都是因為皇帝有三宮六院妃子，長期過著歡淫的生活，由於性生活過度，也會影響人的身體健康，從而影響到人的壽命。再說皇帝宮內，經常有勾心鬥角，暗中下毒，互相陷害等現象，時有發生，象這樣的情況，能活到超過60歲，就不錯了。

不單是皇帝，古代平均壽命都非常低，不然怎麼說七十古來稀呢？新中國1957年平均壽命57歲，從這個資料可以看出在落後的古代壽命肯定非常低了

分享個人看法。作為皇帝有著這世間最大的權利，很多事都做不到自制比如說女色一旦當了皇帝大權在握女色是必不可少，有的皇帝就一門心思在女人身上，這些被酒色掏空的皇帝，必然是要短命的。

再則是謀殺。當皇帝其實是個高危職業，你雖有著無上的權利可是對你虎視眈眈的人也不少。你要時刻防備著你的叔叔，侄子，兄弟，兒子還有權臣的謀害，天天生活在這種環境中我想很難長命。

最後是高負荷的工作。作為一個好皇帝的首要特點就是勤政全國大事都等著你做決策，一天的看的奏摺都按斤算，時間一久，換誰都撐不下去，會被活活累死，清雍正皇帝便是一個典型。

綜上所述我覺得皇帝活不過60主要這是這三大原因縱慾，謀害，勞累換位思考自己活在這個環境裡也很難長命。

一是先天不足。皇帝多為世襲制，多數是不勞而獲，又因過食肥甘之物，致使血流不暢，氣行受阻，導致多種疾病的發生，且難以治癒。二是內憂外患，積勞成疾。治國無力，天下不平，勞心過度，終致過早地使生命夭折。

三是極度的揮霍和無節制的縱慾。或因飲酒作樂，飲食無度而誘發疾病；或沉溺於女色，縱淫無度，過分消耗精、氣、神，終至元氣衰竭而短命早喪。此外，有一心追求長生不老，因服食金丹而暴亡的。

四是皇室內部相殘。為了權力，即便是父子、同胞兄弟之間，也是處心積慮，爭權奪利，甚至暗殺、投毒，使人神志失守，氣血凝鬱，或催命奪魂，死於非命。

非常榮幸能夠回答您的問題

歷朝皇帝為何都壽命不長有以下幾點原因：

1、 遺傳基因。很多皇族都是近期結婚，從而導致一代不如一代，身體越來越差，壽命也越來越短

2、 生活。皇帝每天的飲食起居是極具奢華的，吃的都是世間少有的東西，有些皇帝喜歡吃很多補藥（比如嘉靖皇帝就要喝鹿血），所謂大補即大毒，所以壽命不太長，還有些皇帝沉迷修仙煉丹之術，丹藥裡面含有重金屬，吃了之後也會短期殞命或慢性死亡。

3、 後宮。皇帝坐擁三千後宮，懂得節制的皇帝則會進行合理的分配，那些縱情聲色的皇帝則會天天沉迷其中不能自拔，長此以往就是鐵打的身子也是扛不住的

4、 精神世界。皇帝每天要處理大量的政務，可以說是非常累的，清朝的皇帝早上4點鐘就起床上早朝了。除此之外心理上還要進行無數次的勾心鬥角。在皇權旁落時，天天擔驚受怕，害怕自己小命不保，飽經摧殘。…

說穿了，其實這個問題並不複雜。皇帝們難以長壽，不出以下三個原因。

第一是皇帝過於勤政憂國，操勞過度，積勞成疾，長此以往終於導致身體不堪重負。比如秦始皇就是一個工作狂，《史記》記載，秦始皇“天下之事，無大小皆決於上。上至以衡石量書，日夜有呈，不中呈不得休息”。如果皇帝沒有理順治國體系，或者不善於用人，往往會陷入“一人治天下”的困境，最終透支健康導致早死。

第二則是皇帝過於貪圖享樂，飲食酒色享受無度，甚至盲目追求“長生不老”，服用各種亂七八糟的“仙丹”，最終導致嚴重傷害身體。俗語說“飲食自倍，胃腸乃傷”，“酒是斷腸猛藥，色是刮骨鋼刀”，長此以往，飲食酒色放縱無度，或者胡亂服用含有毒性成分的“丹藥”，都可能導致傷生損命的惡果。

