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1 # 芳姐說
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2 # 手機使用者洋羊健生倡導
胃腸健康是人體的生命體徵的第一關,不管你吃什麼高營養食物腸胃是提供氨基酸葡萄糖的初加工車間,腸胃健康才能維持各器官的營養所須,健康的標誌是腸菌平衡,大便成形規律,乾溼度好,如果發現結梗硬排便不暢或帶血黑硬並肚子痛,腸定有病灶,吃的很關鍵,要果蔬粗糧脂肪蛋白平衡,病從口入,生活方式關鍵做到科學飲食才是健康之道。拒絕一切垃圾食品,少脂少糖少鹽,拒絕一切燒烤及二次加工食品(泡麵,辢條,棚化食品)少油炸(千滾油)腸子感謝你,拒菸別醉酒。由於腸道癌細胞擴散,排便困難,血,膿,黑硬塊多,疼痛難忍,吃飯喝水多不了
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3 # 普外科曾醫生
作為一名胃腸外科醫生,我來回答一下你的問題。
腸癌是消化道常見的惡性腫瘤,腸癌包括了大腸癌和小腸癌,大腸癌發病率高,我們常說的腸癌,一般指的是大腸癌。
大腸癌來臨之後,大部分患者都不會有明顯的症狀,特別是早期的腫瘤。只有中晚期的腸癌,才會出現一些比較明顯的症狀,大便可能會出現一些變化:
(1)排便次數增多腫瘤刺激腸道,可造成患者排便次數增多,大便不盡感,甚至出現腹瀉的情況,這種情況並不是每一個患者都會出現。還有一部分患者表現為排便次數減少,便秘,便秘與腹瀉相交替。
(2)便血增多腫瘤表面破潰壞死,可造成腫瘤出血,患者可以表現為便血,粘液膿血便,黑便,都是有可能的。很多人以為是痔瘡,從而耽誤了治療。如果是中老人出現便血的情況,一定要去醫院看看,警惕腸癌的可能。
(3)大便變細腸癌往腸腔裡面生長,可造成腸管比正常的腸道狹窄,患者可以出現大便變細,排便困難,甚至是腸梗阻,肛門停止排氣排便,出現腹脹,腹痛等嚴重的情況。如果出現這些問題,應該儘早去醫院檢查和治療。
大腸癌的患者,還可以出現全身的症狀,包括體重下降,消瘦,貧血,營養不良等情況。
需要注意的是,單純依靠患者臨床表現或者症狀,是無法診斷腸癌的,需要結合患者的病史,查體,輔助檢查等多種手段,才能夠確診腸癌,如果你已經出現了上述的症狀,應該儘早去醫院接受專科醫生的檢查。
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4 # 普外三角針
為了方便直觀地瞭解結直腸癌,我們先從下圖來看看結腸、直腸的解剖結構:由圖可知結腸、直腸解剖位置存在較大的差異。因此,結直腸癌雖然都為腸道癌,其臨床表現並不一樣,臨床症狀分別如下:
一、結腸癌的臨床表現
排便習慣與糞便性狀的改變:最早出現的症狀,主要表現為排便次數增加、腹瀉、便秘、糞便帶血、膿液或黏液。
腹痛:早期症狀之一,為不確切的持續性隱痛,或僅為腹部不適等。
腹部腫塊:多為無意中觸控到,常為瘤體本身,也可為腸道梗阻後近端的積糞。
腸梗阻症狀:出現在中晚期,以腹脹、便秘、腹部脹痛或陣發性絞痛等。
全身症狀及晚期症狀:他處轉移、消瘦、貧血、乏力、低熱等。由於腫瘤病理型別和部位的不同,臨床表現也會有所不同。一般左側結腸以梗阻、便秘、腹瀉、便血為主要表現,右側結腸以全身症狀、貧血、腹部腫塊為主要表現。
二、直腸癌的臨床表現
直腸刺激症狀:便意頻繁,排便習慣改變,如裡急後重感、排便不盡感。
腸腔下週症狀:先為大便變細,後可為梗阻導致腹痛、腹脹。
腫瘤破潰感染症狀:大便表面帶血及黏液,甚至有膿血便。
全身症狀及晚期症狀:他處轉移、消瘦、貧血、乏力、低熱等。
症狀出現的頻次依次為便血80%~90%、便頻60%~70%、便細40%、黏液便35%、肛門痛20%、裡急後重20%、便秘10%。
從結直腸癌臨床症狀可以看出它們都有排便習慣改變、大便帶血、腸梗阻及全身症狀與晚期症狀等表現,並無“3多”一說。結直腸癌的診斷也不依靠單一的臨床症狀,而是要結合腸鏡檢查、病理檢查才能做出診斷,不能因出現某一相似的臨床症狀就懷疑自己為結直腸癌。
另一方面,由於結直腸癌為下消化道癌,因此結直腸癌患者在進食時並沒有太多特徵性表現,並無“2短”一說。非要說結直腸癌患者可能吃得少的話,那是無稽之談,很多癌症患者都有此表現。
結直腸癌早期並無明顯症狀,出現臨床症狀時已往往是晚期,並不能依靠臨床表現來預防結直腸癌,但當排便習慣和大便性狀改變時應引起我們足夠重視,及時去檢查,以免延誤治療時機。
需要強調的是,腸鏡檢查是發現早期結直腸癌最有效的手段,強烈建議中老年人及家族史人群定期進行腸鏡檢查。
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5 # 小克大夫
腸癌可以分為結腸癌和直腸癌兩種,是消化道常見的惡性腫瘤。而關於排便時會有3多,吃飯時會有2短,小克認為是不確切的,因為有的腸癌患者臨床表現並不典型,由於癌腫的生長速度,部位,個體差異的不同,所以臨床表現上也是各有不同的,下面小克就來為大家科普一下腸癌具體的症狀有哪些?
