職場困境，這個概念比較寬泛。不同的困境，有不同的對待方式，通常而言，我們選擇辭職的困境大致有三種。

首先是能力困境。自己不適合崗位，無論如何都不能夠有效的工作。這樣的話。很難透過短時間突破，學習到相應技能，只能辭職。

其次是權力困境。自己和職場上老闆產生了巨大的衝突，或者和上司產生了巨大的衝突，這種關係難以調和，也就失去了工作的必要和能力。

最後是關係困境。無法融入這個團隊，和周圍同事有矛盾。而且無法在這種環境下自由的呼吸。這種困境下也需要辭職。

其他的都不需要裸辭，都可以忍受。而上述這三點，你想忍受的人受不了，只能裸辭。

我原來會，但是現在不會了。原因如下：

職場困境在哪都有，這個公司辭職了，到下一個公司還會有困境，時間不能總荒廢在辭職，找工作上面，有問題，有困難要面對問題解決問題，就算自己創業一樣會遇到各種各樣的問題。

幾年前的我工作時稍有不順，就離職，導致前幾年一直在找工作，換工作，在一個單位最長可能是8個月，但是現在我在這個單位工作了3年了，問題也有，困難也有，我都堅持下來了，不是因為我能力多好，而是我知道辭職一次付出的成本遠遠超過困境帶來的麻煩.

如果真的是遇到幹不下去的麻煩，那正確的做法就是找到下一家後在離職。

因為今天不努力工作，明天就努力找工作。

不會！堅決不會!

如果是自身能力的問題，那就努力提升自己！如果是公司管理的問題，說不準是機遇呢？

兵來將擋，水來土掩！我不入地獄 誰入地獄！面對困境，首先是思考如何解決它！消滅它！裸辭？是讓我當逃兵嗎？

想清楚，裸辭的後果是什麼？有錢可以任性，沒錢呢？生活還將繼續！

職場困境，熬的是心智！理性面對，是成熟的標誌！衝動是魔鬼！

放在人生路上看，一時的困境猶如浪花一朵朵，增添了旅途的樂趣吧了！

如果確信不再愛了！那就走吧！但不是裸辭，存在生命危險除外！堅定不移地追求自己的職業生涯規劃，堅持自己的追求！企業管理有問題，老闆不厚道，領導不仁義……都不足以讓我斷了自己的糧草！HR老司機，願與大家一起探討交流職場經驗！如果你有所啟發，麻煩點贊哦！你的鼓勵，我的堅持！

正常情況下，選擇“裸辭”的人就是笨蛋一個！就算你拿了年終獎金、就算你受盡委屈，也沒必要強作灑脫而選擇裸辭，因為關乎著你的切身利益，不得不重視。

據瞭解，一名普通職員換一份工作所需的時間約3個月，而一名中層以上管理人員所需的時間就更長，可能達半年以上。如果為了一時的痛快而選擇裸辭，那麼意味著這段時間是無任何收入的，對於大多數人來講，其經濟壓力是山大的，尤其是已有家庭的職場人士，上有老，下有小，房貸、車貸，會令你透不過氣來。選擇裸辭，將嚴重影響你你生活質量。

選擇了裸辭，意味著生活質量受到影響，那麼你就會焦急著找下份工作，這樣你就不可能有耐心去慢慢找合適自己的工作，更不由得你找到多份工作去對比，那麼你很可能隨便抓住一個offer就去報到上班，是很容易就進坑的，然後又要開始找下一份工作，那樣很可能會令你反覆入坑。

大家以為裸辭對下份工作的工資沒有影響，其實不然。如果你裸辭了，你找工作時跟新公司談工資就一定會少了一份底氣，一定是草草答應別人的。而你如果沒有裸辭，你大可大膽要價，要求比原公司高出30%、50%，甚至要求更多，特別是有多家候選公司選擇的時候，後面的offer大可要求比前面offer更高的工資，每找到一家候選offer，就在前一家基礎上提高一點點，甚至比原公司薪水翻番也不在適下。

