老實人做重複的事情和有難度的事情，難道不是領導對你的歷練呢，我工作這麼多年發現升遷上去的都是原來的老實人，但是升遷之後就不一定還是老實人了，我覺得環境地位決定心態和身份

“作為一個老實人，在職場上總被領導安排一些其他人不願意做的事情的工作，我該怎麼辦？”，這個問題其實可以分兩個方面來回答。

領導把一些其他人不願意做的事情分給你來做，那麼這些其他人不願意做的事情你熟悉嗎？做這些事情對你來說是一個鍛鍊的機會，還是浪費時間呢？

如果你來做這些其他人不願意做的工作，對於你自己來說是一個鍛鍊的機會，那麼我們何樂而不為呢？在職場上，如果我們多做一點，對於我們自己來說可以學到新的知識，增長自己的見識，讓自己有有多一個技能，豈不是更好嗎？這樣子不僅迎合領導的心意，同時還可以鍛鍊我們自身的能力，讓我們在職場上更有競爭力，對我們的職業發展有更大的優勢不是很好嗎？

所以如果領導把一些其他人不願意做的事情交給你來做，對於你自己來說是一種鍛鍊的話，我覺得我們應該接受。

就像你題目中所提到的，你自己是一個老實人，所以很可能遇到這種情況的時候你並不太好意思向領導說不，也就是說你不能不好意思拒絕領導。

但是我們要明白，在職場上我們做事情需要分清輕重緩急。我們首先要把自己的本職工作做好，才做職責外的其他工作。所以如果你的本職工作的時間表安排的比較滿的話，對於領導安排的一些其他人不願意做的工作，例如列印資料、幫領導寄快遞，收快遞或者是打打掃衛生、或者是幫領導做一些私人的事情的時候，其實我們是可以拒絕的。

那麼我們拒絕領導的時候可以怎麼做呢？

當領導安排給我們其他人不願意做的工作的時候，我們可以找一個好理由，例如你可以跟領導說：你的今天的計劃安排的比較滿了，如果領導不急的話可以等自己閒下來再幫領導做，如果領導急的話，可能就需要把這份工作安排給其他人了。記住，我們拒絕的時候，最好是找一個合理的理由，讓領導有一個臺階下，要不然就會鬧得很僵。

我們在拒絕的時候一定不能用很衝的語言。即使我們內心在生氣，領導總是把這些別人不願意做的工作扔給你，你你內心再生氣再壓抑也不能當著領導的面發洩出來，一定要用委婉的語氣說出來，這樣子也許會讓你領導更容易接受。

總而言之，領導總把別人不願意做的工作給你來做的時候，你要學會具體問題具體分析。如果這些不用別人不願意做的事情，對於你自己來說是一個鍛鍊的機會，那麼我們可以欣然接受。如果這些別人不願意做的事情，對於你自己來說是浪費時間的話，那麼我們要學會拒絕。

這個問題有一個前提是被領導安排的工作也是老實人自己不喜歡的，老實人該怎麼辦，那麼這個問題才是成立的。

首先出現這種情況，一般作為老實人在這個組織其實沒有什麼太多突出的價值，那麼在領導心裡就會形成一種認知，既然他什麼都擅長，那就去做一些大家都不願意做的事情吧。

第二不懂得拒絕，沒有突出的價值難道就要做一些大家都不願意做的事情嗎？這也不是絕對的，老實人一般都喜歡維持和諧的人際關係，不喜歡衝突，不懂得拒絕，長此以往在團隊形成這種慣性和認知，大家不認為你不喜歡。

針對以上的情況，作為老實人的應該怎麼做呢？

建議：

1、反思自己在團隊中的價值，是否有價值，可有可無還是不可或缺，如何使自己的價值突出，而不被忽視，當你成為團隊中不可或缺的時候，我相信就沒有人再安排你不願意做的事情了

