對自己不好的人對身邊的人也不會好到哪裡去！

一個人對自己不夠溫柔，就會苛求身邊人，身邊人做不到或者不滿足，就會發脾氣或咆哮甚至暴力。潛意識裡他覺得身邊人不會傷害自己，不會離開自己，是真實的自己的袒露，他對自己不原諒，放不了自己；對不親近的人和氣是假象，因為不瞭解別人，別人也不會包容自己，所以維持假象會讓自己看起來受歡迎，減少人際交往的摩擦和負面，還一部分純屬於愛面子，為了扮演公眾好男人或者好女人的形象，簡稱虛偽社交。

其實大部分人，都存在對身邊人不好，對外人和氣的情況。這種情況可以理解安全的傷害，不安全的躲避的社交模式。為什麼要傷害，因為身邊人違背自己的想法，外面瞭解他們的行為模式不會對我們造成威脅和更多傷害。外面的不親近的人可沒有那麼好說了，傷害這些人的代價可能自己承受不起，有一些甚至關係到自己的利益和前途，當然只能委曲求全了。

這樣的心態其實不好，我們每個人都應該學會溫柔的對待自己，對待親密的人，反而外人應該保持真實的自己，誰攻擊你勇敢的回擊，誰傷害你勇敢的打擊回去。

餘生不多，溫柔對自己，溫柔對和我們親近的人，才不會在老年遺憾，人最怕的是活到老，發現身邊對自己好的人已經被我們打擊的傷痕累累，最後自己成為孤家寡人。

溫柔對自己，是一種醒悟；溫柔對身邊人，是一種特別有魅力的事情。

加油吧

從經濟學角度看，

內部的關係，比如血緣關係是穩定不變的，努不努力好像就那樣了。

而外來的關係如果自己展示禮貌甚至討好去經營，收穫大不一樣。

就比如一個大學生兼職，

你在你爸媽店裡端盤子就叫幫忙而已，搞不好還被爸媽埋怨，

這麼辛苦都是為了你啊巴拉巴拉，要讀好書出人頭地，光宗耀祖啊。

聽聽就覺得心累。

如果到高大上的牛排店裡打工，說不定遇到漂亮的小姐姐，還能領上微笑獎金。

從智者的解釋來看，

最好的禮貌就是免於所有的客套，完美的行為就是免於顧慮，完美的愛就是沒有任何解釋的必要。

如果你在地鐵上踩了別人的腳會很禮貌地道歉，並且加以解釋說：“這個地方太擠了。”

解釋表示你並不想承擔這個過失，希望對方眼裡你是個好人。

對方如果並不是一個陌生人，那麼就不需要解釋。

如果哥哥踩到了弟弟的腳，他會說聲對不起，就這樣而已。

哥哥不解釋，因為他知道他在你眼裡的樣子。

如果父母踩到了他小孩的腳，他根本不會說什麼。

爸媽或許只要一眼神，孩子就讀懂所有的愛。

踩到自己為什麼不給自己道歉？

因為你足夠愛自己啊。你需要向自己解釋你是個多好的人嗎？

愛越少展示的越多。

想想大多數人初戀的時候給女友買的花，

再算算結婚後給老婆送的花。

幸福的家庭都會逆向思維，

把愛展示出來。

#心理諮詢師說##心理諮詢師賦能行動#

人生匆匆幾十年，發現無論在哪個年齡段，無論在哪個社會階層，身邊都有很多這種人：對親近的人脾氣暴躁，對不親近的人反而一團和氣，百般忍讓。年輕的時候百思不得其解，年齡愈大，愈明白這其中的緣由。

一、真情自然流露：

何謂家?家是避風的港灣，家是倦鳥似的人們的歸巢，家是有了委屈和難處流淚的空間。所以有很多人在外面受了傷，受了委曲，迫於生活和工作壓力，不敢暴發。一回到家中，馬上真情流露，把所有的不愉快，不開心，不順心當著那個最親的人一古腦的發洩出來了。他覺得那個人是這個世界上最不會和他計較的人，最不會出賣他的人。當然這個時候他也完全忘記了身邊人的感受。