腸癌的早期症狀較為隱匿,多是以一些腸炎或者消化不良的症狀為主,這也就導致了患者對於腸癌的掉以輕心。
腸癌表現:
1.排便習慣和糞便性狀的改變:是腸癌最為早期的一種症狀,主要的表現形式為排便次數的增加,腹瀉,便秘,糞便中帶血,膿液便或者黏液便為主,而這些表現在潰瘍性結腸炎,慢性結腸炎等腸道疾病中同樣多見。直腸癌的患者,大便由於癌腫的壓迫,所以大便的性狀多以細條狀為主。
2.腹部的疼痛:腸癌的腹痛主要是以位置不確切的持續性隱痛為主,或者也只是可以表現誒腹部脹滿不適感。有些腸癌的患者還會出現排便的緊迫感,但是排便時可能沒有太多的大便,便後腹部的疼痛,會少許的有所緩解。
3.腸梗阻的表現:當癌腫向著腸腔內逐漸的發展時,就會導致腸道的狹窄和堵塞,而這種堵塞還會導致腸梗阻的發生,以持續性的腹脹,腹痛和肛門不排氣為主。當出現腸梗阻症狀時,多說明腸癌處於中晚期。
對於腸癌,小克認為最為重要的還是在於早期的發現腸癌,而最好的發現早期腸癌的方式就是進行腸鏡的檢查,建議年齡處於45歲以上的人群,應該定期的進行腸鏡的檢查(3-5年一次),如果有腸道症狀的患者,應該及早的進行腸鏡檢查,明確腸病的型別,做到早發現和早治療。
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6 # 美食的家園
腸癌,是這些年越來越常見的一種惡性腫瘤,
據最新資料統計,我國每5分鐘就有一人死於腸癌,
其實腸癌來臨前,腸道已給出明顯訊號:
腸癌來臨,排便時會有“3多”:
1、腹痛多
臨床發現,隨著腸道腫瘤慢慢長大,患者會出現不同的症狀,而最直接明顯的就是腹痛。腸癌引起的腹痛多為是隱痛,很難區分,也很容易被忽視。初期多為間歇性,後期會逐漸轉變為持續性。
有的人,還會出現腸梗阻,腹部劇痛,排氣受阻,便秘、糞便帶血和粘液等情況,一旦出現上述異常,最好及時做個腸鏡檢查。
2、臭屁多
如果,每天放屁次數超過30次,且味道“惡臭”,需要警惕腸道病變。
這是因為,當腸道發生病變,出現腫瘤時,腸道菌群失調,就會導致放屁次數增多,而且一般都會特別的臭。
3、腹瀉多
當腸道出現炎症,潰瘍,息肉,腫瘤等疾病時,使腸道的內環境改變,影響腸道的健康。
而排便是腸道正常的生理功能,一旦出現突然排便次數變多,經常腹瀉,甚至便秘交替出現等異常,多是腸道發生病變。
腸癌來臨,吃飯時會有“2短”:
1、咀嚼時間短
患上腸癌的人,一般餓意來的較快,很多時候餓了上桌快速進食,導致咀嚼時間較短,食物在很燙的時候就下嚥,而人的口腔、食道和胃黏膜,最高只能耐受50-60℃的溫度,太燙的食物會損傷黏膜,導致急性食道炎和急性胃炎。
經常性咀嚼時間較短,或者經常吃溫度較高食物,胃粘膜會逐漸受損,很可能會慢慢發展成為胃潰瘍,從而引發胃腸道腫瘤。
2、飯後運動時間短
科學表明,吃完飯後,沒有活動,或活動時間較短,活動量太小,使得腸壁蠕動慢,延長有毒物質停留在腸道內的時間,從而增加了腸癌的風險。
類似辦公室白領、司機這類經常久坐者,是腸癌的高發人群之一。因此,這類人,要高度警惕腸癌。
保護好腸道,預防腸癌,謹記"三要,三不要":
三要:
1. 要及時檢查
臨床上,約80%以上晚期腸癌,是因未做腸道檢查造成的。
尤其40歲後,做好每年做一次大便隱血試驗,每5-10年做一次結腸鏡檢查。
一旦出現異常的症狀,及時檢查腸鏡,做到早發現,早治療。
2. 要多喝水
水,是使腸道保持清潔、潤滑的重要因素之一。
補充充足的水分,可使大腸保持清潔,能預防大腸癌的發生。
當然如果能新增一些潤腸通便的小植物,泡水代茶飲,也是促進腸道排毒,不錯的選擇。
苦藍菊根茶,其含有大量多糖類成分,其中以菊粉含量豐富,高達15-20%,是腸道的有益水溶性的粗纖維。
粗纖維是腸道蠕動的"糧食",每天補充可加速腸道有毒物質的代謝,減輕垃圾毒素對腸道的損傷,從而引起腸炎,腸息肉,腸癌的發生。
菊粉也是有益菌群的繁殖因子,可保持腸道內環境的健康,抑制有害菌的生長,破壞腸道的健康。
其產生醋酸鹽和乳酸鹽,降低大腸的pH值,從而增加腸道有益菌數量,明顯的降低腸道疾病的惡變,減少致病菌的破壞,遏制癌症的出現。
3. 要多吃粗糧
現代人,食物吃的過於精細,也是導致腸道癌症的原因之一。
因此,飲食要做到“粗細搭配”,適當的吃點粗糧。更有益腸道健康。
粗糧中,富含膳食纖維,可促進腸道蠕動,起到潤腸通便的作用,減少腸癌機率。
經常吃點粗糧,或粗纖維食物,對保護腸道也是大有益處的。
三不要:
1,不要久坐
人體每天都要攝入很多的食物,而長期久坐,會導致腸蠕動減弱,腸道代謝產物,易在腸內滯留,久而久之,刺激結腸粘膜和腸壁,損害腸道健康。
同時不運動,身體的代謝減慢,脂肪的不斷的堆積,引起肥胖,而肥胖的人患腸癌的風險提升30%。
所以在日常生活中,無論有多忙,都應適當增加體育運動。
研究報告指出,堅持運動6周左右,能改變人們的腸道菌群。
2,不要熬夜
睡眠不足,作息不規律,除了影響到身體的休整,也會威脅到腸道的健康。
因為晚上是人體恢復元氣,修復腸胃粘膜的最佳的時間,一旦睡眠不足,便會使體內毒素無法排出。長此以往,毒素堆積體內,會降低身體免疫功能,導致癌變的可能。
另外,瑞典的一項研究表明,睡眠不足,會改變身體內腸道菌群的平衡,進而導致一些代謝功能的障礙,引發一系列腸道疾病。
3,不要憋便
排便是腸道排毒的過程,在生活中,有時會因為時間來不及,或是一些其他原因,從而選擇憋便,而長此以往會形成習慣,危害腸道健康。
而且憋便會導致有毒的物質在腸道內堆積,而這些有害的物質會透過腸粘膜,引起炎症和病變。
因此,養成好的排便習慣非常重要,日常建議每天排便1-2次,養成習慣,有助腸道健康。
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7 # 張浩醫生
腸癌本來是老年人會發生的疾病,但是現在的汙染和飲食問題造成該疾病發生年輕化了,多與現代生活方式和飲食型別有直接關係。
腸道不僅僅是幫助身體消化和吸收食物,排出垃圾毒素器官,腸道的健康與人體的免疫能力也是息息相關。
腸道癌症常見的臨床表現包括便血,排便刺激症狀,後期還會出現腹脹,腹痛等。 腸癌來臨,排便時會有“3多”:一、放屁多:放屁是身體正常的一種生理表現,但是每天放屁的次數如果過多,達到二三十次的時候就要警惕了。 當然了,出現胃腸道炎症,菌群失調也會出現該症狀。
