1：我真的受傷了 張學友 整首歌都充溢著一股憂傷的情緒。其實，初聽這首歌的時候，還不是很明白字裡行間的意義。只是，那旋律，早已緊緊抓住了我們。再加上《烈愛傷痕》的故事情節，更加能體會那種愛人不在，心被掏空的感覺。 侯選歌曲：周杰倫《開不了口》、《安靜》，當那個人已經不屬於你時，對她的關心，只能埋在心底 2：一個人的精彩 蕭亞軒 還是Elva夠灑脫。即便男友已有其他愛人在身邊，不如“接受無奈，承認失敗”，揮一揮手，留給對方一個最漂亮的轉身。 侯選歌曲：《下一次戀愛》，與《一個人的精彩》有異曲同工之妙。總會有那麼一個人，可以把我們的心房再次開啟。 3：斷點 張敬軒 同樣是一首以旋律見長的歌曲。讓人在聽第一次的時候就難以忘記。再去體會其中的深意，方能明白歌中的隱忍與沉重。“靜靜地陪你走了好遠好遠，連眼睛紅了都沒有發現，聽著你說你現在的改變，看著我依然最愛你的笑臉。”笑臉還是那張笑臉，但已經不再屬於你時，也許，只有放棄。 4：分手快樂 梁靜茹 唱“失戀”最經典的曲目。但不似其它歌曲般傷痛。這首歌中滿是勸慰和關懷。“如果他總為別人撐傘，你何苦非為他等在雨中……分手快樂，請你快樂，揮別錯的才能和對的相逢。”在自信的笑容下，悲傷早溜得遠遠的了。 5：十年 陳奕迅 贏得了許多歌壇大獎。歌詞很宿命，卻也真實。“情人最後難免淪為朋友……直到和你做了多年朋友，才明白我的眼淚，不是為你而流，也為別人而流。”誰能保證，這輩子，只為一個人傷心流淚過？ 侯選歌曲：張信哲《回來》，失去了就無法挽回，只要可以找到被愛過的證據，就無怨尤。 6：美麗心情 本多RURU ruru的這首歌，滿是淡然與優雅。“只有曾天真給過的心，才瞭解等待中的甜蜜，也只有被辜負而長夜流過淚的心，才能明白這也是種運氣。”真正聰慧的女子，一定是會感謝生活的女子。 侯選歌曲：周蕙《愛過不傷心》，舊地重遊，自然會牽起傷感情緒。但最後，卻可以讓自己從悲傷中走出來，如蝶般破繭而出。 7：孟婆湯 游鴻明 游鴻明的歌，總以傷感著稱。《孟婆湯》在名字上聽起來和《忘情水》含義相似。但由於他獨特的嗓音條件，讓這首歌悲中帶淚。“雖然看不到聽不到，可是逃不掉忘不了……喝下這碗解藥，忘了所有的好，所有的寂寥。” 侯選歌曲：謝霆鋒《要我怎麼忘了他》，孟婆湯，世間本沒有。所以，不如承認，忘不掉。 8：成全 劉若英 遇到愛人變心時怎麼辦？一哭二鬧三上吊？怎麼會是現代女子所為？沒錯，就是成全。“一個人的成全，好過三個人的糾結。”男人變心後，根本就不會記得你為他付出了多少，相反，你瀟瀟灑灑地成全，他還會偶爾記起你的好。 侯選歌曲：辛曉琪《領悟》，真心真意付出就應該滿足，別再為愛受苦。 9：比我幸福 陳曉東 祝福她過得比自己幸福，才是真正的男人所為。但不能說，就沒有痛。“祝福有許多種 心痛卻盡在不言中。請你一定要比我幸福，才不枉費我狼狽退出，再痛也不說苦，愛不用抱歉來彌補，至少我能成全你的追逐。” 好聚好散，不吝嗇說一句祝福的話，人生苦短，大家都有追求自己幸福的**。 10：失戀萬歲 蘇慧倫 莫文蔚 什麼都“沒所謂”，似乎也只有莫文蔚和蘇慧倫，有這樣的大無畏精神吧。“有沒有他沒所謂，解不解渴有所謂，有時情人不如一杯熱咖啡。有沒有愛沒所謂，痛不痛快有所謂，只要我明天還會有人追，有沒有哭沒所謂，開不開心有所謂，我只在乎自己的感覺。”覺得有沒有道理，全在你自己。

