1）枕頭大戰

　　玩法：爸爸拿一個枕頭頂在頭上或肚子上，寶寶拿一個枕頭向爸爸衝過來，看看能不能將爸爸衝倒。如果衝不倒，孩子還會發出第二次、第三次進攻。感覺差不多的時候，爸爸就讓寶寶衝倒一次吧，給寶寶一種成就感。

　　寶寶的收穫：看來我的本事真是越來越大了。

　　爸爸的收穫：寶寶開心了，雖然自己累一點，心情卻很不錯。

　　　2）鬥牛士

　　玩法：找一塊布單，最好是紅色的。爸爸拿著布單，讓孩子往你這裡衝。不妨事先看看電視裡面的鬥牛士是怎樣戰鬥的，讓孩子有直觀的印象，再來玩這個遊戲，會覺得更有趣。

　　寶寶的收穫：可以像牛一樣進攻、打鬥，真過癮！

　　爸爸的收穫：好開心，全身都得到了鍛鍊。

　　專家溫馨提示：這種橫衝直撞的遊戲，一定要在空間比較大的地方玩，避開電視、桌角、花架子、窗戶等。

　　3）沙發蹦床

　　玩法：寶寶站在沙發上，和爸爸面對面。爸爸兩隻手分別扶住寶寶的腋下，高高地舉上去輕輕落下，然後教孩子腿向下彎曲，蹬直，爸爸幫著跳起來。藉助沙發的反彈力量，可以節省一些力氣。玩幾次之後，爸爸和孩子都累了，就一塊兒倒在沙發上休息一下。

　　寶寶的收穫：感覺真的像跳蹦床似的，好刺激啊！

　　爸爸的收穫：鍛鍊了胳膊的力量，不過玩多了，胳膊有點痠疼。

　　4）像考拉一樣

　　玩法：寶寶坐在爸爸的腳背上，雙手緊緊抱住爸爸的一條腿，爸爸就這樣帶著寶寶在屋子裡走來走去。累的話，換一條腿接著玩。如果寶寶玩起來沒完沒了，爸爸可以提個要求，從哪裡走到哪裡，遊戲就結束了。

　　寶寶的收穫：爸爸的腿好結實、好健壯呀，抱著這樣的大腿感覺真安全！

　　爸爸的收穫：整天坐在辦公室裡不怎麼走動，正好利用這個機會鍛鍊一下。只是太消耗體力了，堅持的時間也不會很長。

　　如果爸爸體力不支，可以玩什麼？

　　和精力充沛的寶寶玩，有時候是很累人的。特別是你剛剛下班，一身的疲憊還沒有退去，真想躺在床上呼呼大睡，可是寶寶卻不合時宜地來纏著你陪他玩。怎麼辦？有沒有讓爸爸不累的遊戲呢？當然有啦，下面這些遊戲相對安靜卻又不失有趣，可以節省爸爸的體力。

　　5）大眼瞪小眼

　　玩法：爸爸和寶寶對視，看看誰能忍住不笑。如果再湊近點，還能看一看自己的影子照在對方的眼睛裡是什麼樣子的呢。

　　寶寶的收穫：和爸爸的眼神交流感覺很特別，不過這真的需要不少忍耐力，不然很快就繃不住了。

　　爸爸的收穫：看著寶寶天真無邪的瞳仁，心靈也可以得到淨化！

　　

　　6）和寶寶一起回憶

　　玩法：爸爸坐在沙發上或躺在床上，一邊摟著寶寶，一邊向寶寶發起提問。比如，今天媽媽帶你去哪兒了？和哪個小朋友玩了？看到什麼了？告訴爸爸吧。爸爸也可以把自己看到的新鮮有趣的事情講給寶寶聽。

　　寶寶的收穫：有時候回憶是很美好的事情，和爸爸一起分享，快樂會成倍地增加。當然，有煩惱的事情也可以向爸爸訴說，痛苦就減輕了一半。

　　爸爸的收穫：意外地得到了很多“情報”，而且發現自己還是寶寶很重要的依靠呢。

　　

