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1 # 聖山翁
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2 # 常青藤239096603
一到65歲感覺生活越來越沒勁，是不是生命快終止了？
這是一種老年恐懼症，人在老年千萬不可以這樣焦心疑慮？正常的人只要身體健康，飲食習慣正常、睡眠時間充足，人的生命是十分頑強的。關鍵是要具備一種良好的心態，樹立正確的人生價值觀。其次，要經常勤于堅持煅練身體，不可懶惰、不畏艱苦，使自己的生活處於接受自然迴圈狀態中，這樣才能保持旺盛的生命力。本人的年齡今年已66歲，我遠離自己居住的城市千里之遙，仍在和朋友們幹一項事業，春、夏兩個季節，每天晨練步行8公里至10公里，自己做飯和幹自己的事業。有句勵志的話說：“ 生命不息，奮鬥不止"。因此，人生活著就應該有一種不服輸的精神；才能使有限的生命綻放出精彩。
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3 # 愛生活愛營養
感覺到生活越來越沒勁，不是生命的終結。
為什麼感覺到生活越來越沒勁呢生活的意義在於期望，而希望就像燈塔，給航者指明方向，給無望者慰寂，給無事可做的閒者指引。
人生沒有目標，好像汪洋大海中的一葉扁舟，不知要去哪裡？也不知下一個可能打翻自己的在哪裡？恐懼無望迷茫，想靠岸又看不到岸邊在哪裡？
目標是人生的清醒劑，沒有目標沒有期待，生活如一灘死水，沒有生機沒有價值。
感覺到生活越來越沒勁，不是生命的終結一、生命的終結主要是指人體的衰亡
人體的生命的終結，大部分是因某些疾病，導致組織失去肌能，臟器病變導致衰亡。或百歲老人因身體細胞的衰老自然死亡。
二、感覺到生活越來越沒勁，是精神世界的極度匱乏
這種情況是，是了無掛念，自我墮落消沉，不懂得為家人新增樂趣，不為家人操心的自私自利的狀態。
沒有精神的追求，人只是活著形同木偶，當然情緒也會隨之變得讓人難以接納，甚至自己都不喜歡自己。
如何改善呢一、重拾自己的愛好，或找到新的愛好
這個年齡的人，由於退休沒有了工作，如果沒有愛好，時間會變得很慢。
可以加入社團，從身邊各種各樣的老年活動中，選擇適合自己的社團活動加入。這樣找到相同的活動，也有相同的話題。
二、為家人多付出，增加情感交流
老年人為家人多付出，時間自然過的快，也會很充實。比如打掃房子，接送孩子，帶孩子去玩等。
這些事最重要的是，能增加和家人的情感交流。讓老人不孤獨，有事幹，也有子女的愛戴。
三、保持學習
這個階段可以選擇任何學習專案，只要自己願意。
學習可以增加知識，讓人充滿正能量，自然會消退無味生活的感覺。
期望您健康，快樂！
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4 # 歲月獨舞
退休了，沒了壓力，沒人再逼著幹事了，本該鬆一口氣，可是，時間一久，就迷茫了，覺的生活沒意思，覺的生命失去了意義。一些賦閒在家的老人，本來精明強幹，可過不了幾年精神頭沒了，氣色也不好看了，都是一樣的情況。。
老人，從工作和生活退居二線，轉換自身角色最重要。不要覺的自己賦閒是資源浪費。相信每個老人，拼搏一生都有自己的遺憾，無論是少年的還是中年的。現在有了自由的時光，是實現自己夢想，圓滿自己人生的時候了！
想想，世界那麼大，你不想去看看嗎？那麼多新鮮事你不想了解嗎？那麼多將要失傳的優秀民俗文化，你不想幫忙挽救和傳承一下嗎？其實老人要乾的事很多，不要都舍給年輕人，她們要工作，沒時間，就由我們來幹好了。有的人練書法，有的人學畫畫，有的人搞老年文藝表演隊等等，都是很不錯的。水平不一定很高，但起碼能自得其樂啊。
長大後聽說小孩愛看螞蟻爬樹，我很好奇，可一直沒時間也沒興趣看。但一直沒放下這件事，等我退休，有閒暇時間了，一定要好好看看，一定要一次看個夠。
老年朋友們，一定要把你的童心找回來，去領略探索一花一世界的樂趣！！！[大笑][大笑][大笑]