比如南北朝、五代十國這樣城頭變幻大王旗的亂世時代，大大小小的皇帝像雨後蘑菇一樣瘋長，又很快被更強更狠的人幹掉並取代，緊接著又是一輪螳螂捕蟬黃雀在後，有時這種局面會持續數十年甚至上百年。大批的皇帝就這樣淪為皇權之爭犧牲品，導致早死。

上述三個原因，導致了古代皇帝的平均壽命並不高，因此在古代做皇帝也並非一件多值得羨慕的事，難怪很多皇帝死前都發出“願生生世世勿生在帝王家”的哀嘆。

我們現在人都知道的，他們近親結婚很多，近親結婚有很大的弊端的，往往生下的孩子有基因缺陷的問題，我們看電視的時候，也知道很多皇子和公主出生不久就離世，這就是因為近親結婚，古代皇帝皇位不讓你權利落在外族人手中個，就會選擇近親結婚，這樣就是親上加親，他們會娶自己的表妹或者是表姐，為自己的皇后，就算孩子能活下來，也是短命。

1、古代帝王大都追求長生不老，長期服用丹藥，而丹藥都是含鉛，長期服用含鉛的丹藥導致中毒而死

2、古代帝王都是後宮佳麗太多，導致腎透支而死

我的認為歸根結底是累的。這個累包含三個方面：

首先，國事繁忙，日理萬機，尤其是在明朝，沒有了丞相，大小事務都需要皇帝親自過問，每天除了批奏摺還是批奏摺，三更睡五更起是常事。

其次，後宮佳麗，日理萬機。這個不用多說，為了皇家血脈傳承，必須要竭盡全力，如果久久沒有成果，大臣還會上書勸皇上要雨露均霑、恩澤眾人，不能在一處浪費太多精力。

其次，調和矛盾，日理萬機。大臣一多幫派就出來了，皇帝講究制衡之術，既不能讓黨派無限擴大斗爭範圍，也不能讓一家獨大，這就需要說道說道這個，敲打敲打那個，聽這個訴訴苦，勸那個消消氣，對皇帝的心理是個極大的煎熬。

不死於縱慾則死於謀殺，不死於謀殺則死於戰場，不死於戰場則死於操勞，不死於操勞則死於疾病，都逃過了，才能活到八九十壽終正寢，這機率，能有多大。

我泱泱大中華悠悠五千載歷史文化積澱，合計誕生83王朝！559帝王！而如此眾多的帝王，壽命的跨度有多大？各位瞭解過嗎？

自秦至清，最長壽的皇帝就是乾隆，活了足足89歲！最短命當屬東漢劉隆，2歲逝世。

自有史以來能夠確定準確的出生年月的皇帝二百零九人，如此眾多的皇帝，平均壽命卻僅僅三十九歲。也就是說在我國古代，歷朝歷代帝王很難熬過四十歲這道坎兒。

其實更準確的說法應當是，古代與現如今的壽命計算方法大不相同。古時候我國長期戰亂，因為戰亂而導致家破人亡的百姓就絕不是個小數目。他們也會被計入平均壽命中，這樣當然就將古人平均壽命的水平線拉低了。

曾有相關領域專家做過計算，如若將古人因戰亂而死給排除掉，那麼古人平均年齡大概在五十七歲左右。如此說來，我國古代百姓壽命與帝王相比較，還算比較長壽。

皇帝作為一國的最高掌權者，按理說有最傑出的御醫陪伴，壽命應當不會這麼短才對，可到底是什麼導致了歷朝歷代皇帝的短命？

原因有五個：

1、非正常死亡-也就是排除生老病死在外的不正常死亡。

在我國古代皇權至高無上，難免會有心懷不軌的人奪取皇位，在利益的吸引下，甚至不顧自己身家性命也要搏一搏。古代559位皇帝，就足足有272人因此而死！佔據了所有帝王總數的百分之四十三。

2、緊張-長期處於憂慮狀態。

一國的掌權者活得自然不會像平民百姓一樣，自由自在隨心所欲。既要擔心外敵入侵，又要為治下百姓日夜操勞。長期如此，身體自然扛不住。

3、公務繁忙-除去昏庸無道的帝王，無一不是政務繁忙。

一位皇帝想要成為一代明君，想讓自己的江山更加牢不可破，自然會終日忙於朝政。大至一國之發展規劃，小至百姓生活現狀，無一不需皇帝操心。大量的工作導致皇帝終日忙碌，很少有時間休息。