二、排便次數多:正常來講,每個人每天的排便次數保持在一到兩次是正常的現象,這是幫助身體排毒的重要途徑。但是如果每天持續的排便次數超過了三次,嚴重的人還會有十幾次的情況,這就要考慮是某種疾病引起的了。
三、便血多:部分人群在排便的時候出現過便血的情況,大部分情況下是痔瘡,其實腸癌也會出現便血的情況,但是很少,並且腸癌引起的便血和痔瘡引起的便血完全不相同。
腸癌來臨,所謂的“2短”症狀在早期不會很明顯
往往是到後期會出現一些相對應的不適症狀。比如因為腸道消化功能收到腫瘤影響,出現食慾下降,吃飯時間變短,因為沒有吃飽,所以惡意來的也會比較快。
如果病情沒有及時發現或治療,發展到晚期,因為腫瘤吸收身體營養,加上部分患者消化道出血的原因,會出現營養不良,貧血等等症狀,進而出現氣短臨床表現。此時身體比較徐潤,一般的勞動活動就會出現疲乏,大口喘氣的症狀。
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8 # 月亮灣拉布拉多犬舍
腸癌是消化道最常見的癌症之一,近兩年發病率雖然下降 ,但老年患病率卻升高,通常,男性腸癌的患者是高於女性的。
右上角關注幫忙點一下,每天推送有意思有知識的文章給您!腸癌症狀腸癌一經發現大多已是晚期,腸道是人體的消化器官,也是人體的排毒器官,腸道一旦病變很難察覺不適症狀,隨著癌腫發展,症狀逐漸出現,表現為大便習慣改變,腹痛,便血,腹部包塊,腸梗阻等,伴有或不伴有貧血。根據發病部位不同臨床症狀也多有不同。
腸癌發病不是一點徵兆沒有,平時也要保持良好的飲食習慣,多做運動。
腸癌來臨,排便時有3多一、放屁多
放屁是人體正常的生理現象,每天的放屁次數也跟飲食習慣有關,在保持良好生活習慣的同時,每天放屁二三十次就要警惕了。放屁多時,說明腸道已經堆積很多毒素無法排出,病變讓腸道菌群失衡,出現放屁的表現 。
二、排便次數多
每人每天排便一到兩次是正常現象,如果超過三次,多達十幾次,建議查查腸鏡,排查是不是腸癌引起的。
三、便血多
腸癌常伴隨便血,一般便血多數人會認為是痔瘡,痔瘡便血和腸癌便血是不一樣的,痔瘡便血是和大便分開的,血液成鮮紅色,腸癌便血血液和大便混合,呈黑色。
腸癌來臨,吃飯時有2短一、吃飯時間短
疾病常常會厭食,腸癌患者一般餓的快,吃飽也快。上桌吃兩口就有飽腹感了。此時也要排查是不是腸癌引起的。
二、氣短
腸癌發展到一定的階段,會出現消化道出血的狀況,就會導致患者貧血。而緩慢內出血的副作用是氣短,緩慢出血,不是大量流血或吐血,身體會在血液中產生更多的血漿,會降低血液攜帶氧氣的能力。所以患者通常在做一些運動的時候會氣短。
腸癌患者是不能吃辛辣刺激性的食物,也不能長時間吃高蛋白質的食物,腸癌的患者日常生活要多吃素菜水果,含纖維素高的食物為佳。
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9 # 李醫生告訴你
腸癌是消化系統惡性腫瘤,它既然長在消化道,那麼它會有一些消化道的症狀。可以在排便時出現特殊的症狀,晚期腸癌侵犯多器官系統,吃飯時也有不適的症狀。
題目所指排便時的症狀有"3多"具體是指什麼呢?1.多出現大便帶血。腸癌因為它長得比較快,排便時可摩擦腫瘤的表面,因為腫瘤的血供豐富,所以經與大便摩擦以後的腫瘤可以出現出血的情況,從而導致大便帶血。
2.多見大便性狀改變。大便性狀改變是指大便變細或變扁,又或者大便大有溝槽。大便心臟的改變主要是以腸腔內的腫瘤壓迫有關。
3.放屁增多。放屁又叫做肛門排氣,按道理說,放屁是正常的生理現象。一個人一天之內放8~10個屁是正常的,但是如果放屁明顯增加,達到20~30個,大便的時候放屁增多,說明產氣增多,有可能存在不完全性的腸梗阻,有可能是因為腸癌出現而導致的。
題目所說,腸癌裡來臨時可出現吃飯"2短",是指什麼?這裡的"2短",李醫生理解為食慾下降和氣短。
1.食慾下降。大家都有深刻的體會,即使我們感冒了,都會有食慾下降的情況。那麼腸子得了癌症,也會如此。腸癌發生後大多有腹脹、腹痛等情況,與腸腔被腫瘤壓迫有關,飽脹感明顯,所以會有食慾下降的症狀。
2.氣短。吃飯時氣短,主要與吞嚥動作有關。腸癌的病人,大量消耗體內的卡路里,大多弱不禁風,全身乏力,特別是晚期腸癌轉移到肺部,稍微動一下就會有氣喘氣短的現象。另外腸癌發生以後,因為消化道大量的失血,可以有貧血的症狀,貧血最常見的,就會有氣短。所以就會看到吃飯的時候,腸癌的病人會有氣短的情況。
早期腸癌症狀,比較隱秘,不容易被人發現。但是隻要稍微注意一下身體的狀況,警惕腸癌的預警訊號。如果出現不適,應該及時的去醫院就診。另外定期體檢是早發現、早診斷、早治療腸癌的最基本條件。保持樂觀的心態,養成良好的生活習慣、飲食習慣,不抽菸、不喝酒,是預防腸癌最重要的準則。
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10 # 長腿醫生
常見的腸癌主要包括結腸癌和直腸癌。
結腸癌的早期症狀不明顯,隨著病情進展;可出現有關的症狀。由於癌腫可發生在結腸的不同部位,產生的症狀也不一樣:
若是左側結腸癌,症狀出現較早,主要表現為大便次數增多,帶有膠凍狀的粘液和膿血,便時肛門處墜脹感明顯,有排便不盡的感覺。加之左側結腸腸腔小,糞便可變細或變扁,當腫瘤長大到一定程度時,易發生腸梗阻。左側結腸癌的腫塊一般不易摸到。右側結腸腸腔較大,糞便稀薄一些,以吸收功能為主;故右側結蹠癌患者常表現有貧血、乏力、體重減輕食慾不振、腹部不適或隱痛,少數出現梗阻。半數左右的病人可摸到腹部腫塊,一般無壓痛。盲腸、升結腸部位癌腫,可表現為右上腹不適,易誤診為肝、膽、十二指腸疾患。若癌腫繼續增大,則出現慢性梗阻症狀,表現有右下腹隱痛腹瀉、便秘或腹瀉便秘交替出現,大便帶血等。直腸癌早期無明顯症狀,當腫瘤增大時可出現頻繁排便、排便習慣改變、肛門墜脹感、排便不盡等直腸刺激症狀。當腫瘤引起腸腔狹窄時可出現大便變細、變形,80%以上病人可表現出大便帶血或黏液膿血便。
由於腸癌的發展過程較慢,如能做到儘早診斷、及時治療,治療效果是樂觀的。長腿普外科外科醫生認為依靠“排便時有3多,吃飯時有2短”並不能早期發現腸癌,那麼怎樣才能早期發現腸癌呢?