陳奕迅---十年

從歌詞中我們可以感受到一些資訊，主人公和女友十年之前彼此不認識，各自在自己的生活中存在著，然後在茫茫人海中通過緣分他們彼此相識相戀了，可是現在呢，“如果對於明天沒有要求，牽牽手就像旅遊”他們卻要分手。主人公已經看明白了這一切，他懂得了他們的愛沒有進行下去的理由了，可是對這份愛又是那麼的不捨和無奈。他想十年之後的我們，可能我們還是朋友，還能寒暄，但再也不能想相愛時那樣擁抱，再也回不到從前。最後一句“直到和你做了多年朋友，才知道我的眼淚，不只為你而流，也為別人而流”這一句我自己感觸也是非常深的，我們每個人的生命中都會經歷過一些這樣的感情經歷，但並不是每一次的愛情都能走到最後，之後我們還是要過自己的生活，走自己的路，過去的就過去了，我的眼淚不只停留在你這裡，我的眼淚還會為別人而流，我還會遇到別的人，還有以後的生活要過，詞想表達的理念就是這一切終究過去了，並且從這段情裡面體會到了一些人生道理。

失戀初期（女失戀後必聽歌曲）：

失戀初期的女生，心情有多糟糕可想而知，與其安慰說想開點，不要難過不如讓失戀的人哭個痛快，因為只有讓自己痛到骨子裡，才會讓失戀的她不再傻傻抱著沒有希望的希望，徘徊不前，所以啊，大聲哭出來吧，當眼淚隨著歌聲流盡，壓抑的情緒得到釋然，心情舒暢便也舒暢不少了。

推薦一曲張靚穎的《我們說好的》，張靚穎說，希望把這首歌送給所有在愛情裡走失的孩子，尤其是那些米昂個人從校園裡走出來，卻在人海里變成只有一個人的故事主角。

歌曲一開始一句“好嗎？”，是不是頓時就讓人鼻尖一酸了呢！高潮部分一句“我們說好絕不放開相互牽著手，可現實說光有愛還不夠，走到分叉路口，你向左我向右我們都倔強著不曾回頭……”我想失戀後的人聽到這已經回憶滿滿再也崩不住淚水了。親愛的，哭出來吧，哭出來也許心裡就會好受很多。

一曲《沒那麼簡單》也許也正符合剛分手後失戀者五味雜陳的心情。“相愛沒有那麼容易，每個人都有他的脾氣”，不是正告訴你現實裡的愛情模樣嗎？正如歌詞裡所說，幸福沒有那麼容易，才會特別讓人著迷，深陷迷局的你，如今走出迷局，也許未嘗不是一件好事。

失戀初期（失戀後男生必聽歌曲）

男生不比女生那麼柔弱傷感，有淚也不會輕彈，所以失戀也不會死去活來的哭泣，就算心裡苦，也必是心裡咽。

不如點燃一支香菸，閉上眼忍住呼吸，聽一曲歌，暫時與世界脫離。

推薦鄭中基一曲《絕口不提！愛你》，曲終人散，答應自己愛你的心，絕口不提！就讓過去終究化作雲淡風輕。

或是聽一曲《不會再有以後》，深呼吸忍住眼淚，不讓它往下掉。然後用一個紳士的微笑讓她離開你心裡的城堡，相信你可以做得到。這首歌寫的本是女主在看到男主背叛自己後的情緒，推薦給失戀的男孩子們是想告訴失戀的男人們呀，女生尚可做到，更何況堂堂七尺男兒呢！

失戀中、後期（男女治癒系歌曲）

當失戀已經有一段時間後時，失戀者大多都已經能接受這個事實了，情緒也漸漸恢復正常，只是夜深人靜，難免勾起痛苦回憶，這時候一曲治癒系的歌，能撫平心靈隱隱作痛的情傷。

推薦一首陳奕迅的《我們》，歌詞裡的“我最大的遺憾，是你的遺憾，與我有關。沒有句點，已經很完美了”，是不是也讓你覺得，也許分開才是最好的抉擇。讓你也與歌聲產生共鳴，感覺自己很幸福，是看到對方幸福，那麼我想，你已經在這段失敗的情感中得到成長與昇華了。