2、學會拒絕，明確界線，因為別人對你不瞭解，不知道你的界線在哪裡，底線在哪裡，所以就會不斷地挑戰你的底線，如何宣示自己的界線很重要，這是一種藝術。

方法有三種：

（1）直接表達自己的界線，跟領導表達自己的想法，希望可以得到理解，建議大家輪流

（2）婉轉表達

（3）敞開心懷，讓大家改變對你的認知

這兩種方法用不好，反而適得其反，第三種方法是一種潛移默化，效果較好，但是時間較長

其實職場就是戰場，需要形形色色的人才，有的人天生適合做統帥，有的人默默無聞去磨練自己，壯大自己。所謂的老實其實並不是他沒有想法，只不過是想百鍊成鋼罷了。別人不願做的事，我們去做，這不是很好的歷練機會嗎？所以說：吃虧是福，不是沒有道理的。關鍵還是自己的定位目標，如果認準一個目標，那麼就遇事要忍，要熬過一些不為人知的苦難，方能塵埃落定，進而取得目標。所以不要覺得自己是被動的，知道自己要做什麼，要走什麼樣的路！

應該學會說“不”！

現實工作生活中有太多事讓我們極不情願，但只因為自己沒有說不的勇氣，而使自己不得不做自己不情願的事，導致我們心情不愉快。那怎麼樣說“不”呢？

1,我們要有勇氣，拒絕領導的時候不要擔心因此而得罪領導，大家都是出來工作的。憑什麼讓你來做，又不在自己的職責範圍內。領導讓你做你不情願的事，其實在他傷害你自己，所以，一旦你不情願，那麼就要勇敢果斷的拒絕。不要讓他覺得你是軟柿子可以隨便捏，同時也要注意言辭不要太過了。

2,注意區分拒絕與討厭。你說“不”是拒絕請求，而不是討厭。畢竟他是領導，我們可以在拒絕的同時提出可以辦另一個相對不那麼難的事情。要讓領導覺得，你對他在情感上是認同的，只是這個事情比較難辦的，超出了自己的能力範圍。這樣既可以維護的好上下級關係，還能得到領導的信任，也不用去做自己不喜歡的事。

3.學會說不是一門溝通藝術，在平時需要多多練習。就樓主這個情況建議每天晚上覆盤一下，今天那個事情自己被領導說服去做了，在腦海裡推演一下怎麼樣說才能推掉。在推演的時候要記住領導是什麼樣的脾氣，如果這樣說，領導會是什麼反應，那樣說又會怎樣。經常練習，有機會的話稍微試探一下，領導是什麼反應。接著回去終結，以後遇到這樣情況該怎麼處理。

4，在職場上要盡力做好自己崗位內的事情，做到不推脫，盡本心！

首先，人生處事哲學裡有一種叫“吃虧是福”作為一個老實人，如果你能本著這個思想去做事，那最終不會沒人看不到的。雖說現在職場圈子比較偏激，但不可否認人的素質在提升對很多事都心裡有桿秤。如果在不涉及到自身利益下，大部分人願意相信並推薦“老實人”。

其次，做“老實人”不代表不要學會拒絕。在題主的問題裡，我看到的更多是題主不懂得，也不會去拒絕。在工作中應該對自己有能力完成的任務，按領導要求完成。而對自己沒有能力或者不是比較有把握的非本職工作，要及時向上級領導表達清楚。上級一般都會按情況再行斟酌。

希望這些對題主能有幫助。

首先，你是不是真的職場老實人要明確兩點，第一，所謂的老實人標籤是你自己給自己貼的？還是別人一直也這麼認為？第二，其實你很有想法和主見，並不是真正的職場老實人，但大家都認為你是老實人，只有明確了這兩點，你就知道面對不該承擔的工作時如何應對。

