可能吧，我158的殘廢身高，

經過這數月努力的自主節食（每次吃半碗），

加上每天堅持不懈的運動（下班走路）

再憑藉超強的意念。

終於從120斤成功減到124斤。

我158，初中高中很胖，高中時候就一百三十多斤。好自卑內向，沒什麼朋友。我媽現在想起來都會說，當初給你買條牛仔褲跑遍整個鎮的服裝店都沒有你的碼數，後來去市區買了一條，那條褲子儲存了好多年，30-31碼的。爸爸有一次吃飯的時候突然問我：你有沒有覺得自己胖，那一次真的好傷我的自尊心。之後就下定決心減肥了，多辛苦只有自己知道了。大一那一年瘦了很多，大二的時候就已經不胖了。之後再胖都沒超過110，現在一直97~100斤，這樣挺好，也沒想再瘦。

胖瘦不是取決於鍛鍊，未成年時身體一個症狀，陰陽交合了，身體又是一個樣。這都產於基因本身。有的人不吃飯喝水也胖。有的人天天大魚大肉也不胖。告訴大家不要刻意藥物減肥，也不要聽那些減肥課程。你吃巴豆瘦的也快。想胖吃強大，胖的也快。

最終受傷害的是自己的身體。

選擇配偶的時候也要擦亮眼睛。因為愛你的人喜歡你的一切。不愛你的人說這個那個的。

能愛自己缺點的人，才值得託付一生。

在這裡也祝大家幸福！

160高 兩年前108斤 這兩年不知不覺就漲到了122 看著虎背熊腰的 135斤很胖了 三月初開始減肥了 已經減了五斤 現在年齡大了 只能慢慢減

我155，今天早上剛稱的88.4，之前生完寶寶後115胖成球，果然減肥！現在瘦下來三個多月了，天天監測體重，生怕一個不小心又胖回去！

我155，104斤，從年後宅在家變成107斤，對全身的肉肉很無奈，五十歲後減肥很難的，希望保持100斤就很滿足了。

不管胖瘦身心健康最重要，能減下去最好，別管別人怎麼看怎麼說，自己怎麼舒服怎麼來，就看不慣有的人瘦的像麻桿似的一天嫌棄這個胖那個胖的，你瘦就好看啦，不要用自己的標準去對待別人，

我身高也是158cm，之前沒結婚的時候是88斤 現在結婚生子一年半 ，在家全職帶小孩 最近稱重已經要92斤多了 ，我都覺得變胖要減肥了。真的不明白你135斤了既然還不知道自己有多胖？？

應該有點胖哦，我1米63，這幾張照片是2016、2017年體重125

斤左右照的，看起來好肥呀，現在努力減肥到了116斤，怎麼拍照都還是顯胖，現在索性不愛拍照了。年過40了，總是在減肥的路上，似乎永沒有終點。友友們有什麼好的減肥方法可以分享下哦。

我就是158CM，體重最高的130斤，自己覺得忍無可忍了。年初減肥15斤，現在明顯有變化，但要達到自己滿意的效果，還得再瘦8到10斤，保持在105斤就開開心心了。130和現在115的區別

我是跳廣場舞，晚飯少吃，適當控制食量，喝了兩袋紅豆薏仁茶（我是157， 原來130斤，現在117斤，目標110斤）

哎，因為疫情在家躺著，我胖到了130斤，我16年的時候還是比較瘦，可慢慢不注意飲食，吃完飯之後就躺起，就120斤了，現在又胖了，我以前瘦的時候，我還天天堅持晚上跳減肥操，胖了就破罐破摔了，動都不想動了，自己潛意識覺得自己不胖，可一照相，簡直是不忍直視，所以我現在下定決心減肥了，我不想年紀大了高血壓，高血糖，高血脂，只想健健康康快快樂樂的活著。

確實有點胖了，我和你差不多高，產後胖到接近120斤，家裡人沒有人說胖，我自己就受不了了，以前的衣服穿不了，漂亮的衣服穿不了，自己感覺太難看了，就自己控制稍微減了點，減不到產前那樣，目前控制在100左右

算胖，因為個子矮。我也是158的個子之前稱是100斤，現在不知道多少應該沒超過110。總之是不能讓自己胖，因為我個子太矮了

我158的時候130斤，所有的人都說我胖，都不動路，肚子上三層肉。現在162只有85斤。別人都說瘦得嚇人，但是穿衣服是真的要比胖胖的自己有氣質多了。

終於找到同樣擔憂的戰友了。本人160cm，有時70kg，有時68kg，還有時67kg，也無所謂了。看著不像那麼重的，估計應該是骨重佔比大一點。現在都是自拍，很少能照全身，曾對體重有過擔憂，後來就釋然了。心理健康更重要。現在也有做運動，主要是閒著沒事沒對體重偏重發過愁。自我感覺良好，福態！管別人怎麼說，這人是為自己活著的！