當然如果工作壓力太大，外界環境不好，如果偶爾為之，是可以理解的，但如果長期這樣，那說嚴重了，可能會導致家庭破裂。

二、自卑情結：

一些人由於各種各樣的原因，暫時屬於弱勢群體，在社會中他們看不到自身的價值。同時他們又非常敏感，自尊心特別強，也容易自我否定，走不出心理陰影。這些人表面看起來很溫和，一副逆來順受的樣子。其實他們是在壓抑自己的情緒，在外人面前可能儘量平靜，回到家時可能就直接暴發了。

三、無能的表現：

有些人一輩子一事無成，膽小怕事，在外面這也怕那也怕，不敢得罪任何人，不想做任何事。可是卻有一種阿Q精神，一旦回到家中，就覺得老子天下第一，全世界都得聽他的，也就順便把家當成全世界了。

可能自己有時候並不知曉，但如果聽之任之，心理疾患會越來越嚴重，既影響自己的健康，也影響家庭，還影響社會。

所以，多關注自己，多鍛鍊，多提升自己，碰上不開心的事就轉移注意力，給自己解壓，情況慢慢就會好轉了。

這樣的人在人格上是不是有些問題呢？我一直以為，有的人不能對他太客氣了，所謂“不知感恩窩裡橫，欺軟怕硬外邊慫”就是說的這樣的一類貨色。

這樣的人特別是在自己家人面前表現的很是令人噁心。兄弟姐妹面前他總是八面威風，氣勢洶洶，就是在父母面前也是吆五喝六，不可一世。彷彿家裡人都欠他的，活該受他的氣！

可是如果到了外邊，遇見了那些惹不起的硬茬，他馬上就低三下四，奴顏婢膝，那樣子要多無恥就有多無恥。不僅僅是阿諛逢迎，更會百般討好，生怕讓對方生氣他不小心惹禍上身！

更可氣的人是，這樣的無恥之徒居然還有自己的一套理論：“自己人，啥叫自己人？不拘小節，不必客氣，彼此之間太客氣了那多彆扭，虛偽呀？在外人面前就要有自己的風度，寧和自己人吵一架，不和不懂事的外人說一句話……”可是，自己人那是不能惹到他的！

這樣的人不多，也不是沒有，我見過，但也只是冷冷看著，因為他是和他家人橫著，關我屁事？

但願你家裡沒有這樣的無賴！

心態一：對親近的人蠻橫是親近的表現！

這種心態是把真實的我=任性的我=脾氣暴躁的我。

但是其實呢，真實的我當然有任性的時候和脾氣不佳的時候，但真實的自己也包括會有許多對家人的關愛和體諒。

但是這樣心態的人現在可能已經不多了，更多的人是——

心態二：想對親近的人和善但是辦不到。

原因：內心情感其實已經受傷了，但是在外面要拿漂亮衣服裹起來，撐著……撐著……撐到家，一放鬆，裹不住了。

對家裡人發的火其實一大半是把要對外人發的火帶回家轉移給親人了。

可是，家人也是這樣想的……

誰也不會永遠是大人，誰也無法永遠做小孩。

如果想改變的話，建議用一種新的方式表達想被安慰的心理。比如把對家人發火改成“我今天在工作中很不滿，我現在很生氣，可能脾氣不好，你還好嗎？還好的話，可不可以關心關心我”。

記住，絕大部分的壞脾氣，背後都差不多有個委屈。如果委屈得到關注，也就沒啥火好發了。

如果對方今天也心情不好，那麼，恭喜你們會面臨一個重要時刻：

親近的重要意義就在於，當我們都不好，我們沒有多少好處可以給對方，但我們還願意用這樣的自己，彼此相伴。

“親愛的，今天你心情不好，我也同樣。雖然沒能力多安慰你，但是你看，我們都還在彼此身旁。”