如果你確實是個老實人，無論工作還是生活中，不善於勾心鬥角，也不善於爭強好勝，更你不善於表現自己，那麼在職場中，用心不良的人就會真的藉機甩各種工作包袱給你，時間一長，大家都紛紛效仿，覺得你很能扛，髒活累活沒人愛乾的活都是你的，你自己也慢慢地習慣了這種“欺凌”，即使不願意也不好意思說出口，拒絕意味著反抗和孤立，習慣成自然了。這種情況下，建議你接觸一些有見識有主見的朋友，共同探討或者請教一些自己解決不了的問題，看看別人是如何處理職場關係的，也要多讀一些職場技巧方面的書籍，提高自己的業務能力，讓自己先自信起來，自信心增強了，你就不會害怕拒絕別人的後果和代價，同時，自信了，你的情商就會得到提升，因為你終於可以勇敢的表達自己非常棒的想法和意見了，別人慢慢就不會小覷你了，不會輕易再甩各種工作包袱給你了，反而開始尊重你，而不是孤立你。

如果你並不是真正的老實人，你很有自己的思想和做事能力，而是不願意像別人那樣爭強好勝，善於顯擺自己，那麼，有很多不明真相的同事就會把你當成是他們眼裡老實人，故意讓你承擔不該歸你的工作，藉機試探你的脾性，如果你出於友好和忍耐，接受了這種不公平的對待，他們就會變本加厲，認為你不會發脾氣，只會默默承擔一切，那麼，你在想要改變現狀的時候，完全可以義正言辭毫不客氣地提醒他們，老虎不發威不要以為就是病貓，工作中可以團結協作，但是小算盤太多就不要講同事感情，公事公辦，自己的事情自己負責。我相信只要觀大局識分寸的同事，都不會再重蹈覆轍地看輕米，認為你是人人可欺的職場老實人。

職場中，不能隨心所欲的選擇自己喜歡的工作內容是很平常的事情，遇到這類情況，個人有以下幾點看法：

一、執行領導分配下的工作任務

作為下屬，執行力是第一位，不管自己是在團隊中是扮演怎樣的角色，或者你是多麼不情願，多麼反對領導的工作安排，都應該認真執行領導分配給自己的工作任務，即使這份工作大家都覺得很麻煩，但身處職場江湖，很多事情都不是不如心意的，為更好的獲得領導的關注與認可，面對這樣的事情，只能先去出色完成工作任務，才有資格去跟領導溝通交流自己內心真實的想法。

二、平衡自己的心態

“老實人”經常在職場中常常被貼上似乎帶有貶義的標籤，但我認為職場中的老實人要擁有“大智若愚”的品質。貌似領導很針對性的把一個困難拋給了你，但換個角度，如果把這個場景放在剛進入職場時，能夠拿到一份這麼有挑戰性的工作，自己將會是多麼興奮與激動。因為這份任務是可以施展自己才能並且能夠證明自己的最佳時機。

此外，這份棘手的工作任務也許是領導深思熟慮後才交給自己最信任的下屬去完成，既是證明自己，同時也能夠提升自身能力的一個好的契機。職場中經常會遇到各種各樣的麻煩事情，怎麼輕鬆的應付自如，出色完成領導安排的工作，這也是一門需要學習的職場技能之一，同時平衡自己的心態，也是每一位職場人應該具備與學習的必要技能素質。

三、不斷提升自己，擁有話語權

在職場身不由己，不是作為老實人才會遇到，即使很聰明的人也同樣存在這樣的問題，只要當一天的下屬就要為自己的工作負責，也要承擔這些壓力，除非自己是老闆，也許這種壓力會少一些，不過這時老闆的壓力也許來自的客戶或其他。

所以，不管自己處於什麼樣的人生狀態，都要不停的去努力改變提升自己，至少在提升自己後，會擁有一定的話語權，也就是你具備更大的價值後，有一些規則是能夠為你改變的。同時，不要把自己定位成職場老好人，更多的是突破自己的標籤，讓自己變得多元，也就是當下說起的“斜槓青年”。

