你認為快樂簡單嗎？我認為當一個人的貪慾心少時，就會產生一種想象，不追築高標準，能把事辦了就行了！可謂:知足長樂。如果不管做什麼都要高標準，吃好，穿好，住豪宅，開豪車照此標準無止境。如:吃點家常飯，豬肉貴別吃，能溫飽即可;穿普衣服就可以，勿要破爛就行;住個普通樓房就可以;開什麼汽車了騎個自行車多輕便又節省開支，象這樣的人他就有足了，只要感到滿足就能快樂。另外，穿衣吃飯亮家蕩，每個人根據自生的收入進行支付，要按自生的條件支配開支，分配要適合過光景安排，要細水長流，本來根據自生的收入每頓飯每人不是超過8元，把孩子的上學費，補習費留下，每月的水，電，氣物業費等，還有房貸本息費，都得計劃好，落實到位！唉！成人不自在，自在不成人呀。人要話得有骨氣，是自已應得的錢，要爭息。不是自已的錢，不能佔，要。要"君子愛財取之有道。"輕財能聚人，會活快樂！

一、人生，必須學會一眼把人、把事迅速看清的本領。不管你用心理學、面相學，還是知人識人術。只有看清，才能抓住本質，抓住關鍵。做到窺一斑而知全豹，見一木而知森林！

二、人生，必須學會把萬人萬事萬物看淡的本領。把萬人看淡，才不會困於情；把萬事看淡，才不會困於理；把萬物看淡，才不會困於利！只有如此，才能真正做到物我兩忘、超然物外，淡泊人生、笑談風雲，飄逸灑脫，超凡脫俗境界！

三、人生，必須學會將人、事、物迅速看透的本領。只有看透，才能瞭然於心；只有看透，才能舉重若輕；只有看透，才能胸有成竹；只有看透，才能精準施策發力；只有看透，才能水到渠成迎刃而解；只有看透，才能化險為夷，化危為機！

總之，你只要具備了迅速把一切看清、看淡、看透的本領，你就能刪繁就簡，提綱挈領地去運籌帷幄之中，決勝於千里之外！真正做到高瞻遠矚謀劃，精準決策發力。從而以靜制動，以少勝多，以弱勝強，達到不戰而屈人之兵的目標！

俗話說得好，“贈人玫瑰，手留餘香”。別人感激你，也讓你感受到幫助他人的快樂!

3:運動快樂。

閒暇時刻，我們可以約上家人或者朋友，一起去爬山，雖然很累，但是有了大家的陪伴，我們並不孤單，甚至可以說，我們將一切煩惱拋於九霄雲外，釋放壓力，忘卻煩惱，讓自己再一次迴歸快樂，找回原來最純真的自己!

4:美食的快樂

有些時候，美食的誘惑，誰也無法抵擋 ，就算是簡簡單單的美食，都能讓我們回味無窮，快樂無比!

快樂不簡單 1:釋放不出來壓力。 有些時候，不管是生活 ，還是學習，亦或是工作，壓力太大，讓我們喘不過氣來，我們找不到傾訴的物件，內心忐忑不安，抑鬱寡歡，也感受不到一絲絲的快樂，“我太難了”。

2:要求過高

我覺得人應該要學會滿足 ，放低要求，不要過多的貪婪，它會將你的一切吞噬 ，讓你變得無知，無助，最終丟失快樂，遺失自我!得不償失啊!

快樂其實很簡單，只要你保持一顆真誠的心，樂觀向上的精神，將快樂傳遞，我們每個人都會是快樂的!

