20年是最難的一年，大量的人群都面臨逾期問題或者已經開始逾期問題，包括我自己也是在負債過程中。

負債如何解決：

個人建議從法律嚴重程度來區分會比較好，涉及刑事責任在最前面，民事責任再後面處理。

信用卡逾期本金超過5萬以上的，放在第一位。

做到不失聯，態度好 ，主動還款意識，是沒有錢，不是不還錢，每月多少還一點，哪怕一元也好，表示立場。

主動跟銀行商量解決方案，申請銷卡停息還本金，最長時間是5年60個月時間，記得一定要保留證件，後面有爭議也不會被銀行完全被動。

只要你不失聯，有還款，哪怕逾期也不會是刑事責任，這點一定要明確。其他網貸一類全都放一邊，解決信用卡所有債務再去解決正規網貸，一定要協商，這個就看個人本事如何，從小額度開始還，或者協商好說話的先還。

最後才是處理不正規網貸，這個很容易現實被人催收，不過要留證據，該報警就報警，該舉報就舉報。暴力催收別客氣。好說話的就好好商量

負債很容易讓人上不了岸，大多數都是利息太高，提前做好任何打算，做好心理準備

負債風控才是最關鍵，負債本身不分好壞，只是個人不夠優秀罷了

我曾經就是跟你一樣的情況，網貸+信用卡四十多萬！當時還有車貸以及房貸。

我曾經感受過，身揹債務時的那種無助憔悴的心態。開始透支信用卡，後期由於遠超償還能力，便掉進了網貸的坑。還款週期短、爆通訊錄、高額利息、迴圈借款至最後沒有償還能力而導致逾期，到最後幾乎每天都在還錢。還有就是上門要債、暴力催收以及威脅騷擾電話等。那段時間讓我心力憔悴，想死的心都有。

我的家庭很不富裕，一個普通的農村家庭。父母沒有穩定收入，當時也沒有結婚，也正處於戀愛期。說到這裡，也非常感謝我的老婆，在這種情況下，依然能和我走到一起。

言歸正傳吧。雖然我現在依然身揹債務，但信用卡和網貸的錢都還上了。我看了很多其他人的回答，其中有很多律師，從法律角度來給你出謀劃策。我當時也想過這條路。但其實說到底，這些都是一時的緩兵之計，到最後你依然要去償還那些無法償還的債務。也根本擺脫不了那個還款的坑。

首先我想說，當你開始使用信用卡的時候，你已經屬於月光族了。最後到你信用卡全部透支掉的時候，你無路可走，而選擇上了網貸的道路。

即使暫時不還網貸的錢，信用卡上所有的錢，你也無法償還上。而且從你的情況看，已經無法再辦理其他的信用卡。

不管是信用卡，還是網貸的錢，說到底我們都是要還的。不要給自己找藉口，“這個網貸是非法的，不上徵信的，我們可以不還”。其實，你有這樣的想法，到最後不僅還不上錢，更脫不了坑。因為，你首先要知道你自己的償還能力。你的月收入根本無法償還那些債務。

我們從最開始使用第一張信用卡的時候，就給自己找藉口，“信用卡里有很多錢，我們花沒了可以再透支，然後發工資一點點補上。”到最後，又辦一張信用卡，直至所有信用卡都透支為零的時候，而走上了網貸。

中國有句古話叫“欠債還錢，天經地義。”如果想趕緊脫坑，就把這件事情告訴家裡人，依託你和家裡所有的關係，去把這錢先還上。這時候，不要說“不想連累父母”的話。單靠你自己的能力，根本無法脫坑，到最後你的家人都會受你的牽連。即使，你選擇自殺，你父母也要替你去還債，還要揹著失親之痛。我這話說的一點也不嚴重。

四十萬或者五十萬，只要你能轉變態度和思想，以後慢慢去償還。

就說這些吧，希望你明白並聽從我的話，早日脫坑。

往年大家工作穩定的時候還好一點，起碼每個月都能還上，今年全面爆發逾期，連支付寶裡面的網商貸都有大批款難追回，不是大家不還，是今年確實是太難了。

我跟你差不多，最高時期欠了160多萬，最後變賣家產還了點，目前還有幾十萬在身上，只要夫妻倆同心，有小孩子就交給你爸媽帶，你們倆出去上班，老婆的工資補貼家用，你自己的工資用來合理的還款。