領導喜歡勤快和情商高的員工，如果公司發展不錯可以考慮提升自己，如果領導本身有問題，那麼建議找其他工作，但也要勤快[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

我曾在工作中有你一模一樣的困擾。在單位任勞任怨，公司安排的任務都是積極配合完成。

後來因為在一次專案洽談中，我的一個失誤（部門另一個同事造成的）導致簽約失敗。我的直屬領導把“鍋”甩給了我（那個同事和領導是親屬關係）。

我被叫到總經理辦公室，捱了一頓臭罵。我當時感覺整個人都要被委屈憋炸了。

事後，我鬱悶了很久。我就給我一老前輩打電話訴苦（核心思想就是你要問的問題）。老前輩聽完我訴苦，語氣很平淡。

他就說：王兒啊，你不該找我訴苦，你該自己偷著樂呀。人家憑什麼把任務交給你不給別人？是看你很能幹？看好欺負？想找茬罵你？想誣陷你？別一根筋！就算人家心裡這麼想，你也得把態度擺正。有多少人想被罵都沒機會！你覺得委屈，那是你自私，你覺得自己老實能幹，別人就得包容你的一切。職場不是家庭，殘酷就對了，想被呵護回家去！工作沒誰有義務對你好。憑自己的本事把絆腳石當成墊腳石那是本事。那代表你沒白被磨礪！等你站在經理的位置，你就知道有些人是來成就你的。

……

希望對有幫助，祝越來越好！

我們在職場中經常會遇到很多老實人被“欺負”，而這群老實人呢，往往還是“錢少，事多，不落好”。為什麼在職場中，總是有這麼多的“老實人”被欺負呢？為什麼公司的領導就不能夠公平的對待手下的員工呢？其實往往很多時候老實人會忽略掉很多的關鍵問題！做個

職場中我們經常會遇到很多在我們看來非常不公平的事情，被領導強加安排一些大家都不願做的事情給自己，任誰也會心生不悅，憑什麼？憑什麼大家都不願意做的事就給我來做，我又不是收廢品的，淨做人家不願做的事情？這領導太欺負人了！

於是你開始對領導心生不滿，對同事們也開始有了隔閡，對自己也開始打抱不平，那麼接下來的發展無非就兩種選擇：

心懷不滿但是仍舊逆來順受，即便心有不甘卻仍舊完成著任務！

負面情緒爆棚，最終遞交辭呈！

但是這兩種，都是對你沒有任何好處可言，前者你雖然不甘，但仍選擇接受，但心中始終堵著，情緒也依舊壓著，工作缺乏熱情，工作效率低下，工作質量也不高，那麼就陷入死迴圈，最後仍然會發展到第二種！這樣的結果與你而言又有和意義？除了滿腔怨氣，你並沒有獲得任何對你有好處的結果！

所以，與其生一肚子怨氣又沒處發洩，最後還得完成領導的任務，何不大大方方的接受，做一個心胸開闊的人未必是件壞事！

老實不代表傻，我們要善於用我們的眼睛，我們的心去發現身邊每一個可能的機會；即便這個機會在別人看來微不足道，但恰恰是很多不起眼的微不足道能夠成就你的一生！

在這裡我分享一個我朋友的經歷：

我的朋友是一家單位的職工，每天干的工作都是重複同樣的事情，但是她卻用了三年的時間從普通職員坐上了財務經理的職位，當然，這其中也有運氣的成分，但是有時候運氣也是需要實力的！

我的朋友經常會和我通電話，每次回家也會約我出來吃飯聊聊彼此的近況，在我眼裡她的工作就是隻要做一遍，就能想象到以後的每一天都是做什麼....我問她為什麼不會覺得枯燥？難道就打算這麼在單位混一輩子？我的朋友告訴我：“怎麼可能？雖然我沒打算離開單位，但是我也不會再單位混一輩子，我現在每天工作也不累，每天休息的時候就看書，對了，我還報考了會計資格考試，但願能順利透過吧...”我很好奇，明明這跟她現在的工作毫不相干的，為什麼要去花那功夫；朋友笑一笑回答說：“反正閒著也是閒著，考了再說唄，說不定以後能用的上呢！以後的事誰也說不準嘛！”