綜上，裸辭有以上三大危害，職場中人不得不重視，而選擇“騎驢找馬”才是最有利的做法。

年輕氣盛的時候裸辭，看一看那麼大的世界，還是有機會，有勇氣的

當你在職場積累越多，負擔越重，裸辭的可能性隨之降低

每一次換工作背後都是沉默成本，有位朋友今年裸辭創業了，對他來說這個決定花了很多時間和存款

從每月旱澇保收2萬，到自己做創業公司倒貼，如果不是為了做一份屬於自己的長久事業，相信很多人都沒有魄力作出這樣的選擇

如果只是遇到困境就裸辭，顯然只是為了逃避問題，這次逃開了下次還是會遇到，只有在確定自己的人生目標，並願意為之承擔一切後果後，裸辭才是一種瀟灑的行為，否則一切拖泥帶水的辭職都是一種自我保護使然

不要輕易和工作說再見，畢竟工作為你帶來的不是衣食住行，還有自我實現的價值認同

看來題主是有這方面的想法了!俗話說裸辭的人有兩種：一、忍無可忍！二、生無可戀！

那麼今天就分享下究竟什麼環境下才會出現裸辭的局面！

先說第一種：忍無可忍！

我有一位女性粉絲在遭遇了“職場性騷擾”之後憤然辭職！我十分支援他的原因是因為已經觸碰了一個女人的底線，如果為了金錢留下而不得不付出這樣的代價，那麼這份工作不做也罷！這是最典型的“忍無可忍”的案例！我相信如果是你遭遇這樣的原因而選擇裸辭會得到大多數人的支援！

第二種：生無可戀！通常這樣的人會選擇裸辭大多是因為在企業中沒有存在感和工作的意義，或者說是對企業極其失望！

約在2010年左右，我所在的公司來了一位小男孩跟我學做銷售！由於自己當時剛剛在公司升任高層不久，所需要管轄的事情太多，故而忽略了他的存在，也沒有安排其他有經驗的老員工幫助他融入集體或者學習，甚至我都沒有給他安排一個屬於自己的工位他每天都是有其他銷售人員出差或者外出拜訪客戶的時候，他就去那個空出來的作為去坐！大約一個月後這個男孩子提出辭職離開了！我錯愕的連忙去問HR他的辭職理由是什麼？！在這個男孩子的辭職信中只有短短的兩句話，卻永遠的紮在我心裡！“沒有屬於自己的座位感覺自己的得不到尊重，沒有在公司存在的必要是因為沒有一分屬於我的工作！”從那以後，我沒有怠慢過任何一個新進的員工，哪怕只是一個實習生我就堅持儘可能抽時間去過問下他們在企業中的感受和對工作上面有哪些困難！

以上兩點親身經歷過的事情，也在其中領悟到職場中不是逼不得已，或者觸碰了個人的底線是不會選擇裸辭的！雖然裸辭對個人下一份工作的薪資是一個不小的阻礙，但還是那句話，但凡有第二種選擇就不會選擇裸辭！

我在職場上打拼了十多年，遇到過很多次職場困境，有時候辭職可以解決問題，有時候辭職解決不了問題，有找好工作辭職的，也有“裸辭”過，根據我個人的經驗，我覺得要不要是要根據實際情況來的，根據困境原因和自身情況來做決定。

我先說下我這樣的職場資深人士的看法，不管什麼時候辭職，都不要在情緒不好的情況下做決定，必須要在深思熟慮後做決定，不過深思什麼？熟慮什麼？這裡有幾點建議：

第一，目前這個困境是因為自身的能力，工作氛圍，還是人際關係；如果是因為自身能力，那麼此刻應該做的是學習，如果是因為工作氛圍和人際關係，這個換了環境其實也好不到哪去；

第二，目前這個工作有沒有阻礙到你自身的成長，如果你不是拿的超高的薪水，工資水平只是行業平均水平，就一定要找個讓自己成長的公司，年輕的時候，成長是最重要的，阻礙自己成長的公司，不管在不在職業困境，都應該馬上離開；

上面兩個問題分析好了以後，我們就來看看要不要裸辭，在確定公司不能讓自己成長之後，考慮辭職的時候我們要看看自己的經濟實力，簡單說就是自己的積蓄夠自己在不工作的時候撐多久，如果經濟實力不是很好，還是先找好了再辭職吧；

如果經濟條件好，可以裸辭，但是我覺得在裸辭之前還需要考慮一個事情，也是特別重要的事情，就是自己的個人職業規劃，甚至是自己的人生目標，這樣就可以很清楚自己裸辭之後的方向，有時候裸辭之後甚至需要短暫充電才可以的呢？：

我最不主張的一種裸辭說法是：“世界那麼大，我想去看看。”