還款也是有講究的，我欠了那麼多以來，現在也算是有點經驗了、哪怕你一個月一萬，不合理的規劃自己的債務來還款，照樣要多還利息，或者左右難逢。

首先把信用卡的先還上，一次性還不清就在你的工作穩定時期，主動打電話去協商個性化分期。不同意就打銀監會電話，最後他們還是會同意你本金去做分期還款的。一次不同意多打幾個，這樣你的債務才會越還越少。而不是東還一下，西還一下。我很多逾期度超過了兩個月，網商貸我都逾期了一百多天，明擺著要起訴我了。我還是非常待定，不是不想還，而是債務確實需要一樣一樣的來，哪怕起訴我，也是需要排隊的，現在法院忙的很。等一個還清了，在還另一個，這樣即便是起訴，到法院了你跟法官講明自己的情況，人家都會給出一個合理期，有的人一聽說法院就嚇得要死，沒必要的。

你現在要做的就是找一份穩定的工作，夫妻倆一起出去上班，按照規劃來，減少開支。網貸逾期就逾期了，看看是否合法合規，不合法合規的就直接讓他起訴你，通過法院來確保你的利益，也少還一點。

我和你一樣，不過我欠的比你多了2倍，而且我還有朋友的卡，自己的卡現在也全部逾期了！我自己現在就是處理能處理的，處理不了的我也無能為力！我現在每個月有3000多的還款，其他的卡逾期金額最大的9萬多，前期還了有1000多，也充當利息了！所以我建議你還是看你自己的能力去處理能處理的卡，處理一點少一點。更多的可以看我的經歷

欠款50萬，那麼按照信用卡的最低還款標準，你每個月至少需要還款50000元。逾期兩個月，說明你的收入水平已經完全不足以支撐這筆數字。

都一樣 我的招商 中信 光大 微粒貸 招聯金融這個月開始全部逾期 天天電話 資訊 也不知道怎麼辦了

首先不用擔心坐牢起訴的問題，所謂的刑事處罰大可放心，要執行起來特別的難，欠錢的都抓起來，監獄要爆滿，起訴？法院全年無休都處理不完。

現在首要就是把欠的錢理清楚，哪些著急。當然是親朋好友最著急，已經逾期，想在從銀行借已經不可能，把親朋好友的都還了，以後還有機會。剩下的信用卡，網貸，就逐一去處理。注意一點，要把自己當時的本金記得，幾十萬肯定要長期作戰了，五十萬，按最低利息來算，一天也要250塊，還不包括滯納金，但是本金不變的。然後去掙錢，每打算還一個，就去談減免，儘可能談到只比本金多一點點。我的視訊都有講，如果有需要的可以私信我。

看到很多朋友因為欠了信用卡、網貸等來詢問怎麼辦的問題，很是心酸，其實，現實很殘酷：除了還錢，沒有別的辦法，這是真的。

信用卡是銀行發行的，你逾期了就必然要上徵信了，借唄背景是螞蟻金服，上徵信也是必然。而網貸國家也要求將資訊納入徵信。所以，徵信存在汙點已是事實。

而接下來，可能要面臨的問題是催收和起訴。

催收在前，如果一直沒能還上錢，那麼會面臨相應機構的起訴，後面可能會面臨法院的強制執行等。所以，現在只能勒緊褲腰帶過日子了，多打幾份工，或者跟身邊的人先串串錢，能還一點是一點。

想不明白你們這些人，有多大能力辦多大事不行嗎？有多少錢就過多少錢的日子不可以嗎，幹嘛非要借錢呢？身體健康，又年紀輕輕，好手好腳，不買房也不養車，為啥會欠那麼多錢？難道不上班，天天閒著還要每天吃牛排下下館子，還要穿名牌衣服拿名牌手機，提名牌包包嗎？

其實我身邊也有這樣的人，啥都不幹，上班嫌工資太低，不上班還要吃好喝好穿好用好，挑這挑那的。家裡一貧如洗，父母年老體弱還得自己幹農活，自己在外面不好好打拼到處借錢瀟灑，過了那麼兩三年，親戚朋友都來要債，網貸公司都跑到家裡來了，然後到處躲，東躲西藏的，幾塊錢都沒有。然後開始抱怨上天對自己不公平，為什麼別人日子那麼好過？為什麼別人欠債那麼輕鬆就可以還而自己永遠還不清？為什麼…為什麼…。這種人實在太多太多了，就是因為想著天上掉餡餅，異想天開。

