音樂之所以能成為一種反映人類現實生活情感的一門藝術，是因為它不僅僅能給人們帶來聽覺享受，還能借此觸動、抒發情感，讓情緒得以更好得釋放，讓靈魂得以安放。

在什麼山唱什麼歌，什麼樣的情緒聽什麼樣的歌，那麼當一個人失戀後，該聽什麼樣的歌曲呢？失戀後聽哪些歌最能起到療傷效果呢？我認為，不同的性別，不同的時期，聽不同的歌曲能治癒不同的情傷。下面為大家精心整理了一些治癒系歌曲，希望那些懂你的聲音能治癒那些失戀後的靈魂。

失戀後聽哪些歌最能起到療傷效果-失戀

失戀初期（女失戀後必聽歌曲）：

失戀初期的女生，心情有多糟糕可想而知，與其安慰說想開點，不要難過不如讓失戀的人哭個痛快，因為只有讓自己痛到骨子裡，才會讓失戀的她不再傻傻抱著沒有希望的希望，徘徊不前，所以啊，大聲哭出來吧，當眼淚隨著歌聲流盡，壓抑的情緒得到釋然，心情舒暢便也舒暢不少了。

推薦一曲張靚穎的《我們說好的》，張靚穎說，希望把這首歌送給所有在愛情裡走失的孩子，尤其是那些米昂個人從校園裡走出來，卻在人海里變成只有一個人的故事主角。

歌曲一開始一句“好嗎？”，是不是頓時就讓人鼻尖一酸了呢！高潮部分一句“我們說好絕不放開相互牽著手，可現實說光有愛還不夠，走到分叉路口，你向左我向右我們都倔強著不曾回頭……”我想失戀後的人聽到這已經回憶滿滿再也崩不住淚水了。親愛的，哭出來吧，哭出來也許心裡就會好受很多。

一曲《沒那麼簡單》也許也正符合剛分手後失戀者五味雜陳的心情。“相愛沒有那麼容易，每個人都有他的脾氣”，不是正告訴你現實裡的愛情模樣嗎？

正如歌詞裡所說，幸福沒有那麼容易，才會特別讓人著迷，深陷迷局的你，如今走出迷局，也許未嘗不是一件好事。

失戀初期（失戀後男生必聽歌曲）

男生不比女生那麼柔弱傷感，有淚也不會輕彈，所以失戀也不會死去活來的哭泣，就算心裡苦，也必是心裡咽。

不如點燃一支香菸，閉上眼忍住呼吸，聽一曲歌，暫時與世界脫離。

推薦鄭中基一曲《絕口不提！愛你》，曲終人散，答應自己愛你的心，絕口不提！就讓過去終究化作雲淡風輕。

或是聽一曲《不會再有以後》，深呼吸忍住眼淚，不讓它往下掉。然後用一個紳士的微笑讓她離開你心裡的城堡，相信你可以做得到。

這首歌寫的本是女主在看到男主背叛自己後的情緒，推薦給失戀的男孩子們是想告訴失戀的男人們呀，女生尚可做到，更何況堂堂七尺男兒呢！

失戀中、後期（男女治癒系歌曲）

當失戀已經有一段時間後時，失戀者大多都已經能接受這個事實了，情緒也漸漸恢復正常，只是夜深人靜，難免勾起痛苦回憶，這時候一曲治癒系的歌，能撫平心靈隱隱作痛的情傷。

推薦一首陳奕迅的《我們》，歌詞裡的“我最大的遺憾，是你的遺憾，與我有關。沒有句點，已經很完美了”，是不是也讓你覺得，也許分開才是最好的抉擇。讓你也與歌聲產生共鳴，感覺自己很幸福，是看到對方幸福，那麼我想，你已經在這段失敗的情感中得到成長與昇華了。

最後推薦一首《分手快樂》，分手快樂，你可以找到更好的，祝福你！

第一首：我真的受傷了 張學友 。 整首歌都充溢著一股憂傷的情緒。其實，初聽這首歌的時候，還不是很明白字裡行間的意義。只是，那旋律，早已緊緊抓住了我們。再加上《烈愛傷痕》的故事情節，更加能體會那種愛人不在，心被掏空的感覺。

第二首：開不了口，周杰倫，當那個人離開了你之後，對他所有的情愫都只能默默的留在心底，這首開不了口，是否也說出了你的心聲？

第三首：十年，陳奕迅，陳奕迅這首十年說出了太多人心底的感覺十年之後，我們是否還是朋友？

第四首：斷點，靜靜的陪著你走了，好遠好遠，連眼睛紅了都沒有發現，失戀之後，分開之後，所有的一切都成了斷點。

第五首：分手快樂，梁靜茹的這首分手，快樂絕對是最適合失戀人聽的歌曲，不知道你有沒有被這首歌治癒呢？

失戀的時候不建議聽一些慢歌和傷感的情歌，建議聽一些勵志的、Sunny的、鼓舞人心的歌曲，本身人在低谷的時候會受到外界很大的影響，如果在這個時候還聽一些慢音樂更會將這種情激發出來。如果是一些Sunny的，則會受到一定的影響。有助於走出失戀的情緒。

聽聽體面？我覺得你會更悲傷

失戀千萬不要聽什麼分手快樂的歌，只會讓你在失戀的悲痛中越陷越深，如果必須要聽歌的話就聽聽能夠驅散你的壞心情

，可以把你帶進一個對未來無限憧憬的狀態裡面的歌，這樣失戀的悲痛會不知不覺的隨著你走向嚮往未來的過程中慢慢消散。推薦幾首:The Life ，你的答案。

失戀根本不是傷，只是你突然失去的一種不適應。這種你感覺的痛，會隨著時間的推移而消失，有時候正所謂“借酒消愁愁更愁”，有時候出去走走，忙一些眼下的事情，很快就過去了。聽歌只會徒增傷悲

我覺得失戀了聽歌是無法療傷的。音樂可以讓人心情暫時平靜下來，平靜下來靜靜的想過往的傷心事……

找點事幹吧，不要想七想八。

唯一能治療失戀的我覺得只有時間，時間才能漸漸撫平情感的傷痛。