如果到了可以隨便看看世界的情況，就根本不用工作了，所以如果沒有底氣，不要為了自己一時的情緒辭掉工作。

很多人都有裸辭的衝動，也有很多人裸辭過。

辭過成功的成為了很多人心目中的榜樣，很多老師課堂上的案例；

辭過沒成功的都不會輕易再“裸”了，他只想唱一首刀郎的成名曲《衝動的懲罰》，我以前就是其中之一，所以愛上了這首歌，雖然它是寫喝酒後對美女的衝動，“裸辭”有時候回想起來就好像那刻喝醉了........很久沒聽了，要不聽一下？

其實這樣的辭職是得不償失的。

有的人說我壓力身心疲憊達到了極限，有的人說我長期缺乏工作倖福感，有的人說再看見那個領導我都會覺得噁心，這個公司我一刻也不想呆下去了，我必須馬上辭職。

這看似解決了工作中的矛盾、可以讓自己調節情緒，但畢竟只是暫時逃避壓力的想法，最終還是要回歸正常職場或自己創業，後面還是要面臨各種問題。

那要做到不裸辭，有什麼建議呢？

其實很多人之所以裸辭，引發的那個事件只是一個導火索，本質是前面積累了很多的小問題，比如和一個同事口角不了了之、公司晚幾天發工資心裡有抱怨有懶得更領導反饋、客戶無緣無故罵了一頓老闆不問青紅皂白再加一頓批評的無奈......然後，突然有一天老闆娘在早會上莫名的生氣，你一對號入座，總覺得在說你，情緒一上來，就想老子走人不行嗎？

其實，在問題出現的過程中，要想辦法去解決問題，夫妻之間最怕的就是冷處理問題，很多小事情埋在心裡，最後就導致離婚。

有時候在處理問題的時候哪怕是出現爭執都可以，解決了心裡就痛快了，而不至於把自己憋成個氣球，風吹下都破。

如果要快樂裸辭，那麼就需要“魄力、才力、財力”，這三個條件達到。所以，在職場進階“打怪”的過程中，要儲備好實力，去修煉字自己營銷能力、服務能力、管理能力、領導能力、培訓能力。

而且多去反思和總結自己，做一份職業規劃。有個通道總比毫無目標的去撞要好，也就是說即使要辭職，也要做好準備，儘量不要因衝動去做抉擇，衝動是“魔鬼”。

剛畢業的時候曾經裸辭過，一是因為公司同事的排擠，覺得在辦公室多待一天都是受罪，二是因為上不了加班，只想逃避趕緊回家休養生息。

兩次裸辭都帶來了大概兩到四個月的無業期。

如果說剛辭職完之後心情很爽，覺得自己把老闆炒了簡直太酷了，這樣的日子最多也就維持兩星期。

後面的日子會很難熬，天天睡到日上三竿，然後看著銀行卡的錢越來越少，你經常無聊的給同學打電話，你相約出來玩，但是人家都是忙。就算是週末，人家要不然就是在出差，要不然就是也要在家裡補補覺。

覺得自己跟個廢人差不多。

其實，人在工作上，遇到困難簡直太正常不過了。遇到困難就總想繞道，或者乾脆躲開，根本不是長久之計。

不管是同事關係，還是繁忙的任務，或者是難纏的領導，你可以選擇適應他們，或者改變自己，讓自己不再覺得困難。

後來的工作中我算是真正接受教訓，重新審視周圍的環境，自身的提交，評估當下每一個交給我的任務。也曾經有好多次遇到委屈的時候，都想一走了之，像以前一樣。但是現實就是，你永遠不可能遇到一個輕鬆的工作。

困難才是工作的常態啊。一個很輕鬆的工作，就算讓你遇到，也幹不了多少年的，因為沒有壓力，沒含金量，沒技術難度，永遠都是青春飯。

你的青春又能有幾年呢。

職場就是一個問題接著一個問題，我們的工作就是解決一個又一個困境。如果因為遇到困境就選擇裸辭，那麼，最好不要工作，因為下一份工作中，還是會遇到困境。無論如何，用逃避來解決問題，都不是明智之舉！可以肯定的是，我不會因為遇到困境選擇裸辭。

第一，辭職不是萬事大吉。

辭職解決不了問題，只能是逃離眼前的障礙。而且，因為放棄所導致的失落感，會成為永遠的遺憾。

同時，離職交接，會成為不了了之。下次面試，面試官問道上次離職的原因，你不能說是遇到困境所以裸辭吧？

所以，請為自己負責。

第二，裸辭不是明智之舉。

裸辭是非常不明智的做法，世界那麼大，你為什麼可以去看看？積蓄夠嗎？可以提前退休嗎？還是說，打算給自己放個長假。如果財富自由，那麼，可以任性一點。但如果朝不保夕，建議不要任性。困境還得過，難題還得解，一走了之沒用。