自己不努力哪有好日子過。只要肯努力不要眼高手低的，哪怕一個月幾百也不會餓死到欠債的地步，掙得少我們就穿差點住差點吃差點，總有一天會變好，不是嗎？

如果說買房了養車了或者家人生大病了或者做生意虧了而欠那麼多都可以理解，可是啥事沒有還欠一屁股我不能理解也看不起這樣的人，真的，不值得同情。

為什麼要問怎麼辦呢？我也欠60萬左右。負債已成事實，運用數學邏輯！這是既定事實，那麼，數學不會說謊。怎麼辦呢？個人經驗，不管催收對你怎麼樣，合規客氣的，好好說，即使毫無用處，語言暴力的，要麼掛電話，要麼留下證據，投訴甚至反告！每天保持微笑，保持好心情，忙碌起來，哪怕掙的不夠還利息。至少你的運氣會好起來，心情會好起來！最重要的，努力賺錢！還是那句話，數學不會說謊，有錢了就有了談判的資本。債務也就慢慢減少。千萬不要做傻事！從心理學上講，不夠因為什麼自殺的人，都是弱智。活著才有希望！調整心態，就當你沒有欠一分錢，好好生活，賺錢！哪怕每天十塊，二十。比如目標是每天一千，五千！慢慢來，微笑起來。記住欠錢不欠命，有錢就什麼都解決了！再說，開車醉駕都要判刑，你不詐騙，盜竊。怕什麼呢？一步步來，也不要想著天上掉餡餅，一夜暴富。全國幾億負債人，你，只是其中一個！慢慢來，先保住生活，再一筆筆還債，慢慢的一切就好起來了！

首先心態放好，不急不急慢慢來，在急也不可能馬上還掉，冷靜冷靜思考好了在起步，實在不行就等機會吧幾十萬沒多大事情。

信用卡網貸全面逾期應該怎麼辦？

第一靜下心來合理規劃自己負債，把自己欠款情況列出來。還款順序為先信用卡後網貸

第二調整心態坦然面對債務。負債已經產生。就要想辦法增加多管道收入，努力掙錢，前期辛苦一些，還清債就好了，避免不必要的開支

第三有錢後儘早跟銀行達成停止個性化還款，最長可分5年60月免息償還，無形之中也為你減輕還款壓力

第四逾期後會產生一定的違約金罰息利息，如果不能全額還就要避免錯誤還款方式，比如最低還，分期還，有一點還一點，這對你還清債務沒任何實質性幫助，不如存下來還本金！杜絕讓自己的錢打水漂

這是典型的不會規劃自己的生活的表現，你們夫妻彷彿是兩個長不大的巨嬰，顧前不顧後，可知“人無遠慮必有近憂！”

首先要支撐一個家庭的正常運轉，當然一定要有收入，掙得多可以多花，掙得少可以少花，要根據自己的經濟能力量力而行。貸款不是不可以，但你要有穩定的收入，從正當渠道辦理。但是不要把消費水平提高到自己收入遠遠達不到的水平！而且人不到萬不得已，不要輕易借錢，尤其是高利貸買奢侈品，就更不應該了！

從你們的情況看，就是太沒計劃，收入少高消費，弄得自己很被動。努力掙錢，想辦法找親友幫忙渡過難關，以後吸取教訓，一定要改改自己的壞習慣了！

如果我們一直沒有主動的去處理，那麼將面臨法院起訴，嚴重者會被查封名下的有效資產！我們都知道一旦涉訴之後，就會被限制高消費，然後我們的出行以及其它行為都將受到嚴格的限制。

其實50萬對於現在來說，並不是特別多。你們現在的當務之急應該是好好上班多掙錢，然後和銀行協商將欠款延期，並且進行分期還款。如果夠努力的話，我覺得兩三年應該都可以還清。所以這個時候應該積極的去面對債務，而不是逃避。