最後推薦一首《分手快樂》，分手快樂，你可以找到更好的，祝福你！

“當初我自云云人海之中獨獨看到你，如今我再把你好好的還回人海里。”

2019年，是過得很難的一年，單曲迴圈我不理智的《至此流年各天涯》599次，共聽624次。

2020年，聽我不理智的《至此流年各天涯》306次，期待年度歌單。

2019年的年度歌單評價：在你的世界裡，喜歡一首歌和喜歡一個人一樣，一旦心動便是深情。

我覺得評價說得很準確，一旦心動便是深情，所以為他千千萬萬遍。

而《至此流年各天涯》唱的是：“當初我自云云人海之中獨獨看到你，如今我再把你好好的還回人海里。”

事實如此，縱使我心動我深情我為他回頭千萬遍，可是我太認真了，我弄丟了自己，於是最終，我還是把他好好的還回人海里了，至此流年，各天涯。

只是他在某個深夜，手機微震，會不會想起我曾幾何時深愛過他呢？會不會恍惚的以為是我給的溫柔呢？

寒風很冷，歌詞很美好，我的心裡也是熱熱的。

因為正如歌詞所說：“此時已鶯飛草長，愛的人正在路上，我知他風雨兼程，途經日暮不賞。”

在無數個《至此流年各天涯》的陪伴後，一遍又一遍的對自己說：“分別後的難過都是依賴”，最終我收穫到的是，有一個人，他對我說：“有一天我會為你披上婚紗，有一天我會為你戴上戒指，有一天我會捧著鮮花交換你所有堅持。”

感謝有你的日子，你走後我很難過，但難過也終於過去了，很慶幸你走了，我才能感謝如今的人。

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失戀時必聽的十首歌曲

必聽歌曲之一：周杰倫---軌跡

整首歌都充溢著一股憂傷的情緒。其實，初聽這首歌的時候，還不是很明白字裡行間的意義。只是，那旋律，早已緊緊抓住了我們。當那個人已經不屬於你時，對她的關心，只能埋在心底。

必聽歌曲之二：蕭亞軒---一個人的精彩

還是Elva夠灑脫。即便男友已有其他愛人在身邊，不如“接受無奈，承認失敗”，揮一揮手，留給對方一個最漂亮的轉身。

必聽歌曲之三：張敬軒---斷點

同樣是一首以旋律見長的歌曲。讓人在聽第一次的時候就難以忘記。再去體會其中的深意，方能明白歌中的隱忍與沉重。“靜靜地陪你走了好遠好遠，連眼睛紅了都沒有發現，聽著你說你現在的改變，看著我依然最愛你的笑臉。”笑臉還是那張笑臉，但已經不再屬於你時，也許，只有放棄。

必聽歌曲之四：梁靜茹---分手快樂

唱失戀最經典的曲目。但不似其它歌曲般傷痛。這首歌中滿是勸慰和關懷。“如果他總為別人撐傘，你何苦非為他等在雨中……分手快樂，請你快樂，揮別錯的才能和對的相逢。”在自信的笑容下，悲傷早溜得遠遠的了。

必聽歌曲之五：陳奕迅---十年

2003年，這首歌橫掃千軍，也為陳奕迅贏得了許多歌壇大獎。歌詞很宿命，卻也真實。“情人最後難免淪為朋友……直到和你做了多年朋友，才明白我的眼淚，不是為你而流，也為別人而流。”誰能保證，這輩子，只為一個人傷心流淚過？

必聽歌曲之六：本多 RU RU--- 美麗心情

ruru的這首歌，滿是淡然與優雅。“只有曾天真給過的心，才瞭解等待中的甜蜜，也只有被辜負而長夜流過淚的心，才能明白這也是種運氣。”真正聰慧的女子，一定是會感謝生活的女子。

必聽歌曲之七：游鴻明----孟婆湯

游鴻明的歌，總以傷感著稱。《孟婆湯》在名字上聽起來和《忘情水》含義相似。但由於他獨特的嗓音條件，讓這首歌悲中帶淚。“雖然看不到聽不到，可是逃不掉忘不了……喝下這碗解藥，忘了所有的好，所有的寂寥。”