也許天下就有這麼巧的事，在朋友考下會計證書後沒過兩年，她們單位的財務同事就請假回家結婚了，可原本就缺人的財務部門又走一個，無疑讓財務部門的工作量大大增加，領導急的沒招，後來聽下面的人說我朋友有會計證，而且也一直在學習財會和經管類的知識，領導立刻找到我朋友，想把她調去財務部門，朋友雖然心裡沒底，但也覺得這確實是一個機會，於是也就硬著頭皮答應去了，就這樣在財務部一干就是三四年，最後由於她在工作中表現突出，工作完成的也非常到位，領導們都很賞識，沒過多久就被晉升為財務經理。

所以我想說的是，也許在別人看來都是燙手的山芋，對我們來講或許就是難得一次的機遇！為何我們不能嘗試著去接觸？我始終相信人在做，天在看，大家都不是瞎子，我們所做的一切都被大家看在眼裡！有時候你所認為的欺負未嘗不是一種對你的賞識！

如果我們到哪都是抱著一種管好自己一畝三分地的心態，而且就自己這一畝三分地的事情做的也就一般般毫無亮點，那即便機會出現在我們面前，我們也沒有能力抓住，因為我們不具備那個能力，我們只適合在舒適圈待著，直到被這個時代所拋棄！

所以，工作是為我們自己做，我們所做的一切都是為了自己，因此我們要善於用發現的眼光看待身邊的人和事，只要你是千里馬，終將會有賞識你的伯樂！

老實肯幹，真的和提拔沒有太大關係，除非領導特別看重這方面，否則，老實人和能幹的人就是領導開展工作的急先鋒，至於活幹完了，也就靠邊站了。

老實人，也就是沒脾氣的人，領導讓幹什麼都沒有說道，時間長了，你就在領導心裡沒了稜角，用起你來也就肆無忌憚了，什麼累活、重活，你幹就完了，要是有半點怨言，之前的都白乾了，至於提拔的事，那是和你沒有半點關係的。

相反，那些刺頭們，整天喊累叫苦，動不動的給領導來個下馬威，背地裡再使個絆子，這樣的人領導還得哄著、敬著，別說指著幹活了，不背後捅刀就不錯了。

能幹的人，如果只會埋頭苦幹，不會抬頭看路，那也不會成為提拔的人選，想讓領導提拔，那是需要多方面努力的，工作上拿的出手，群眾基礎好，和同事們相處融洽，領導賞識，最好是有背景，即使沒背景也要臨時靠到大樹。

單憑老實肯幹，想得到領導的提拔，這是職場小白經常會有的幻想，也不排除有個別領導確實是不拘一格降人才，畢竟是少數！

我覺得應該是你領導覺得安排你做比安排別人做踏實的，我覺得當然要做而且還要做好，很多人說要學會說不，只要你還珍惜這個職位就不要聽這些人的，領導安排你做這些說明還是信任你的，總比什麼都不讓你幹怕你幹出漏子好。

你都說了你是個老實人，又丟擲這麼個問題，說明你也不願意幹。

一、面對的領導是英明的。

那就調整心態，積極完成上級交給的任務，總有一天會得到回報。

二、面對的領導是齷蹉的。

1、換個方式，不管是討好還是送禮，也讓自己跳出那個總被安排別人不願意乾的最佳人選。

2、實在是換不了方式，要勇於拒絕，安排職責以外的，直接給ta懟回去。

3、既不換方式也不懂拒絕，那就剩下心存不甘地繼續幹那些別人不願意乾的工作和找好下家跳槽了。

世事洞明皆學問，大家不願意做的工作你做了也是提現你的價值所在，把大家不願意做的工作做漂亮也是一種能力，優秀是一種習慣。你不會在一個單位待一輩子，做好領導安排的事，同時做好對自己的安排，等待時機，向自己期望的地方前進。