五十萬這個數字確實是有點大了，而你的貸款包括信用卡，網貸，消費金融平臺，也就說你改擼的貸款你都擼完了，現在的情況就是貸無可貸，借無可借。

首先你要清楚你負債的組成部分，那一塊佔大頭，如果說是信用卡佔比很大，我建議你想辦法先停息掛賬，把能溝通的都先溝通一次，沒有的到迴應得先最低還款或者想辦法養一下。

信用卡超出五萬未還，信用卡機構有權利起訴申請法院仲裁的，這樣會影響到你正常的生活。

針對消費金融這一塊，也是可以分別協商的，找到客服多談幾次，制定一個還款方案，多溝通幾次也不會起訴你。

網貸的部分，短時間你肯定是無暇顧及的，能談的談，不能談的，只能被動催收這是無法改變的，把通訊錄聯絡人通知好，免得被打擾。

談完了還款的部分，剩下的考慮就是如何賺錢了，兩口如果努力一點一年十來萬還是可以賺的到的，如果有能力那跟好。

因為不知道你債務的具體組成也不能給你什麼針對性的意見。

負債逾期只要主動溝通，有還款意願不會強制執行。

逾期達到一定時長，都會有相應的政策減免。

惡意欠款是真的會被執行，且對下一代有影響。

最後祝願你們早日上岸

我之前是做催收的，我理解你現在的心情，債務纏身，而且面對每天增長的利息罰息違約金，面對每天銀行發來的簡訊和催收電話，你承受的越來越多。

可是別急，才五十萬，並不是天塌下來了。首先你分分清楚，這些逾期中，有沒有不符合國家規定貸款利率的貸款，這種的先不用管。跟催收說清楚，現在債務纏身，暫時無力償還。如果他們持續騷擾，可以投訴到銀監會或者報警。如果他們本身就是高利貸，他們也比較忌憚。

然後其他的正規欠款，先分清楚輕重緩急。一般來講，信用卡比貸款著急。因為信用卡如果滿足某種特定條件還有可能涉及詐騙問題，但是貸款的話，即使是走了司法程式，也就是個民事訴訟，你沒錢法院就算判決了，執行起來也難於上青天。

還有，需要和銀行協商，有的銀行或者貸款機構是可以協商的，比如停息，或者如果剛剛逾期的，有的還可以重組債務，重新制定還款計劃等等政策。這些需要你和銀行積極溝通。

逾期了，不是什麼大不了的。但是銀行的錢，早晚得還。真的到最後銀行給你核銷了，就更麻煩了。五十萬也不是天大的事，放平心態，積極溝通籌款，儘快還上，你才能真正的坦蕩。

答：先積極面對生活，拓寬自己的收入，讓自己收入增加，支出相對應，這樣你可以儘量和銀行溝通只還款本金了，

在這需要分清信用卡和網貸兩個方面的貸款情況：盡理不要涉及刑事責任，這樣就能避免很多麻煩的事情，

第一信用卡，如果你有單張信用卡在五萬元之上，需要儘快降你，根據規定：1、單張額度5萬元以上 2、兩次有效催收 3、連續3個月未還款。如果達到這三個條件就會定為信用卡炸騙，所以需要把這些先處理好，多和銀行溝通，表達強烈你的還款意願，能不能停息掛賬，或者是分期，在這期間先不要管網貸，因為你也沒有精力去管，全面對接信用卡，等信用卡這邊解決好之後一，再去面對網貸，

第二：網貸，先查清自己主要欠的是哪些方面有網貸，有沒有那種超過24%的利率的，或者說36%，只要有這種，可以先不還，刑法規定：民間借貸如果超過36%是不會得到法院支援的，如果超過24%法院不支援，也不反對，所以這一部分你可以先放一邊，儘量去還那些有金融牌照的，比如：借唄，微粒貸，等，把這些解決清楚，這些網貸同樣可以去溝通，只還本金，不需要付利息和違約金，多溝通幾次，總能成功，

第三：其他型別的，就是上面說的這些，最後有精力就去處理這些，處理這些並不是需要你去還款，要是去和他們溝通清楚，讓自己儘量不能存在很多逾期紀錄，

既然已經逾期，當下就是調整好心態，重新出發，不要去太在意別人的看法，真正朋友是能雪中送炭的，所以加快自己賺錢的速度，生活中需要吃吃、喝喝，正常過就行，

如果再逾期過程中出現暴力催收，全程錄音錄影，保留證據，以備不時之需，加油，祝你早日上岸。

你好，欠信用卡、借唄、網貸50萬你可以把你所欠的那個平臺的，那幾個銀行的寫在紙上列出來。關於銀行信用卡的，你可以打電話跟銀行協商，把信用卡分期延後，或者協商只還本金不還利息，這樣一個月省了很多錢，借唄的話你一個月還一點，雖然說借唄逾期被關掉，但是你每個月還一點，讓支付寶明白你有還錢的心思，但是因為自身的條件沒法一次性還太多，至於網貸的話留在最後，網貸你要搞清楚是不是那種高利貸，很多網貸都是利息過高，還有收各種手續費的，這種一律可以不還，因為國家是有規定的，年利息高於24%的可以不用還，這是屬於高利貸了。