對於快樂是不是簡單？我認為應該區分情況：“窮快樂”是簡單的；“富快樂”就不一定了！

快樂是一種滿意和滿足的感覺。

哪些人能夠容易得到滿意和滿足呢？

是那些對生活要求“不高”、沒有太多奢望的人，他們是普通百姓中的大多數人。由於他們知道適可而止，講究的是“大差不差”，所以，他們對生活中的人和事沒有太多的苛求，對自己的要求是“不要活的那麼累”，快樂在他們身上，不僅是容易產生的，也是容易實現的。和好友逛逛街就能快樂半天，買一件百十元的便宜衣服也能快樂半天，因此，快樂對於他們來說是簡單的。他們將自己的這種快樂戲說成是“窮快樂”，也是有道理的！

與窮快樂相對比，富快樂是不是簡單就不一定了。

有一些人，他們或許是太奮鬥太打拼了，也或許是壓力負擔太重了，努力工作、盡力掙錢是他們人生的主要目標，平時難得清閒。整天不是想著公司的事情，生意的事情，就是惦記著產品的行情，股票的漲跌，吃飯的時候也要開啟手機看看經濟新聞，瞭解一下相關資訊。對於這樣的一些人，他們的快樂肯定不是那麼容易得到的，即使表面上看也有快樂，但是不是發自內心的，我不清楚。

當然，他們也有他們的快樂，賺了100萬，可能會快樂一個月，賺個1000萬，可能會快樂一年！這樣的快樂來的容易嗎！

有人說，有錢的人是快樂的，但實際上也不是絕對的。錢太多，還擔心貶值，擔心賊惦記，擔心人身不安全呢！……

所以說，快樂是不是簡單，要看具體情況的！並且，我認為：

窮快樂是沒心沒肺的快樂，富快樂是謹慎冷靜的快樂！

窮快樂來的快，去的快，但快樂的源泉很多！

富快樂來的慢，去的慢，但快樂的理由很少！

不管是窮快樂，還是富快樂，只要不是假裝的快樂，就是真的快樂！

強作歡顏、自欺欺人的快樂都是不正常的！

簡單

1.你還活著嗎？有沒有生病？如果活著沒有病，那麼你就該有一份快樂，因為你還可以擁有世界，沒有痛苦的病感

2.你吃喝愁嗎？如果你可以每天吃飽喝足，那就該有一份快樂，因為世界上太多的人吃不飽喝不足，只能餓著。

3.你有地方住嗎？如果有，那就該也有一份快樂，因為睡大街睡橋洞睡麥當勞的人很多，冬天冷夏天熱，你不用嘗這種滋味。

4.你有身體缺陷嗎？如果沒有，那就更加多兩份快樂，因為你不曾感受過失去身體一部分的痛苦

5.你有愛的人嗎？如果有，那就是快樂，因為愛一個人也是快樂的。

其實快樂很簡單，你活著，你沒有生病，你能吃飽喝足，你每天有個地方睡覺，你不殘疾，你有愛的人，你能看到每天的Sunny，那就有了很多很多的快樂，就可以抵擋很多的不快樂，然後如果你還有愛你的，有兒女父母，有另一半，有工作…………那麼你就又有很多很多很多份的快樂。

快樂真的真的很簡單，就在自己對於生活的看法，追求滿足的心態。

其實快樂一直在你身邊。

快樂很簡單，有一次我坐公交車正準備刷卡司機說不用刷了，刷卡機壞了，我很高興，找個座位坐下來獨自低頭看手機，走了一會兒司機問我到那下車，我以為他問別人，仍低頭看手機，接著司機又問你到那下車？我這時抬起頭環顧四周，媽呀車上就我一個顧客，我和司機說如果路上沒人上車你就死勁往前開[笑哭]，我終點。

說完我感覺今天超幸福，今天坐的不僅是免費車還是專車。感覺一路上自己都在笑，部長級待遇，超幸福，快樂其實很簡單，願我們每個人都簡單並快樂地生活。

快樂是一個既簡單而又複雜的問題。我們應該辯證地看待，心態決定快樂！

我現在覺得快樂其實很簡單！在金錢能滿足自己的衣食住行以後，快樂就是有☝️自己的愛好、降低心中的慾望、快樂就是凡事往好處想、快樂就是善於發現和享受生活中得小確幸！

愛好帶來快樂：我生病以後，自己沒法上班，在家裡養病的這幾年，我培養了自己種植花草蔬菜的愛好，每天都要上樓去看它們。每當看到植物發芽、開花、結果得時候，自己會由衷地高興。你只要仔細去觀察這些植物，它們隨時都會給你帶來快樂！它們每天都在變化。我每當摘菜的是有，不僅快樂還心存感激。

