二型糖尿病的病因就是遺傳加環境因素共同作用的結果，有明顯的家族遺傳傾向。這就提醒我們，只要有家族史的人，要加倍注意健康的生活方式！讓糖尿病儘量不得或晚得。

糖尿病具有一定遺傳傾向。1型糖尿病的患者，遺傳傾向沒有2型糖尿病明顯。1型糖尿病患者，如果父母一方患有糖尿病，子女2%-5%機率得糖尿病。同卵雙生的雙胞胎，其中一方得了糖尿病，另外一方患糖尿病的機率是50%。2型糖尿病經常看到有家族聚集的現象，比如父母親有、子女中有、兄弟姐妹有，那麼有2-3人會有糖尿病。2型糖尿病的遺傳傾向會更大一些，父母有，子女會有5%-10%機率患病，同卵雙生雙胞胎，其中一個有糖尿病，另外一個90%機率患病。所以糖尿病有一定遺傳傾向，但並非想象的那種單基因遺傳，父母親有，子女一定會有，子女有發病因素是可以誘發的，但不是完全一定。所以如果家庭當中有某一個成員出現了糖尿病，建議大家到醫院檢測血糖的水平，而且每年都要體檢，檢測是否有血糖的升高、糖化血紅蛋白的升高，或是否出現口乾、多飲、多尿、消瘦的症狀，也可以及時到醫院就診。

有一定的遺傳性。但這種遺傳和我們平常所說的遺傳病不同，通俗的講就是，如果家族中直系親屬（比如爸爸媽媽，兄弟姐妹）有糖尿病，那麼自身患糖尿病的機率比一般人要高一些。

現在有越來越多的家庭夫妻均患糖尿病，也有一家兩口、三口、兩代、三代，甚至四代都患糖尿病的現象，是糖尿病遺傳導致的嗎？

正常人群中，糖尿病的患病率為0.9%，但雙親均患糖尿病的人群，患病的機率超過20%～30%。

但是，糖尿病本身並不會遺傳，遺傳的是易發生糖尿病的體質，即糖尿病的易感性。只有遺傳傾向這一種先天因素，沒有後天因素推波助瀾的話，是不至於讓後代患上糖尿病的。並且，這種遺傳傾向是可以控制的，國內外多項研究表明，環境因素才是導致糖尿病發生的重要因素。

也就是說即使父母患有糖尿病，如果子女注意防範，堅持規律運動和健康飲食，患病的機率會大大降低！

比如對於1型糖尿病患者的後代來說，最好優先對寶寶進行母乳餵養，早期不要餵食牛奶，最好6個月後新增輔食，這麼做可以顯著降低1型糖尿病的患病機率。

而對於2型糖尿病患者的後代來說，要確保孩子能夠得到充分鍛鍊，以免脂肪堆積，要進行合理飲食，避免食用垃圾食品（地溝油食品、高熱量食品等），最後限制孩子食用細加工的澱粉類食品，比如土豆、精白麵，對於10歲以後的孩子來說，可適當做一些體檢，透過血液檢查來判斷是否患上2型糖尿病。

生活中，糖友們應當用平常心去面對，好的心態對糖尿病預防有積極作用，不要讓糖尿病成為生活中的負擔，讓下一代更加健康茁壯的成長！

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