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5 # 張春龍
我已經是68歲的人了，我並不感覚到生活越來越沒勁，反而感覺到越活越有意思了。這就是之前經歷支撐，之時活動鼓勁，之後持續看世景三點一線發揮了作用。
之前經歷支撐。自已之前經歷雖然不太豐富，經歷幾十年到頭還是平凡人一個，不過，有了在農村當生產隊社員，在鄉下當教師，在區鄉當幹部，在縣城當幹部的經歷，有了寫書和爭取出版書的經歷，還有了退休後又謀職的經歷，這些經歷支撐著我，活著感覺到不退勁不增勁，還是那麼一股勁！這些經歷支撐著我，自已雖然很普通很平凡，看看世人，平凡者很多很多，能淡定於平凡好好生活就好矣！這些經歷支撐著我，到現在自已每月雖然才領六千元人民幣的退休金，但知足常樂！
之後持續看世景。人活著，盛年期參與眾多的世人一起造就世景，老年期就自已持續看世景。只要自已還在好好活著，能吃能動，就活好看世景，當今網路資訊發達，一掌一手機觀天下，既可身融周圍體驗世景，又可虛擬網知天下，這就是老年時段活著自理生活之餘的必要活動。
我就是之前經歷支撐，之時活動鼓勁，之後持續看世景使我在68歲時以及之後還繼續感覺生活越活越帶勁，因為人活到老年時段是天齡眷顧，不帶勁生活就虧之遠矣！只有帶勁生活才值之可矣！
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6 # 誠念育兒
人的意志決定了生命力，為什麼這麼說呢？
1.誰的身體誰做主：自己對身體健康最清楚，自己才是最好醫生，年輕人平時要關心自己身體，防止損傷造成慢性病。
2.意志確定目標方向：退休是人生旅途走了一半路程，一定要想清楚該怎麼走下段路，下半旅程才剛開始。
3.讓生命活得更燦爛：人不工作生命在工作，應該為生命繼續加油鍛鍊身體，磨練意志，意志不息生命不息。
4.開放心胸擁抱自然：這些人這樣想“前半輩子為你們工作拼命，現在要為自己想了”有這種想法的人大錯特錯，意志力告訴我們“服務別人成就自己”。只為自己想就是一種自私，人一旦自私彷彿進入鬼門關，會失去親情友情愛情和激情。
5.控制情緒快樂自由：人老心不老，不要以老賣老溶入青年人的行列溝通交流。為青年服務用青年人的思維方式生活。
6.少接觸意志消沉的人：沒有必要可憐意志消沉的人，離了遠點消處影響增加信心。
65歲感覺生活沒勁，就是意志消沉的表現，自私的後果，心老了才退伍。自認為不需要關心別人，自銘清高不接觸人或者少接觸青年人，思維方式守舊，害怕接觸新興事物。這一切表現讓你遠離群體，遠離改革開放的紅利，缺乏使用高科技工具，落後形勢落後群體落後思想。因此被歷史車輪所淘汰，這樣的生活就是死路一條。朋友轉變吧！轉換思路改變現狀擁抱自然，讓生命放出燦爛光芒。謝謝悟空，我是誠念真誠為理念服務。
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7 # 綿陽老羅
如果退休金高，走了可惜；如果身體強壯，缺了伴侶難受，去廣場溜達溜達吧！其實65不算太老，振作些，邁過73的坎，活到80沒問題。
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8 # 月光之圓舞曲
NO，NO，NO，真正的幸福生活才開啟，怎麼能終止呢？
放下工作的壓力，放下對物質慾望的索取，放下生活中的瑣碎，灑灑脫脫過好餘下的歲月，含飴弄孫，經濟允許的情況下，去欣賞世界上古今中外的風光，多愜意的人生，好好享受吧！
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9 # cui525
我今年也正好65歲，看到你的問題，我忍不住笑了。就目前情況來看，的確身體不如從前，精力不如從前，但有個最大的比從前強的多，就是壓力比從前小。不需要工作（退休了），不需要養家餬口（孩子長大了），不需要為未來而奮鬥了。剩下的就是怎麼好好享受晚年，這樣的日子對我們這個年紀的人來說，還是第一次能為自己活著，何樂而不為呢！