降低慾望就會帶來快樂：今年年初，我因為治病花大筆費用，看到病友在開微商，每年掙幾十萬，不僅自己掙錢買那昂貴的藥品，每年還有結餘。我因花了家裡大量的錢治病，一直心生愧疚，於是準備大幹一場，也做微商養活自己。很多事想象很豐滿，現實卻很骨感。我給幾個熟人介紹後，有的很熱情地幫助我，有的聽說要他買東西，態度來了一個一百八十度的大轉彎。這讓我特別難受，晚上還睡不好、吃飯也失去了它的香味。後來我決定不求他人，不再做微商，平時節約用錢就是。這樣少了這份欲求，多了一份快樂！

凡事往好處想，快樂會如影隨形：我前些日子，老抱怨命運的不公，為什麼獨獨自己得了重病，不能工作。但現在轉念一想，如果不是這場病，我沒有時間思考人生，不會改變自己火爆的性格，和家人的關係不會那麼和諧，雖然生病給我帶來肉體上的很多痛苦，但同時讓我的精神生活更豐富，心更寧靜。

善於發現生活中的小確幸，快樂隨時來敲門：其實生活中的美無處不在，有一雙善於發現美的眼睛，快樂就無處無時不在。如有人對你友善地微笑、花開了、收到友人的問候等這些小確幸都可讓我們快樂。

但是，有人覺得快樂很難，因為他要達到一個大目標才會感到快樂，如買大房子、買豪車等，這是一個漫長的過程，當它真正達到這一目標夜不一定快樂。

所以說快樂可以時簡單的也可以是複雜的，你得辯證地看待！因人而異，是當事人的心態決定的。

其實快樂是簡單的，人生最大的快樂是簡單，因為簡單，人生的大徹大悟。心無慾無求無望，來去隨緣少徒勞。不要有包袱，想玩就玩，大膽玩樂。快樂就是簡單。

人無完人，但要真誠，真實；事無鉅細，但要盡心，盡力；情無絕美，但要無愧，無悔。不懂珍惜，守著金山，也不會快樂；不懂選擇，再努力，也難以成功；不懂行動，再聰明也以圓夢。沒有來臨的事，別胡思亂想，不屬於你的人，別痴心妄想。好的生活，珍惜眼前所擁有的，這樣就夠了。人生無慾望其實沒有壓力就是快樂，不必想多，簡簡單單的人生才是快樂。

快樂不能享受太多，多則會招人厭、讓人煩腦。更人不快樂。其實真正快樂的人，都是偷偷地快樂著的。無論生活發生了什麼，我們能做的，就是面對、接受，只是處理好、放下心中包袱，人生才快樂。

調整好自己內心，用善良、愛心，感染生活，

經常讓自己保持一顆輕鬆快樂的心情，才會青春永存，才會身心健康，有了健康，人生才快樂

人生如夢，歲月無情，人生三富三窮不到老，

得失一切都是過眼雲煙，只要快樂就好，只要心情好，人生快樂似神仙，快樂是很簡單的。

快樂指感到高興或滿意，是慾望得到全部或部分的滿足，也是心情的一種表達方式。

如何能使人感到快樂呢？每個人的標準不同，快樂點也是不同的。一般來說，隨著年齡的增長，快樂點也由簡單變得困難。

青少年時代認知簡單，思想簡單，快樂也很簡單。能跟喜歡的小夥伴在一起玩感到快樂；有好吃的感到快樂；過年有新衣服穿感到快樂；期末考試成績考好了感到快樂等等。

成年後隨著認知的增長，慾望的提升，快樂點也在提高，所以會覺得快樂變的困難了。古人四大喜事：“久汗逢甘雨，他鄉遇故知、洞房花燭夜、金榜提名時。”，我們可以看出要實現都是很困難，何況現代人接觸的資訊更多，認知的提升更高，要得到快樂就變得更加不簡單。