對親近的人脾氣暴躁，對不親近的人反而和氣、委屈求全的人都屬於有“外面”的人，一般人緣都很好！“親近的人”應該是自己的家人尤其是老婆孩子、患難與共的朋友和自己的“親信”，這些人或因親情理解而諒解；或因有所求而容忍。由於事業上競爭激烈，很多人尤其有所做為的人壓力大、苦惱多，為了維持“團結”局面，不想“因小失大”故對不親近的人的無理、不公、甚至是欺負都會忍讓、委屈求全，壓抑自己的“憤怒”情緒而不能發。當和親近的人共處一個環境中，就沒有了“顧及”所以被壓抑的“憤怒”情緒就會爆發有時是無理由的爆發。

一個對親近的人脾氣暴燥，對不親近的人反而和氣，委屈求全的人是啥心態？

首先說這種人一定沒什麼本事，再是膽小怕事之人。

都說本事不大脾氣大，說的就是這種人，為什麼對親近的人脾氣暴燥？因為他了解親近人，而他親近的人會讓作他，就是因為親近人讓他助長了暴燥脾氣，所以對親近人很凶，如果親近有對他凶的就不會發展到現在的地步，往往這種人是被父母慣出來的，害怕他死了，不敢治理他，他一鬧再錯的事都平了，助長了他的歪風邪氣，所以越來越凶。

再這我要說說這些父母，這樣的結果好嗎？帶到這樣的孩子有用嗎？何苦嘛！從開始為什麼不制止，結果什麼事不做比誰都凶，好好考慮一下為什麼他不敢對別人凶，因為別人不會讓他，對別人凶要吃虧，要肉痛，為什麼？

說明他沒本事而且內心軟弱，膽小怪事，對陌生人沒底氣，別人說什麼就是什麼，委屈求全。

這就是毛病，近親人慣著他的所以獸性就延生出來了，陌生人不落落他，他就老實了。陌生人再發點火他就畏畏縮縮了。

所以說這就是家裡人慣出來了的毛病，孩子是父母慣出來的，老公是媳婦慣出來的，媳婦是老公慣出來的……這是動物的本性，我給大家舉三個例子

大家都是城裡人，牛犁地不是天生就會的，牛也不願意犁地。在它半大小子的時候就得訓它犁地，手裡拿著鞭子是少不了的，一次兩次三次就上道了。

我有個小叔叔，家裡老小，就是在家脾氣暴，在外面老是對人還好。上面兩個哥哥兩個姐姐，太慣了，總是欺負他哥哥姐姐，連我奶奶也欺負……經常看到奶奶抹眼淚。長大後更厲害……奶奶病危那次，還在鬧，爺爺蹲在牆角抹淚……我回到老家看到這一幕，問小姑什麼情況……知道後，我找他剛說一句話，說有我說話的份嗎，準備動手打我……我看到牆角有箱喝完的啤酒瓶，抄起一個掄下去，瓶碎血出，更不得了，說我翻天了……拉開了……我回到自己家，半個小時我媽說你叔拿著棍子過來了，讓我躲躲……我拿起牆上掛的獵槍，光上火藥沒裝鋼珠……開門迎上去，對著就是一槍……傻子那裡了……從此再沒看他在家鬧過……10年後見我都躲躲遠遠的

軍訓，很多人都參加過，剛開始的站軍姿少不了，一開始不訓服後面就難帶。有次做企業訓練有個班很難帶，我負責，站軍姿，有個姑娘不聽話，站軍姿還搔首弄姿，叫出來做俯臥撐，冬天下過雨，地上汪著水，不做說我做不到的事讓她做，我趴下在泥水裡做了10個，做完姑娘要跑，拖著往泥水裡一按……後面訓練老實的很，最終彙報還得了亞軍。