　　7）擺棋子

　　玩法：爸爸把平時玩的圍棋拿出來，用棋子和寶寶一起拼擺圖形。比如，圍成一個圓圈，圍成一個正方形，或者圍成一棵樹，比比誰圍出的圖案更有創意。

　　寶寶的收穫：想不到這麼簡單的棋子，還能變出這麼多的花樣來。

　　爸爸的收穫：原來棋子也能充當好玩具，而且發現小傢伙想象力還很豐富呢。

　　8）打中爸爸

　　玩法：爸爸坐在地上或床上。寶寶可以將自己的手比劃成小手槍，從不同的地方對著爸爸瞄準。寶寶嘴裡喊一聲：“叭——”爸爸假裝被子彈擊中，應聲倒下。然後坐起來接著當靶子。

　　寶寶的收穫：“拿”手槍的感覺超好，像解放軍一樣，還能過一把射擊的癮。

　　爸爸的收穫：倒下的時候可以閉上眼睛休息一下，如果感覺很累，還可以延長裝死的時間。

　　

　　9）拇指打架

　　玩法：爸爸和寶寶分別伸出大拇指來，然後分別將其他的4個手指互相扣好之後，試圖用自己的大拇指去壓住對方的大拇指，誰先壓住對方就算贏了。贏的一方馬上拍一下對方的手背。

　　寶寶的收穫：要想贏爸爸，反應要足夠快呢！爸爸的收穫：坐著玩就可以了，運動量不大，又很有趣。

　　

　　10）比賽投籃

　　玩法：準備一個小筐，放在合適的位置。再團一些紙球，或者將襪子捲起來，甚至可以找一些筷子、小勺之類的小物件充當投置物，和寶寶一起往筐裡投，看看誰投得準呢？

　　寶寶的收穫：原來投不同的東西時，要用的力氣是很不一樣的。為什麼？

　　爸爸的收穫：看到寶寶開始動腦子了，欣喜之餘對自己說：“彆著急，讓寶寶先自己琢磨”。

　　11）傳話

　　玩法：爸爸想叫媽媽做一件什麼事情（可以有趣一些），就在寶寶的耳朵邊悄悄說一句話，讓寶寶去把這句話小聲地說給媽媽聽。然後媽媽大聲說出寶寶傳的話，或者按照傳話的內容去做事，看看寶寶傳的話對不對。

　　寶寶的收穫：想要特意壓低聲音說話，其實也不容易做到呢。

　　爸爸的收穫：面對小傳聲筒，說話的效率越來越高了，真開心！

　　12）大嘴咬手

　　玩法：爸爸張大嘴假裝大怪物，或者將雙手的掌根部位對攏，手指張開，像大嘴一樣。如果寶寶的動作不夠快，就被“大嘴”咬住了。

　　寶寶的收穫：要想不被大嘴咬住，反應一定要非常靈敏呢。

　　爸爸的收穫：不必消耗什麼體力，動動手而已，就能讓寶寶開心地笑。

　　13）鬥腳力

　　玩法：爸爸和寶寶面對面坐在乾淨的地板上，用手撐住地板，然後分別伸出一條腿，兩人的腳掌相對。開始用力了，看看誰鬥得過誰！

　　寶寶的收穫：想把爸爸踹倒，還真得使大勁兒呢！

　　爸爸的收穫：鍛鍊一下腿勁兒也不錯。

　　14）拍個短片一起看

　　玩法：拿起家裡的DV，和寶寶一起拍一部家庭短片吧。可以拍下媽媽做飯的情景，拍爸爸睡覺的樣子。當然，也可以由爸爸來拍寶寶的活動。然後，把片子倒到電腦或電視裡，和寶寶一起欣賞。