第三，知道自己要去的方向。

裸辭後去哪兒？下一步幹什麼？一定要想好。

所以，困境再難，都不要裸辭！沒有過不去的坎，只要自己不放棄！其實裸辭的不是工作，而是對自己的放棄！

職場困境有很多種，首先得先知道你遇到的是屬於哪方面的困境，還要綜合你個人的境況，然後再來考慮要不要選擇裸辭。下面我們就挑選幾種職場困境分析一下：

1、職位已經沒有上升空間了，這意味著加薪是沒什麼指望了，但是就以你目前的薪酬水平難以應付你的生活開支，就建議裸辭吧，因為再待下去也不會有什麼大發展。比如小微企業的網管，就你一個人，沒有成立專門的IT部門，你根本就沒什麼上升空間的，一般微小企業的網管工資也不會高，那就沒有什麼多大的盼頭了。當然還是要找好下家再辭職，經濟上才會有一個過渡！

2、跟你的頂頭上司關係已經惡化到無法彌合的地步，他不喜歡你，你也厭惡他，工作上基本沒辦法溝通、開展，一找到機會就給你小鞋穿，越級投訴也沒有用，又沒有轉崗的可能，這種情況下不如心一橫，樹挪死人挪活！

3、你確實有能力，但是在現在的公司一直不被重用，一直就做一些無關痛癢的小事，沒有辦法施展你的才華，薪酬待遇上更不是你想要的，那就去尋找你的“明主”吧，只要你是真金子，一定有你發亮的時候。

4、你是一個銷售人員，但是銷售業績一直上不去，靠著底薪過活，每次看到上司的眼神就大大的寫著兩字“嫌棄”，再給自己一段時間，如果業績上還是沒有任何起色，就得想一想咱是否真的適合幹這行了？不走也沒意思了。

不要裸辭，不要那麼傻！

呆一段時間，做兩手準備：1、看困境能否解決；2、籌備好自己的下一步。

這樣走的時候不至於匆忙，給自己留下遺憾，請記住：職場沒有朋友，不要有不捨，一切以自我為中心，不然顯得矯情和做作，除非一點，你是這個公司的開創者和元老，當然了，元老級別離開公司也絕對不會到裸辭這麼的尷尬的境地！

剛畢業一兩年的時候，裸辭過一次，之後，就再也沒有裸辭主動找過工作。其實是否裸辭，都要具體問題具體分析，才能真正讓跳槽成為你職場發展的利器：

一、是否要在離職前找好工作？

以下情況，最好在離職前找好工作：

1、沒有足夠的經驗積累

沒有足夠的經驗積累之前，你所有的跳槽都是白跳。

因為你從這家公司跳到另一家公司，沒有足夠的經驗積累，一旦裸辭，你可能是跳坑，最終越跳越差。

2、想透過跳槽漲工資

如果你想透過跳槽漲工資，那你最好不要裸辭了。

因為一旦離開公司，你的價值可能會下降。

一方面，離開了公司，萬一找工作不順利，你可能會降低自己的要求，例如降工資，進入一些自己不看好的企業；

另一方面，企業看你離職了，一般會對你的價值判斷產生一種錯覺，覺得你並不是那麼優秀，從而不會給你更高的工資。

人是一種很奇怪的感覺動物，你在華為工作的時候，他們會覺得光環耀身，一旦你離開了華為，身份變為前華為員工，離開時間越長，價值感會越小。就像你現在是某個市市長、去年是某個市的市長以及十年前是某個市的市長，給人的價值感都是不一樣的。