北京人管這種人叫“窩裡橫”，仗著家裡人對他的愛和謙讓就任性發脾氣，在外面卻很慫。“窩裡橫”的人，小時候怕老師、被同學欺負。回了家，爸媽只要有一點兒不順著自己就立刻大喊大叫。上了班以後怕領導，對同事甚至都敬畏三分。到了家裡卻像皇上一樣‘指點江山’。到了老年，在外面表現得和藹可親。回到家卻能因為一雙拖鞋沒擺好就跟老伴兒吵吵嚷嚷。“窩裡橫”是貶義詞、一般會被認為是沒出息的表現。所以找老公一定不要找“窩裡橫”。“窩裡橫”人格的形成，大多數是和童年時期的經歷、父母的教養方式有關簡單描述，窩裡橫人格的形成，是因為童年時期，當自己的需要當時得不到滿足，他們便開始以哭喊打鬧換取自己的需要，不少家長在孩子哭鬧時不給予正確的教育，一昧的哄孩子，這些不正確的家庭教養方式，讓孩子逐漸形成了窩裡橫的人格。“窩裡橫”的人，不懂得用正確的通道和有效的溝通和去與家庭人員相處，進而用發脾氣和暴力去發洩自己的情緒。其實“怕老婆”的男人才通常是成功者，他們有涵養有格局，對老婆尊重，知道家和萬事興，有個幸福和諧的家庭，才能後顧無憂的闖事業。

這是正常的心態

對親近的人發脾氣，對不親近的人和氣這正常的心態，一般我們對親近的人都有一定的瞭解，且親近的人對我們也有一定的瞭解。這時我們就很容易會發脾氣。然而對不親近的人我們要和氣，為了自己的收斂。我們就從一個例子開始說起吧，女孩子他爸爸非常寵她，一直愛護她，守護著她。但是這個女孩子漸漸習慣了這爸爸這種溺愛，信任你孩子覺得爸爸這種做的方法是理所應當的。所以女孩子就會對爸爸發脾氣經常性的，那女孩子不覺得這樣會不收斂，不覺得這樣做不對，但是她的爸爸依然會等她的小脾氣，所以縱容他。她就會變成對親近的人容易發脾氣，然而對不親近的人有所謂的神經緊繃不會對其他人發脾，而是溫柔和氣，委屈求全，當遇到是親近的人的時候，他的精神就不會那麼緊張，所以他很容易會對親近的人發脾氣。總結

上面的案例分析可以看出，你個對親近人發脾氣。對不親近的人反而溫柔和氣，委曲求全，這是一個正常人的現象。

對親近的人脾氣暴躁，那是因為總覺得親近的人不會因此而不瞭解他、不會離開他，甚至，他會認為這是對親近人的一種“另類”的信任：因為我信任你，所以我把最壞的一面展現出來；因為信任你，所以我在你面前做我最真實的自己，由此可見我對你的信任了吧？

其實，這樣的人，這樣想，很幼稚！再親近的人，作為個體，都有自己的底線。一次兩次，或許你身邊親近的人還會自我做工作，安慰自己，認為既然愛你、在乎你，就應該去包容，並相信你的脾氣暴躁，只是偶發行為。但時間一長，相信我，你只是不知道他們內心的痛苦和自我否定了：難道我看錯他了？一旦這個念頭產生，恭喜你，成功的讓那些你所依賴和親近的人開始“冷處理”你了！

適可而止吧，愛和信任，從來不是你傷害他人的理由。

至於對不親近的人和顏悅色，這樣的行為簡直就是虛偽和自卑！說虛偽，是因為不親近的人之間接觸少，尾巴可以偶爾藏一兩次，自然會覺得給對方留下了不錯的印象；說自卑，不管是因為財力、物力還是能力，要不是沒自信，你怎麼會做不了自己？

除非你內心也並不認可對方。如果是這樣，和顏悅色的保持距離，省去不必要的低效社交，倒也是一種明智的做法。可問題是，你還“委曲求全”？這就讓人匪夷所思了！你若自信，大可不必委屈自己；你若無能，委曲求全就是有求於人吧？這樣的人，一旦得勢，呀，不敢想……