那我也在反省，如何才能讓自己的快樂變得簡單呢？

說個自己的小故事。前幾年國家放開二胎政策，我也趕不時髦，有了二胎。隨著小孩長大，越來越需要陪伴，我不得不花費大量的時間精力來照看孩子。起初我覺得很痛苦，沒有自己的一點私人時間，而且持續了很長一段時間，人的心情也不好，一點都不快樂。忽然有天二寶問我：“爸爸，你不快樂。”我問：“哪裡看出來？”她告訴我從我的臉上看到了。一剎那，我覺得很慚愧，每天不開心都寫在臉上，並天天讓寶寶看。何不換個心情，讓大家都感到快樂呢！其實每天帶小孩，跟她交流也很有意思，並天天看著她長大，能享受天倫之樂，這也是快樂的。

從中我體會到，人要變得快樂其實也可以很簡單，就是要心態的調整。雖然慾望無止境，但要知足常樂，學會調節生活，做自己想做的事。但遇到困難也不能一味的消極退縮，要有積極的心態面對現實。如在生活中遇到困難的事情要學會定目標，且目標需要分級，短期、中期、遠期。這樣我們比較容易的達到短期目標，就會感到快樂。快樂就有動力去努力實現中期目標，最終實現遠期目標，當然快樂一直陪伴我們左右。

所以我現在的快樂是簡單的，願大家快樂都能簡單。

因為回答這個問題讓我很快樂，快樂就是這麼簡單，能帶給別人自己多年對生活的感悟是件快樂自己也快樂別人的事。

生活中本無快樂之物也無煩惱之物，快樂和煩惱是人內心對周圍人和事物的主觀感覺，屬精神領域範疇，它倆就象是硬幣的兩面，共生但不共存，有快樂便無煩，煩了哪有快樂？

那何為快樂何為煩？全憑內心一杆秤。家中缺錢少糧了，煩，煩有什麼用。比比祖輩上以前舊社會缺衣少食的日子，比比曾經粗茶淡飯的日子，看看周圍比自己還窘迫的家庭，安貧樂道，關上門把土豆吃成紅燒肉的感覺，開開門去窮則思變相信天道酬勤生生闖出一條大路豈不快哉！

現在的社會，上有黨的好政策社會的好環境，下有政府對貧困百姓的最低生活保障，中間是條條創業致富的康莊大道，只要你勤奮務實，世上就有你的一片天地。

可能物質世界外，你在情感上家庭上遇到難事，這也往往是現實中抽刀斷水水更流的難題，但只要你能善於調整自己的心態和處理事情的準星，沒有任何事能難倒你！

生老病死，人生常態，自然法則；感情糾葛，該放就放，五步之內必有芳草，有緣無緣命註定；要是放不下，就不負內心，敢於承擔，去享受擔當的快意，無怨無悔。

快樂在哪？在你的豁達，在你的順其自然，在你的勤奮執著，在你於萬事萬物的情趣蠱然，在你的內心於父母妻兒於他人良心上無所虧欠，在你的知足常樂，在你相信：美好生活美好人生要靠自己去創造，明天一定會更美好！

所以，我說快樂是簡單的，只要你能遵上所做。

你認為快樂簡單嗎？

怎麼說呢？我覺得快樂即簡單又不簡單。

不簡單的是：有些人會因為房貸天天不快樂，有些人會因為工資低而不快樂，有些人會因為失去親人而不快樂等等。同樣生活中也有太多事情會使我們不開心，雖然說開心是一天，不開心也是一天，為何不開心的過好每一天呢？其實說的容易真正做起來真的很難，敢問有幾個人遇到上面這幾點，會真正的放開心來開心，根本做不到。所以從這幾點來看快樂一點也不簡單。