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10 # 笑笑27616746
六十五歲真的不老呀。因為疫情我家孩子宅家上網課，精力過剩，然後儘量在網課之後帶她去打乒乓球，是到社群球場一角開設的乒乓球區域練習。剛開始天氣涼我陪她練習是下網課後的午間時間，練習完回來洗澡才午休，後來天氣越來越熱，便改在早起或午休之後才去練習，然後就經常碰到許多老人來打乒乓球，然後才知道他們是一個乒乓球協會的，這些球檯及設施都是他們集資修建的。有些老人有七十多八十歲了，爺爺奶奶們看出我陪孩子打久了沒勁，很熱心的陪我家孩子練習，換我跟球技好些的爺爺奶奶對練，其中有一位70多歲的奶奶，幾乎天天報到，陪我孩子練球，爺爺奶奶們每年都交會員費作為維修設施的經費，和組織比賽的費用。孩子五月十一日已經開學了，很懷念跟爺爺奶奶們相處的那段日子，很欣賞爺爺奶奶們的生活方式。
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11 # 水太5
一到65歲感覺生活越來沒勁，是不是生命快終止了？關於這個問題，每個人都要有這個過程，這也是大自然的規定，生老病死也是很正常的現向，其實現在社會還是發展得比較好的，科學技術，醫療條件，比以前好得多了，現在的經濟條件也是比以前上了幾個等級，吃飯根本不用愁了，生活很是舒心，快樂幸福得好，所以現在65歲的年齡是不算很老的，還可以活個幾十年，不用太擔心了，每個人都想活得長壽一點，只要開心一點，看得遠一點，大度一點，開放一點，相信會活得更幸福美滿一點。
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12 # 使用者7043330089555
今年也是65，覺得生活百無聊賴，一個人很孤獨，啥都沒意思，怎麼走也走不動了？吃也吃不動了，幹啥都沒興趣(´-ω-`)
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13 # Seven兄
我今年65歲，從十幾年前開始跑步到跑步健身，不知不覺中到了這個年紀，每天的生活很有規律也充滿希望，我從沒有覺得自己年紀大了，體力差了，健康有問題了，熱愛生活熱愛運動是我未來生活最大的寄託，年齡大了但身心可以保持年輕。我覺的運動與不運動的人，一天關係不大，幾年就是天壤之別，10年之後就是一種人生對另一種人生不可企及的鴻溝！
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14 # 藍天白雲53591
65歲了，要用另一種心態來看待自已，這裡說幾點看法：1、65歲了，已經退休了，不用上班了，這是難得的自由，應該高興才是。2、65歲了，以前沒時間，現在有時間了，可以出去旅遊，看看外面的世界，開闊開闊視野，把悲觀想法統統忘記掉。3、65歲了，兒女都成家立業，自已的錢可以自己花，愛怎麼花就怎麼花，不要操心孩子生活工作的事了。4、65歲了，孫子孫女也出生了，喜歡的可以帶帶小孩，逛逛公園，亨天倫之樂，不喜歡的話可以自己住，做自己喜歡做的，想吃爛的就煮爛一些，想吃乾的就煮乾的。5、65歲了，連死都不怕了，人都有一死，怕也沒用，思想樂觀一點，什麼事也不是事了。
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15 # 冰凌18228290
沒有找到自己的愛好，樂趣！
按道理說，這個年齡，什麼都該放下了，上半生吃過苦，下半生該為自己活了。如果條件可以，建議多出去走走，多拍點照片留念。把以前想幹沒有幹，不敢幹的事情都做一遍，等老了回憶
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16 # 東北開心飯莊1
心態問題，人過六十多歲以後，主要是活的是心態，沒事多接觸一些外界事物，別總在家待著，讓生活充實一些，說白了就是找點事做。
