最難熬的時候是我高三的時候，那時候面臨高考的壓力，加上我心愛的女孩跟別的男生談起了戀愛，我被宿舍一個同學言語侮辱。

那時候的我每天生活在愁苦之中，活得很累。後來我得了嚴重的思維強迫症，越來越嚴重，最後發展成了抑鬱。

真的不知道該怎麼辦，痛苦的不得了。沒有辦法，甚至想過自殺。但是我知道我不能，我不能做逃兵，不能做懦夫，不能對不起我的父母和那麼多關心我的人。

最後在書店無意中看到《沉思錄》，我深深的陷入了書的內容之中。這本書是古羅馬皇帝馬可奧勒留在鞍馬勞頓中寫給自己的日記，這本書給我了極大的鼓舞，我感覺自己似乎找到了靈魂歸宿。

也是這本書裡我汲取了力量，慢慢的改變了自己的強迫症，我走了出來。書籍對我來說就是良藥。

最難熬的時刻是，愛人事業遭遇重創跌至谷底，正努力東山再起，兒子985學校畢業出國留學回來後在單位工作一年多辭職創業，父子倆的未來一下子都成了未知數，我整天勉強上著班，內心焦慮到幾近崩潰，一種心急如焚的煎熬……

潛意識中一直在尋求突破。當時我能做的，除了給他們點兒精神上的鼓勵，別的我真的束手無策。我內心焦躁到要窒息，滿腦子都是“怎麼辦、怎麼辦？”，因為是他們在做事情，我怎麼擔心都沒用，終於有一天，我突然意識到：做自己能做的事情。

於是，我認真梳理了一下當時我自己可以做的事情，比如，定神做好自己的工作、管理好家裡的日常生活、抽空多去陪陪老人、閒時約上閨蜜聊聊天、看看自己喜歡的書籍電影等等，這樣我便可以每天以輕鬆的狀態面對愛人和兒子了

最難熬的時刻已經過去，但我一直遵循著：不把精力浪費在自己無能為力的事情上，做自己力所能及的事！

十年飲冰，熱血難涼，

雄心萬丈，躺在床上……

我二十多歲時一直忙於工作，從來不將自己的身體當回事，有一天去醫院檢查，一下子查出兩個大病來。

網易雲唯一的一條評論，是在中島美嘉的《曾經我也想過一了百了》下面，今天被人點了個贊，於是看到了這段話。當時是真的身在谷底，潰不成軍。現在看來，那時所遇到的人生最大的變故，現在也不過是個故事而已。記得當時看了很多名人傳記，很多勵志型的書和電影去激勵自己。

苦難是最好的磨刀石。其實幾乎所有的名人傳記裡，沒有一個人是一帆風順的。甚至他們所遇到的挫折與苦難之多，與之相比，我簡直可以稱得上是矯情了。

只要死不了，人生能有什麼大不了。

印象比較深的是李敖這個人，這個人的一生可以說是波瀾壯闊又多災多難的一生。但他一生都不曾被打倒過。

他說年輕時候讀到過一個歷史故事，有一個將軍帶兵打仗，攻城數十日都毫無進展，每日將士死傷無數。

軍營裡面瀰漫著一股悲觀的情緒，大家都認為，這仗是打不贏了。這個將軍晚上換了普通士兵的衣服，在軍營四處遊走，想看看這群士兵的狀態。

第一個軍營裡面全是痛哭失聲的，有給家裡留遺書的，一中臨死前的窩囊氣。將軍很不喜歡。

走進第二個軍營裡面，裡面的人都酩酊大醉，大吃大喝，還有人在放聲歌唱，似乎這就是死前最後一次飲酒作樂，只為圖個痛快。

到了第三個軍營的時候，將軍發現裡面一片安靜。這是一群老兵，將軍進去的時候，只見他們也不說話，只是默默的擦拭著自己的兵器和鎧甲。將軍很奇怪，問他們，你們不害怕嗎？有一個士兵回答，哭有什麼用？唱歌又有什麼用？他們經歷過太多生死存亡的時刻，他們所做的，只是默默的擦拭自己的武器和鎧甲，去迎接下一場戰鬥而已。

