糖尿病本身其實並不可怕，可怕的是它的併發症。所以一定要控制，儘量不要出現併發症。我爸也是三十幾歲查出患有糖尿病，距今20幾年了，起初不痛不癢，再加上我們是農村的，爸媽要供我和妹妹上學，所以儘管爸爸患病仍然去工地打工。打工的過程中吃喝都沒怎麼注意，因為老是感覺餓所以就不停的吃，血糖一直居高不下。那時候爸爸只是吃藥，就是格列本脲片和二甲雙胍片，吃了幾年後就感覺胃極度不舒服，並且便祕嚴重，後來就停藥了，開始注射胰島素，這樣血糖基本控制住了，可是還是沒怎麼控制飲食，除了含糖量太高的水果不吃，飯量基本也沒控制，每天餓了就會吃。並且得了糖尿病超級口渴，所以我爸那時候特別喜歡喝啤酒，那時候我們都不懂這個病的危害性，就由著他，結果就吃喝出麻煩來了。

16年的夏天我爸突然說他腳後跟疼，然後我媽看了一眼他的左腳腳後跟整個都黑了，當時因為沒聽過糖尿病足，也就沒留心，只是讓我爸歇著再沒幹活，後來過了兩天他的腳後跟突然長了一個紫黑色的大泡，後來才著急了，趕緊去醫院檢查，結果確診為糖尿病足。後來醫生說我爸的整個腳後跟都已經壞死了，裡邊全部腐爛了，需要截肢，我們都嚇個半死。後來就轉院到蘭大二院了，醫生檢查後確實比較嚴重只能先做手術把裡邊的壞肉全部清理掉，可是壞肉清理完了，面臨的一個問題就是他的腳死活不長新肉，原因就是血糖控制不理想。所以從那時候開始我們全家便監督我爸控糖，控糖真的是個艱難的過程，他的腳上需要營養，可是糖尿病又不能攝入過多營養，我們都快瘋了。我爸也快被整瘋了，他開始變得沉默寡言，脾氣暴躁。但幸好醫生給他腳上放了一個叫什麼VSD引流的東西，邊沖洗他的傷口，邊把沖洗出來的髒東西排出來。這樣在醫院住了將近兩個月，我爸的腳終於長好了，我們全家人都鬆了一口氣。從此我爸便開始了在飲食和心情上都格外注意，早晚注射胰島素，中午隨飯吃一粒阿卡波糖。然後飯量都有嚴格的標準，主要是少食多餐，以粗糧和青菜為主。看他吃的那些東西，我們真的特別心疼，但是為了他的健康沒辦法。除此之外，還要加大運動量，我爸每天都走兩萬步以上，就這樣我們以為他從此就健康了。可是我們還是低估了糖尿病的併發症。

2018年春節過後，可能是春節期間我爸吃多了或者是沒休息好的原因，就在正月十六的那天他突然說他的眼睛看不見了，我們就又陪他去醫院檢查，結果是糖尿病引起的視網膜病變，眼底出血，還伴隨有白內障。治療方式只能是做手術。然後就又開始控糖做手術，18年－19年間兩隻眼睛前前後後做了四次手術，視力才勉強恢復到4.7左右，不過還好，最起碼不影響視物了。但是就在這個關頭，他的腳後跟又復發了，治好地方又腐爛了。真的這幾年我們全家人都快被我爸的這個病整瘋了。這次腳後跟復發去醫院檢查，醫生說沒有上次的嚴重，只需要按時換藥，控制飲食及血糖就可以了，所以我們就每週兩次帶他去醫院換藥，每去一次就是兩百多，後來醫生看我們是農村家庭就對我們說，你們這樣太浪費錢和時間了，不如讓我們自己換藥。後來我們聽從了醫生的建議，就買來換藥需要的藥品回家自己換藥。然後看到他的那個傷口我們大家都不敢操作，最後只有有硬著頭皮給他換了，然後這樣一換就到了至今，依然沒長好，醫生也沒辦法，只能這樣保持著，不要再讓爛掉就是最好的結果了。

