我是衣食有憂，但我快樂，因為人總是不斷的在拼搏中，在希望裡，在不斷的學習進取中，於是一點點成績我都會自豪快樂，也許偶爾的失落是短暫的，天還有陰呢？何況人？我們生活在這個世界上，是人總會有煩惱，馬雲那麼有錢也會有煩惱，中央領導人統領全國也會有憂愁，只有調整心態，一切順其自然，命運隨緣你才會幸福的生活！

情緒是自我控制調節的，可見你內心缺什麼，缺少修養！！！建議去看看易經！曾仕強教授的視訊書籍，關於陰陽對生活的解釋，人生的定位！！！不惑四十睡了哇？是不是慾望太強烈？不滿足

在一切多滿意的情況下，情緒低落，不外呼二種情況：一是對往事的傷心回憶揮指不去，歷歷在目；或者對某種喜美之事未成功而後悔莫及。二是對現實生活中某些事受到嚴重挫折與無情打擊而深深刺痛了你的心又無處訴苦和解鈴。或者一直無法實現自己的理想目標而憂心忡忡。這些足以導致你情緒低落。何解？辦法是向前看，解除一切自尋煩惱，走出陰影，黑夜後總是Sunny，生活五彩繽紛等著你。

沒有任何習慣的習慣，是最壞的習慣。

沒有任何想法的想法，是最懶的想法。

沒有任何愛好的愛好，是最糟的愛好。