從心理學的角度來說，這句話是正確的。一個人“缺愛”是有很多原因的，很多在缺失愛的環境中長大的人，會讓他們的精神世界更加空虛。《海賊王》中那個武器女就是極度缺愛，她的表現是“被需要”，任何人只要需要她，她就會義無反顧。

一、膽小懦弱，心理極度脆弱和敏感

我們形容一個人心靈上的脆弱，一般都會想到“玻璃心”，說明心靈就像玻璃一樣易碎。這種人通常的表現就是讓人覺得“小心眼”。通常別人一句話，一個動作，一個眼神就會讓他們想很多，這種人往往都會活得很累。

釋疑：內心脆弱和敏感，一般都是因為“愛得缺失”才會導致他們得現狀，就算長大後，這種情況依然不會有太大改變，反而會因為社會的關係而逐年加深。缺愛如果長期得不到解決，就會讓他們變得不自信，自卑等。

二、極度自私，好戰或者走向極端

和第一種正好相反，他們有些人因為“缺愛”而走向極端，這種例子並不少。正常人在遇到困難的情況下，會首先和家裡人或者父母來商量。可他們卻沒有這樣的條件，更不會有人來拉他們一把。

釋疑：這個時候有些人就會走向極端化，或者極度脆弱，或者極度興奮。他們往往有一句自己的名言“大不了一塊死。”如果你不懂妥協，那麼他們真的會做出極端的事情來。

三、心智早熟，自己扛下所有

有句話說“窮人的孩子早當家”。這句話用在這裡同樣合適，窮人家的孩子由於家裡窮，往往會早早的出去做一些力所能及的事來補貼家用。時間長了，見識多了，自然也就成熟的比較早。

釋疑：但是“缺愛”的人卻和窮人家的孩子還有所不同。窮人家的孩子至少還沒有缺失家庭的關愛。可他們卻沒有，他們任何事情都需要自己扛下來。得不到家人的幫助和庇護，他們只能自己面對悽風冷雨。

第一、缺愛的人渴望得到愛

心理學上有一種《羅森塔爾》的效應。這種效應讓大家都知道的一句話就是“希望越大失望越大”。從這裡來說就是你“越是渴望得到愛，越是會被欺騙”。尤其是一些女孩子，她們渴望愛，如果偶然見遇到一個對她們知冷知熱，噓寒問暖的人，那麼她們大多數都會全情投入的。而這種人也往往都是渣男入手的最佳人選。

第二、自卑讓人心生嚮往

缺愛的人都自卑，自卑的人都想要得到別人的認同。這個時候如果遇到一個不會看輕你，反而積極鼓勵你的人，你的感覺會是什麼樣呢？這個時候的你會快速靠近這個鼓勵你的人，並把它當作你目前唯一的“救命稻草”！渣男正是看準了你的自卑，才會選擇對你下手。

第三：慾望讓你沉迷

這裡的慾望是指你的控制慾。一般來講，缺愛的人都有超強的控制慾望。正因為你自己缺失了愛，才會想要把一些東西牢牢的抓在自己手裡。而當你接觸一段感情的時候，你會發現自己非常非常的想要把對方攥在手裡，甚至對方以前的一切你都想知道。可是你別忘了，控制的越緊，你們分開的時間就越快，你收到的傷害越大。

而且缺愛的人，自己會很明確的知道自己缺愛，缺很少正大光明的去找補愛。她們往往比較悲觀、厭世，情緒比較消極，為人比較極端。

每個人的人生都不完整，我們沒用權力去指責別人的過往。但我們卻可以控制自己的情緒，這樣的人已經很受傷了。

如果不愛，請你離開，如果不愛，也請不要傷害！

因為欠缺，必然心生渴望。對物質的訴求如此，對情感的需要也是如此。

思而不得，謂之苦；念而不忘，謂之戀；想而不見，謂之愁。缺愛之人，精神世界是空落落的，心生渴望的直接後果，就是導致了對情感的“飢不擇食”。

當有人有意無意地丟擲了感情的“橄欖枝”，她/他便會奉若神明，千百倍地珍視。而這種不加甄別的選擇，從開始的時候就帶有冒險的成分，賭博的性質。賭對了，自然美好；賭錯了，便會萬劫不復，你最愛的人傷你最深。

由此看來，“越是缺愛的人，就越容易受到傷害”，這種說法是對的。

我們不提倡泛愛，那樣會導致濫情，不專注於情感，必摘不到感情的善果；同時，我們也不贊同自閉，將自己的內心包裹，絕欲的後果是更加的“想要”。

對於俗世中的凡人來講，四大皆空終究只是一個傳說。這兩種極端的選擇，都背離了愛的本質。

在對的時間遇到了對的人，這樣的境遇就是緣。而緣深緣淺，在於各自的珍惜。李漁的《浮生六記》之所以被世人津津樂道，是由於有緣人都惜緣，雖然盡是些煙火氣，但夫與婦的情誼卻彌篤。