目前還沒有早期發現結腸癌的特殊辦法,但如能提高警惕,注意結腸癌早期的十個警戒訊號及時進行一指三檢查”,就能較早的發現大腸癌。
“十個警戒訊號”是:突然體重減輕;原因不明的貧血;腹脹、腹痛、消化不良、食慾減退;腹部有腫塊;大便帶血或出現黑色糞便;大便中有膿血或有粘液血便;大便習慣改變,次數增多或腹瀉;腹瀉與便秘交替;大便形狀改變:變細,變扁或帶有槽溝;發現有多發性息肉或乳頭狀腺瘤。“一指三檢查”是指:直腸指診、腸鏡檢查、X線檢查、大便隱血試驗。必要的輔助檢查是診斷腸癌的關鍵步驟,直腸指診能發現大部分直腸癌,腸鏡檢查能明確腸道是否有腫瘤,如果發現腫瘤,可在內鏡下取病理並明確診斷。
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11 # 小醫生大健康
腸癌,又被稱為“富人癌”,主要是吃得太好,動得太少導致的。
一般來說,腸癌早期症狀沒有特異性,與很多腸道疾病症狀相似,如急性腸胃炎、痔瘡等,都會引起腹痛、腹瀉、便血等表現。
有調查顯示,在早期就發現腸癌的患者不到總體的10%,但是大腸癌的來臨會給出一些警示,我們一定要抓住!
1、排便次數變多
正常人一天的大便次數是1~3次,但如果你發現自己大便次數突然變多,還總是出現腹瀉與便秘交替的現象,就要提高警惕了,很可能是腸癌引起的排便次數改變!
2、放屁次數變多
腸道和屁的關係很大,屁含有400種成分,放屁的有無或多少並非小事,還可能反映機體腸道是否正常。
3、便血增多
正常的排便並不會引起腸黏膜破損出現便血,若大便與腫瘤表面摩擦,卻極易出血,這時的血不像痔瘡一樣是鮮紅色,而是呈暗紅色,通常與大便混合在一塊。
想要預防腸癌,禁忌“兩多一少”,腸道更健康
一、少食重口味
不管是在家裡吃飯,還是在外面就餐,很多人都喜歡吃重口味的東西,就像麻辣食物、醃製食物、燒烤食物等受到很多人的青睞。
可大家要知道,這些重口味食用過多,會給腸胃帶來巨大的負擔。其中也存在致癌物質苯並芘等,更不易於身體健康,因此一定要遠離。
二、多補硒
人體補充食療的微量元素硒,可以降低食道癌、胃癌的風險,也可以清掃腸道,調整腸道菌群環境,有效地緩解便秘。據調查,往往患有腸癌、胃癌或肝病人群,均存在體內缺硒的現象。硒是強效免疫調節劑,可刺激體液免疫和細胞免疫系統,增強機體的免疫功能,提高人體的抗病能力。
但是缺硒的人群往往身體素質差,這個時候選擇藥物治療,會對腸胃進行二次刺激和傷害,從而按照中醫理論,可選擇藥食同源的食物來進行食療。紫陽蒿坪茶山的蒿坪毛尖,以綠茶的生產工藝保留其綠葉本身50%的葉綠素,葉綠素能除去殺蟲劑與藥物殘渣的毒素,並能與輻射性物質結合而將之排出體外。
此外,由於紫陽高山土壤富硒,蒿坪毛尖含硒成分也是其他茶種所不及,每100g含硒15μg,長期喝的話不僅可以幫助抑制癌細胞,阻斷癌細胞的擴散還可以預防腸癌,提高人體免疫力。
三、多運動
《醫效秘傳》中記載:“動而生陽,靜而生陰。陽動則變,陰動則合,而生五行,各稟其性。”長期堅持運動可以增強心肺功能,改善血液迴圈,使機體氣血暢通,加快體內廢物排洩,促進機體新陳代謝。運動可以促進蛋白質合成,增強肌肉彈性,使人體骨骼肌的密度增加,增加關節的穩定性和伸展性,減少疾病
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12 # 王雨婷的健康課
大家都知道,人們突然熱衷於養生,就是被癌症給嚇到了。現在的人們因為各種原因,導致患癌的機率比較高,尤其是腸癌。雖然腸癌也很可怕,但是在腸癌剛出現就發現徵兆,可以及時治療,控制病情。
那麼腸道一旦癌變,身體會有什麼訊號出現呢?
腸癌來臨,排便時會有“3多”:
1,排便次數增多
一般來說,早期的腸癌患者排便習慣可能會發生變化,最明顯的是排便次數會變得越來越多。
正常人,一天的大便次數大約在1-3次,如果你發現大便次數突然增多了,且還出現了腹瀉和便秘交替的情況,應警惕,很有可能是腸癌導致。
2,放屁次數太多
腸道內有好菌和壞菌,其平衡被打亂後,會出現放屁增多的情況。但如果放屁多且臭,可能是腸道內出現了癌變,導致一種“胺類”物質產生,這時,最好去查一下。
3,便血情況增多
早期腸癌容易出現便血,與痔瘡的鮮紅色便血不同,腸癌的便血多呈暗紅色,可能與大便混在一起。
若發現便血的情況增多,可能是在排便時,使得糞便與腫瘤表面摩擦產生的血跡,這時,最好去查一下。
腸癌來臨,吃飯時會有“2短”
一、 吃飯時間短
患上腸癌的人,一般餓意來的較快,但是吃飽也很快,可能是非常餓的時候,上桌吃了幾口就飽了。並且對食物也沒有什麼慾望,很快就下桌了,此時也要考慮可能是腸道病變了。
二、氣短
因為腸癌發展到一定的階段,會出現消化道出血的狀況,這就會導致患者貧血的結果。
緩慢內出血的副作用是氣短,如果你是緩慢出血,而不是大量流血或吐血,身體會在血液中產生更多的血漿,會降低血液攜帶氧氣的能力。所以患者通常在做吃飯的動作或者是其他的動作的時候會氣短。
預防腸癌,日常要做到4點養護腸道
1. 管住嘴
腸癌高發,不良飲食習慣是誘因。經常是有辛辣刺激,或者是肥甘厚膩食物的人是腸癌的高發人群。尤其是年輕的上班族,長期吃快餐,飲食過於單一,熱量高又缺乏纖維素,這都增加了結腸癌的發病危險。
2. 補充粗纖維
人體每天攝取20-25克膳食纖維可以降低腸癌的風險,也可以清掃腸道,調整腸道菌群環境,有效地緩解便秘。補充粗纖維可以多吃一些韭菜,捲心萊等。還尤其是冬季可以多吃蘿蔔,蕪菁之類的蔬菜,不僅可以讓下氣消積、促進消化、增強食慾。
尤其是產自新疆柯坪的蕪菁,其中富含纖維素,而且蕪菁中的不飽和脂肪酸——亞油酸、皂甙、類黃銅物質、多糖都具有顯著的抗癌作用。但蕪菁古產地遙遠,將其搭配猴頭菇、姬松茸、灰樹花等防癌抗癌的食材一起打磨成蕪菁早餐粉,腸癌的高發人群堅持食用,可有效補充膳食纖維,預防腸癌。
3.邁開腿
很多人在辦公桌前,一坐就是十多個小時,久坐缺乏運動,導致腸道蠕動減弱減慢,糞便中的有害成分在結腸內滯留並刺激腸黏膜,久而久之形成腸癌。
而每日定量的運動可以幫助提高身體素質,並且增加腸胃蠕動,從而縮短各種有害物質在人體腸道內的時間,進而預防各種消化系統疾病以及腸癌。
4. 常篩查
調查顯示,腸癌發病多為五六十歲以上人群,但是越來越多的年輕人也加入了腸癌行列。大腸癌早期發現90%可以治癒,所以提前篩查非常必要。建議40歲以上的人,每隔兩三年,做一次腸鏡。