不管親近與否，與人為善，善莫大焉！何況，發脾氣也好，和顏悅色的委曲求全也罷，都在傷害和否定自己做自己的勇氣和信心，害人害己啊！

一個對親近的人脾氣暴躁，對不親近的人反而和氣，委屈求全的人是啥心態？

人都是有脾氣的，一個人要能控制住自己的脾氣，才能家庭和睦，事業順利，才能有好的人緣。

可是，一個人要能控制住自己的脾氣，並非易事。這個人必須在生活中經過許多磨練、坎坷、波折之後，才會醒悟，才會懂得發脾氣不是本事，能控制住脾氣才是本事。

有些人，對不親近的人和氣，委屈求全，為的是在工作中能得到進步，在事業上有起色，有成就，所以兢兢兢業業，勤勤懇懇，任勞任怨。

在工作中，由於同事間有競爭，有時會受到打壓，排擠，更得處處小心，謙讓，疲於奔命。

如果在工作中犯了錯，受到批評，就會覺得受到了否定，得不到重視與提拔，也會處處小心，和和氣氣，委屈求全。

在家裡，對親近的人發脾氣，脾氣暴躁，可能是大男子主義的心理。

有的是親近的人，在經濟上完全依賴他，他有一種優越感。不是有句話，在家庭裡，誰賺錢多，誰的話語權就更大。

也許經過歲月的洗禮之後，人就會明白，不管對親近的人，還是對不親近的人，都要和和氣氣。

和氣，才能讓別人舒服，自己心情也舒暢，才能不容易生病。

人生活中物慾橫流的社會上，誰敢說自己沒有帶著面具。人前人後多多少少都會表現不一樣。人都是有兩面性的。

對親近的人發脾氣，是真性情的流露。是生活還原了人性的原始原素，是一種釋放，是一種霸道蠻橫，是一種自私的表現。更是一種病態心理的扭曲。

親近的人關心你照顧你最多，受到的傷害也就最多。本來家是溫馨的港灣，是溫情脈脈，暖意融融的棲息地，是有愛有歡樂的地方，就因為一個脾氣暴躁的人，讓家的氛圍不在溫暖，彼此之間漠然相對，淡然處之。生活在這種家庭氛圍的孩子，從人格形成，心靈成長 ，人生認知都會產生潛移默化的印跡。

在外面對朋友，同事和顏悅色，是在生活中自身磨練與修行的潤色。生容易，活不容易，生活更不容易。能和顏悅色對朋友說話，明白朋友是用來真誠相待的，不是聽你暴躁如雷的。能和顏悅色和同事溝通，相處融洽，明白工作的不易，生存的艱難，生活的壓力下，當有的 職場風度，謙虛的態度，待人的溫度。

