我相信這也是很多家長被困擾的一個問題，孩子注意力不集中，上課經常搗亂，而且經常被老師請家長，遇到這樣的情況。千萬不要因為老師請了家長覺得丟臉而遷怒於孩子。

試想一下作為成年人的我們，注意力是不是可以經常做到很集中？比如我們工作中遇到瓶頸的時候，是否可以一心一意坐著想辦法解決？是不是也很焦慮的？想要逃避，想要站起來走走，或者是頻繁的想去喝水。

一個成年人都很難做到百分百的注意力集中，何況是一個孩子呢。但是讓注意力變得更加集中，這完全是可以透過訓練來改變的。

小孩子有沒有注意力集中的時候呢？比如說在看動畫片的時候，在玩積木的時候，是不是這個時候他會特別的專注？你喊他的時候頭都不抬一下。那這個時候，不就是他注意力非常集中與專注嗎？

說明他的注意力，也是可以集中起來，之所以不能集中，是因為學習內容他不感興趣，跟別的同學講話，是因為他的意志力薄弱，管不住自己，這些都是上課注意力不能集中的原因。

提前預習功課。引導孩子帶著問題去聽老師講。這樣可以激發他的學習興趣，也可以幫助他集中注意力。

家長也可以跟孩子一起把問題寫到作業本上，然後透過老師的講解，每知道一個答案，在這個答案上畫個勾，這樣就像打敗一個敵人一樣。

引導孩子學會分配注意力。讓他知道什麼是重要的，什麼是不太重要的，那要把注意力放在最重要的事情上。比如說上課聽老師講授新的知識就是最重要的事情。跟同學講話，搗蛋就是次要的事情，次要的事情可以放在下課來做。

讓孩子做注意力的主人。上課容易調皮搗蛋，思想開小差，說明注意力的穩定性差，這個時候就要培養自己的意志力，管好自己的眼睛，耳朵，嘴巴，手，讓這些聽大腦指揮，讓它們一起面對一個目標，這個目標是老師的動作，講話內容，對其他無關的事物，不做反應。

那想要提高孩子的注意力，也不是短時間內就可以做到的，平時也可以多跟孩子一起做一些可以注意力的遊戲訓練。

第一數雨滴。

雨停了，家長帶個小桶跟孩子一起去公園，接樹葉上的水滴。一滴又一滴，聚精會神，然後一起看一下最後小桶裡的水，一共接了多少滴。

第二小小服務員。

讓孩子手裡託一個托盤，然後杯子裡倒9分滿的水，讓他從廚房端給媽媽，要保持平衡不把水滴到外面。

第三我是建築師。

教孩子累積木，看積木越壘越高最後可以壘多高。積木越往上平衡越差，這個時候就需要需要小心翼翼，全神貫注，才能不會崩塌，那這個時候不但可以訓練孩子的注意力，也可以讓孩子有空間概念，瞭解萬丈高樓平地起。樓蓋的高，地基需要打得穩，就像我們的學習一樣。

第四聽我說。

訓練孩子，仔細聽你講一段話。比如說週末我們一家三口到肯德基，點了全家桶，可樂，薯條，雞腿。讓孩子說出這一段話中有什麼人？做了什麼事？吃了什麼東西？我們去了什麼地點？

第五聽你講故事。

請孩子在故事進行的時候，如果提到動物的時候，就舉手說我在這裡。這樣可以訓練孩子，能夠集中注意力聽別人講話。

當遇到孩子注意力不集中的時候，家長應該持有什麼樣的態度呢？

第一，不要看到他調皮的時候就開始譴責，責備孩子。

第二，寫作業的時候，如果這個時間他不想寫了，不要再強迫她繼續學習，可以讓他先做會兒遊戲，轉移下注意力，但是時間不能太長。

第三，一些事情要讓孩子有自己的決定權，不要自作主張，替孩子做決定。

第四，要經常換位思考，站在孩子的立場，思考問題。

第五，對孩子不能過分溺愛，也不能過度嚴厲，喋喋不休。

根據孩子的接受能力循序漸進的，提高他各方面的能力，找出孩子的興趣愛好，根據孩子先天優勢給予啟發，因勢利導，發展孩子的特長。

昨天兒子（一年級）做作業做到11點，寫到這麼晚，和他的寫作業注意力不集中是有關係的，同時他的堅持也是蠻強的，我都已經困得不行了。

怎樣提高注意力呢？聊聊我們的體驗和體悟:

我家孩子，他現在寫作業較以前認真多了，我不再催促他寫作業了，七八歲的孩子，能量太多，需要釋放，喜歡玩耍、喜歡做他感興趣的所有事情。讓他先自己滿足自己的需求，然後心情愉快的進入學習狀態，學習勁頭比較足，注意力也較集中。

在學習當中還會開小差的，需要我們做家長的監督。這個監督要話少而且有效。話多了嘮叨孩子更反感，話說到點上就行了。再不行的話，就按事先約定的寫作業不認真，做適當的懲罰，不要因為他的耍賴、發脾氣而改變主意。父母要堅持住，懲罰要做到位。

學習的過程，也是一個愉快的過程，尊重孩子對自己學習的計劃，當想法和行為和父母所要求有衝突時，透過有效溝通，找到交集。孩子在學習過程中會有自己的方法和技巧，他還喜歡當小老師，想教你他學習到的知識，父母一定要積極配合和鼓勵，孩子就會有價值感，不斷提升學習的動力。

可以參加專業的注意力學習，在家自己學習和培訓機構都可以。推薦幾個“專注力”練習。兒子喜歡的是走迷宮、打牌、射飛鏢。還可以練習舒爾特方格、手指操、金雞獨立等……

父母要做孩子的榜樣，孩子學習的時候，父母作為陪伴者可以看書、寫作等。所有的事情要有好的結果，堅持太重要了，一定陪伴孩子堅持下來。

早點培養出孩子的好習慣，在初中的時候多學課學習時能讓孩子少一點壓力，多一點自覺。

這個家長多陪伴，找到小孩的興趣點，告訴他什麼能做什麼不能做，做了不該做的會付出什麼代價，用一句社會話說，熊孩子不聽話是可以用一頓打解決的，如果不行那就二頓

想要解決一個問題就必須先找到出現這個問題的原因。二年級的孩子應該是7-8歲之間，這時期的孩子調皮和上課注意力不集中其根源還是要追溯到幼年時期的家庭教育的。幼年時期家長對孩子的放縱是主要的一個原因，其次便是孩子正確目標激勵與引導的問題。

不過二年級的孩子還正處在學習和認知的黃金階段，這時候不論之前的家庭教育如何，現在必須得家長進行改變了，要是繼續放任便會一發不可收拾，千萬不要聽信“孩子大點就會好了”的這種言論。那麼我們家長到底該怎麼做呢？

一：與孩子經常談心，去幫助孩子樹立求學之路上的目標，在談心的過程中要注意有耐心，從孩子的興趣點出發從而引導到學習的話題上來。

二：週末或者假期帶孩子去參觀一些有名的大學，從而讓孩子從內心深處對大學有一定的憧憬。

三：觀看一些有關教育孩子道德或者求學的電影。

四：設立獎罰制度，可以成績提高或者上課不再調皮搗蛋獎勵一些孩子喜歡的東西，反之則亦然。

五：與學校的班主任老師保持密切的聯絡，密切關注孩子在學校的動向並及時的配合老師共同解決，

六：尋求課外一些優秀的教育機構的幫助，教育機構很多老師都是年輕的女老師，對待孩子的調皮和不專注有她們自己的一套方法，在無奈的時候也可以藉助她們的力量。

最後：家長可以適當的體罰一下自己的孩子，這樣對於他改正錯誤也是很有幫助的，但是一定得記得體罰後的教育，不能光體罰沒有教育，那樣就得不償失了。

跟你情況相近的

我是莫言，一個讓學習變得更簡單更快樂的老師

好動其實很正常，我家二寶從出生到小學期間都多動，但是放學第一件事是做作業，很認真的，初中也調皮，住校被老師壓著，高中更愛動下課就跑沒影，但成績會保持在前九。也就隨他吧