最後總結，我覺得什麼事情都是存在兩面性的，所以不能一方面定義它。以上知識自己觀點，如有不同，還請提出你寶貴的看法。

快樂很簡單，只要你把心事放下；快樂很難，心裡裝滿了悲痛，怎麼會有空間去接納快樂？一念間，天堂、地獄。再貧窮的人，他也會很快樂，因為他的心事很簡單，再富裕的人，他也會不快樂，他沒放下。

快樂簡單與否，不同的年齡段感受不一樣。

1小時候

小時候想法比較單純，只需要有好吃的好玩的，其次盼著過年，還有壓歲錢拿，願望很簡單，也很容易滿足。

2高中到大學

高中、大學時期，思想成熟一點，那個時候除了學習外，只想的和同學一起吃吃喝喝，上上網，打打遊戲就很滿足，就很快樂。

3二十五到三十五

這個時候已經出入社會好幾年了，有的甚至已結婚，開始有煩惱，但是壓力不是很大，相對來說過得還是比較開心。

4四十歲到五十五

這個年齡段基本上是上有老下有小，生活是最艱難和痛苦的，但看到長輩健健康康，子女學業有成，自己還是比較開心的。

5六七十歲左右

這個時候人已到溪谷，能看到晚輩健健康康，事業有成，平常自己打打牌，動走動就挺快的。

總之快樂是否簡單，取決於不同年齡的生活體驗，人始終要抱著一顆感恩的心，知足常樂。

快樂！是一份美好的感情，是一種健康的心態，是一種良知，是一種動力！人有了快樂，生命就會得到滋潤，並時時閃爍著純淨的光芒，照亮更多的生命！

現在有很多人並沒有因為物質的富裕而帶來精神上的富足，也沒有因為豐衣足食而更加快樂自在，有的人會有工作生活各方面的壓力以及內心的存在著許多煩惱而焦慮，抑鬱，生活得不愉快！可見簡單快樂的生活與物質的多少並沒有必然的聯絡，慢慢的我們會發現，生活得是否快樂是和我們把自己看是大是小有關係，把自己看得越大，快樂就越小，把自己看得越小，快樂就越大。只有找回自己內心的寧靜，才能做到無論遇到任何逆境都能處理好放得下，擺脫焦慮和煩惱，超越自我，學會看清事物的本質，遠離那些對我們生命有害的事物，趨向那些對我們生命有利的事情，不斷豐富自己的人生經驗，增長自己的學識，增加自己的修養，樹立正確的理想信念人生觀和價值觀。

我們每一個人都是從不知道到知道的這樣一個人生歷練和學習的過程，因為經歷了，因為有所反思，才會有所進步，永懷感恩之心，寬恕那些傷害過自己的人和事，人生就會充實而快樂，世界也會因此Sunny燦爛，豐富多彩。常懷感恩之心，保持一個健康的心態。只有我們身心健康了，家庭和諧了，人際關係也會和諧了，社會才會更和諧，快樂也就回來了！

人生是由一個一個快樂和不快樂的瞬間構成的，沒有永恆的快樂，如果去追求永恆的快樂，不光不簡單，而且不可能。但要說瞬間的快樂，針對每個人是可以分層次的，也是一個相對和複合的概念。

怎麼分呢？要看你的觸發點、閾值和能力。

我們舉個通俗易懂的例子。

假設將和吃飯有關的快樂由低到高分為4級，分別是1吃飯，2吃飽飯，3吃好吃的飯，4和愛的人一起吃飯。

假設我是一個吃好吃的飯會快樂的人，且不存在吃不上飯和吃不飽飯的問題，但是我沒有愛的人一起吃飯，那麼，吃飯以及吃飽飯相對來說，給我的快樂就不是那麼強烈，但吃了一頓特別好吃的飯，我就會很高興，但是我想變得更高興，如果能和我喜歡的人吃飯或者能吃上ta親自做的飯就更快樂。