　　寶寶的收穫：在電腦或電視上重現生活中的平常人和平常事，感覺很不一般。

　　爸爸的收穫：拍片子可是自己的長項。能和寶寶導演一部片子，並且在片子中扮演一個重要的角色，還有比這更開心的事情嗎？！

　　15）會變的影子

　　玩法吃完晚飯，把屋裡的大燈關上，打開臺燈。爸爸和寶寶一起把手放在臺燈和牆壁之間，前後移動，看看影子是怎樣變化的？還可以用手變出各種影子來呢，比如像小狗的嘴一張一合，像小鳥的翅膀在扇動等等。

　　寶寶的收穫：小手可以變出這麼多的影子來，太有趣了！

　　爸爸的收穫：小時候常玩的遊戲，現在和孩子一起玩，別有一番情趣。

　　

　　寶寶和爸爸遊戲的4個好處

　　好處1：強化爸爸的高大形象

　　爸爸的高大本來只是耳聞而已，如今在親子游戲中深刻地切身體會到，寶寶還是頭一遭。爸爸的形象在寶寶心目中一下子高大起來。

　　好處2：培養陽剛寶寶

　　媽媽好是好，溫柔是溫柔，可是總是缺一點堅毅勇敢的男性品格，男寶寶如果要想將來做個陽剛男人，恐怕就得靠爸爸在親子游戲中以身面授了。

　　好處3：減輕媽媽負擔

　　媽媽忙裡又忙外，難得有爸爸替她一回，也給媽媽休息的空間和時間，讓媽媽可以養精蓄銳，以更好的狀態來教育寶寶和經營溫暖的家庭。

　　好處4：對爸爸也好

　　有人說最好的娛樂活動，就是像孩子一樣玩耍，那才是真正的放鬆。所以，身為在職場苦苦打拼的爸爸，可以趁著和寶貝玩親子游戲的機會，好好放鬆一下自己緊張的情緒，減輕工作造成的壓力。

讓孩子猜虛線圖上的內容，能增加孩子游戲的興趣，訓練孩子的觀察力和想象力。孩子在塗色和繪畫時，媽媽讓孩子自由選擇油畫棒的顏色，孩子的塗色或繪畫活動結束，如果還有很高的興致，媽媽可以引導他說說自己畫的是什麼，訓練他的表達能力。

好玩的親子游戲太多了，下面跟大家分享下戶外、室內都可以怎麼遛娃：

第一，天氣給力，戶外走起來：

1、 跳房子：這個我們小時候都玩過的，粉筆地上畫一個房子，寫上數字。第一個玩家從數字一開始丟沙包，單腳輪流換著跳，跳一圈，撿起沙包。後面沙包從二開始丟，壓線、失穩都要出局換下一個玩家。

