首先說一句，冷暴力最傷夫妻感情，甚至比家暴有過之而無不及。

既然冷戰中，雙方情緒都不穩定，心裡都不是滋味，他出去吃，也只不過想透透氣，你別想多了。

第一天你做飯他吃了，說明他心裡有你。所以與其來這裡提問，不如開誠佈公，事情有一百種解決方法，為何要選擇冷戰呢？

既然彼此在乎，也只是一時情緒不穩定，沒什麼大不了，找機會和解吧，也加強一下彼此之間的交流。

一日夫妻百日恩，何況是老夫老妻？

身為圍城中人，且行且珍惜。

耗著的心理，看誰熬得過誰，第一天吃了，你沒阻止，可能覺得你氣消了，也給個臺階雙方下，結果你不領情，第二天不想看臉色就不吃了。既然要冷戰，那就冷戰到底唄，看最後誰認輸。