有這種特質的人，是在成長過程中家庭帶給他的陰影。這也是他內心深處的一種自我保護。

身邊的人電話，我很容易分辨出他們是否在和父母打電話

因為和父母打電話的特徵很明顯，就是從拿起電話的那一刻

整個人都會變得很冷漠，然後就是”嗯，啊，沒什麼事兒我掛了“一句話蹦不出來幾個字。

但是這樣的同學對待老師同學或者工作的同事的時候，可能又是出來名的好脾氣。

我們為什麼會這樣呢？

很大的原因就是，對於親近的人，我們感覺很安全

人都有趨利避害的本能

和親近的人相處，我們潛意識裡會覺得這段關係是足夠安全的

不管自己怎麼嚴格的對待對方，對方總是在那裡，不會離開我們。

我們可以毫無戒備的懟，罵我們的親人，但是你敢罵一個不熟悉的人或者陌生人麼？

那樣輕則被孤立，重則被打，你不敢。

你跟這些人相處的時候，因為有所害怕，所以你就變得謹慎討好。

另外關係越親密，人與人的邊際就越淡，就越渴望將自己的意志強加給對方

都明白一個道理：就是任何人都是兩個獨立的個體，我們要尊重他的選擇，尊重他的感覺。

但是這話你和你媽能說的通？

有個笑話就是，有一種冷是媽媽覺得你冷

有一種餓是奶奶覺得你餓

關係越親密，就越覺得我們是一個整體。

所以我們越不自覺地希望把自己地意志強加給對方。

想當然地覺得自己應該被理解。

還有一個原因就是在外面社交面具戴的太久了讓人感覺到太疲憊，所以回到你親近的人那裡，你就做回了最真實地自己

俗話說伸手不打笑臉人

在複雜地社交關係中，我們都願意扮演友好地積極向上地人

一張好人面具戴太久之後，會讓人感到很疲憊地

所以在我們親朋好友面前，我們會不自覺卸下面具，舒緩這種情緒。

我們希望親近的人能包容和支援脆弱的，焦慮地不安的那個我

我們很清楚外人做不到這一點，我們只有也只敢在親近的人這裡完全暴露自己的最真實的一面。

雖然寫了這麼多原因，但是我還是想說

對親近的人脾氣暴躁，最不親近的人溫和包容這種心態的不好的

你不僅傷害了或者失去了那些真正愛你的人，還讓自己無法擁有健康的親密關係從而感到孤單和孤獨

我看過太多情侶分手是因為一方把另一方地存在當成理所當然。

然後過度索取，過度壓榨，過度地苛責對方。

另一方有一天終於爆發和自己分手後，又開始留念，委屈。

覺得對方離開不可思議，明明對自己百依百順，為什麼最後變心了？

可是將心比心，人家真心實意的和你談個戀愛，憑啥要忍受你全部的壞脾氣。

兩個人在一起是互相成長，共同進步的。

而不是為了當作另一方的出氣筒。

所以朋友們，如果你發現你存在這種傾向，真的請及早更正。

不要等待父母離去才懂得親情可貴；

不要等愛人分手才發覺愛情美好；

不要等朋友疏離才察覺友情真摯。

現在改變，一切還來的及的，真的。

這是一個很缺乏安全感的人。也是活得很糾結的人。

不知道這人多大了？如果是未成年人，這是父母的養育方式造成的問題。

如果是成年人，這樣的父母會給孩子造成很大的心理創傷，會妨礙孩子的健康成長。

對親近的人脾氣暴躁，說明在親近的人面前他是有安全感的，這也充分說明你們之間的邊界不清晰，親人的縱容造成他的肆無忌憚。

對不親近的人很和氣，是因為內心缺乏安全感，就沒有了自己的原則和底線，處處討好別人。那不是真正的和氣，是內心壓抑的討好。

也正是因為在外面處處討好，內心壓抑了很多的情緒，才會在親人面前肆無忌憚的宣洩情緒。

這樣的人如果沒有自我覺醒，一直這樣的生活，在外一事無成，在內總叛親離，如果能夠讓自己內心成長，活出真實的自我，才能在內關愛親人，在外實現理想。

我是心理諮詢師孫彩群，15年心理諮詢經驗，擅長兒童青少年心理輔導，婚姻情感、親子關係問題諮詢。我會一直守候在這裡，並願意陪你一起，面對生活中的喜怒哀樂！

愚蠢吧，而且也是無能的表現，我就有點這樣，但是改變不容易，加油吧，不要再傷害家人了，這個世界上除了家人誰願意對我們好啊，

對親人發脾氣是因為在在親人那他有安全感（說白了心裡有底），不親近的人反之沒有安全感，潛意識裡會有擔憂和恐懼，所以不敢發；

想解就是讓他意識到親人也會傷心，愛是相互的~~~這個模式形成不是一天兩天，想調整是需要時間、過程還有耐心……

這樣的人基本都屬於沒有多大本事的人，遇到事情只會朝自己最親近的人發脾氣，對外人卻低三下四委曲求全，如果他有本事他就會對誰都是理直氣壯的，你們說是不是？

窩裡橫！哈哈，這樣的人分兩種人，一是在家裡不需要掩蓋偽裝自己！第二種人是瞧不起自己的老婆外面有人心裡急，他是橫挑鼻子豎挑眼反正我就是這樣，你受不了你就給我走人！！哈哈看法不一樣勿噴！

這種人就窩裡橫，說白了就是慫包一個，沒有原則、欺軟怕硬，口無遮攔，想說什麼就說什麼，但又不負責任，有事情發生時立馬摘清自己，反之，第一個邀功請賞，典型的“奴性”！