2、 看誰投的準：事先準備一些工具，沒有的話，全家桶、包包都可以利用上，根據孩子年齡大小決定投擲的距離，看看誰投的準！

3、 有趣的拔河比賽：家長和孩子分別站在墊起來的桶或箱子上，看看誰能贏過誰，技巧性拔河。

第一，室內遊戲：

1、 變色小實驗：用人工色素製成的三原色（紅、黃、蘭）不斷調配，透過實驗告訴孩子各種顏色是怎麼變來的。

2、 舞臺氣霧效果：用中秋的冰淇淋月餅包裝盒裡的乾冰投入自來水中，立馬呈現騰雲駕霧的既視感，快來感受一下吧。

3、 翻線：這也是我們小時候的經典遊戲，一般中班以上的孩子都可以參與啦。

4、 鬼臉大賽：給各種水果添上眼睛，然後來張集體照，哈哈，是不是萌翻啦。

在孩子的房間佈置一個社交遊戲區，

可以讓孩子在玩樂中學會了分享，更好地表達自己，培養更好的社交能力。

鼓勵孩子多參與競爭，也要鼓勵孩子學會團隊合作。

參與社交遊戲，玩智力遊戲，可以讓孩子在遊戲中默默成長！

學會了解決問題~

《棒球接力賽》

目標：提高孩子的投擲能力和力量控制力，提高孩子與家長的溝通與協作能力，融洽親情。

準備：棒球棒及棒球一隻，棒球手套一副

玩法：

1、家長與孩子相距3米進行對站，孩子將球拋給家長，家長拋給孩子，多進行幾個來回，進行拋接練習；

2、家長戴好棒球手套，進行帶手套練習，適應手套接球；

3、孩子用棒球進行"趕小豬"的練習，熟悉握球棒的姿勢的技巧；

4、在一個空曠的場地進行揮杆練習，與家長互動並進行擊球練習。

1.捉迷藏

誰家不玩捉迷藏呢？這是我家孩子最喜歡的。

我帶孩子玩這個，主要是練膽用的，在晚上玩，有時臥室不開燈，孩子他爸偏愛藏在那裡，孩子就拉著我去找爸爸。這一晚上找的次數多了，玩的開心了，孩子就忘了不拉我陪他了。

2.枕墊遊戲

把沙發上、床上的各種墊子都拖在地板上，孩子大人在上面打滾，爬，追逐。

唱兒歌

孩子先躲在墊子裡，一邊唱:臭鼬臭鼬你在哪？臭鼬臭鼬跑出來！唱到“來”的時候就真的跑出來，他一出來，我就去抓他，抓住後擁抱、親一頓、撓癢癢一頓，孩子很開心。

孵蛋

這是今天上午還在玩的，孩子趴在墊子上，把他的各種小球放在肚子下面，嘴裡叫著:咯咯噠——咯咯噠，誒，下出蛋啦！ 然後把“蛋”放在兩個豎著放的墊子中間，那是“孵蛋器”，後來我非要加入，“蛋”就不夠了，他就把他的迷你小汽車玩具當成蛋。

孩子玩的不是玩具，是親密感與想象力。

我家孩子從小喜歡玩室內遊戲以拼圖和積木比較多，有時候也會隨手拿身邊的東西玩遊戲，比如汽車比賽之類。

不過我們最多的親子活動是戶外運動，拍籃球、跳繩、踢足球等。

還有一項玩的很多的是玩沙子。玩沙子這項活動基本是從一、兩歲開始一直玩到七、八歲，有時帶著鏟子、小桶，有時就用手玩，大人覺得很髒，但孩子不亦樂乎。

親子游戲的種類很多，追著寶寶滿房間跑也是一種親子游戲。我們家經常玩的

1.吊床，寶寶躺在床單裡，爸爸媽媽各拽床單一頭做成吊床。

2.藏貓貓，百萬不厭的遊戲，跟簡單，也不需要空間，就是陪他在兩個窗簾裡輪流躲貓貓，能不知疲憊的玩一兩個小時

3.球，從滾球，踢球，扔球，從幾個月大玩到兩歲多，跟大人對著玩，或者躲在大人懷裡一起玩，他總能自己找到樂

我們家在家經常玩的親子游戲一玩兒藏貓貓，書房，臥室，陽臺，廚房，鞋櫃，衣櫃，書櫥衛生間，甚至洗衣機裡面都是孩子藏貓貓的好場所。每次爸爸和孩子玩得特別的開心。

除此之外還有晚上的手影遊戲也是我們家經常玩的親子游戲的一種。爸爸在牆上做手影然後讓孩子來猜小動物。這喝遊戲比較適合兩三歲以上的孩子。

下雨天宅在家裡有很多適合跟孩子一起玩的親子游戲。比如說在家陪孩子一起搭積木，做橡皮泥手工，畫畫塗色，甚至跟孩子一起玩兒買賣東西的遊戲角色扮演，女孩子的話可能比較喜歡做飯之類的過家家遊戲。我們家是女孩子所以下雨天等天氣不好的時候我們就在家裡面玩兒穿串珠你也小公主然後開生日體派對這樣的過家家遊戲。