必聽歌曲之八：劉若英----成全

到愛人變心時怎麼辦？一哭二鬧三上吊？怎麼會是現代女子所為？沒錯，就是成全。“一個人的成全，好過三個人的糾結。”男人變心後，根本就不會記得你為他付出了多少，相反，你瀟瀟灑灑地成全，他還會偶爾記起你的好。

必聽歌曲之九： 陳曉東----比我幸福

祝福她過得比自己幸福，才是真正的男人所為。但不能說，就沒有痛，“祝福有許多種心痛卻盡在不言中。請你一定要比我幸福，才不枉費我狼狽退出，再痛也不說苦，愛不用抱歉來彌補，至少我能成全你的追逐。”好聚好散，不吝嗇說一句祝福的話，人生苦短，大家都有追求自己幸福的權利。

必聽歌曲之十：蘇慧倫----失戀萬歲

什麼都“沒所謂”，似乎也只有莫文蔚和蘇慧倫，有這樣的大無畏精神吧。“有沒有他沒所謂，解不解渴有所謂，有時情人不如一杯熱咖啡。有沒有愛沒所謂，痛不痛快有所謂，只要我明天還會有人追，有沒有哭沒所謂，開不開心有所謂，我只在乎自己的感覺。”覺得有沒有道理，全在你自己。

失戀了還要聽傷心的歌曲，你是怕自己不夠難過麼？

真是笨蛋，失戀就是給你再一次機會，去尋找更好的另一個她（他）！這不是很好麼？想得透徹一點，聽些歡快的歌，笨蛋！

失戀歌曲之勵志篇

誰說愛情可以優雅的結束，也許變的堅強人卻孤獨，想要回到過去把時間留住，是否還能依舊一切如故……

一個人的精彩(蕭亞軒) 失戀陣線同盟(草錳樂隊) 那又怎麼樣呢(張玉華)

失戀萬歲(蘇慧倫) 變得堅強(蘇慧倫) 開始懂了(孫燕姿)

分手快樂(梁靜茹) 美麗心情(本多RURU) 讓我取暖(王力巨集)

羽毛(王心凌) 我們的愛(飛兒樂團) 多謝失戀(TWINS)

忽然之間(莫文蔚) 戒情人(鄭中基) 掙脫(王菲)

愛你(王心凌) 祝我幸福(楊乃文) 傻子才悲傷(朴樹)

戒菸如你(姜育恆) 記得要忘記(S.H.E) 懲罰(阿杜)

單人房雙人床(莫文蔚) 當愛在靠近(劉若英) 剪愛(張惠妹)

第一次愛的人(王心凌) 我願意(王菲) 孤單北半球（歐得洋）

安靜(周杰倫) 黃昏(周傳雄) 凹凸(梁詠琪)

失戀歌曲之傷情篇

愛的痛了，痛的哭了，哭的累了，矛盾心裡總是強求，勸自己要放手，閉上眼讓你走，我看見自己寫下的心情……

你怎麼捨得我難過(黃品源) 如果這都不算愛 (張學友) 不讓我的眼淚陪我過夜（齊秦）

風箏(孫燕姿) 防空洞(戴佩妮) TRUE LOVE (蔡健雅)

葉子(阿桑) 記事本(陳慧琳) 吻(蕭亞軒)

第101個答案(江美琪) 對岸(金海心) 孤單的人總說無所謂（蔡依林）

練習(劉德華) 分手吧(張震嶽) 放棄我是你的錯(陸萍)

我愛的人(陳小春) 飄雪(陳慧嫻) 愛一個人好難(蘇永康)

幸福的瞬間(許紹洋) 那就這樣吧(動力火車) 衝動的懲罰(刀郎)

孤島(陳綺貞) 嫉妒(陳綺貞) 別在我離開你之前離開我（江美琪）

丁香花(唐磊) 風在唱著歌(鄭智化) 分手總要在雨天(張學友)

孤單芭蕾(許慧欣) 漂洋過海來看你(娃娃) 聽海(張惠妹)

失戀歌曲之回憶篇

我始終帶著你愛的微笑，一路上尋找我遺失的美好，不小心當淚滑過嘴角，就用你握過的手抹掉……

有沒有一首歌會讓你想起我 別人都說我們會分開 一起走過的日子(劉德華)

遺失的美好(張韶涵) 河濱公園(S.H.E) 假面的告白(蔡依琳)

想起(江美琪) 美錯(王菲) 十年(陳奕迅)