那就可以看到觸發點、閾值和能力的關係。特別是能力方面，顯然，能吃上飯和吃飽飯是在我的能力覆蓋範圍之內的，但是吃好吃的飯也許就需要更多錢，更好的廚藝，或者有個做飯好吃的人願意給你做，那麼是不是需要賺更多錢或者能刷臉呢，或者需要學習做飯，這些可能還是在能力之內，稍微踮個腳就能夠到，但是假設有個宇宙無敵好吃的東西，全球限量，特別貴，如果想從這個裡面獲得快樂，那就需要你更努力，甚至努力都不一定能吃到，那這份快樂你就沒有了，同樣，要和愛的人吃飯，首先要能有這樣的感情，或者至少遇到一個喜歡的人，無論是聚會還是辦事，一起吃飯就可以帶來快樂，這裡的機遇和努力是不言而喻的。

但是好歹有多種多樣的快樂，去追求那些自己有能力得到的，可能會需要延遲滿足的快樂，確實是不容易的，但是無論何時別忘了那些輕易而細碎的快樂[可愛]

其實快樂很簡單  現在的人對快樂的要求越來越高，所以有很多人認為自己不快樂,因為自己沒錢,沒勢,沒學問,或者因為自己長得不夠出眾,但在我看來,其實快樂很簡單.  對於一個乞丐,你說他有的是錢,是勢,還是學問?難道他就不和快樂了嗎?不是的,他們享受與親人分享食物的樂趣,他們享受與親人在一起的溫暖,甚至他們更享受乞討的過程.分享食物,和家人在一起是很普通的事.並不是有權有勢的人才能做到,其實快樂很簡單.  對於一個百萬富翁,如果他像吝嗇鬼葛朗臺那樣到死也不肯把錢給任何人,包括他的女兒.在我看來,他並沒有體會到什麼是真正的快樂.有錢又能怎樣呢?生不帶來死不帶去的東西能讓你永遠快樂下去嗎?如果你是全世界最富有的人,但你卻沒有家人,朋友,那麼我相信你必定沒有快樂,即使你有再多的錢也買不到.  其實快樂很簡單,並不就是有權有勢就能擁有的.家人在一起看個電視,與朋友一起去購物,穿著整齊潔淨的衣服,在幫別人忙後,別人的一句”謝謝”,別人對自己的小句誇讚......這些都是再平常不過的了,做這些事的時候難道你不快樂嗎?  其實快樂很簡單, 你要善於去發現,善於領會,快樂是一種美好的東西.當你覺得不快樂的時候,你坐下來靜靜的

想一想,是什麼讓你不快樂?我認為讓自己不快樂的原因是整天胡思亂想, 舉個簡單的例子,有這樣一種人,在做某件事之前就開始想,我能不能做好這件事?做不好怎麼辦?會不會有人看不起我?會不會有人在我背後戳我脊樑?等等.在我看來,這件事還沒做呢,你想那麼多幹嘛?你知道你自己一定不行嗎?要有一種”走自己的路讓別人說去吧’的灑脫態度。不要讓一件還未做的事給你添些煩惱，要享受你做這件事的過程，懂得尋找屬於自己的快樂。  快樂可以是自己的事，但也可以是大家的事，大家的快樂達於自己的快樂，有時候自己快樂不如大家快樂。  其實快樂很簡單，懂得分享，懂得付出，懂得感恩，懂得收穫，懂得怎樣更快樂。  有時候，其實快樂很簡單。

具體問題沒有明說，所以我就多找了幾個問題來回答，你覺得哪個有用用哪個吧。

1、快樂是比上不足比下有餘.

2、農夫的快樂是還有不如自己的人.

3、國王聽後,思索良久.想到自己已經是一個國王,雖然不能和大國相比,但是要比其他人的生活好很多,有無數人根本無法和自己比,心情頓時好了起來.他終於找到了快樂.

1、從哪裡可以看出農夫很快樂?2、農夫快樂的狀態,用中國的一句古語形容是什麼?