公園裡、遊樂場……隨處都可見到大人領著孩子在玩耍，有些大人站在旁邊看；有些大人跟其他家長聊家常；還有些大人乾脆在玩手機……

唯一相同的是，孩子們在自己玩，這些大人全部都是旁觀者。你有想過嗎？如果你經常這樣帶孩子玩，其實一直是在進行低效的親子互動！

在這裡給大家推薦親子互動小遊戲：

1、袋鼠跳：在公園或街上，把孩子抱胸前或背後，大人像袋鼠媽媽一樣往前跳躍。在一高一低的跳躍中，期待孩子們的歡笑聲吧。

2、藏寶：大人與孩子輪流當藏寶者與尋寶者，把小玩具藏沙地裡或樹叢中，看誰尋獲的寶物最多。

3、踩影子：大人與孩子輪流當影子和踩影者，“影子”會為了不讓被踩而到處躲避，看最終誰踩到的次數最多。

4、夾皮球：大人與孩子輪流膝蓋夾球往前跑，看誰能跑得最遠。

而實際上不要把親子游戲來看的過於的正規，家長和孩子在一起做的每一件事，點點滴滴的都可以視作親子游戲的一部分！

比如說有一些人會說，啊我要和孩子做親子游戲，等我們作烘培，實際上你倒過來想一下，一天一日三餐都要做飯，讓孩子介入其中，不就是一個很好的親子嗎？周洪培是親子游戲？那麼，跟孩子一起包餃子就不是了嗎？所以我覺得親子游戲不用刻意，只要家長有一份心能夠有效地陪伴孩子就足夠了。

孩子大小不同，性別不同，感興趣的遊戲就不同。我家男寶，還沒有上幼兒園，在家就喜歡我陪他玩積木，他搭城堡我看著，然後他給我安排房間，開始講他自己編寫的小故事。接著故事講完，積木城堡推倒重新換造型或者建火車等等他想建造的東西。

我們還在家一起讀繪本，一起做手工。最近還嘗試了一起做餅乾一起做蛋糕。大多數時候在家的親子游戲都是孩子主導，我配合。但是到了做餅乾之類難度大的，我主導並允許他參與其中。總之只要孩子高興，親子游戲怎樣進行都開心。

宅在家裡也能玩，又有趣的親子游戲有很多啊，關鍵看各個家長和孩子的興趣，以及孩子的年齡特點。比如玩積木，各種年齡都有更合適的積木玩法，親子間可以一起搭建，玩過家家等等，也可以進行親子閱讀，一起玩個扮演遊戲，可以踢踢球跳跳舞什麼的，等等。

五歲的孩子親子游戲還是很多的，像一二三木頭人、追影子、利用瓶蓋來走迷宮等等，都是孩子們愛玩的親子游戲。像利用瓶蓋走迷宮，父母可以和孩子一起作畫，畫出不同的迷宮，然後在一起來比賽看誰先到終點。這個遊戲鍛鍊孩子的觀察能力及思考能力，讓孩子學會遇到問題要思考，並能夠很好的解決。不管什麼遊戲，只要父母能夠高質量的陪伴孩子，他們都會很開心的。

適合在家裡玩的親子游戲還是蠻多的，主要是注重一個互動性，還有根據自己的孩子的年齡來決定。

比如說，親子閱讀，這個是適合所有年齡段的孩子。因為，除了閱讀，我們還可以拓展許多東西。一本繪本，我們可以先閱讀，再表演。這個就很有趣，是我家孩子小時候最喜歡和我們做的遊戲了。現在孩子大了，我們最喜歡的就是把書本中的故事改編成劇本來表演。由我親自操刀劇本寫作，孩子和小夥伴或者自己家裡的人一起完成整個表演。

還有一些比較簡單的小遊戲，像石頭剪刀布、天黑請閉眼、動物說話等等，多到不勝列舉。就看家長有沒有時間，願不願意花時間來陪伴孩子了。

推薦一下適合兩三歲以上孩子玩的遊戲吧，1詞語接龍，透過接龍的方法，激發幼兒對語言的敏感性 2傳電報，一家人做在一起，爸爸在寶寶耳邊說一些有趣的電報內容，寶寶聽後傳給媽媽，媽媽說出電報內容，爸爸進行驗證，如果家裡還有爺爺奶奶也可以讓他們積極參與進來。3捉迷藏