冰雨(劉德華) 對不起(周杰倫) 散了吧(林志炫)

back of

愛的代價～張艾嘉

還記得年少時的夢嗎

像朵永遠不調零的花

陪我經過那風吹雨打

看世事無常

看滄桑變化

那些為愛所付出的代價

是永遠都難忘的啊

所有真心的痴心的話

永在我心中雖然已沒有他

走吧 走吧 人總要學著自己長大

走吧 走吧 人生難免經歷苦痛掙扎

走吧 走吧 為自己的心找一個家

也曾傷心流淚

也曾黯然心碎

這是愛的代價

也許我偶爾還是會想他

偶爾難免會惦記著他

就當他是個老朋友啊

也讓我心疼也讓我牽掛

只是我心中不再有火花

讓往事都隨風去吧

所有真心的痴心的話

仍在我心中

雖然已沒有他

走吧 走吧 人總要學著自己長大

走吧 走吧 人生難免經歷苦痛掙扎

走吧 走吧 為自己的心找一個家

也曾傷心流淚

也曾黯然心碎

這是愛的代價

走吧 走吧 人總要學著自己長大

走吧 走吧 人生難免經歷苦痛掙扎

走吧 走吧 為自己的心找一個家

也曾傷心流淚

也曾黯然心碎

這是愛的代價

《愛的代價》讓所有聽過它的人都難以忘懷。旋律優美，帶著淡淡的感傷和對過去的愛的懷念，帶著對現實的正視，也帶著對尋求未來的愛的希冀。歌曲旋律的抒情性很強，對感情的表達方式是溫柔的、諉諉述說的方式

失戀的時候可以分階段來聽歌

失戀初期，你傷心欲絕，不得不接受事實，所以需要用一些音樂強迫自己忘記，雖然暫時還做不到。這時候推薦聽:

廣智《不再回頭》

蕭蕭《握不住的他》

動力火車《那就這樣吧》

蘇慧倫《鴨子》

張震嶽《自由》

五月天《溫柔》《你不是真正的快樂》

釋然期，有一些歌可以像朋友一樣安慰你，給你力量:

五月天《終結孤單》《傷心的人別聽慢歌》

SHE《親愛的樹洞》

孫燕姿《開始懂了》

有一些歌可以給你力量，幫你看清前路，讓你有新的感悟:

陳奕迅《愛情轉移》

本兮《美麗心情》

朴樹《那些花兒》

許巍《每一刻都是嶄新的》

遺忘期

遺忘後偶爾可能還會想起，但那已經成為一段你生命中的回憶，無論好壞，都已經成就了現在更好的你！

所以...想聽什麼歌就聽什麼歌，自己喜歡就好！

聽歌固然是一種療傷的方法，但多出去走走，放鬆一下心情，不要一個人悶著，多做些自己喜歡的事，也可以治癒受傷的心。

希望所有失戀的人早日從痛苦的深淵裡解脫，重新擁抱Sunny燦爛的日子！加油！

每個人可能喜歡的歌曲型別不一樣，每個人對待失戀的態度也不一樣。

我失戀的時候，喜歡聽兩首歌，一首《以後的以後》，另一首《我很快樂》

“沒有我以後 一個人少喝點酒

窗臺外的衣服有沒有人來收

以後的以後 你是誰的某某某

若是再見 只會讓人更難受

沒有你以後 一個人四處旅遊

在某時某地交上三兩個朋友

以後的以後 我牽著別人衣袖

若是有緣再見 也要學會笑著問候”

《以後的以後》，感覺這首歌詞就是寫的我自己，分手以後還在關心著前任，希望他過得好，關心他的生活起居，期待著再次見面，又不知道如何自處。

“我才不會難過你別太小看我

有什麼熬不過誰說我不能喝

我喝得比誰都多走路有點顛簸

也比你強得多

我還是我還是很快樂”

《我很快樂》就是自我安慰，自我激勵，自己灌自己雞湯。

送給為情所困的善男信女們！

想通過外敷來治療內傷，無疑跟頭壞了醫屁股沒本質上的區別；如果你相信可以，這樣做也許會有一點心理暗示作用，但絕不能根除病因；這樣做的結果，只能讓你又多了一份依耐。生活中不乏這樣的事例：有人想通過嚼口香糖來戒菸，結果煙沒戒掉，又染上了口香糖；有人想通過投機取巧獲得成功，結果人沒成功，投機取巧的習慣倒養成了。有人失戀了，想通過開始新的戀情忘記過去，結果新傷未了又添舊傷。