答：1、農夫在貧窮的村落放聲歌唱可以看出他很快樂.

2、知足者常樂.

3、你認為國王是什麼人？為什麼？

4、你覺得快樂簡單嗎？聯絡生活實際，談談你的想法。

答：3 國王是一個要求過高，追求快樂但不易滿足的人。

4 我覺得快樂是簡單的，它掌握在自己的心境中。同一件事情往往換一個角度來看就會有所不同。樂觀的對待一切事情，快樂就會常伴我們左右。

“你認為快樂簡單嗎？”我認為：快樂很簡單，簡單易快樂。

快樂，是指歡樂，令人感到高興或滿意，是人們心情的一種狀態和表達方式，屬於精神層面。

快樂與個人認知境界、人生各個階段和日常生活/工作目標設定、目標實現程度正相關。

獲得快樂的方法有許多，關鍵有四點個人建議：

1、客觀認識自身擁有資源和利用資源創造價值的能力。

自我認知要靠譜，能做老闆就做老闆，否則就利用自己的專業技能或勞動時間踏實打工掙錢、養家餬口、積累些積蓄。

2、只比自己生存基本目標或需求比，千萬別和別人攀比。

因為“人比人、氣死人”，那樣容易讓自己心態失衡、精神長期壓抑、無緣快樂。

3、設定生活或工作上的一些小預期目標，簡單且容易實現。

比如，預期國內新冠肺炎疫情後半場：我和家人都安康著，我們都有班上，很快會春暖花開的，結果都如願了，心裡倍感快樂。

4、生活和工作中不要算計、傷害別人，否則會讓人心裡變得陰暗，身體氣血、精神不暢，最終反傷害自己健康甚至性命。

我曾給一位老闆打工，做加盟高檔汽車維修和理賠，籌建期三個月時間給他後勤、行政、人力資源、客戶開發、維修車間試執行和備件倉儲管理等模組基本搞好了，他也不用我了，據說在我離職不到三個月後，他毫無先兆地離世了。

總之，現實生活中，我們要讓“快樂很簡單，簡單易快樂”落地，可以將極簡生活理念、方式與日常生活養生融合起來。實際我自己就過上了極簡式生活養生或者說極簡養生式生活。

快樂其實很簡單，快樂其實就是滿足，當你滿足於你的生活，你就會感覺到快樂。當你對你的孩子滿意，你也會感覺到快樂。當你滿足於你每個月的工資，每個月所做的事情，你也會感覺到快樂。

不快樂的人之所以感覺到苦悶，歸根結底還是因為他的不滿足，他對生活的不滿足，就會得到生活給予他的一份不快樂，當他對家人不滿足，他就會從家人的身上得到一份不快樂，當他對任何事，任何人都感覺到不滿足，那麼他就無法感覺到快樂。

所以快樂其實很簡單，有人說過，生命就像是銀行，當你往裡面存入快樂，你得到的是更多的快樂，當你往裡面存入不快樂，你得到的就是更多的不快樂。只要你讓自己善於滿足，那麼你每一天都將得到快樂。

快樂真的很簡單，你只需要放下心中壓抑的事，努力的讓自己釋放，慢慢的強迫自己去滿足生活，不需要太久，你就會收穫滿滿的快樂。

我認為快樂簡單與否取決於你的慾望。一個容易知足的人快樂對於他來說很簡單，能達到自己期望的生活狀態就是快樂的。一個願望遠大的人快樂對於他來說可能就沒那麼簡單。具體來說就是到底什麼能讓自己快樂，每個人都是不一樣的。對於我來說基本的生活保障可以滿足，老婆孩子無憂無慮就是快樂的。但是對於有的人來說一定要達到某種生活狀態才是滿足。所以快樂簡單與否也有一大部分原因取決於你的慾望。不能片面地說某一個標準就能使你快樂。當然我認為快樂還是很簡單的，因為我是一個無慾無求的奇葩男子