抑鬱症症狀

感受方面：

持續出現抑鬱情緒

緊張、擔憂，突然出現令人沮喪的想法

無緣無故鬧情緒，或感到沮喪

不想見人，或害怕獨處，對社交活動感到難以應對

想法方面：

覺得自己成為別人的包袱

感到對前途無望

沒有自信

覺得生命是不公平的

覺得被人遺棄

覺得自己一無是處，所有做的事都是錯的，而且只會繼續錯下去

覺得人生沒有意義

行為方面：

急躁易怒

不能冷靜思考

對一向感興趣的事情提不起勁

即時是最簡單的事，都覺得很難完成

經常思考自己出現了什麼問題，並對於別人的職責感到內疚

有死亡或自殺念頭

身體反應方面：

難以集中精神

食慾突然增加或減少

體重驟升或驟降

不能安枕、時有噩夢、持續失眠、渴睡

很早醒來，不能再睡，或起床時感到疲倦

常常感到疲勞乏力

出現沒有原由的身體痛楚

睡覺，這是個很大的問題。

據我所知罹患抑鬱的人要麼是昏昏欲睡，不知晝夜，要麼是輾轉反側難眠。對我個人而言，能夠美美的睡上一覺真的是最近幾年最大的願望。白天精神緊張或是渙散大多是晚上睡眠不好，而睡眠真的不能以時間來計算，躺在床上8個小時，不代表就保證了正常的睡眠時間，我是身體極度的疲倦，眼皮拿幾根棍兒都撐不起來了，可是腦子裡卻好像一臺轟鳴的機器不停地運轉。我想有許多睡不著的朋友與我有同樣的感受，越是睡不著越是想睡著，想盡各種方法讓自己睡著，吃的、喝的、泡的，我統統用上了，可是睡眠之神依舊不降臨，長此以往，自然消耗了身體的元氣，白天無精打采還要強作鎮定生活工作，晚上昏昏欲而睡神經系統已經不受控制，不眠不休的工作。

瀕死感，我第一次感覺到死亡離自己很近很近，伴隨著眩暈感，我只發覺眼前的所見的一切實物離自己越來越遠，心跳加快，巨大的瀕臨死亡的感覺一陣陣壓迫心臟，雖然每個人都沒有真正體會過瀕死感，但要命的就是那時那刻就是深深地對死亡的恐懼，緊接著就是呼吸越來越急促，越是想大口呼吸，越是感覺氧氣不夠用，甚至嘴脣開始麻木。

我還能回到從前嗎？

這句話是我參加集體心理治療課，幾乎所有的同學都會問到的一句話，我也不止一次問過主治醫生，我還能回到從前嗎？如果持續的心理治療，加上吃藥，我是不是就能像從前那樣開心的笑了，因為我好久好久都沒有真正開心過了，確切地說好久都沒有因為一件事或者人笑到肚子疼的感覺了。

每個抑鬱患者的軀體不適也是不一樣的，有的會劇烈的頭疼，手腳僵硬，視線模糊，呼吸困難，手腳發抖，頭暈，走路站不穩，等等

在牛津心理學手冊的中國分冊，描述了中國心理疾病跟西方是有區別的。

西方的抑鬱症表現為自罪感，感到自己有罪，那是因為西方祖先是被上帝從伊甸園趕出來的，所以一直覺得自己有罪。所以他們每個禮拜都要去教堂跟牧師贖罪。

比如情感低落，語言變慢，動作變慢，意志力減退，興趣與愉快感喪失，易疲勞，睡眠障礙，食慾低下，無助感，無力感，無價值，無意義，無用感等等。

在西方心理學進入到我們國家之前，年齡大一點的人可能都知道，在醫院，如果通過各種檢查都沒有辦法診斷的時候，醫生會給你一個診斷叫神經衰弱，這是一個普遍系的症狀，可以把中中國人所有的心理疾病都概括在裡面。

謝謝邀請！據說抑鬱症是抑鬱障礙的一種典型情況。而且是一種患病率高、治療率低且複發率高的精神障礙，它以顯著而持久的心境低落為主要特徵。同時，有些患者還存在自傷、自殺行為，有的患者伴有妄想、幻覺等精神病性症狀，嚴重時還可能發生抑鬱性木僵。簡而言之，抑鬱症發作時一般表現為情緒低落、興趣減退、精力缺乏等。

嚴重抑鬱時身體會因為失眠而消瘦，面容會因為失眠而憔悴，行動會因為抑鬱而懶惰，一切了無生趣，只有一個念頭，但因牽掛而打消，因為害怕方式痛苦而放棄。自己的親身體會，好在己經走出來了，這一生再不會抑鬱。

抑鬱症會出現各種不舒服！本人就是焦慮抑鬱症軀體化症狀（背痛），消化系統症狀，心臟，血壓，發熱，發癢等！！！（實際上無器質病變，或者說醫院裝置檢查不出相關病症）