女媧造人始，人被分為兩半，是為男女，散落在四面八方。是以，我們從甫一出生，便開始找尋自己的另一半，有的人很幸運，很快就會找到；而有的人，需要找很久，或者找一輩子。找到心中所愛，是一種幸運；一直被愛，是一種幸福。

愛，包括愛與被愛。愛他人，是一種本能，對於對方的學識、人格、品行，心生愛慕，這是自然而然的事情，由不得任何的強加，“強拗的瓜不會甜”。被愛，是一種魅力，也是一種感覺。言行舉止，眉目傳情，某個瞬間的激盪，便會鍾情於未知。每個人都有愛的自由，拒絕被愛的權力。

在沒有人愛的時候，不妨試著去愛別人；在愛著別人而不得的時候，不妨改變、提升一下自我，將愛變為被愛。

愛是帶剌的玫瑰。瑰麗，自帶芬芳，引得蜂蝶徐來。可當我們靠得太近，難免為為剌所傷。靠得愈近，情傷愈深。《神鵰俠侶》中，楊過所中情花毒，是對“情愛傷人”最好的譬喻。

愛，就要相思；愛，就要赤裸裸。但，愛，要有度。愛得深了，怕不愛的時候受傷；愛得淺了，釋放不了自我，更得不到愛的迴應。度的深淺，可意會而不適合言傳。

我們不能怕受傷而禁錮自己的愛，等著別人來愛，沒有耕耘，哪有收穫？我們不能肆無忌憚地愛，不加約束，沒有門檻的愛，得不到對方的珍惜。

我們羨慕朝朝暮暮，我們渴望卿卿我我。殊不知，溫存之感，來自於彼此的依偎；相濡以沫，需要兩個人一起吐泡泡。單方面的愛，稱相思；彼此的朝思暮想，設身處地，才叫愛。

天若有情天亦老，人若相思可成愛，且行且珍惜。

越是缺愛的人，就越容易受到傷害。我認同這句話。

我就是一個很缺愛的人。小的時候，爸媽很愛我，但是他們更愛弟弟，不平衡的愛讓我缺乏安全感，更渴望愛。

長大後，我渴望能有至死不渝的愛人，然而並沒有，愛人對我的傷害，痛徹心扉。

渴望有友誼的愛，然而並沒有，每次的好朋友，都是背後中傷我的人，。

無數次反省我自己，約摸我自己也不好吧，所以得不到愛，只配得到傷害。

“越是缺愛的人，就越容易受到傷害”你認同這句話嗎為什麼？我還是比較認同這句話的，我從以下幾方面給你分析下為什麼說的這句話有道理：

2、幾乎所有缺愛的人，都是由於自己的成長和家庭的原因。孩子在成長時期，是非常需要來自父母的庇護的。如果沒有，那他們只有讓自己提前成熟起來，才能面對外面的世界。所以缺愛的人的心理年齡往往要遠遠大於身體年齡。

4、缺愛的女人在做事情的時候特別的極端，不是非常興奮，就是太過懦弱，他們不知道在人際交往裡面，應該怎樣去圓滑應對？因為她身邊沒有可靠的人，所以她只能用這種方法應對。

　　總之缺愛的人，往往心理年齡要遠遠大於身體年齡。這樣的人在社會中很容易受到傷害，對一個人長久的發展是不利的。

認同。

因為缺少愛的人往往都有如下表現。

1. 容易缺乏安全感、歸屬感，會使得部分情感被掩埋甚至缺失

一個經常缺少被愛溫暖的人，是一件挺悲哀的事情。這種愛的缺失會讓人產生從與生俱來的本能恐懼。它深埋心底，漸漸的改變一個人的巨集觀行為。會讓一個本是正常人的喜怒哀樂過分的被放大，從而變得比較極端。

就拿我自己身邊的親身經歷的事例來說。我一發小，從小跟著爺奶長大，差不多到16歲。他的父母先前由於家庭經濟原因，兩人選擇一同出遠門打工，一去就是差不多將近10年，留下我發小一人跟爺奶在家過活。這近十年來也回來過幾次，但總體攤下來還不到一年一次，這對於六歲就開始缺失父母的關愛的孩子，是一件多麼殘酷的事情啊。因此，結果也不言而喻，當其父母總算闖出了一點名堂出來，打算將孩子和老人遷到他們所在的城市去居住，享受享受他們的勞動成果，卻遭到我發小的強烈抗拒，無論他父母怎麼跟他苦口婆心解釋，他都聽不進去，惡語相向算是正常的，甚至有時候還動拳腳，這樣的家庭關係，估計是其父母萬萬沒有想到的吧，當初留下孩子出門闖蕩賺錢是為了將來能夠給予孩子以及老人更好的生活。這樣的想法本沒有錯，但是，對於孩子來講，在其這麼關鍵成長的年紀，缺少這麼多年的父母的關愛，會導致他嚴重缺乏安全感，歸屬感，使得原先對父母的崇拜、順從漸漸演變成恨，而這種恨隨時間拉長，會變得愈加嚴重，進而演變成一種不可調諧的矛盾。而此時，他的父母腸子都已經悔青了，但不幸的是，這種現狀估計要很久才能得到改變。這對於雙方都是一種極大傷害。