我不是來教你say no的，因為你說了是老實人，say no學不會不要緊，重要的是你可以學習一下向上管理領導，讓領導把你擅長的工作交給你，從而證明你的價值，而不是把你當成“垃圾桶”，專門處理誰都不想做的工作。

具體怎麼做呢？

1.首先，以喜歡、不喜歡、擅長、不擅長為維度，畫一個象限圖。

2.將職業需要的能力分別填入象限內，就會出現喜歡並擅長、喜歡不擅長、不喜歡但擅長和不喜歡也不擅長四個類別的能力。（能力的意思是，你可以運用這個技能解決過問題，處理過工作，而不是憑空想象我可以做，是做過且效果不錯的才能是擅長）

a.喜歡並擅長：這是你的優勢，正確的做法是放大你的優勢。請不斷的跟你的同事、領導重複說明、證明、有事沒事兒提起，表示你一做類似的工作就能做得又快又好，這樣可以讓領導將這些類似工作交給你來做，而同事不會不滿，且同事有類似問題也會來找你。這裡的好處就是，第一你可以做你喜歡並擅長的工作，可以很有成就感，第二就是當你的時間被這些工作排滿之後，領導自然不會給你安排其他有的沒的工作量，第三你也可以形成自己的職業口碑，不斷加強你的優勢項。

b.喜歡不擅長：喜歡不擅長的部分是你的潛能，每年提升1-2項能力。

c.不喜歡但擅長：這個部分是你的儲備區，是你在職場生存之本，保證你哪怕自己不開心，但是能讓自己活下去，而不是找不到工作。

d.不喜歡也不擅長：這是盲區，千萬不要在這上面較勁，團隊合作的意思就是你的盲區有可能是他人的優勢，千萬不要盯著自己的盲區去跟別人的優勢競爭。反之，你的優勢也可能是別人的盲區，so……不用我再多說了吧～

最後，附上常見職業能力。

執行力

計算機運用

校對、編輯

持續記錄

多語言

機械使用

測評與檢查

資料收集

歸類

觀察

提取概念

處理數字

分析

評估

歸納總結

創意

臨場發揮

快速適應

多工管理

團隊合作

情緒管理

時間管理

審美能力

計劃、組織

預算

監控推進

授權

事物管理

銷售

教導指點

人際溝通

談判協商

客戶服務

寫作

視覺化表達

表演、演說

藝術特長

諮詢與顧問

預見

處理模糊問題

決策

領導力

任何時候做好自己份內的事，然後力所能及的不影響正常工作的情況下做做其它的也沒什麼，拉進距離，鍛鍊自己，也許在這個過程中就會得到領導的賞識

這個時候需要找領導訴苦，你如果一直不自己說出來，只能憋在心裡的話，一個是有可能把自己憋壞，還有一個就是，你費力不討好，一個是大家都不願意做，給你的話，會佔用你大量的其他時間和精力，長期來看，會對本來的生活產生很大的影響；如果工作的結果領導還不滿意的話，也會對你的能力產生懷疑，對你的發展也是不利的，因此，還是一句話，會哭的孩子才有奶吃，當然，哭也是有方法和技巧的，不能光說自己不行，要和領導說清楚困難在哪裡，需要哪些幫助之類的，這樣領導知道了以後才會有所調整的。

跟我一樣！前幾年我也是誰也不服，但是這一年學會了沉默，多幹點，讓他覺得只能靠得住你才行，抓著機會自己換個崗位

作為一個有理想的老實人，做一些大家都不願意去做的事，應該去做，還應該做出氣質來，更應該做出感情來，……，時間長了，別人做不了的事，對於你來說，就不是一個事了，……，許多人的能力，就是這樣培養的，……，反正，閒著也是閒著，對吧，只要幹不死，就往死裡幹！