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21 # 小書丁0001
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22 # 老張說數理化
一、每天保證8小時睡眠。
晚上不要熬夜,定時就寢。中午堅持午睡。充足的睡眠、飽滿的精神是提高效率的基本要求。
二、學習時要全神貫注。
玩的時候痛快玩,學的時候認真學。一天到晚伏案苦讀,不是良策。學習到一定程度就得休息、補充能量。學習之餘,一定要注意休息。但學習時,一定要全身心地投入,手腦並用。我學習的時侯常有陶淵明的"雖處鬧市,而無車馬喧囂"的境界,只有我的手和腦與課本交流。
三、堅持體育鍛煉。
身體是"學習"的本錢。沒有一個好的身體,再大的能耐也無法發揮。因而,再繁忙的學習,也不可忽視放鬆鍛鍊。有的同學為了學習而忽視鍛鍊,身體越來越弱,學習越來越感到力不從心。這樣怎麼能提高學習效率呢?
四、學習要主動。
只有積極主動地學習,才能感受到其中的樂趣,才能對學習越發有興趣。有了興趣,效率就會在不知不覺中得到提高。有的同學基礎不好,學習過程中老是有不懂的問題,又羞於向人請教,結果是鬱鬱寡歡,心不在焉,從何談起提高學習效率。這時,唯一的方法是,向人請教,不懂的地
方一定要弄懂,一點一滴地積累,才能進步。如此,才能逐步地提高效率。
五、保持愉快的心情,和同學融洽相處。
每天有個好心情,做事幹淨利落,學習積極投入,效率自然高。另一方面,把個人和集體結合起來,和同學保持互助關係,團結進取,也能提高學習效率。
六、注意整理。
學習過程中,把各科課本、作業和資料有規律地放在一起。待用時,一看便知在哪。而有的學生查閱某本書時,東找西翻,不見蹤影。時間就在忙碌而焦急的尋找中逝去。我認為,沒有條理的學生不會學得很好。
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23 # 自然天成sun
怎樣提高成績?
個人認為決定成績的因素有兩點:外因和內因,關鍵在內因。如果一個孩子想學好,會想盡一切辦法去提高成績,這就是內因,會獲得事半功倍的效果;反之,若一個孩子不想學,外在的因素都去引導學習,只能是事倍功半,收效甚微。如果外因的方法得當,那就另當別論了,畢竟人是環境的大腦,“孟母三遷”是最好的證明!
最佳的提高成績的方法當然是內外因互為配合,互為促進!!
一個孩子學習的內外因關鍵點在於目標管理,樹立或幫助樹立正確的學習目標,要對未來有美好的願景!
然後,情緒管理。孩子對學習有飽滿的熱情,有自信心,有恆心,有抗挫力,更有打不垮的意志力;更有外因作激發,鼓勵,監督,協作前行更妙!孩子心智成熟又有外力幫助,效果那是顯著的!
接著,方法管理。孩子建立一套科學有序有針對性的學習方法那就如虎添翼。時間管理,預習上課複習檢測反思,錯題本,每一個環節必須落實到位。
最後,習慣管理。學校社會營造優質的學習氛圍,形成良好的學風校風社會風氣,人人愛學習,人人愛讀書,浸潤孩子成長,養成良好的學習習慣!孩子在成長中給予孩子成績的認可與肯定,獎勵與宣揚,孩子擁有學習的成就感和社會的影響力,進而形成自己終生學習的意識,此乃教育的終極目標!
總之,古今中外都認為學習力一直是一個人甚至一個民族的核心競爭力!!
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24 # 愛做夢的追夢者
漫漫人生中成績是次要的,首先不要有壓力!
提高成績並不是簡單的單方面努力,是多方面共同奮鬥的結果。
首先,家長要以身作則,多陪孩子,不要給孩子太多壓力;
其次,學校不要過分在意學生成績,讓學生在較為輕鬆的環境中追求夢想;
最後,孩子要多體諒父母,尊重老師,明確自己的學習方向,找到符合自己的學習方法,不要在意提高成績,提高成績只是一個必然結果!
回覆列表
1、想到的去做到
2、沒想到的去留意
3、消化完全徹底
4、錯題整理
5、複習總結
6、看名人傳記,看英雄和偉人是怎麼樣的軌跡
7、向優秀人看齊
8、先學起來再說
只有投入了,才能出方法。要不然所謂的方法都是虛的。對你來說毫無意義。
總得一句話。
幹就完了