4、精氣損耗-皇帝后宮佳麗三千，也是皇帝短命原因之一。

很多事情，一旦過量就會造成非常嚴重的不良後果。皇帝雖為天子，可終究是個普通人，皇帝需要多位皇子輔佐，那麼美色這種事情就避免不了。如果在規模龐大的後宮佳麗面前難以剋制，則勞神傷身。如果沉迷美色不理朝政，則會丟掉性命。歷史上因美色而丟掉性命的皇帝不勝列舉。

5、遺傳因素-光緒帝就是個很好的例子，因遺傳患有癆症等多種疾病。

皇太極五十一歲離世，十一位皇子能過活到十六歲的僅七人。十四位女兒活過十六歲的有十三人。

順治皇帝二十三歲因天花離世，八子六女共十四人，活過十六歲的僅有八人。

康熙皇帝六十八歲離世，兒子三十五位，女兒二十位，共五十五位。活過十六週歲的僅有二十八人。

大家想一想，這樣的遺傳基因，怎麼可能生出生命百歲的帝王？

一方面和古代平均壽命有關吧。

另一方面，我們才去倒推，活不過60排除其他原因，只說疾病問題。醫療條件差，另外皇帝缺乏免疫力。影響免疫力的行為，1、隨著中央集權的加劇，皇帝越來越累。2、衣來伸手，飯來張口，缺乏鍛鍊算一個。3、性生活無節制傷身，易早衰。隨便想了這幾條，大家還有什麼想法，可以提出來，挺有意思的。哈哈哈。

生於憂患死於安樂，生活條件太好也不是好事，喜怒哀樂悲驚恐，高處不勝寒歷代皇帝壓力大又亂吃補藥是早亡的原因。

皇帝有勤政的也有貪圖享樂的！

清朝比較勤政雍正就是典型，當然也與他的管理方式有關，事無鉅細都要過問，導致一天只睡4到6個小時，幾個天天熬夜，壽命自然短暫！

非勤政且貪圖享受的皇帝比較多，貪吃、貪色，例如明武宗就是典型，這樣的就是身體垮了，這還是皇帝享受比較好的醫療資源的情況下。

還有一些作死的皇帝，煉丹服藥導致中毒而死，這個以明朝最多。

所以綜合來說，皇帝是比較辛苦的。

1.戰亂篡位等非自然因素。這種死掉了大部分。

2.壓力。

3.三宮六院七十二妃。

4.科技水平。本身醫療水平不夠，也沒有呼吸機疫苗啥的對吧。

古代帝王是風險性最高的職業之一，高風險通常伴隨著高收益，即便風險高但巨大的誘惑驅使，古往今來從不乏一眾覬覦者，雖然成功率很低。

既得利益的帝王為了維持統治的千秋萬代，既要時刻防著外患，又要提防內部野心家，王朝的更替對舊帝王來講會是滅頂之禍，天無二日，結局基本是自殺、被殺或圈禁，善終者極少。這就決定了當皇帝雖然三宮六院、享盡天下尊榮，但也真不是個好差事，由此很多帝王“最恨生在帝王家”，令人噓唏，創業難，守業更難。

操勞，縱慾，王朝更替，古時衛生醫療條件差，多種因素導致古代帝王大多壽命不高，60歲以上的僅20多位，上80歲的不過四五位，最高壽的乾隆89歲，給他打下良好基礎的中國歷史上最勤奮皇帝之一的他爹雍正才活了56歲。

其實無論是從史記還是從正史野史，能夠長命百歲的皇帝寥寥無幾，可是說起來皇上一般都比百姓過得好，而且還有千萬兵馬保護，卻基本上都活不過60歲，你知道為什麼嗎？《少年天子》中的順治帝福臨7歲登基，16歲大婚，在這之後已經開始掌理朝政，不再依賴攝政王！還未過20歲的少年就已經開始憂國憂民，並且在減免賦稅與派兵謀略方面皆有收效！每日批改的奏摺也是一眼望不到頭！就在這日深夜，皇上福臨仍然在批改奏摺，貼身太監吳良輔看到之後心裡是十分擔心福臨的龍體！於是苦口婆心的勸說皇上早點休息，但是福臨回答說，“不急，等處置完了再說。”處置完了還只是再說，這要是睡不著又要像往常一樣讀夜書了吧，每每都是讀到後半夜!吳良輔這邊就說了，“天底下的摺子，就沒有批的完的時候。明天再處置吧”福臨這時候就說了，“睡不著，與其瞪著眼看星星，不如做點事兒，做累了自然也就倦了。”習慣性失眠的人的鴨梨你敢一口吞下去嗎，好擔心你走火入魔！這時候皇上剛說完這句話，就打了個哈欠！吳良輔就說了，“皇上，您看您，這哪裡是熬夜呀，這分明是熬心呀！您有多少心血禁得住這樣熬呀？“皇上倒是會說，回答道，”誰都不是熬著嗎？人就跟這蠟燭一樣，熬著熬著就化了。你下去吧。“太監吳良輔胳膊再能擰過皇上的大腿，也不敢擰，畢竟伴君如伴虎，這要是把皇上惹惱了，可就攤上大事兒了！