人最大的痛苦根源就是，你想要的東西太多，更深沉次的原因是，對生活抱有太多不切實際的期望或幻想。如果不期望擁有，又怎麼有失去？從佛家上講，這種些情況屬於我執。執於人，首先給別人和自己之間的關係盲目定義，或是物件、或是朋友、或是知己，發展結果不符合自己的定義，就痛苦傷心，這是一廂情願的必然。執於物，對於喜歡的東西，要想方設法得到，達不到目的就惋惜難過，這是不能合理控制慾望的必然；不能控制慾望，得到再多東西都不可能滿足。

在愛情上有兩個境界，一是愛，二是戀愛。如果你因為與愛人分開就會傷心難過，說明你是戀愛，而不是愛。愛是隻講付出，不圖回報，愛就愛了，為對方義無反顧付出一切，但絕不是為了貪圖依戀對方，愛的轟轟烈烈，分得瀟灑自如。戀愛從字面上就不難理解，是貪圖依戀對方的愛，更確切點講是享受和佔有，有快樂更有痛苦，一旦失去就更痛苦，有得有失很公平。

如果不想被失去所傷，就應轉變觀念，很多時候不是在失去，而是擁有了更多的獲得機會，你必須要這樣認為。如果你不開心，能變得開心的最好方法便是：開心的坐直身體，並裝作很開心的樣子說話及行動。如果你的行為上散發著快樂，就不可能在心理上保持憂鬱！

音樂之所以能成為一種反映人類現實生活情感的一門藝術，是因為它不僅僅能給人們帶來聽覺享受，還能借此觸動、抒發情感，讓情緒得以更好得釋放，讓靈魂得以安放。

在什麼山唱什麼歌，什麼樣的情緒聽什麼樣的歌，那麼當一個人失戀後，該聽什麼樣的歌曲呢？失戀後聽哪些歌最能起到療傷效果呢？我認為，不同的性別，不同的時期，聽不同的歌曲能治癒不同的情傷。下面為大家精心整理了一些治癒系歌曲，希望那些懂你的聲音能治癒那些失戀後的靈魂。

失戀後聽哪些歌最能起到療傷效果-失戀

失戀初期（女失戀後必聽歌曲）：

失戀初期的女生，心情有多糟糕可想而知，與其安慰說想開點，不要難過不如讓失戀的人哭個痛快，因為只有讓自己痛到骨子裡，才會讓失戀的她不再傻傻抱著沒有希望的希望，徘徊不前，所以啊，大聲哭出來吧，當眼淚隨著歌聲流盡，壓抑的情緒得到釋然，心情舒暢便也舒暢不少了。

推薦一曲張靚穎的《我們說好的》，張靚穎說，希望把這首歌送給所有在愛情裡走失的孩子，尤其是那些米昂個人從校園裡走出來，卻在人海里變成只有一個人的故事主角。

歌曲一開始一句“好嗎？”，是不是頓時就讓人鼻尖一酸了呢！高潮部分一句“我們說好絕不放開相互牽著手，可現實說光有愛還不夠，走到分叉路口，你向左我向右我們都倔強著不曾回頭……”我想失戀後的人聽到這已經回憶滿滿再也崩不住淚水了。親愛的，哭出來吧，哭出來也許心裡就會好受很多。

一曲《沒那麼簡單》也許也正符合剛分手後失戀者五味雜陳的心情。“相愛沒有那麼容易，每個人都有他的脾氣”，不是正告訴你現實裡的愛情模樣嗎？正如歌詞裡所說，幸福沒有那麼容易，才會特別讓人著迷，深陷迷局的你，如今走出迷局，也許未嘗不是一件好事。

失戀初期（失戀後男生必聽歌曲）

男生不比女生那麼柔弱傷感，有淚也不會輕彈，所以失戀也不會死去活來的哭泣，就算心裡苦，也必是心裡咽。

不如點燃一支香菸，閉上眼忍住呼吸，聽一曲歌，暫時與世界脫離。

推薦鄭中基一曲《絕口不提！愛你》，曲終人散，答應自己愛你的心，絕口不提！就讓過去終究化作雲淡風輕。

或是聽一曲《不會再有以後》，深呼吸忍住眼淚，不讓它往下掉。然後用一個紳士的微笑讓她離開你心裡的城堡，相信你可以做得到。這首歌寫的本是女主在看到男主背叛自己後的情緒，推薦給失戀的男孩子們是想告訴失戀的男人們呀，女生尚可做到，更何況堂堂七尺男兒呢！