所以說，縱有疾風起，人生不言棄。

不曾在深夜痛哭過的人，不足以談論人生。

只是挫折與苦難經歷的多了，人便有超越生死的勇氣。你能做的，只是默默的準備好自己的武器，去迎接戰鬥而已。

在我最難熬的時候，我公司倒閉，財務危機，債務爆發的時候。當時每天得接到五六個催款電話。一蹶不振，每天把自己鎖在小屋裡，要麼打遊戲，要麼睡覺。一天吃一頓飯，一天一包多煙，最後每天飯也吃不上了，而且把所有人都借完了，又跟著一個朋友蹭吃蹭喝了一個月。當時想要自殺了。為什麼不去工作，主要是之前是自己做老闆，還沒適應，另外就是債務太多沒心情。後來我回了老家，換了手機，重新找了工作，現在也是全部都有了。回首那段時光，應該是，改變，時間，工作，家人，治癒了我！

最難熬的時候，是什麼把我治癒的呢？我想了想，應該是堅持和責任。

馬雲說過“我從來不和別人比幸運，我比的是毅力，在熬不住的時候，多熬一分鐘，兩分鐘……”

馬雲曾說過。今天很殘酷，明天很殘酷，後天很美好。但是絕大多數人都死在明天的晚上，見不到後天的太陽。

冼星海。中國革命音樂奠基人。

人生沒有對錯，只要選擇了，堅持走下去，就是對的。

最難熬的時刻，我想最能治癒的良藥就是時間吧，熬過去可能就過去，偶然一回首，可能覺得沒那麼難了，時間是最好的良藥，無論發生天大的事，只要活著，就一定會過去，過去了，就是過去了。

從成年開始，就會有事業的問題，有人一帆風順，有人磨難重重，接著就是三十而立，婚姻就更是人生另一次投胎一樣，會有好幾種結局，可是，到了垂暮之年，回首一生，就會覺得當初無論哪件事，無論多麼難，過去了，就是過去了。

人生無論多麼難熬的時刻，時間都會讓這一切過去的！

年輕的時候，真的有那麼些灰色時光，讓我覺得是難熬而沮喪，甚至幾乎要走歪路，要放棄自己的。問問自己是怎麼熬過來的，不是什麼書啊，茶啊，音樂啊，前輩的開解啊……其實是自己的心態發生了變化。

我記得當時對自己說：你已經沒有什麼可以失去了，還害怕什麼呢？從現在開始，每一點點的收穫，都是值欣喜的。

是的，不要太在意別人的怎麼想怎麼看，既然你已經走到這一步了，就堅持走去吧。具體方式要論事。如果是工作難熬下去了，你看看自己的口糧，能不能在沒有回報的前提下再堅持堅持，前提是這個崗位的堅持，能夠給你什麼樣的收穫？是經歷的收穫？是資歷的收穫？是過程的收穫？是結果的收穫？是金錢的收穫？……如果根本沒有收穫，果斷換個新工作去唄。

當然，換工作的前提是，你不要太嬌氣，如果只是一些對於新人來說普通的事情，你都認為是前列，那就是你自己問題了，換個工作也解決不了這些。

如果是感情上熬不下去了，那就看看這段感情有沒有堅持下去的理由，能不能修得正果（結婚），如果不是朝著這個方向去的，果斷放棄。

還有啥熬不下去呢？把心放寬，把事態歸零後做加法吧！

在我最難熬的時候是愛把我治癒了！俗話說父愛如山，母愛如海，記得在幾年前，我上高三要考大學的那一年，我突然生病了長了腫瘤，那一刻開始我真的是很難過，長長自爆自怨，活的沒有一點生機。父母在我生病期間不僅僅要照顧我，還要照顧我的情緒，記得我病的最重的時候父母整天以淚洗面，鬱郁不歡，好幾天吃一頓飯，還整天的安慰我。看著父母這樣我真的感覺對不起父母，從那起我調整情緒，做父母的開心果。

最難熬的時候應該是剛結婚的那兩年，天天吵架，家裡常雞飛狗跳。同樣的兩個人，婚前婚後竟然有天壤之別。每天上班工作不輕鬆，下班也不得安寧，一丁點小事就臉紅脖子粗，真的是心力交瘁。

