1.愛美。愛美是人的天性，現在又是一個看顏值看身材的時代。貌美膚白身材好，給人的第一印象就是看著很舒服，做什麼事情相對來說就要容易一點。更重要的是太肥了，穿什麼衣服都不好看，所以要減肥。2.健康。現在亞健康的人很多，經常有報道年輕人猝死過勞死，熬夜玩手機打遊戲等。現在的人普遍都缺少運動吃得好，所以特別容易肥胖。肥胖之後就容易引起高血壓，高血脂等一系列的毛病。特別是過於肥胖是很危險的，嚴重影響生活質量，容易引起呼吸暫停，危及生命。所以要減肥。3.自卑。人太胖了心裡就容易自卑，特別是別人拿異樣的眼光看你時特別不自在。所以就特別想減肥，減肥成功後就能找回一些自信了。

我是兩個孩子的媽媽，身高165，生孩子前96斤。生孩子後體重135斤。花了大概兩三年減到現在111斤，目標100斤。持續健康瘦身中。

更早之前130多斤的記錄找不到了。

大家好我是楊楊，很高興回答這個問題，主要是為了自己身體健康必須要減肥，因為之前一些飲食的壞習慣，身體重量現在達到了145斤，主要就是有啤酒肚，走路坐下爬山特別難受，呼籲大家不要有飲食壞習慣，正常有規律飲食吃飯，我現在下定決心減肥減掉啤酒肚，體重控制在125斤左右，加油加油加油

被嘲笑有黑又胖時候[淚奔]，因為自己的外貌感到特別的自卑的打擊。買衣服也從來買大碼，不穿裙子，不穿短褲，沒有一點女孩子的樣子。那時候120斤， 後來開始轉呼啦圈，做keep，晚上跑步，吃減肥藥。歷經一年半終於瘦了[害羞]現在100斤，短褲吊帶俺都要穿[耶][耶]看視訊瞧瞧我是如何轉變的吧

我退休幾年了，剛退休時體重超標，經過一段時間的運動減肥到56公斤，可是今年疫情期間坐家裡沒有運動一下體重多了五公斤斤，因為我是體重超標後就會有輕微脂肪肝，血壓也會跟著體重曾高，所以就下決定減肥，但是減肥真是太難了，長一斤特容易，減一斤太難，我又要開始堅持游泳，適當的走路，每天做八段錦，唱唱歌，健康減肥，堅持就會達到目的，給自己加油，為健康減肥！

原因是因為:1.別人說胖的時候，看到胖胖的肉心裡有壓力。2. 女人都愛美。3.看到喜歡的的衣服穿不下。還有就是男人都喜歡美女。胖了男的都不喜歡，所以這就是想減肥的原因。

本人身高1.73，結婚之前一直保持67公斤左右的體重，結婚後一年長大75公斤，我自己沒發現長胖，直到有一次回家過年了，一個親戚說我開始發福了，我還不相信，結果去稱體重的時候才嚇到我了，加上今年1月初公司組織了體檢，好幾個身體的指標都超了，這才讓我下意識決定必須要減肥的，

生完孩子一年了，去坐公交車，一上車，就有一個五十歲左右的阿姨站起來，和藹地說：“姑娘，這邊做吧，肚子這麼大，一個人出門要注意了”[我想靜靜][我想靜靜][我想靜靜][我想靜靜]

17年3月份回家奔喪，弟妹得病折磨了十二年，還是離開了，丟下了讀六年級的女兒和老公。聽說臨走時一把抱住小叔子，戀戀不捨。同時發現隔壁叔也得病，醫院確診無藥可救。農村好多人不注意生活習慣，肥胖越來越多，得慢性病的人中年人也多了。注意養生的年輕人也多了，。讓人感慨，回來後痛下決心減肥，當年年底減了24斤，一直保持到現在，感覺很有成就感，加油[玫瑰]你們也可以做到的

嗨，大家好，我是小個子俏俏，人不高，但重量還是有的，我記得在2017年的時候我的體重是120斤，身高1.55，大腿非常的粗，腰兩側的肉就像游泳圈一樣，很難買衣服，穿啥都不好看，像極了大媽，在上班看到自己的同事身材那麼好，而且穿衣服特別有線條感，從此我就下定決心開始減肥了，為了自己能穿上好看的衣服，我就開始了人生第一次減肥，大概前後用了一年多的時間吧，經過痛苦和自律我終於減肥成功了，現在穿小碼的衣服，特別開心，只要堅持，終能成功

1醜，照鏡子的時候滿臉橫肉，真的太醜了

2呼吸費力，每天挺著千層肚，別說是爬樓梯，普通路都上不來氣

3健康，太胖容易“三高”，為了健康減肥吧

4孤獨，需要談戀愛。男生都喜歡瘦瘦的小姐姐