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13 # 大醫惠眾
在網上眾多的相關話語中搜索,發現強調的“3多和2短”集中在“排便多、便血多、排氣多”和“吃飯時間短、呼吸氣短”這些現象了。但是僅從“3多和2短”很難判斷是否是得了腸癌(人體腸道系統中小腸不易患癌,因此腸癌通常是指“結直腸癌”),這幾種現象與痔瘡、炎症性腸病,包括克羅恩病和潰瘍性結腸炎等疾病症狀相似,況且在疾病的早期階段,結直腸癌症狀可能很輕微或根本不存在。結直腸癌的症狀可能5-7年都不會發展,直到疾病進展到II期或更晚的時候,才會逐漸顯現出來。
小貼士:結直腸的定義
人類的結腸或大腸是一個功能強大的管狀器官,長約一米多。它從小腸末端延伸到直腸;有些醫生可能把直腸作為結腸末端。結直腸這一術語是指從結腸開始到肛門的區域。
題目中說到了“3多和2短”,實際上是一種身體給出的預警訊號,但是太過模糊,以下就身體的不同部位從全身到區域性給出詳細的預警資訊彙總,如果對照身體出現較多的吻合,那馬上拿起電話,查詢權威的醫院去掛號問診,是不二之選!
結直腸癌的早期預警訊號結腸或直腸中的大多數癌症是從息肉發展而來的,因此在息肉形成時進行篩查以找到並去除它們,有助於防止它們長成癌症。如果早期結直腸癌確實引起症狀,它們通常包括:
直腸出血,顏色為亮紅色或深紅色(人們通常將所有直腸出血歸因於痔瘡,從而因缺乏對“ 痔瘡出血” 的關注而妨礙早期診斷。便血可能不太明顯,有時看不見,或導致黑色或柏油樣糞便。如果長期出現這樣的黑色或柏油樣大便,需要立即引起注意)。
細窄的大便(這是一個重點訊號,如果發現大便開始規律性地變細,說明腸壁上有異物壓迫)
“三多“之一,頻繁想去廁所大便,感覺你必須排空你的腸,但卻沒有任何東西透過
缺鐵引起的貧血(直腸出血可能是隱藏的和慢性的,可能只會表現為缺鐵性貧血。)
持續性腹痛
不明原因的體重減輕,不是健康地減肥,而是身體虛弱的體重下降。
結直腸癌的區域性症狀區域性症狀是僅影響結腸和/或直腸並且未擴散到遠處器官的症狀。常見的區域性症狀包括:
便秘
腹瀉
交替腹瀉和便秘,或排便習慣的其他變化
直腸出血或便血
腹脹,痙攣或不適
感覺腸道糞便不會完全排空
比正常更薄的大便
如果您長時間遇到這些可能的結直腸癌症狀,請務必前往醫院尋找醫療保健專業人員來進行篩查,以及制定相應的治療措施。
建議:大多數結腸直腸癌是由於年老和生活方式因素(例如高脂肪攝入,愛吃肥肉、紅肉和加工肉類—香腸等)造成的,只有少數病例由於潛在的遺傳性疾病。因此,建議對結腸或直腸癌進行定期篩查,特別是結腸鏡檢查,作為50歲以上或50歲以下高危人群,或有家族病史或其他癌症的潛伏人群,與家人討論找時間定期進行結腸直腸癌篩查,是負責任的個人和家庭健康計劃中非常重要的一環。
可以使用幾種測試來診斷結腸直腸癌。這些測試可包括結腸鏡檢查,或其他內窺鏡檢查程式,糞便檢查或其他實驗室檢查,或MRI,CT掃描 或PET / CT掃描。在許多情況下,可能需要進行活組織檢查。這些成像和實驗室測試也可用於跟蹤腫瘤的大小並監測對治療的反應。
是否有可能預防結直腸癌?最好的預防措施是及早發現腸癌並在早期形成腸癌。經常篩查結腸癌的人,包括糞便潛血試驗,乙狀結腸鏡檢查或結腸鏡檢查,以及息肉切除,可以大大降低患結直腸癌的風險。
另外,生活中可以採取的其他措施來降低風險,包括:
✔戒菸。研究顯示吸菸(包括二手菸)與結腸癌的高風險顯然有關;
✔每天服用阿司匹林或嬰兒阿司匹林。由於潛在的藥物副作用,不建議所有人使用。請先諮詢您的醫療保健專業人士;
✔每天服用安全劑量的葉酸(例如1毫克);
✔ 少吃紅肉,即豬牛羊肉,多吃白肉,即魚蝦等水產品肉;
✔少吃肥肉,東坡肘子、梅菜扣肉和小炒五花肉能少吃就儘量少吃吧;
✔少吃加工肉類,如香腸火腿,以及各種醃製肉類;
✔每天吃各種富含膳食纖維的水果和蔬菜,以及全麥食物;
✔有針對性地補充水溶性膳食纖維、低聚果糖和低聚木糖,如菊粉,熬玉米鬚水等;
✔每天參加體育活動。
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14 # 一生的感悟
腸癌,肆虐全球,資料顯示,我國約每3分鐘,就有一個人因腸癌而死。
腸癌的發生,包括結腸癌和直腸癌,是危害我國的十大惡性腫瘤之一,嚴重威脅生命健康。
腸癌發病隱匿,臨床上,多數腸癌發現時,已到中晚期,錯過了最佳治療時間,導致治癒難。
腸癌來臨,排便時會有“3多”的情況1、排便次數增多
腸癌的發生,最容易導致排便異常,表現為排便次數變多,出現腹瀉。
當癌症進一步惡化,還可能導致便秘、腹瀉交替出現,甚至出現黑便和血便。
2、腹痛增多
一旦腸道發生癌變,十分容易導致腹痛,疼痛部位,多在中下腹部,程度輕重不一。
當腹痛越來越頻繁、越來越嚴重時,也表明腫瘤在不斷惡化,一定要儘早就醫。
3、體重下降的多
在短期內,體重下降的厲害,一個月減重10公斤以上。
此時,一定要就醫檢查,警惕癌症的發生。
哪些人,容易患腸癌?1、長期久坐
司機、久坐者,是腸癌的高發人群之一。
科學表明,吃完飯後,沒有活動,或活動量太小,使得腸壁蠕動慢,延長有毒物質停留在腸道內的時間,從而增加了腸癌的風險。
另外,司機,常常有想解手,卻不得不忍著的情況,長此以往,結直腸癌變的風險也會增大。
2、長期吃外賣的人
三餐不定時,長期吃外賣,都會損害胃腸健康。
大部分外賣主要以“三高食品”為主,即:高熱量、高脂肪、高蛋白。
長期處在高熱量、高脂肪、高蛋白,並且,蔬菜攝入少,或經常吃燒烤、長期喝咖啡,都會增加大腸癌發病風險。
經常吃外賣、吃宵夜的人,也是容易被腸癌找上身的一類人。
3、有腸癌家族史者
有腸癌家族史的人群,患癌風險遠高於常人12倍之多。
4、愛吃肉者
愛吃肉,無肉不歡的人,也會增加腸癌風險。
研究表明:每日食用100克紅肉,可增加17%的結直腸癌風險。
而每日只要食用50克加工肉製品,就可增加18%的結直腸癌風險。
不論是烤肉、燻肉、臘肉等,一定要注意,少吃肉,葷素搭配。
預防腸癌,“指檢”很重要,別害羞“指檢”就是直腸指檢,是一種用手指,對直腸進行的無創傷檢查。
直腸指檢,對腸癌來說,有很大的意義。
精確的直腸指檢檢查,可以初步的確定肛門附近、直腸是否有癌變的性質。
指檢怎麼做?