看身邊的小夫妻對對恩愛甜蜜，不禁感嘆自己怎麼這麼命苦，攤上這麼個人。我最羨慕的是我的鄰居，郎才女貌，生有一對雙胞胎，男人在傢什麼活都幹，把孩子老婆服侍的舒舒服服，外出時，一手抱一個，捨不得老婆吃一點點苦。事業也小有成就，待人接物卻很謙和。我常說鄰居是上輩子拯救了銀河系，今生才會得如此優秀的男人。她說家家有本難唸的經，我說她身在福中不知福。

有一天，我記得是星期一，清早起床感覺頭重腳輕，就請假在家休息。大約9點的時候，隔壁傳來了劇烈的爭吵聲，伴隨重物落地的"啪啪"聲，還有小孩子的尖叫聲和女人的哭罵聲。吵得這麼凶，我在隔壁都心驚肉跳，持續了一段時間，隨著有人甩門而出，只剩下小孩子的哭鬧聲了…再後來吃了感冒藥的我，迷迷糊糊睡著了。第一天聽說他男之所以吵架，是男的在外面勾搭上另一個女的，被鄰居的朋友看到了並告訴了她，兩夫妻為此大打出手。聽到這裡，我暗自慶幸，雖說我們吵個不停，但身心終究在這個家裡，不曾出軌。看上去那麼恩愛的家庭卻已經是一地雞毛。突然間，之前所有的不滿和怨恨都消失了，看身邊的愛人也不覺得討厭了，那顆受傷的心彷彿治癒了。

最難熬的時刻應該是兩年前，年後沒幾天，我感覺渾身疼，難受的不得了，送走了家裡的親戚，老公陪我去醫院看了醫生，拿了些止痛藥，懷疑是肌肉拉傷，也就沒太在意，畢竟還是比較年輕嘛，吃了藥，疼痛有所緩解，可是停藥後，疼痛有增無減，開學在即，又要開始忙了，我不放心，又去醫院拿了些中藥喝，依然只是止痛，沒有太大的療效，後來醫生又讓我查血，拍了片子，說懷疑是強直性脊柱炎，當時也不太懂，只是聽說這病沒有根治的法子，一旦發病，比較凶險，可能失去自理能力，真是被嚇壞了。那一刻才感覺，能幹活都是好的，擔心拖累孩子，家人，心情很不好，後來在老公的建議下，又去醫院做了全面檢查，醫生說，可能不是這種病，心理放鬆一下，轉眼間暑假到了，有時間了，趕緊網上預約北京的專家，急匆匆的去了北京，很幸運，不是很嚴重的病，幾年過去了，身體越來越好，想想應該是當時工作比較累，精神很緊張，後來自己又學習了心理學方面的知識，心境越來越開闊，身體也越來越好。

在我最難熬的時刻，是父母和朋友的陪伴給了我最大的鼓勵。

2018年，這一年我先是經歷了考研失敗，我大學在一所民辦三本修商務英語專業，考研選了一所211院校的新聞與傳播專業，三跨考研中最難的一種，我準備了一年的時間，還報了費用不菲的考研培訓班，備考的這一年壓力和焦慮是別人無法想象的，跟我一樣認真準備過考研一定能明白這其中的艱辛，你要忍受孤獨和別人的不理解，還好這個時候我有一個大學同學，是我這一年的堅強後盾和伴侶，經常在我焦慮的時候陪我聊天到深夜，在我洩氣的時候給我加油打氣，在我考研成績出來的時候，成績不理想，那是我對自己最失望的時候，我沒有第一時間跟她說，她也沒有像別人一樣不斷向我追問，那段時間父母跟她每天都會跟我聊天，從來裡不提成績，但是言語裡充滿了鼓勵，也是有了他們讓我走出自我否定的那段時期。

第二段比較難熬的時期就是最近，疫情期間被迫停工，這段時間讓我充分明白了“成年的人的焦慮，源自沒錢。”我是一個特別好面子的人，不喜歡開口問人要錢，但是現實逼得我不得不向朋友開口，我記得那天我猶豫了很久，跟自己的一個朋友說：“那個……我想借點錢”，我朋友立馬就說：“可以，你要多少？”真的很感動，在這個為難的時刻，朋友的援手真的太重要了。