失戀中、後期（男女治癒系歌曲）

當失戀已經有一段時間後時，失戀者大多都已經能接受這個事實了，情緒也漸漸恢復正常，只是夜深人靜，難免勾起痛苦回憶，這時候一曲治癒系的歌，能撫平心靈隱隱作痛的情傷。

推薦一首陳奕迅的《我們》，歌詞裡的“我最大的遺憾，是你的遺憾，與我有關。沒有句點，已經很完美了”，是不是也讓你覺得，也許分開才是最好的抉擇。讓你也與歌聲產生共鳴，感覺自己很幸福，是看到對方幸福，那麼我想，你已經在這段失敗的情感中得到成長與昇華了。

最後推薦一首《分手快樂》，分手快樂，你可以找到更好的，祝福你！

1：我真的受傷了 張學友 整首歌都充溢著一股憂傷的情緒。其實，初聽這首歌的時候，還不是很明白字裡行間的意義。只是，那旋律，早已緊緊抓住了我們。再加上《烈愛傷痕》的故事情節，更加能體會那種愛人不在，心被掏空的感覺。 侯選歌曲：周杰倫《開不了口》、《安靜》，當那個人已經不屬於你時，對她的關心，只能埋在心底

2：一個人的精彩 蕭亞軒

還是Elva夠灑脫。即便男友已有其他愛人在身邊，不如“接受無奈，承認失敗”，揮一揮手，留給對方一個最漂亮的轉身。

侯選歌曲：《下一次戀愛》，與《一個人的精彩》有異曲同工之妙。總會有那麼一個人，可以把我們的心房再次開啟。

3：斷點 張敬軒

同樣是一首以旋律見長的歌曲。讓人在聽第一次的時候就難以忘記。再去體會其中的深意，方能明白歌中的隱忍與沉重。“靜靜地陪你走了好遠好遠，連眼睛紅了都沒有發現，聽著你說你現在的改變，看著我依然最愛你的笑臉。”笑臉還是那張笑臉，但已經不再屬於你時，也許，只有放棄。

4：分手快樂 梁靜茹

唱“失戀”最經典的曲目。但不似其它歌曲般傷痛。這首歌中滿是勸慰和關懷。“如果他總為別人撐傘，你何苦非為他等在雨中……分手快樂，請你快樂，揮別錯的才能和對的相逢。”在自信的笑容下，悲傷早溜得遠遠的了。

5：十年 陳奕迅

贏得了許多歌壇大獎。歌詞很宿命，卻也真實。“情人最後難免淪為朋友……直到和你做了多年朋友，才明白我的眼淚，不是為你而流，也為別人而流。”誰能保證，這輩子，只為一個人傷心流淚過？

侯選歌曲：張信哲《回來》，失去了就無法挽回，只要可以找到被愛過的證據，就無怨尤。

6：美麗心情 本多RURU

ruru的這首歌，滿是淡然與優雅。“只有曾天真給過的心，才瞭解等待中的甜蜜，也只有被辜負而長夜流過淚的心，才能明白這也是種運氣。”真正聰慧的女子，一定是會感謝生活的女子。

侯選歌曲：周蕙《愛過不傷心》，舊地重遊，自然會牽起傷感情緒。但最後，卻可以讓自己從悲傷中走出來，如蝶般破繭而出。

7：孟婆湯 游鴻明

游鴻明的歌，總以傷感著稱。《孟婆湯》在名字上聽起來和《忘情水》含義相似。但由於他獨特的嗓音條件，讓這首歌悲中帶淚。“雖然看不到聽不到，可是逃不掉忘不了……喝下這碗解藥，忘了所有的好，所有的寂寥。”

