職稱和事業單位考試的事，肯定可以幫忙疏通關係。

其次是收入水平。副局長考慮到都是同學，說話不需要有過多的忌諱，於是有意識透漏了自己與別人合夥開飯店的事情，還說每月可有7萬多的毛收入。

副局長過了一把嘴癮，可最後結賬的時候，大家都半開玩笑半認真地說，讓副局長把6000多元的賬結了。副局長被逼到了牆角，不想在同學面前沒面子，咬咬牙把賬結了。

其實，副局長帶的酒都是賒賬拿到的，合夥開的飯店正好受到了疫情影響，損失慘重。至於利用權力幫助別人的本事，也僅僅是幫別人轉了一次人事檔案而已。

副局長打腫臉充胖子，給我們的啟示是：社交生活中，最好把自己的職務說得低一點，把收入透露得少一點。如果不切實際地誇口，大家不但讓你出血，還會覺得理所當然應該。

社交沒有羨慕，只有嫉妒恨，你誇出的口，很可能招引更多的人從你身上攫取，一旦他們得不到滿足，反而會對你產生誤解，甚至覺得你很小氣。

另一方面，從社交可靠性的角度來考慮，如果你說自己混得不好，別人依然願意跟你做朋友，這才是患難見真情。站在利益索取基礎上的那些友情，往往摻雜水分，不會持久，很可能不靠譜。

職場是個利益場或名利場，真假話不重要，不要執狔於此。

你反倒時時刻刻考慮你的利益點，不然隨時可能栽倒爬不起來，甚至永無出頭之日。

真話很可能讓人看清你，甚至真話說出口就會得罪人，而遭人記恨，也會被人利用，甚至被套話，最終難保不遭人陷害。

職場，還是三思而後行，多聽多做少說話，方可保平安！