倒不是別人有多能熬，而是跟已經形成的生物鐘有關。

我在學校的時候，基本上是晚11點睡覺，早上6點起床，大概7小時左右時間，並且我中午沒有午睡的習慣，所以我的室友也覺得很，就是無法理解，我只能說是生物鐘的原因。晚上11點是對自己最低的要求，因為作為女生，報復性熬夜只會帶來黑眼圈和眼袋，還容易早上起來臉浮腫，像雙11和618這樣的日子，我只能先睡覺，再將近0點把自己鬧醒了；至於早上6點這個我說不好，但是我的作息很奇怪，晚上睡得越晚，早上醒的越早，而且是一醒就無法再入睡了，所以那就早起好了。

我不是那種很牛的學霸，只不過我比較自律，每天有每天的任務清單，看似功利，但是可以給我有壓迫感，每當我劃掉一條任務，我就知道自己已經完成了，劃掉最後一項會感覺這一天很充實，這樣就好啦。

小結：睡多長時間並不重要，重要的是你有沒有想要達成目標的決心，並且在可獲得的時間裡去朝完成目標方向努力，那樣你會進步的！

最主要是自己的毅力，一旦你認定一件事情，你就會去堅持，形成習慣。另一方面是生物鐘在起作用，你堅持每天睡六小時，久而久之，你睡夠六小時自然會醒。

我想說真正的學霸不會每天只睡6個小時的[笑哭]，你看有幾個學霸是一門心思專刷題的？學霸都是該玩的玩該學的學，主要是他們的學習效率高，思維能力強。

建立好生物鐘，適應了生物鐘，是不容易困的。

真學霸心中有信仰，有目標，有追求，逐夢的路上熱情洋溢，激情四射，不會覺得困。

說困的大都不是真學霸

有夢想的人睡不著啊！高中的孩子精力旺盛，正是充實自我、實現夢想的大好時機。

其實六個小時對高中生來講差不多了，如果午飯後再睡十來分鐘，保證精力充沛問題不大。

沒有夢想的人，啥時候都能睡著，比如我。