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1 # 牛哥媽媽
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2 # s艾菲爾上的鐵塔夢
首先就健康來說，肯定是家裡自己做飯佔據上風，在家裡所有的材料包括：油、菜、肉、魚、蛋都是自己精挑細選買來的，能夠保證新鮮，衛生。飯店你去吃飯肯定不能保證每道菜原材料都是當天買回來的，食用油也是第一次使用，所有就健康問題來說家裡自己做飯肯定是比去飯店好很多。
再就是味道上來說，一般家庭炒菜的味道肯定是比飯店裡差點的(除非你家人有當廚師的)，素菜差距會小點，但是肉菜味道一般都會比飯店差不少。因為人家第一個是專業的，自己一般業餘。第二點飯店肯用料，你像一些需要過油的菜，家裡一般不會準備寬油，或者用很多油去過油，因為吃不了會浪費。所以整體來說味道肯定是飯店裡好一點。
從感覺來說，如果是小聚一下，感情非常好的朋友、家人等在家裡肯定更加自在一下，如果是朋友聚會，公司聚餐，業務應酬肯定去飯店會更加有氣氛。
個人方面來說我自己更喜歡在家裡做飯吃，因為每一道菜都有自己的辛苦在裡面，吃起來會有額外的加成，在外面我反而不太愛去飯店，更加喜歡去一些小店，老店，環境不用太好，乾淨點，口味正宗最重要，每次去到一個陌生的地方，必須整點當地特色，因為裡面蘊含著當地人文故事，歷史文化。讓你回味無窮。
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3 # 湖北菇涼小小譚
肯定更傾向於自己做飯吃，比較好！
第一，因為外面吃飯特別不健康，那個很多油都是炒菜的時候過了好幾道油的，大家都知道地溝油以為就是那種反覆提煉的油，但是其實那種反覆油炸使用的油也是屬於地溝油的，這種油不健康，因為經過高溫反覆油炸，還有就是飯店裡面的菜一般油還有各種調料給的比較重，吃的太油膩了容易三高，還容易肥胖！口味吃太重了對肝膽也會造成負擔！第二，不衛生！其實現在外面很多餐飲有些蔬菜水果是沒有洗乾淨的，特別是一些綠顏色的菜根本就沒有洗還有像甘藍，包菜，茄子類的，現在的蔬菜農藥多，長期吃這種不乾淨的蔬菜水果肯定不利於身體健康！第三，不實惠！大家都知道如果到店裡環境好一點的店子裡面去消費，隨隨便便到裡面去吃個飯都得要個大幾百，就算是一家三口去消費也得200左右，但是如果自己在家裡買食材回來做的話，可能一家三口一百以內就夠了，可以節約一大筆開銷！綜上所述，還是自己在家裡動手做飯來，來的比較實在，而且吃的還比較放心，還非常健康，最主要還能鍛鍊自己的廚藝，讓自己通過做飯找到樂趣！
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4 # 如蘭馨香
是在外面飯店吃飯還是自己炒菜做飯，我覺得要視具體情況而定。
如果平時家裡人少，而且家裡也買了菜，並且精力、時間允許，我還是更傾向於在家裡自己炒菜做飯。
但如果是家裡臨時來了客人，並沒有買很多菜，或者說是比較累的情況下，我願意去飯店吃飯。
特殊情況外出吃飯，平時自己在家做飯在我們的生活中，有時候會遇到意想不到的事情，身體會比較累；有時候會候偷個懶，或者有時候忽然會想吃某種美食，而自己又做不好的時候，也可以選擇去飯店或者小吃攤偶爾吃一次。
更多時候我會選擇在家裡自己炒菜做飯，自己做飯一是可以更好地照顧自己的胃，二是原材料更放心，並且可以隨意搭配，而飯店則大多重油、重鹽、有的小飯店可能還會存在原料不太放心的情況，因此，我也只是在特殊的情況下才會選擇去飯店吃飯。
以健康為基礎，身心愉悅為前提，根據自己情況選擇有時候，我們會突然非常惦念某種品味，想吃某種美食，但自己在家做，需要的材料非常多、程式非常繁瑣，而且憑自己的廚藝做不出來那樣的口感，也沒必要糾結，當然可以去飯店享受一下輕易獲得的美食與美味。
選擇去外面飯店吃飯還是自己炒菜做飯，要看自己當下的環境與身體狀態，以上是我個人的看法和做法，其實每個人可能都有不同的理由和選擇，無論如何選擇，維護身體健康、科學、均衡的飲食、身心的愉悅才是我們共同的追求。
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5 # 楚熙995
衛生問題
如果
要考慮衛生問題的話du，那麼自己做飯是比zhi較衛生、安全的，畢竟你沒有辦法知道餐廳的dao食物是否新鮮，以及餐廳做飯的油是否為地溝油，那麼我們自己做飯的話就沒有這方面的顧慮了。
省錢問題