3、經濟條件不允許

離職成本其實很高：例如五險一金可能要停掉（如果你不自己繳費），你沒有了工作收入，你每個月還要交房租、水電費，還有生活費。如果有家庭，那生活壓力更大了。

如果你的經濟條件不允許，那就不要裸辭了。

如果你還任性裸辭，那就是不成熟了。

以前公司有個司機，工作不順心，就跟領導說要辭職。他的下一家還沒找到，結果他打電話給自己的媳婦要要辭職，他媳婦一聽，就說：你要敢辭職就跟你離婚。

他媳婦之所以發這麼大火，原因是家裡還有一個小孩要養。

經濟條件不允許，任性辭職的男人沒有責任心啊！

二、遇到職場困境，是否要裸辭？

1、非企業原因，建議不要裸辭

從一般的邏輯來看，如果一個人在公司業績表現優秀，或者他在公司是核心骨幹，如果非因不可抗拒因素，他裸辭的機率很小。

所以對於裸辭者，我們習慣性地認為這個人在公司混不下去了。背後的邏輯是：他裸辭了，所以他並不優秀。

這種不優秀，體現在兩方面：第一，公司不是那麼需要你。你都還沒找到工作，那麼急著離職幹嘛？那唯一的解釋就是你還沒有優秀到公司很需要你。第二，你並沒有不可替代的核心競爭力。優秀的人從來都是等著別人來挑，而不是你去主動出擊找工作。

那裸辭的人不可以用？並不是這樣。因為現實的情況是：“用人部門往往是等不了這麼長時間的。”這就矛盾了，又說裸辭不好，又說用人部門等不了那麼久。你到底要我怎麼辦？

其實裸辭的人不是不優秀，只是機率沒有你專門去挖的人那麼高而已。

很多大型企業都喜歡招聘985/211的學生，其實並不代表985/211之外的學生不優秀，只不過他們是相信985/211的學生優秀的機率大一點而已。

就像你去池塘捕魚，你明知道A池塘的大魚多，B池塘也有大魚，但相對較少，如果你要捕到更多的大魚，且非要從A和B中選一個，你會去B池塘捕魚嗎？

同樣的道理，回到裸辭者和騎驢找馬者的招聘。hr傾向於招聘騎驢找馬者，只是相信騎驢找馬者優秀的機率大一點而已，而不是完全否定裸辭者。

所以，非企業原因，不要輕易裸辭。

2、崗位越高，越不要裸辭

對於公司的中高層崗位、骨幹技術崗位等，最好不要輕易裸辭；

對於中低端崗位，可以視情況裸辭。

畢竟，如果你想了很多辦法，都無法解決你的職業困境，你也可以找到工作再說。

我是劉仕祥老師，生涯教育人，實戰演講教練，人力資源管理師，高校職業規劃講師，著有《在最能吃苦的年紀，遇見拼命努力的自己》《直擊人心：從0到N職場溝通術》。

25歲之前我會，而且毫不猶豫，但是現在我肯定不會！因為之前無憂無慮，這個工作不行就休息一段時間，再重新找就好了，但是現在要攢錢、還貸款、養家餬口等等！

沒有哪一種工作順心順意、錢多、空閒、離家近，沒有哪一個公司是完美的，我們在工作的過程中多多少少都會遇到一些問題！所以我感覺裸辭並不是最好的解決方案：

1：審視現在工作中碰到的問題型別：是自己的工作能力解決不了？還是說自己的工作態度不行？還是說公司有什麼問題你看不慣?如果準備裸辭，我覺得我們可以對我們之前做的所有工作和問題做一個梳理，這樣我們會對自己有更清醒的認識！也可以為以後的工作做鋪墊！

2:從我們個人發展的角度來說，"裸辭"的好的一面是，可以脫離當前的壓力狀態，擺脫束縛，給身心放假，對身心健康有幫助。不好的一面是，當度過一個月或幾個月的"舒爽期"後，來自生活各方面的壓力會驟增，如經濟壓力、家庭壓力以及對未來的迷惘與痛苦等。另外，一個習慣了群體和團隊生活的人突然間變成了"獨行俠"，缺少社會活動，容易產生孤獨感。

再說主動的裸辭也是要有本錢的，網上流行著這樣的一個公式:"魄力+財力+才力=快樂裸辭"，要知道現在的就業形勢並沒有那麼樂觀！

人生有時候總覺得眼前的事情是苟且，遠方有芳草地和星空，但當你放棄眼前的苟且，追求的很可能是遠方的苟且，因為你心苟且，永遠苟且。

時鐘不停轉動，繞踏實了就是精美的人生。

朋友們無論走到哪裡都記住華為這兩句名言吧: 板凳要做10年冷，燒不死的鳥是鳳凰！

幾乎每天都在面臨困境。

掙扎，失望，希望，放棄，堅持……

職場就像武俠裡的江湖一樣，有人就有江湖，從這裡跳到那裡，類似的困境依舊會存在。

所以，關鍵是要要能調整好心態，能冷靜下來，客觀的分析現狀，並評估自己能否破局，能否堅持或者說，堅持下去的付出和回報是否合理。

裸辭就是什麼都不要落荒而逃了。困境要看多大，大到你應付不過去，那就只好走，但裸辭大可不必，什麼時候為自己爭取最大利益都不丟臉，別光顧著面子。畢竟，你也奮鬥過，付出過，走也走的光明正大，一時負氣裸辭，大可不必。當然，樹挪死人挪活，確實不適合，別耗著，及早謀出路是上選。

