在農村呆了八年，對挑擔的活了如指掌，撇開物理學，撇開復雜道路，只以平路來闡明挑擔時的繩子長短，繩子的長短是以個人的身高，並在挑擔時扁擔上下跳動時不碰地的原則，以扁擔繩儘量長為宜，這樣挑起來隨著腳步扁擔上下跳動的頻率，以達到省力，所擔物體每向上跳動一次，也就是減少一次的負重。因此扁擔不宜用僵硬的木質扁擔，我們這裡是用較寬的毛竹，加工成肩挑部分寬二頭窄，再用毛竹梢截成一樣長短，一頭用竹楔固定，一頭用竹蔑變成的箍固定。這種扁擔是上海農村使用最廣泛，最常用的。現在卻很少見到了。

這個問題不能單以繩子長和短論輕重的問題，我個人的親身經歷而論，一般來說，物件離地面三十公分最為合適，過低，則不能行走，過高則起肩休息吃力。

實踐出真知。初中物理就能解決的問題，用不著大卡。很顯然，肯定繩子長省力。但是也不能太長。如果繩子太長，也許繩的重量已經超過了你本身桶的重量。繩子的長度如果使桶剛剛能碰到地面。這樣就已經比桶不碰地面要省力了。因為這裡利用了滑動摩擦。土地承受了一部分桶的重量。如果你繩子再長一點，在桶的下面加滑輪。這樣你就相當於在拉桶了。這裡用的是滾動摩擦。

用扁擔挑東西，籮筐繩子長短都不輕鬆，長度合適才是最輕鬆的。那麼，怎樣才是長度合適？這就有物理原因了：

籮筐的單擺週期恰好是你跨一步的時間，你就會感到最輕鬆，那感覺就像重量是長在自己身上那樣與自己同步。

繩子太短，籮筐晃動的週期也很短，你就會老是感到晃來晃去。很費力。

繩子太長，籮筐擺動的週期也延長，你跨一步，籮筐卻跟不上來，老外後面拖著，那感覺，就和在地上拖一樣，很費力。

挑擔子的每一步是這樣的：前半步是人拉著擔子走，後半步是擔子推著人走，人體肌肉才有空餘時間休息。

根據我多年在農村幹農活經驗，不管挑穀子，肥料，我都喜歡把繩子腕短些，這樣在挑穀子的時候，籮筐擺福度就不大，擺福度不大，摩擦力也相對擺福度大的小，那麼在肩膀處就感覺相對和繩子長擺福度大摩擦大疼痛感就輕下，這樣相同質量情況下，繩子短下挑起走摩擦疼痛感就輕些，所以繩子短些要輕鬆一點。

不需要物理大咖，用扁擔挑東西繩索長省力還是繩索短省力，我用親身經歷告訴你，長短都不省力。舉個例子來說，一百斤的東西不會因為繩子的長短而改變這個重量，但是在鄉下做農活挑東西的話要繩子短些好，因為路不平，如果路面平坦，繩子長些好挑起來，不用彎腰太多，累的時候也好放下休息。

不論長或短，其重量是一樣的，相當於人來說，重心也一樣（都作用在肩膀上），所以單從人的受力效果來說，繩子長短一樣。但是平衡狀態不一樣，繩長，重物相對於扁擔重心下移，容易平衡，繩短則前後翹起。

補充一下，一樓所說肩扛和手提受力一樣是不對的，肩扛比手提更省力，是有科學依據的，央視的《是真的嗎》曾有一期論證過。人在搬運重物的時候，重心越高越省力，很多國家的婦女能用頭頂重物、水罐，但搬的話就比較吃力。

不長也不短，剛剛合適才好。高子和矮子的區別又不一樣，同樣的重量，高子的繩子自然要長一點，所以，這樣來比較的話，就數繩子長的相對要輕鬆點。高子比矮子挑擔子為什麼挑得多一點也就是這個道理。但是，很多高子沒有矮子的耐力強，高子摔一跤會傷得很重，矮子摔一跤相對沒那麼嚴重。這就是，為什麼，越高，東西越容易摔碎。

扁擔挑物繩之長短，在重力上沒改變，但在運動力學上發生了變化，即人在挑物前行中，藉助扁擔的上下彎曲彈性，而有節奏的邁步，使重量分化，減輕上彈時人體的受重，故挑山人選用柔韌而彈性好的木材製作扁狀擔子，同時用相對較長點的繩索，增強彈性張馳度，在農村挑過扁擔的都會有體會，如同汽車彈簧板、及木輪與氣膠輪之作用原理

小時侯沒有自來水，要有村東的井裡打水，井深，用轆轤絞搖提水。水擔兩頭有鐵連環帶鉤的穗子。有時上山砍柴禾，就用一根較長(二米多)的扁擔，將柴禾梱子直接插擔兩頭。所以農家每個家庭都有，短的水擔(挑)和長的柴擔(有時擔莊稼)二根以上，以桑木材質的″擔"最好(彈性大結實)，南方人家就以竹擔為主了。去過華山一趟，伴行個"挑夫"，扁擔一米五左右，直插兩梱山貨，攀巖拽鏈，一步一步地艱苦爬山。