1、肛外指檢
帶好手套,然後,用食指深入肛門,觸膜可知肛周有誤囊腫、硬結等。
如有囊腫,看看是否有壓痛、波動的情況。
2、肛內指檢
帶好手套,隨後在肛門部位,和食指部位,塗一點潤滑劑,比如,液體石蠟油,然後,將食指伸入直腸內,進行檢查。
雖然,這項檢查,看起來較為簡單,萬萬不能自行操作,一定要去正規醫院進行檢查哦~!
如何保護腸道,減少癌變?
1、多喝水,常飲茶,給腸道排毒
喝溫開水,35-40攝氏度。
水,是使腸道保持清潔、潤滑的重要因素之一。
補充充足的水分,可使大腸保持清潔,能預防大腸癌的發生。
喝水時,加點潤腸排毒小植物,一起泡水代茶飲,對於腸道健康,大有益處。
黃苦苣根茶,泡水喝,可潤腸促排毒,改善便秘,預防癌變。
黃苦苣,是從歐洲引入國內的一種藥食兩用的植物,其根莖藥用價值高,用其泡水喝,對於腸道健康,十分有益。
相關研究表明,黃苦苣根富含菊粉,一種可溶性膳食纖維,對保養腸道,調節腸道菌群,改善腸炎有不錯的幫助。
還有研究顯示,其提取物可促進有益菌的數量,抑制有害菌生長,從而改善腸道內微環境。
同時,還能清腸排毒,改善脂質代謝,促進腸道蠕動,減少糞便在腸道內停留的時間,利於糞便排出,增加排便量,預防和改善便秘。
因此,生活中,經常用其泡水喝,對於腸道健康,十分有益。
2、增加運動,給腸道添動力
堅持運動,可給腸道增加動力,促進腸道蠕動,有益腸道健康。
研究發現,堅持運動6周,就能改變人們的腸道細菌。
每星期運動3次,每次至少30分鐘,腸道細菌產生丁酸鹽的水平就會增加。
丁酸鹽,是一種抗炎酸,它與預防腸癌、減肥和增強免疫力有關。
所以,不論多忙,都要注意,動起來,堅持運動,給腸道添動力。
3、戒菸酒,減壓力
吸菸,喝酒,也會增加腸癌的風險。
研究表明,抽菸的男性,患上直腸癌的機率,比不吸菸的高34%。
抽菸的女性,患上直腸癌的機率,比不吸菸的高43%。
所以,減少腸道癌變,要注意少抽菸,越早戒菸越好,並且,任何時候戒菸都不晚。
小酌怡情,大飲傷身。
很多人,離不開喝酒,但是,喝酒,也會增加腸癌風險。
研究發現,大量飲酒,可能會增加患大腸癌的風險。
並且,酒精,能促進結腸癌細胞的肝轉移。
所以,預防腸癌,一定要戒菸限酒,切莫貪杯。
壓力過大,作息不規律,也會增加腸癌風險。
當人疲勞、工作壓力過大時,會導致腸道抵抗力及免疫力下降,給癌症有了可乘之機。
所以,保護腸道,減少癌變,要注意,減少壓力,規律作息,切莫長期熬夜。
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15 # 藥師方健
經常會看到網友提出一些古怪的問題,其中以癌症相關的居多。在這裡首先要澄清一下,很多癌症其實並沒有非常特徵性的臨床症狀,僅憑症狀其實是無法確切判斷癌症是否來臨的,所以很多時候需要藉助影像學和病理等手段去確診,更不用說 “3多2短”了。而腸癌又是發病率非常高的惡性腫瘤,初起時症狀隱匿,通常出現消化道症狀時已經是晚期,因此平時應更加註重預防和定期檢查。
腸癌的常見症狀
1.排便習慣與糞便習慣改變
常常是最早出現的症狀,患者多表現為大便次數增多,腹瀉、便秘,或交替出現,同時還可見黏液便、膿血便等,時常有裡急後重感和大便變細。
2.腹痛
由於癌變腸道的糜爛、潰瘍、壞死和繼發感染等會刺激腸道,會出現腹痛和腹脹。
3.腹部腫塊和腸梗阻
腸癌引起的腹部腫塊以右腹部較常見,腹部體格檢查時可觸及腫塊,質地較硬,結節狀。當併發腸梗阻時一般已經是晚期,多表現為低位的不完全性梗阻,可有腹脹、腹痛和便秘等症狀。
4.全身症狀
由於腫瘤消耗、慢性失血、繼發感染和毒素吸收等,患者可能會出現貧血、消瘦、乏力和低熱等全身症狀。
腸癌的病因
1.生活方式
有研究認為,吸菸、過量食用紅肉和加工肉類、飲酒、運動量過少及肥胖都是腸癌發病的高危因素。
2.遺傳因素
大約20%左右的腸癌與遺傳背景有關。如果近親中有患腸癌者,其本身患此病的危險性將大大增加。
3.腸腺瘤
從腺瘤演變為腸癌大約需要5年以上時間,平均為10-15年。腺瘤中根據絨毛狀成分所佔比例不同又可分為管狀腺瘤、混合腺瘤和絨毛狀腺瘤,其中管狀腺瘤約佔70%,但癌變率最高的是絨毛狀腺瘤。
綜上所述,從上述症狀來看除了大便次數增多以外其餘都與排便“3多”和吃飯“2短”並無太大的關係。目前,腸鏡及大便隱血檢查仍然是早期發現腸癌的最有效手段。指南推薦一般人群年齡在50歲以上應進行腸癌高危因素篩查,並每年至少檢查1次大便隱血,陽性者行結腸鏡檢查,如結腸鏡檢查未發現腫瘤,可隔5年再複查一次。對於高危人群,則應每年參加腸癌篩查。
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16 # 醫學掃地僧
腸癌主要是結直腸癌,小腸癌很少見。胃腸道疾病的表現缺少特異性,無論是急慢性炎症還是腫瘤癌症,早期表現基本都限於腹痛、腹脹、排便異常。所以最重要的一是重視篩查,二是關注身體變化。
腸癌可能出現的表現
1、排便習慣與大便性狀的改變
排便習慣改變主要表現為便秘、腹瀉,或二者交替出現,也可僅表現為消化不良的症狀,患者出現腹瀉症狀時,每日可數次或十數次,為黏液血便或膿血便。
2、便血