其次，你既然把你所欠的錢都列出來分理清楚了。現在就需要節流和擴大你的收入了，因為現在不知道你們有沒有孩子。如果現在暫時還沒有孩子的話我個人建議先暫時不要孩子，因為有了孩子，你們2個人的勞力就要減少一個人去照顧孩子，有了孩子之後的花費會更大，孩子的奶粉，紙尿片等等一個月最起碼花費2000元，還少了一個人賺錢。

因為現在不知道你們夫妻的工作情況和上班時間，所以只是給予你們幾個比較簡單的建議，1、跑腿，現在很多外賣跑腿都在招兼職，能賺到多少全靠你的付出，會比較累，需要自己有一輛摩托車或者電動車，會用手機看地圖。2、擺地攤，擺地攤的話是一個很好地兼職，不過難就難在你要找到一個便宜實惠的貨源，這樣你才能和別人去競爭，擺地攤需要你把心態放好，面子放下。3、滴滴或者代駕，如果你自己有輛小車的話你可以去在你空閒的時間去跑滴滴，不過現在滴滴的話紅利期也過來。可能你辛苦一個月也就賺個2000/3000來塊錢，代駕的話需要你的駕駛證超過3年，需要熬夜，晚上較早的話都沒什麼單，一般要10點過後單量才會來，你還需要買輛摺疊車。

不管怎樣都不要放棄，你作為一個男人，在這樣的情況下更不能放棄，你還有你的老婆需要養，需要保護，不管是怎樣的情況，總會好起來的，世界上沒有邁不過去的坎。

你好，我原來就是做銀行貸款內勤的，我和你大體說一下。

首先你和你老婆帶著身份證先去中中國人民銀行打份詳版徵信，看清楚哈這裡是中中國人民銀行，不是中國銀行，差2個字，打出徵信來對比看看你們借的網貸上徵信的有哪些，不上徵信的有哪些，這些不上徵信的都是不正規的，你可以先不還，先還上徵信的，畢竟徵信如果廢了不止是影響你們夫妻。

其次，你們現在逾期2個月應該還沒被爆通訊錄，如果已經爆通訊錄的話，就和平臺協商，注意是和平臺協商，不要和給你打電話催收的協商，那是沒用的，催收的都是網貸公司外包的，收上多少錢來一般都是對半分，所以你和他們說沒用，儘可能的和平臺協商分期只還本金，還有如果說要起訴你們什麼的，都不要怕，網貸公司利息很多都超出國家標準了，起訴的話咱還款證據都有的，就是起訴了，法院一般也是讓你們協商解決的，這期間我想你們夫妻肯定都是賺錢的，分期還本金。

信用卡之類的如果還能倒開的話就自己倒倒，如果實在倒不開了建議找個信用卡代還的，每個月只付一點手續費就可以了。

最後建議哈，儘量別網貸，用錢的話建議還是走專業銀行貸款啊，畢竟正規，而且如果名底下有點資產的話，夫妻雙方去農村商業銀行貸款最多可以貸30萬的，還款方式還是先息後本，還有其他銀行像平安銀行僅憑個人信用最多就可以貸50萬的，所以不要輕易相信網貸，貸款還是選擇正規銀行，不要覺得網貸貸款快什麼的，起碼正規銀行貸款不會把你通訊錄都收錄的，正規銀行貸款一般只寫三四個親屬的聯絡電話就可以的。

其實由於疫情的原因，很多行業發生了巨大的變化，很多人因此失業收入銳減，使得信用卡無法及時償還造成的逾期，那麼在這個時候你不必害怕！

第1步首先整理一下你目前的卡上欠款總額是多少做到心裡有數卡上欠款總額是多少？做到心裡有數，如果有貸款和臨時額度也要計算在內，但是隻計算的是本金而非利息，因為利息是和可以和銀行進行協商的所以不需要計算在內！

第2步如果接到銀行的電話一定要向他強調，因為疫情原因收入銳減，或者是師豔因此造成了無法及時還款，是否能夠和銀行進行協商，分期付款，減免利息等等！只要銀行打過來電話，你都這樣去和他說態度，一定要和藹誠懇，強調你有還款意願，但是能力有限，只能有多少還多少！

第3步如果接聽到催收電話，你態度一定要強硬說你只和銀行的直接聯絡人，溝通其他任何人我是不與他溝通的，如果他恐嚇你或者簡訊微信騷擾你或你的家人，你可以選擇留保留證據直接投訴或者是報警！