太難啦！萬千國事集於一身！

太難啦！殫精竭慮心憂國事！

太難啦！三千佳麗勞心費神！

太難啦！……

“朕為始皇帝，後世以計數，二世三世至於萬世，傳之無窮”。這是秦朝皇帝秦始皇的一句名言，表達了他對皇帝寶座的無窮痴迷與渴求，希望子孫萬代永遠享受皇帝的尊榮。其實秦始皇的這種想法很有代表性，皇帝寶座對古人的吸引力，近乎無窮大，可以引無數英雄競折腰。

為了當上皇帝，號令天下，五千年曆史中上演了一出出驚心動魄又離奇曲折的史詩與悲喜劇。當上皇帝，就可以一手掌控天下大權，天下人的生死禍福，皇帝的唇齒之間一言以決，皇帝同時還擁有最為雄厚的財富、最為強大的武裝部隊，堪稱古代權力金字塔的頂端人物。

皇帝寶座還有一個讓人難以抗拒之處：可以過上令常人難以企及和想象的奢靡生活。無論是衣食住行，皇帝都可以極盡奢華之能事。住的是雕樑畫棟、冬暖夏涼、金碧輝煌的宮殿，吃的是天下四方進貢的珍饈美味、海陸奇珍，可謂享盡人間榮華富貴。

皇帝們還非常注重身體健康，設立了專職診療機構太醫院，當時天下第一流的醫藥學家都被招進進宮中充當太醫，選用質量優良的上等藥材，為皇帝們治病診疾。三國醫聖華佗，曾是魏武帝曹操的私人醫生，明朝大醫藥學家李時珍，也曾擔任過嘉靖皇帝的御醫。

然而令人愕然的是，皇帝們如此之高的生活待遇，如此高規格的醫療保障體系，卻並未能帶來理想的結果，皇帝們的平均壽命之短促，簡直令人難以置信。著名作家、學者柏楊的《中國帝王皇后親王公主世系錄》中，提到了這樣一組資料。

古代中國史上的80多個王朝與國家中，有案可稽的共有500多個皇帝，其中有確切生卒年份的人共有302人，活到60歲的不足十分之一，大部分皇帝平均壽命不足40歲。為什麼會出現這樣的結果？皇帝們為什麼很難長壽？

說穿了，其實這個問題並不複雜。皇帝們難以長壽，不出以下三個原因。

第一是皇帝過於勤政憂國，操勞過度，積勞成疾，長此以往終於導致身體不堪重負。比如秦始皇就是一個工作狂，《史記》記載，秦始皇“天下之事，無大小皆決於上。上至以衡石量書，日夜有呈，不中呈不得休息”。如果皇帝沒有理順治國體系，或者不善於用人，往往會陷入“一人治天下”的困境，最終透支健康導致早死。

第二則是皇帝過於貪圖享樂，飲食酒色享受無度，甚至盲目追求“長生不老”，服用各種亂七八糟的“仙丹”，最終導致嚴重傷害身體。俗語說“飲食自倍，胃腸乃傷”，“酒是斷腸猛藥，色是刮骨鋼刀”，長此以往，飲食酒色放縱無度，或者胡亂服用含有毒性成分的“丹藥”，都可能導致傷生損命的惡果。

比如南北朝、五代十國這樣城頭變幻大王旗的亂世時代，大大小小的皇帝像雨後蘑菇一樣瘋長，又很快被更強更狠的人幹掉並取代，緊接著又是一輪螳螂捕蟬黃雀在後，有時這種局面會持續數十年甚至上百年。大批的皇帝就這樣淪為皇權之爭犧牲品，導致早死。

跟他們日理萬機勞累有關 還有就是古代的醫數也沒有現在發達 很多皇帝結婚太早過早的過夫妻生活 後宮佳麗三千 大量的透支身體 所以晚年身體不好是一定的