侯選歌曲：謝霆鋒《要我怎麼忘了他》，孟婆湯，世間本沒有。所以，不如承認，忘不掉。

8：成全 劉若英

遇到愛人變心時怎麼辦？一哭二鬧三上吊？怎麼會是現代女子所為？沒錯，就是成全。“一個人的成全，好過三個人的糾結。”男人變心後，根本就不會記得你為他付出了多少，相反，你瀟瀟灑灑地成全，他還會偶爾記起你的好。

侯選歌曲：辛曉琪《領悟》，真心真意付出就應該滿足，別再為愛受苦。

9：比我幸福 陳曉東

祝福她過得比自己幸福，才是真正的男人所為。但不能說，就沒有痛。“祝福有許多種 心痛卻盡在不言中。請你一定要比我幸福，才不枉費我狼狽退出，再痛也不說苦，愛不用抱歉來彌補，至少我能成全你的追逐。” 好聚好散，不吝嗇說一句祝福的話，人生苦短，大家都有追求自己幸福的**。

10：失戀萬歲 蘇慧倫 莫文蔚

什麼都“沒所謂”，似乎也只有莫文蔚和蘇慧倫，有這樣的大無畏精神吧。“有沒有他沒所謂，解不解渴有所謂，有時情人不如一杯熱咖啡。有沒有愛沒所謂，痛不痛快有所謂，只要我明天還會有人追，有沒有哭沒所謂，開不開心有所謂，我只在乎自己的感覺。”覺得有沒有道理，全在你自己。

第一首：我真的受傷了 張學友 。 整首歌都充溢著一股憂傷的情緒。其實，初聽這首歌的時候，還不是很明白字裡行間的意義。只是，那旋律，早已緊緊抓住了我們。再加上《烈愛傷痕》的故事情節，更加能體會那種愛人不在，心被掏空的感覺。

第二首：開不了口，周杰倫，當那個人離開了你之後，對他所有的情愫都只能默默的留在心底，這首開不了口，是否也說出了你的心聲？

第三首：十年，陳奕迅，陳奕迅這首十年說出了太多人心底的感覺十年之後，我們是否還是朋友？

第四首：斷點，靜靜的陪著你走了，好遠好遠，連眼睛紅了都沒有發現，失戀之後，分開之後，所有的一切都成了斷點。

第五首：分手快樂，梁靜茹的這首分手，快樂絕對是最適合失戀人聽的歌曲，不知道你有沒有被這首歌治癒呢？

從悲傷到平和再到激昂的一系列歌曲。

失戀是一個過程，不是一首歌就能解決。首先用悲傷的歌曲把情緒宣洩出來、品味失戀；再用平緩的歌曲把心情慢慢平復、去思考我是誰、我在幹什麼？我想要做什麼；再用激昂的歌曲喚起生命的覺醒、生活的激情。

但其實聽歌真的沒用 因為腦子裡還在想那個人 真正對失戀有用的 就是不要去對這件事太刻意的選擇忘記還是繼續回憶 順其自然 慢慢就好了 沒有什麼正經的法子可以讓你直接跳過失戀這一階段步入新生活 除非你已經或者馬上有了新的喜歡的人或者事 或者 你本來就沒怎麼付出感情 如果是這樣 就不叫失戀了

1、被劈腿分手

女孩子被劈腿失戀可以聽：《算你狠》

2、和平分手

如果是兩個人平靜分手可以聽：《再見亦是朋友》

3、絕望分手

沒有第三者，只因對方讓自己太絕望，看不到未來而分手可以聽：《愛情劇終》

聽國歌吧《義勇軍進行曲》，最好跟著唱兩邊，當你感受到國家民族興亡時，個人的失戀什麼都算不上[酷拽]，專治失戀症！

失戀是很正常的事，兩個人不合適，沒有緣分了，分開對雙方是一個負責任的態度，所以不要太悲傷。想要用歌聲來療傷，這是一個不現實的方法，歌聲只會讓你心情舒適一點，它不能治本，只能靠自己放寬心，用時間來沖淡。不過這個過程中可以聽一些輕鬆愉快的歌！

原來總感覺很多傷悲，香菇難受，後來聽老家叔說了兩句話，年齡越大覺得越對，第一句，人就是過事的，所以總有事。第二句別胡亂想耽誤瞌睡。

所以聽歌能療的傷都是假傷！

音樂確實有力量，但是並不能立馬見效。

學學習讀讀書吧。失戀有什麼可怕的。充實自己，會有更好的戀情。會離開的都是路人！