在外面吃飯會比較省錢一些，因為自己做飯的話，很容易做多，造成浪費，加上還需要油、菜費和電費這些費用，因此，一個人住的話，在旁邊的餐廳吃會比較省錢一些。
時間問題
如果你的工作比較忙的話，那也沒有什麼時間做飯的，只能在外面就餐了，因為炒菜、做飯也是需要一定的時間的。
營養問題
自己做飯的話，可以燉些排骨湯之類的，會比較有營養，而在外面吃的話，如果喝點排骨湯、豬心之類的話，估計會自己做的更貴，也更沒有營養。
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6 # 萌凱媽
我是個喜歡自己動手的人，外面的飯看起來色，香，味俱全但我還是喜歡吃家裡自己做的，現在飯店裡的菜高鹽，色素，香精，各種的新增劑都是為了吸引人的眼球，提高賣相和人的味覺，家裡那當然就要本著健康的角度和食材本人的營養價值，這關乎著一家老小的健康問題，我常常炒菜適當的少油少鹽少“精”，我們都是熱愛生活的人自己動手做菜還可以感受到一家人在更多的生活樂趣。
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7 # 楊待會兒
總的來說還是比較喜歡自己在家煮飯（雖然我不會煮），家裡自己隨意煮點都覺得好吃，外面飯店吃飯多吃兩頓就吃膩了，自己煮想吃什麼就煮什麼，想吃多少就煮多少，隨心而來，而且自己煮的更放心啊。
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8 # 升騰的海水
我喜歡自己做飯，很多次，在外面忙到過了飯點，我還要餓著肚子，回家，自己做飯吃。
飯店的飯未必不好但是我更想吃自己做的，即使我一個人的飯，也要認真做。
前天，我在醫院輸液，輸完液就13點半了，回到家快14點了，老公已經吃過飯，我只做一個人的飯就可以。我血脂高，平時就常吃粗糧，我取出一點莜麵，燒開水，燙一下，放涼，揉成麵糰，擀成大面餅，放籠屜蒸10分鐘。另一個灶，放炒鍋，先炒一盤韭菜，再熗點漿水，漿水是我自己做的，最近胃口不好，想吃開胃的飯。
莜麵蒸好，切成麵條，放入碗中，澆上漿水，放上炒韭菜，一頓可口的飯就做好了。再涼一個拌黃瓜。
已經是飢腸轆轆了，飽飽吃一頓。
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9 # 美食小匠郭老師
自己做比較健康，外面的飯菜雖然好看好吃，但是衛生問題令人擔憂，第二，外面飯店做菜添加了很多新增劑，安全問題不容忽視，經常在電視上報道說因為在外面吃飯遇到了很多不衛生的問題。所有我更傾向於自己做飯菜。當然現在大家生活節奏很快，很多人點外賣，吃快餐，但是為了健康考慮還是自己做，大家可以慢慢把做飯菜當做一種樂趣，這樣你就會慢慢的愛上廚房。
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10 # 廣漂小小馬
有的時候我在外面吃飯，原因也很簡單，就是自己不想煮飯！或者是朋友來的時候自己沒辦法煮飯的時候我覺得飯店吃飯，未必是不好的事情；可以解決勞動力！但是相比較的話，我在外面吃飯，跟自己在家裡吃的飯，喜歡在自己家裡吃！
第一點：自己炒菜比較衛生這個肯定的，起碼肯定是新鮮的！而且比較健康，少油少鹽，因為我是南方人我們的烹飪方式會清淡一點，講究原汁原味！飯店的話一般都是比較重口味。長期吃的話，我覺得還是不太好的，起碼對健康方面的話，我覺得還是會有點影響，這個也是我不太喜歡在外面吃飯的一個原因。
第二點：自己買菜做飯成本比較低，上飯店吃飯，一頓都是好幾百的事情！我覺得自己買菜，做飯比較省錢吧。所以我更喜歡自己在家裡炒菜多一點。
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11 # 小滿與怪獸
我更喜歡自己做呢，省錢衛生什麼的都不說了，主要是自己做的更好吃呀，而且我一個女生來說吃不了多少，在外面吃一份吃不完又浪費，所以我撐死也要吃完，又會導致變胖，自己在家做一頓可以吃一天，多餘的錢拿來買水果不香嗎
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12 # 湖北家的龔少
自己做比較健康，外面的飯菜雖然好看好吃，但是衛生問題令人擔憂，第二，外面飯店做菜添加了很多新增劑，安全問題不容忽視，經常在電視上報道說因為在外面吃飯遇到了很多不衛生的問題。所有我更傾向於自己做飯菜。當然現在大家生活節奏很快，很多人點外賣，吃快餐，但是為了健康考慮還是自己做，大家可以慢慢把做飯菜當做一種樂趣，這樣你就會慢慢的愛上廚房。