十人九痔,所以便血很容易被診斷為痔瘡,但其實,便血最有可能是大腸癌的早期症狀。出現便血可能與患者腫瘤侵襲性強有關,黏膜下血管網易受侵犯而引起出血,症狀重的患者可表現為黏液膿血便,而輕者僅表現為大腸隱血試驗陽性,大多無痛。當出現便血時,不可馬虎大意,應及時就診,讓專科大夫去判斷病情。
3、腹痛
隨著腫瘤體積增大,就會侵犯到腫瘤周圍的神經,這些神經非常敏感,一旦受到壓迫,就會使人感到神經所在位置附近的腹部疼痛。腫瘤也可能會壓迫區域性腸管,或者直接堵塞腸管,導致出現腹痛症狀。疼痛可以呈持續性的腹部隱痛,而一部分不完全性腸梗阻患者表現為持續性絞痛,常持續數分鐘,然後自覺有氣體竄過疼痛區,接著會出現排氣,然後疼痛會突然消失。
4、腹部腫塊
如發現腹部腫塊,由其是活動度較差的質硬腫物,一定要引起重視,這很可能是腫瘤中晚期的表現。腹部即可觸控到腫塊,常以右腹部多見。早期腫塊的特點為可推動,中晚期腫瘤會和周圍腸管長到一起,形成大包塊,就無法推動了。
從資料上看,過去30年,50歲以下肥胖率的上升與早發性結直腸癌有密切關係。而造成肥胖的原因自然與現在年輕人的生活方式直接相關。
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17 # 汪醫生小課堂
腸癌是指原發於腸道黏膜上皮的惡性腫瘤,包括直腸癌和結腸癌,是很常見的消化道惡性腫瘤。近些年來,大腸癌的發病率呈上升趨勢,並且發病年齡趨向於年輕化。關於題目中所提到的大腸癌的排便時“3多”,吃飯時“2短”症狀,這種說法並不太準確,腸癌的臨床症狀與腫瘤的型別、位置、分期及是否發生轉移等多種因素都有關係,患者的臨床表現也不盡相同。汪醫生給大家總結一下大腸癌常見的臨床症狀。
早期大腸癌症狀隱匿,很多患者甚至沒有任何症狀。隨著病情的發展,患者的臨床症狀也越來越明顯。其主要臨床表現包括以下幾個方面。
1.排便習慣和大便性狀的改變
由於病灶刺激腸道黏膜引起排便反射,表現為排便習慣改變,排便不盡感。糞塊摩擦癌組織會導致出血,表現為便血、膿血便等。另外,隨著腫瘤的增長,腸腔會縮窄,表現為大便的形狀改變或便秘。
2.腹痛
常表現為右腹部疼痛,多見於右側結直腸癌。當腸腔內腫塊填塞、粘連時,會發生腸梗阻,常表現為陣發性絞痛,腹痛加重。
3.全身表現
右半結腸癌患者以貧血、低熱、腹部包塊為主要表現,左側結直腸癌患者以腹瀉、便血、便秘和腸梗阻等症狀為主。晚期發生轉移時,轉移至肝臟可出現肝功能異常、黃疸,轉移至肺部會出現呼吸困難、頭暈頭痛,轉移至骨組織時會引起骨痛,伴有淋巴轉移時壓迫靜脈,可引起下肢水腫、腹水等。
由於大腸癌早期缺乏特異性臨床表現,汪醫生建議大家要養成定期體檢的習慣,特別是對於年齡超過45歲的中老年人,應定期行直腸指檢以及腸鏡檢查,另外,養成良好的飲食和生活習慣對於預防大腸癌的發生也有一定的幫助。
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18 # 綜合內科張醫生
消化系統相關病變所導致的異常表現無非就是腹痛、腹脹、消化不良或排便異常等幾種,也就是說,無論是急慢性腸炎,還是結直腸癌,其相關症狀都沒有太典型的區別之處,所以,我們很難透過某些症狀來判定自己是否罹患了腸癌;
這麼一來,我們就只需要簡單瞭解一下結直腸癌的相關症狀即可,不必過分套用,如果實在擔心的話,不如去做個腸鏡檢查,一般來說,我們通常建議年齡在50歲以上的人群,無論是否存在消化系統症狀,都應該進行腸鏡普查;
1、排便習慣和大便性狀改變:結直腸癌不僅會使患者的排便次數有所改變,還可能會造成便秘和腹瀉交替出現的情況,值得一說的是,上述表現和患者的日常飲食結構並沒有什麼關聯;另外,腸癌期間,大便的性狀也會有所變化,比如大便變細、變扁或不成型等;
2、腹部疼痛:只有當腸內腫瘤生長到一定程度時,患者才可能會出現腹痛的感覺,也就是說,在結直腸癌的早期階段,患者可能感受不到太過明顯的腹痛感,這也是結直腸癌確診時,其分期情況比較靠後的主要原因之一;
3、腹部包塊:結腸癌的腹部包塊形態多不規則,質地較堅硬,按壓時可有一定的活動度,但到晚期時,因為腫瘤浸潤較為嚴重,包塊則會變得比較固定;至於直腸癌的包塊,是很難透過面板觸控到的,只有透過直腸指檢才能觸及質硬、凹凸不平的腫塊;
4、便血:結直腸癌最典型的表現之一,區別於痔瘡滴血或噴血的表現,腸癌大都是慢性出血,血液會和大便混在一起,並呈現為暗紅色,另外,腫瘤潰瘍面會因大便汙染而造成炎症滲出,所以,大便通常還會混有些許的粘液物質。
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19 # 小鋆醫生
這3多2短我不清楚到底是什麼,所以接下來就按照我自己的答題思路回答了。
早期的大腸癌常無症狀,隨著癌腫的增大,症狀才會出現。主要症狀如下:
1.排便習慣與糞便性狀改變:是相對較早出現的症狀,排便次數增加、腹瀉便秘交替出現,出現粘液便、血便或膿血便,糞便變細或粗細不一,多為癌腫影響。
2.腹痛腹脹:癌腫糜爛後感染髮生,刺激腸道後出現持續性、間斷性的腹痛、腹脹感覺,初期常為隱痛,痛感不明顯,常易被忽視。
3.腹部腫塊:以右腹部腫塊多見,質硬,後期可因腫塊逐漸增大導致腸梗阻,出現痛、脹、吐、閉(即腹痛、腹脹、嘔吐、不排便不排氣)。