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17 # 未來的日耳曼
世界萬物逃不了定數，人也是一樣。什麼動植物的壽命越短繁殖力就越強，相反壽命變長繁殖力一定就會受到自生自然而然控制。這也是今天人類開始不婚 不孕不育的原因。
其實說白了人活到65歲如果對家庭和社會起到作用的情況下 還有活著的意義，那些65歲開始等死的人還有什麼意義呢？我不建議長壽，長壽的責任是能推動整個社會進步和國家文明，否則無意義。
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18 # 得意150104795
心態不好，一到65歲，你想到不能慢跑可以慢走，不能只望老伴幹活自己動手，不能嘮嘮叨叨多逗小孩.70歲以上老人。人生是這樣，你覺得不行時，很多事情還是適合自己的，心態在於替不如你的人著想，你會因積善而幸福，你會因積德而朋友多。
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19 # 董振印
人的生存不單純指為了吃好，穿好和其它想受，最主要有精神啟盼的曙光，戰爭年代那麼堅苦的條件靠的是什麼，《信仰》我想在過幾年我也退休，退休之後乾點什呢，總也不能吃了睡，睡了吃吧，比如身體還好，乾點自己喜歡的事啊，簡斷的出去勵勵遊啊，以鍛鍊身體為主，總而言知，有這口氣，就的動，做為普通老百姓來說，沒有太大的追求也的動，……
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20 # 李勇平
年紀大小隻不過是數字，你理它幹嘛？這些“數字”與我何干？哪怕是百位數又能說明什麼？我從來不去注意數字的變化，你變你的我過我的，至於數字的增加只是時間的變遷，與我毫無關係！如果，你重天盯著你的年齡變化而驚歎，那只有悲哀守候於你，意義不意義意思不意思又有什麼意思意義呢？要來的終究會來，不來的終究不會來。人遲早會有那麼一天，你著什麼急呢？
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為什麼65歲就感覺生活越來越沒勁？那是因為你沒能找到你所喜歡的、你所想要的和適合你的一種或多種生活方式。一個人，只要你有喜歡、想要並且是適合你的生活，那麼你的生活就會有趣，就會有滋味，你就會從生活中處處感到快樂無窮，你就不會覺得生活沒勁。
讓生活有趣的方式很多，比如有的老年朋友喜歡外出旅遊，一年總要出去那麼幾趟，或跟團或自駕遊，或者是到自己喜歡的地方休養那麼幾個月。還有的老年朋友加入老年合唱隊、樂隊和舞蹈隊，吹拉彈唱，載歌載舞，整天勁頭十足，其樂無窮。還有的老人選擇上書法班和繪畫班，練起書法和繪畫來也是趣味盎然。當然，能夠和老朋友下下棋喝喝茶，這也是一種有趣的生活。
有趣的生活有很多種方式，如果你能擁有其中一種或多種這樣的生活，你自然就會感到生活越來越有勁。對於一個才60多歲的人來講，怕就怕讓自己徹底閒下來，無所事事，沒興趣沒愛好，靠閒散無聊打發時光，這樣，人就很容易廢掉。生活中，我們看到有些老人退休沒幾年，就呈現出斷崖式衰老，就是因為這方面的原因。我想，這些老人一個共同感覺，就是生活越來越沒勁。老年人要主動走出去，要積極尋找和參與各種有趣的生活，尤其是當你已經感到生活沒勁的時候，這實際上是在向你預警，警告你可能將加速走向衰老和廢掉，所以這時你必須儘快找到並參與有趣的生活，而不能坐以待“斃”。找到並參與各種有趣的生活，不僅可以使生活多彩，而且可以為自己的生命保鮮。頭髮可以蒼白，但生命不能蒼白，情感不能蒼白，精神不能蒼白，生活不能蒼白。鳳凰衛視的楊錦麟在65歲時說過：“人生70才開始。再過10年，我才5歲。”所以，對老年人而言，真正值得你擔心的不是年齡和生活有沒有勁，而是你有沒有一顆平常心，有沒有健康積極的心態。只要你擁有一顆平常心，擁有健康積極的心態，你就能在生活中找到無窮的樂趣，你就會感到生活越來越有勁。