我是我們家附近一所中學的老師，幸虧我時間比較充裕點，然後每週二下午沒課的時候就去給我爸換藥，週六的時候再去換一次，現在已經換了一年多時間了，有時候看到他的傷口不長，真的快要奔潰了，現在又加上我懷孕了，身子越來越不方便，真的是有點力不從心了，只希望他的腳能趕快好起來。

寫了這麼多，就是想要告訴大家不要錯過控糖的最佳時間，要不到後期悔之晚矣，然後千萬也不要害怕，平時多注意，管住嘴，邁開腿，一定要做到這一點，還要就是心情一定要保持愉悅，不要被病魔打倒，千萬注意不要發生併發症。

最後祝願世界早日攻破糖尿病，祝願所有的人再無病痛的折磨！

糖尿病不可怕，可怕的是併發症。可是，併發症是可控、可防的啊，你怕什麼？目前，中國糖尿病人在冊已經高達一億，有許多糖尿病人已經通過實踐總結出很多控制血糖的方法。地域不同，糖尿病成因多少也有變化，拋卻遺傳因素不談，你至少還有十種以上辦法控制病情發展，比如：控制高熱量食物攝入、保持良好作息習慣、每日堅持適當鍛鍊，按時測量、監控血糖值，並隨時根據醫囑調整治療方案……。當你將這一切視作日常工作，並養成習慣，慢慢的你就會發現控制血糖已經不是難事，只要血糖控制住了，併發症自然就不是問題了。所以，不必給自己太大壓力，只要你正視問題，去想辦法解決就好了，沒必要太過於擔心。

沒事的，我老公當初也是三十出頭檢查出糖尿病的，甚至兒子才出生五個月，他一開始人很胖，精神不好，我發覺不對勁就拽著他去檢查就確診糖尿病了，他也是情緒崩潰了很久，然後用非常強大的毅力快速減肥，在堅持自律的飲食和生活習慣，五年了，他基本可以不用吃藥控制血糖。

沒事的，儘快調整好心情，說白了就是以後要改變生活習慣，再不能隨心所欲的吃喝玩樂，且需要固定時間隨診觀測是否存在併發症情況。

人家張學良生在那樣的年代，二十出頭就得了糖尿病，不也活了九十多歲啊，關鍵是要有毅力徹底改變自己的習慣。（我反正一直這麼跟我老公說的）

屁大個事情，糖尿病控制到好活到90多的人很多，改變生活習慣，記住病從口入，合理膳食，適量運動，別被這玩意兒給嚇死就好，糖友身邊到處都是，詳細瞭解一下。

三十歲甚至不到三十歲的糖尿病很多，沒什麼大不了的。平時注意飲食習慣。多運動，也沒多大問題，慢慢的你就習慣了！！！習慣也就麻木了！！

不要難過，不要擔心！查出來總比不知道好不是嗎？注重養生，其實糖尿病不可怕，可怕的是併發症，只要注重養生！沒問題的！

我爸糖尿病二十多年了，現在也沒事，我二十多歲就查出來了，現在36了，現也就是餐後高，空腹還行，所以樂觀點咯，每年或半年體檢一次就行了，根據自己身體狀況做調整

糖尿病是不是有遺傳性？既然查出來了，生活要有規律，不要熬夜，不要抽菸喝酒，作息規律。飲食清淡，把血糖降下來，穩定在合理範圍內。

我26前幾天查出了糖尿病 不知道你在慌什麼 都得了這個病了 只能控制 忌口 多鍛鍊 不要熬夜 控制的好也不太影響生活 人生不如意十之八九 不要太糾結

不必過分擔憂，現在的生活作態下十個人去檢查，八個或多或少會有問題。值得注意的是既然已經發現問題，那就從改變開始吧，好的生活狀態也許會給你不一樣的驚喜[加油]加油！

怕啥，我也是，三年前32歲單位體檢空腹血糖12，之後做糖化13％，蛋白尿3+，尿潛血+1，重度脂肪肝，轉氨酶300多，總之各種毛病，可現在，我不吃藥不打針不忌嘴，所有指標恢復正常，我能告訴你的事，年紀輕發現是好事，早干預早治療，我從確診到現在已經擼鐵至今，自然訓練雖然肌肉不比肌肉男，但整體看已經很強壯了