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21 # 山裡小毛
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22 # 順流逆流9686538
青椒炒肥腸
1,豬大腸一斤,青椒,大蔥,蒜頭,乾紅辣椒,
2,調料:八角,花椒,桂皮,良姜,生薑,草果。
3,把豬大腸翻面把腸壁上的油撕掉不要,還有髒的東西處理乾淨,然後放入盆子裡洗,(食用鹼,醋鹽,先洗一邊,)。
4,洗第二邊放入(玉米麵粉繼續搓洗不放水)把腸子上的腥味除一下。再放溫水洗乾淨。
5,洗乾淨的豬大腸再放入盆裡,放高度酒,醋泡一個小時後洗乾淨就行了。
6,放鍋裡倒入清水淹過大腸多點,開大火煮到水開把上面的浮沫打幹淨,再調中火煮半小時打出來瀝乾水。
7,另起鍋放入乾淨的水,再放大腸進去滷一下,放料酒,鹽,八角,花椒,八角,桂皮,草果,良姜,醬油。滷一個小時就好了(用筷子能扎透腸子)。
8,把滷好的大腸切成段,大蔥切馬耳朵,青椒切象眼片,乾紅辣椒切斜段,蒜頭切片。
9,放鍋開火倒入食用油,等油溫升高時放入乾紅辣椒,鹽,醬油,大蔥,蒜片,花椒兩粒,料酒,炒到香味時,再放大腸進去炒,等腸子入味時,放青椒片,味精。炒幾下就好了。
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23 # 家常美食創作
準備食材:
新鮮豬大腸500克(最好買二寸的大腸好吃很多)
茶籽油少許(可以用花生油代替)
米酒少許
青蔥段少許
蒜頭片少許
薑片少許
生粉少許
鹽、味精、雞粉、糖少許
耗油少許
生抽少許
步驟1:
將新鮮買回來的豬大腸放入盆中倒入一些生粉(稍微多放一點)和少許鹽、少許白酒來回揉搓5~6分鐘左右,然後用清水沖洗,直到大腸上的汙物和生粉沖洗淨後撈起
步驟2
將洗淨的大腸切成3~5釐米,用少許鹽、糖、味精、雞粉、耗油、生抽、老抽、白酒、生粉醃製5~10分鐘備用
步驟3
鍋內放入茶籽油燒熱,倒入薑片、蔥段,爆香下大腸猛火爆炒30~60秒,(注意爆炒時不能翻炒的厲害,翻幾下即可)炒熟大腸即可連油倒入漏捎裡,然後裝盤這道菜就算完成了。
做這道菜的關鍵是火候的控制,火候欠了,大腸不熟,火候過了,就得鍛鍊你的牙齒了
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24 # 西安美食的乾兒子
我覺得你可以來西安嘗一下梆梆肉,梆梆肉因手執木梆邊敲邊喊得名,是西安傳統風味小吃,有100多年曆史。以豬大腸為主料,經過定味、湯煮、燻炙而成,肉嫩味醇,越嚼越香,回味無窮
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豬大腸可以有很多種做法,比如,乾鍋肥腸、溜肥腸、紅燒肥腸……等等!不過我個人覺得還是溜肥腸好吃!
下面我們就一起來做一道溜肥腸!
在高壓鍋內倒入冷水,冷水下入肥腸,放入蔥、姜、大料、料酒,高壓鍋壓10分鐘,大腸熟後撈出斜刀切菱形塊備用。青椒胡蘿蔔均切菱形塊,蔥薑蒜切末。
在鍋內倒入油,稍多一些,等油熱了下入肥腸煸炒,炒至豬大腸顏色變深,略微看到有焦黃的感覺時出鍋待用。
在鍋內倒入適量油,下入花椒、蔥薑蒜爆香,下入青椒,胡蘿蔔煸炒,再下入肥腸一起煸炒,放入生抽、鹽、白糖一起翻炒均勻,再加上適量味精,加水澱粉勾芡,出鍋即可!
好了,美味的溜肥腸做好了,開吃!