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21 # 牛媽聊生活
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22 # 小豬羅紀
這種狀態應該是大多數上班族較為統一的認識,週一到週五每天朝九晚五的上班,壓力還是比較大的,所以到了週末就是放鬆的時間。
早上睡懶覺是最常見的一種休閒方式,沒有事情的話誰都不願意起床。
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23 # 廣東媚姐和小然
謝謝邀請!其實週末對於我來說跟平時是沒兩樣的,因為我沒工作,所以每天早上幾乎六點多就醒了,再怎麼睡也睡不著,可能是一種習慣吧!睡不著我肯定會起床,然後洗刷完畢,穿上運動服,就出去公園散步,早上的空氣很清新適合運動,運動一個小時左右,我就會去市場買菜,買早餐回來做早餐吃,吃完早餐後做家務,收拾完家裡的衛生,歇一會,然後又到做中午飯的時候,吃完中午飯後一個小時,我會午睡一二個小時,下午精神就好了,晚上也比較早睡,早睡早起,所以我不會賴床,不會睡懶覺,這只是我個人生活習慣。不過對於上班族來說,很多人的想法是周未難得休息,不用那麼早起床,急急忙忙的去上班,就是想趁著週末賴賴床,睡睡懶覺,釋放一下工作壓力,這也是正常的,這就是我的回答,希望你滿意。
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24 # 行之遠方
首先:我是一個特別不愛週末睡懶覺的人,除非前一天晚上熬夜或者有應酬,導致我會多睡一會,即使多睡一會,也不會超過生物鐘的兩個小時,有可能這是習慣問題;
其次:我個人認為,週末睡懶覺,真的有點浪費時間,因為我個人喜歡騎行,每週都制定個騎行計劃,如果睡到中午,我也就沒有騎行的願望了,所以我週末基本不睡懶覺,趁著早上涼爽,騎行去自己目的地,這一天才沒有白白浪費。
最後:週一至週五,基本都在工作崗位上,上班時間,很少能夠抽空辦理自己的一些事情,所以在週末我會充分利用時間去完成一些平時上班期間做不了事情。
以上回答,就是我對“週末有沒有喜歡賴床睡懶覺”的見解。
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25 # 愛笑的多多姐
自從失業後,天天都是週末,我太難了啊。每一次被我老爸老媽催催催,那酸爽真的是隻有自己知道
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26 # DGM影視歌曲
睡懶覺不好,俗話說早起早睡身體好,睡到中午11點下午還覺得不夠精神,那是你睡多了,越睡越感覺沒精神?勸大家還是多到戶外鍛鍊一下身體為好。
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27 # 瑤池宮主lee
因為平時上班或者學習,所以很多人群會在晚上熬夜,就總感覺睡覺不足,因此習慣性的會在週末睡懶覺。其實最好的休養身體的方式,應該是培養一個良好的作息,然後在週末也不可過於賴床,可以適當比平時晚起半個小時到一個小時。
睡多了會越睡越困,反而會影響大腦供血,醒來後會頭昏腦漲,而且造成生物鐘紊亂,影響工作日的工作效率,也會影響人的睡眠規律。如果賴床就導致不能及時吃早飯,所以就很容易出現消化不良,對胃腸道造成負擔。所以,最好不要睡懶覺,要自律啊!
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28 # 剪輯派對
工作後沒睡過懶覺,已經已經形成生物鐘了,幾乎十點左右睡覺,每天五點左右起床!感覺有點不夠睡,醒了就睡不著。
回覆列表
牛媽不僅週末喜歡賴床,睡懶覺,一年365天天天都是如此,如果那年是閏年,就是366天。
牛媽是個沒毅力的人,就是喜歡賴床。起來遲後,內心又痛恨自己,太沒志氣了,生前何須貪睡,死後自會長眠。可是,到了第二天,還是依然如故,對自己深感失望。
俗話說:一早三光,一暗三慌。意思就是早起一會兒,一切都打理的井井有條,收拾的乾乾淨淨,人也是神清氣爽,倍精神。若是快遲到了才起床,則一切都是手忙腳亂,顧此失彼的,人也是蓬頭垢面的,一點精神氣也沒有。可見,早起真的是很重要。
俗話說:一年之計在於春,一日之計在於晨,可見早起的重要性。古人也常說:立志從早起開始。可見一個人若想擁有開掛的人生,早起是萬萬不可缺少的環節。
這些道理牛媽都懂,可是到了清晨,神馬都是浮雲,什麼都比不上賴床的誘惑。睡個回籠覺,給個皇帝都不幹。
牛媽就這樣繼續賴在床上了。唉!真是應了那就話,什麼道理都懂,還是過不好這一生,因為臣妾做不到啊!