我自己有二個觀點。1:遇到的困境是不是我自己犯了很嚴重的錯誤，如果是，我會好好的努力去彌補，然後自動找上級談話、聽取意見。2:遇到的困境情況是有職場的潛規則的話 ，我會選擇裸辭，因為以後的日子會更難過。

三份工作，兩份裸辭。

第一份，工資不夠我生存。

第二份，工作強度讓我覺得命要緊。

第一份工作其實環境還行，老闆開明，同事關係也好，但是工資是真的低，正式工的工資也跟實習期一樣。只是不同於實習期，還能住住學校的房子，2.5k在杭州不是不能生存，只是會很慘。我也看不到太多的上升通道，就裸辭了。

但是辭職結束的兩個星期裡，我面試了差不多八家公司。因為我的錢撐不了太久了。

如果是月薪過萬，我覺得裸辭沒什麼，拼搏到這種程度，是時候讓自己鬆鬆弦，而且這個階段應該要找好工作，而好工作不是那麼容易出現的。

如果溫飽都緊張，裸辭可以，但不要超過一個月。甚至，半個月以內就該找一份工作生存下去。

畢竟，都出來工作了，也沒臉再跟家裡要錢了吧。

不裸辭的情況下，面試的篩選就變得很重要了，一定要拿到offer後再跳槽。

當然，如果事前已經路子可以去，可以裸辭，像我第二次裸辭，其實已經差不多找到下家了。只是自己不想再待了。

裸辭，指白領一族還沒找好下家就辭職的現象，不考慮後路，意味著離開的決然。不得不說裸辭是一種比較冒險的行為，所以一般情況下我不會選擇裸辭。

如果我的工作能力並不是很突出，也沒有比較硬的關係，那麼辭職後找工作就比較困難了。現在社會的競爭是非常激烈，殘酷的。辭職在家，一時半會找不到工作，而且自己的存款也沒有多少，隨著時間推移，心情會越來越急躁，生活狀態也會不好。

或許我裸辭是有計劃的。現在的工作讓我不滿意，工作中存在許多困難，所以我打算去深造一下，自我提升。這樣也會比較合適。畢竟找到了要去做的事情，也會可以充實自己，再入職場。如果沒有，那就建議不要裸辭了。

長時間找不到工作，待在家裡，會對身心帶來一定的影響。在面試中一次次碰壁，對自己失去信心，奔波在勞務市場和麵試公司之間，身心睏乏。時間久了，可能會產生“沒有滿意的機會，沒有收入，不想社交，覺得自己差不多是個廢人了”這樣的情緒。待在家裡，也可能會養成社交恐懼。

職場既不是戰場，也不是天堂，職場困境是每個職場人必經的瓶頸。一時的快意，只會成就懦弱的自我。職場困境伴隨著你職場生涯的每一個階段。逃避只會讓職場困境像個雪球般越滾越大。

初入職場的小白剛踏入職場，滿懷著希望、憧憬美妙的職場生活。然後現實中的工作、人際關係，卻讓他們心生畏懼，於是開始逃避，遠離這樣的環境。殊不知，自以為脫離虎口的他們滿懷欣慰地跳槽到下一間公司，不久發現各種職場困境迎面而來，週而復始，換工作對於他們來說就像流產。慢慢地，變得沒有競爭力、頹廢。

內心脆弱的人就像刺蝟一樣碰不得，滿身的易碎品，每每遇到職場困境，各種抱怨、消極的心態包圍著他們,漸漸地，他們就有裸辭的心態。

其實，職場困境對於職場小白來說是現實與理想的落差造成的，而對於一般的職場人來說是產生了職業倦怠心理。解決職場困境，多從個人內部歸因，訓練歸因技能，形成積極的歸因風格；解決職場困境，要提升自我競爭力，讓自己成為不可替代的職場人；解決職場困境，要學會情商管理，建立良好的人際關係。