4.後期會出現貧血貌、消瘦、乏力等全身性症狀,腰骶部痠痛、墜脹感,晚期還會出現黃疸、水腫、便血等症狀。癌腫侵襲其他組織時可出現尿頻、尿急、尿痛、排尿不暢或排便不淨感、大便失禁。
對於飲食的影響初期並不大,中晚期因腸梗阻可出現嘔吐、食慾差、遇油膩食物噁心、嘔吐等情況。
腸癌的病因多為生活方式、遺傳、大腸腺瘤及慢性炎症,例如長期的高脂、高糖、高鹽飲食,既往有慢性細菌性痢疾病史、克羅恩病、腸道息肉疾病,或常食用含高亞硝胺致癌物的食物。所以腸癌的治療應以預防為主,應首先控制脂肪攝入、減少炸、燒烤、隔夜蔬菜等食物,增加膳食纖維。對於腸道腺瘤、息肉病應早期切除,積極防治潰瘍性結腸病。
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20 # 全科掃地僧
腸癌包括結腸癌和直腸癌,其臨床表現在早期常常不典型,大多數患者一經診斷,已處於中晚期,需要我們引起足夠的重視,並積極規範化治療,以穩定控制病情。腸癌常見的表現有:①大便習慣的改變,如大便次數增加,原有規律排便變得不規律等;②大便性狀改變,如出現黏液膿血便、血便等;③腹痛、腹脹、噁心、嘔吐等腹部不適;④對於腫塊型腸癌患者,隨腫瘤的增大,可導致腸梗阻發生,後期可在腹部捫及包塊。隨著腫瘤病情的進展,對於中晚期腸癌,可出現一系列全身症狀的出現,常見的如發熱、消瘦、貧血、乏力等。我們要引起足夠的重視,腸癌重在預防,大家要注意保持良好的生活飲食習慣,戒菸限酒,適當運動,控制體重,規律作息和保持良好的心態。我們在日常生活中,還要注意對高危人群進行篩查,特別是對於存在腸癌家族史、年齡超過40歲,有腸息肉、炎症性腸病等癌前病變者,更應注意篩查,以早期發現、早期診斷和早期治療,改善預後,提高生活質量。
回覆列表
想要身體好,腸道很重要!
腸道不僅僅是幫助身體消化和吸收食物,排出垃圾毒素器官,腸道的健康其實還與人體的免疫能力息息相關。
那麼腸道一旦癌變,身體會有什麼訊號出現呢?
腸癌來臨,排便時會有“3多”:
一、放屁多
放屁是身體正常的一種生理表現,但是每天放屁的次數如果過多,達到二三十次的時候就要警惕了。
這很可能是腸癌的一個提示訊號,建議及時的去醫院查明原因。
因為當一個人總是放屁,放很多屁的時候,說明它的腸道已經堆積了很多毒素無法排出,腸癌還會讓腸道菌群失衡,進而出現放屁的表現。
二、排便次數多
正常來講,每個人每天的排便次數保持在一到兩次是正常的現象,這是幫助身體排毒的重要途徑。
但是如果每天的排便次數超過了三次,嚴重的人還會有十幾次的情況,這就要考慮是某種疾病引起的了。
一般首先應該考慮的便是腸癌了,建議去查查腸鏡。
三、便血多
相信不少人在排便的時候也同樣出現過便血的情況,多數人都會因為自己是患上了痔瘡。
其實腸癌也會出現便血的情況,並且腸癌引起的便血和痔瘡引起的便血完全不相同。
痔瘡的便血血液和大便是分開的,腸癌引起的便血血液和大便通暢是混合的,大便呈黑色。
腸癌來臨,吃飯時會有“2短”
一、 吃飯時間短
患上腸癌的人,一般餓意來的較快,但是吃飽也很快,可能是非常餓的時候,上桌吃了幾口就飽了。
並且對食物也沒有什麼慾望,很快就下桌了,此時也要考慮可能是腸道病變了。
厭食
二、氣短
因為腸癌發展到一定的階段,會出現消化道出血的狀況,這就會導致患者貧血的結果。
緩慢內出血的副作用是氣短,如果你是緩慢出血,而不是大量流血或吐血,身體會在血液中產生更多的血漿,會降低血液攜帶氧氣的能力。
所以患者通常在做吃飯的動作或者是其他的動作的時候會氣短。
保護腸道,記住四個一:
1、戒掉一種飲料
含糖飲料中,有一味甜味劑——果葡糖漿,可能促進結直腸癌的生長。
發表在《Science》上的一項最新研究顯示,對於早期結腸癌小鼠模型,每日攝入適量的高果糖玉米糖漿,可以加速小鼠模型中腸道腫瘤的生長。
研究發現:那些每天飲用兩瓶甚至三瓶以上含糖飲料的人,相比於一月才喝一瓶的人,癌症死亡風險高16%。
2、補充一種物質
膳食纖維對於腸道的健康而言,意義重要,是調節腸道菌群最重要的物質。
日常生活中,我們可以透過飲食來補充膳食纖維,養護腸道健康。
日常還可以將膳食纖維較為豐富的食物搭配,作為日常代茶飲飲用。
黃花苗碩參茶:將黃花苗和碩參進行搭配每日飲用即可。
黃花苗根含有一定的膳食纖維,同時又是排毒消炎的佳品,既能幫助排腸毒,又能幫助對抗腸道炎症,起到殺菌作用。
碩參根含有大量膳食纖維,對養護腸道,調節腸道菌群,改善腸炎都很有幫助。
此外,碩參根含有低聚果糖,具有排毒清腸、改善脂質代謝,降低血脂、調節機體免疫系統,提高免疫力、促進礦物質吸收等生物活性。有預防肥胖症以及抗癌作用。
日常代茶飲,可以有效的改善腸道的健康狀況,預防腸炎,維持腸道的菌群平衡,對預防腸癌也是有幫助的。
3、常做一個動作
敲走:
也就是,一邊敲打腰部兩邊,一邊走路。
腰部的兩邊,是帶脈所經之處,經常敲擊,能提高排毒能力,改善便秘。
所以,在家裡,不妨試試這樣的運動,簡單方便。
手握空拳,輕捶自己的腰部兩側,每天堅持敲打300次。
4、每年一次檢查
“指檢”就是直腸指檢,是一種用手指對直腸進行的無創傷檢查!
這種方法因為可能會涉及到隱私,所以很多人會不好意思,或者是從內心排斥這種檢查方法。
但是,其實腸指檢,對於判斷腸道的健康意義重大,尤其是對於腸癌,精確的直腸指檢檢查可以初步的確定肛門附近、直腸是否有癌變的性質。