扁擔擔貨省力，一是利用扁擔彈性，二是利用擺動慣性。

用物理原理解釋就是:利用彈性與慣性及人體運動發力產生"共振"現象而節省體力，輕快挑運貨物。

勞動人民在生產勞動中，總結了豐富的經驗，所以扁擔的繩子(穗子)長短，取決於條件，較平的地方，繩子(穗子)長點，離地至少也一尺左右，因能邁起步，擔子彈性一閃一閃，配合貨物繩子擺動的慣性，十分輕快。而山路高低不平，就只用扁擔的彈性，直接插在貨梱上，離地要求高，扁擔稍長點輕快。而象華山"挑夫"那樣，不能邁開步子，扁擔只為挑貨物方便和彈性，扁擔不能長。

現代除了山區村民還離不開扁擔，其他全國絕大部分的人包括農村，扁擔已成為傳統、傳說，九零後、零零後的青年已不知什麼是扁擔了，偶見扁擔都成了"文物"。

用扁擔挑東西，繩長繩短輕鬆問題嚴格的講不是物理學問題，而是勞動者根據挑不同物體決定繩稍長或稍短，完全憑的是經驗和路況。如崎嶇不平的山路繩索要稍短點，防止叩碰。

如果路途平坦繩索可以稍長點，走起來可以藉助扁擔的彈性形成節奏而感輕鬆。

另外除竹製扁擔外，有桑木扁擔，山民挑柴夥用的叫撐稿，撐稿呈微弧形兩頭微翹，是木製的兩頭包鐵尖，人們捆柴不是用繩索而騰條或有騰條功能的中指粗的杈條，這在農活中有點技術含量。關鍵是鬆緊程度，包鐵尖的作用是方便插入，先插一捆雙手舉起再插入另一捆。

這是我五十年前經歷。希望有經驗先生指教！

繩長繩短與用力毫不相干，繩短貨物重心高，不穩，難控制點，開始起肩和放下扁擔要費力。繩太長有時會磕地磕低障礙物，所以繩子適中，挑起來貨物離地30公分合適。

用扁擔挑東西是繩子長了省力還是短了省力？

還用說嗎？當然是繩子長了省力了，繩子長挑起來用不著哈大腰，如果繩短了挑東西還要身體下蹲，同樣的重量這起身瞬間就很吃力。

再有扁擔的彈性很重要，竹扁擔比木扁擔要好很多。因為竹扁擔的彈性忽忽扇扇的有助於省力。

扁擔是利用力矩將重物受力(肩部)減輕，繩子是利用扁擔彈性減輕重力(或稱重量)。繩子長短要與身體高低平衡才最舒服或省力！這裡主要考慮兩個因素: 一個是力矩，一個是扁擔的彈力。繩子太長，隨著走路，導致力矩擺動不協調，費力費勁。所以，挑擔不熟練的人要前後手抓住繩子，防止力矩擾亂破壞。繩子太短，扁擔的彈性不能發揮出來，無法省力。熟練的扁擔工，繩子長了會在扁擔頭繞幾圈縮短繩子，短了的話會放幾圈讓它長些。同時，平衡協調好老練的，能控制節奏，不需要去抓繩子，一隻手走路擺動控制節奏，一隻手放在肩部扶託扁擔，利用扁擔的彈力挑起擔子非常輕鬆。

用扁擔挑東西是繩子長輕鬆省力，還是繩子短輕鬆省力。看了這個提問，只是以平常的平路給你說了的，如果是山路，水田難泥路，就不能這麼和你考慮了，在這些特殊環境裡，有時候根本就不會考慮繩子的。

在平常的平路上，只要不影響你走路前行，繩子是長點的省力的，雖說如果一百斤的物體壓在我們肩上，不論你繩子長短，都會是一百斤的，這個是不用辯解的，但是，繩子長點，重心就下降了點，它與我們肩上的扁擔就距離越遠，我們挑著擔子前行時，我們的扁擔頭總是在繩子前方移動的，這樣和沒前行是有區別的，沒前行，繩子是在重力作用下垂直的，前行時繩子是不垂直的，並且繩子越長點，越和沒有前行時的重力垂直線偏的越遠，使得物體會產生一個重力的垂直歸位的力量，這部門產生的力量，就會自然的減輕壓在肩上的力量，原本一百斤的物件，就會真的沒有一百斤了。經常挑擔的人都會知道，我們挑擔時勻速前行最好，可以讓物件產生一個穩定的前行力，減輕我們肩上的重力感，人會輕鬆些，我們停住腳步了，擔子還會前行歸位。

有的人說扁擔一閃一閃的繩子長省力，其實，不用繩子的高挑擔的扁擔就不閃了嗎，扁擔一閃一閃，確實會讓肩上感覺有間隔休息的，但它壓在肩上的物件重力是會加大的，只是有間隔我的可以忽略不計的，這個應該不是輕鬆的主因。

繩子長短不能改變消耗的體力。要利用扁擔的彈性，就省力多了。用一根木棍挑擔，因為木棍沒有彈性，挑著累人。而扁擔不一樣，利用扁擔向上反彈的時候跨步，輕鬆多了

此問題是力學，挑擔子是否省力與繩子的長短無關。物理學上是"省力不省功"，好像扁擔跳動是省力，但下沉時不加大了力嗎?實質上是沒省力

我是農村的，小時候也挑過水桶糞桶。現在估計挑不動了。其實繩子長短要依據桶底離地距離來看。不管你身高多高或者說桶的大小。從省力，方便走路等各方面講，挑起來之後桶底的高度差不多和自己的小腿肚位於同一高度為宜。桶底離地太高，重心就高，超過膝蓋挑得過程中晃悠產生的力就讓人身體打晃，特別是身體瘦弱的。離地太低又容易絆腳。當然了這都是在平地上，如果在山地上又是另外一說。