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13 # face呀face
在家吃飯，自己做的比較衛生，飯店則不太衛生
在家吃飯，同樣的東西，家花費少，飯店費用多
在家吃飯，自己做費時，費力，在飯店，方便，不用自己做
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14 # Simle2015
有時自己做，乾淨衛生，划算！飯店吃的不新鮮，有些是早就做好的，點菜後熱一下端上來！不然怎麼上菜那麼快？飯店吃幾次就感覺佐料調料味太重了、不想再去吃！
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15 # 不光為自己
我是更傾向於第二種，雖然說在外面吃的口味可能會比自己做的好吃一點（如果沒自己做的好吃，那我也可以當廚師了啊）但是在外吃的飯多少會有一種不是很衛生的想法，畢竟不是自己做的，這個就真的很難保證了。我自己做的是就有一種家的味道了，外面的只是覺得好吃罷了。兩者的感覺不一樣這個我相信很多人都有體會。
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16 # 吉安週週
我更傾向於在家裡自己炒菜做飯吃。因為在家裡做飯我覺得更健康，更衛生，而且比較經濟實惠。自己做的菜放的油稍微少一點，也不會放太多種調料，沒有飯店那麼多的油，吃起來感覺有點油膩。如果哪天臨時來了好幾個客人，來不及買菜做飯也會帶到外面飯店去吃！
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17 # 清清花
以目前的價值水平而言,自己做飯是比從外面吃省得多,而且是在吃好的基礎上,如果你只想添飽肚子的話那就再議了,雖說各地都還沒有漲工資,可是物價飛漲,就拿魚香肉絲來說吧,原來一盤8元現在最便宜的還十二元,可是要是在家吃就不一樣,味道嗎?當然可能要稍微差點,可是技術只有在鍛鍊中才能提高嗎?而且還乾淨衛生,一斤肉能炒好幾個菜可是在飯店一個菜就比一斤肉還貴, 所以在家做好處要比在處面吃的好處多,一是乾淨,二是省錢,另一方面還挺創造氣氛,一家人轉做桌前享受著自己的手藝多自豪啊,所以還是更傾向於在家吃哦。
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18 # 莫莫1430880
大部分時間還是在家裡炒菜，因為現在的食品安全真的不放心！地溝油、轉基因食品、肉菜根本不洗……偶爾想吃點解饞的東西不方便在家做了，或者需要宴請朋友才會出去吃！秉持著不乾不淨吃了沒病的自欺欺人的阿Q精神[黑線][黑線]
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19 # 西望的海
有條件的話，我還是喜歡自己在家做著吃。外面飯店是有稀罕的菜品和我做不了的飯菜，可是吃慣了油葷就受不了清談。俗話說，吃得起飯香，看不了的廚房。飯店為了口感，多次用油煎油炸和油燜紅燒滷煮，雖然吃著香甜，但是自己的味蕾卻不是自己的了，日常在家做飯就再也品不出來香甜了。為自己的健康著想，為自己的味蕾著想，還是自己做飯的好。清茶淡飯能做好，那也是本事！
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20 # 吉娜Geena
我更傾向於自己炒菜吃。
我是一個有家庭情懷的人，非常喜歡忙忙碌碌後，看到家人吃到我親自做的飯菜，滿心歡喜，這是一種幸福感。
從小吃媽媽做的飯菜長大，我媽媽說，要經常在自己家吃飯，因為家是養胃的，就是心情不好，家裡的飯，能治病。小時候感覺媽媽在騙人，分明外面賣的飯菜更香嘛各種各樣的飯菜，各個地域各不相同，琳琅滿目，煞是想讓人一嚐到底。
上了大學和工作以後，很少吃到家裡的飯菜，經常外賣對付可憐的胃，在外面受了委屈也極少和媽媽坐下來吃頓飯聊一聊……
現在成家了，有了自己的家庭，更喜歡去菜市場買點家人喜歡吃的菜，回到家，用心做給他們吃。
在外面工作一天了，難免疲憊，難免偶爾迷茫。但是，在外面找不到的，回到家，就找到了……
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我更喜歡自己做飯，前提是自己會做哈！首先就是自己做的乾淨，更符合自己口味，想酸就酸，想拉就辣，，想不放的調料就不放，不過偶爾會在外面飯店吃一下，外面吃飯當除錯劑嘛嘿嘿！