適合在家裡玩的親子游戲有很多種。

首先我推薦的第一個親子游戲玩接龍，就很好玩，玩接龍就是大人與寶寶並肩坐在小桌前，桌上放著一大張紙。與寶寶各握一支不同顏色的筆。這個遊戲適合1歲以上的寶寶。

大人說：“寶寶，我們現在來玩接龍，我在紙上畫一個什麼，你就跟我畫一個什麼。我們要畫得長長的，好像一條龍。好嗎？”

在寶寶表示願意以後，大人先在紙的左上角畫一個圓，指導寶寶在他畫的圓的右邊也畫一個圓。然後大人接著畫一條垂直線，要寶寶在這條線的右邊也同樣畫一條垂直線。

然後，大人再接著隨意畫橫線、三角形或十字形，讓寶寶模仿著畫出來，一人畫一次，直到寶寶不想玩了或一張大紙畫完了為止。

推薦第二個親子游戲塗鴉，這個遊戲適合一歲以上的寶寶。

媽媽和寶寶並排坐在桌子前。

媽媽對寶寶說：“寶寶，咱們今天玩畫畫好嗎？”一邊把一張白紙放在桌上，自己拿起一支紅畫筆在紙上畫圓圈。

畫了五六個圓圈後，對寶寶說：“寶寶，你也來畫，好嗎？”然後把著他的手畫圓圈。

當寶寶能自己畫了就放開手，鼓勵孩子自己畫下去。用紅筆畫了一會以後，再讓他換用其他彩色畫筆來畫。畫兩分鐘就停止。

推薦的第三個遊戲躲貓貓，適合3個月以上的寶寶。

媽媽用雙手捂上自己的眼睛，或者用手帕遮住自己的臉，說“沒有了”。一會兒放開手或拿掉手帕，給寶寶一個笑臉，說“找到了”。

也可以媽媽抱著寶寶，爸爸站在媽媽的身後，一會兒將頭從右邊伸出來，一會兒又從左邊伸出來，玩的過程中還可以在媽媽身後藏一會兒再出現。

在躲貓貓的遊戲中，寶寶有一種期待,要預測下一個瞬間會發生什麼事情。比如,爸爸將會在哪一邊出現呢？這種期待可以幫助寶寶發展注意力和對事物的預測能力。

躲貓貓遊戲還可以幫助寶寶建立物體恆久的概念，甚至可以為以後的分離作準備。

推薦的第四個遊戲是給爸爸媽媽講“故事”。

適合2歲以上的寶寶。

父母可以讓寶寶講一講，今天看到了什麼，和誰玩了，和爸爸媽媽去了哪裡，等等。哪怕只是一件很簡單的事情，也可以鼓勵寶寶從不同的方面來表達。

為了將事情表達清楚，孩子需要在頭腦裡構想所要講述的內容，想象事情發生的場面和情景。這不僅可以提高語言表達能力，同時也鍛鍊了孩子的思維能力。

一家人玩的親子游戲還是挺多的。比如撲克牌，有很多種玩法。這裡說一種，第一種就是猜撲克數字，根據對方的年齡，決定3張還是4張還是5 張，讓對方看清楚並記住，反過來，數10秒。讓對方猜牌的數字。可能猜中幾張，這個互動性很強，還可以鍛鍊孩子的記憶力。

五歲的寶貝上了幼兒園中班了，在幼兒園老師也會與小朋友走互動的遊戲，在遊戲規則上孩子或多或少上都會有一點的瞭解，大人要明確的告訴孩子游戲規則！例如木頭人！大人說指令，123木頭人，孩子幾天不可以動了，如果孩子亂動那麼由孩子開始下口令！