2. 自尊心很強，凡事都愛向別人證明自己，給人一種很強的社交關係壓迫感，不容易靠近

在這個社會上，每一個獨立的個體，都有其獨有的生存之道。而對於那些時常缺少愛光顧的人來說，就像身體上有殘缺，總是想掩飾，害怕讓別人知道，而掩飾最好的辦法就是在某一方面不斷的極力表現，讓人產生一種他很強，他什麼都不缺的假象。就像有句話說的那樣，人越是缺少什麼，就越想掩飾，而掩飾的最好辦法就是在另一方面強力的表現自己。這實際上就是一種愛的長期缺失導致的一種病心理。而這種十分內耗的證明表現，往往會收穫一時的滿足，但長久來看，卻是為自己埋下極大隱患的定時炸彈，一旦被拆穿，那將是一種極大的打擊，嚴重的，會讓人一蹶不振，就此遺憾的度過餘生。

3、自尊心水平低，易敏感，易自卑抱怨，認知低

這種狀況也不少，與第二類的悄悄相反，這種長期缺少愛的人，往往表現得更加消極，一遇到事，想的不是怎麼積極解決，而是，怎麼會這樣？我的命怎麼這麼苦？為什麼受傷的總是我？將自己最脆弱的一面全裸，沒有一絲保留，受到傷害總是抱怨訴苦，但又不去想怎麼規避解決，對自我認知十分模糊，就這樣陷入死迴圈，越陷越深，無法自拔，弄得自己遍體鱗傷，讓人看到甚是痛心。

但以上這類問題也不是沒有解藥，有句老話說的好，解鈴還須繫鈴人。

導致這類問題的根源就是長期愛的缺失，進而導致心理變得扭曲。

這種狀況實際是一種可逆狀況，就看解鈴人和被繫鈴人是選擇主動出擊，直面問題，敞開心扉，勇於認錯，承擔責任，還是選擇繼續逃避，被動消極，不敢直面挫折，自我放棄，若選擇前者，只需假以時日，愛的力量終究會治癒受傷人的心。若選擇後者，那受傷的心終究是破碎不堪，想修復?定是遙遙無期!

1、別人對自己好一分，自己能回報十分

因為缺愛，所以珍惜。長期缺愛的人的心理，就像缺水的幼苗，一旦有了水源，就會緊緊地抓住不放手。 只要有人對她們稍稍好點，便可以和對方掏心掏肺。

2、越是缺愛的人，往往越早熟

幾乎所有的“缺愛”，歸根結底都是由於成長和家庭的原因。孩子在成長時期，是非常需要來自父母的庇護的。如果沒有，那他們只有讓自己提前成熟起來，以面對外面的世界。所以缺愛的人的心理年齡往往要遠遠大於身體年齡。因為他們需要足夠成熟，來避免自己受到傷害。

3、習慣一個人，待人冷漠

缺愛的女人沒有體會過與人敞開心扉的感受，她們內心深處其實是自卑、孤獨而且敏感的，她們對生活沒有太多熱情和期待，也沒有做事的動力，總是習慣遠遠的離開人群，把自己封閉起來，拒人於千里之外。但其實，她也是渴望人群、渴望被愛的。

4、極端。

有一句名言是這樣說的：我怎敢倒下？我身後早已空無一人。這個句子非常的勵志，同樣更是缺愛人心裡面最真實的寫照。

他們在做事情的時候特別的極端，不是太過興奮，就是太過懦弱。他們不知道在人際交往裡面，應該怎樣妥協，怎樣示弱？這僅僅是因為他們身後空無一人，所以只能用這種極端的方法，讓自己繼續在這個社會上生存下去。

5、越是缺愛的人，越容易有一種被孤立感

他們經常會有種被拋棄感：認為別人總是想要害自己，是不可靠和不值得信任的。久而久之，這種感情就會變成一種孤立感：常感到自己被整個世界都孤立了，缺乏被關注，缺乏被瞭解，缺乏被鼓勵。

缺愛的人，往往心理年齡要遠遠大於身體年齡。因此會給人一種老氣橫秋的感覺。但這種成長，其實是畸形的，是拔苗助長式的，對一個人長久的發展是不利的。

我是泫氏馨陽，一個只看名字就讓人心情愉悅的情感男孩！

“越是缺愛的人，就越容易受到傷害”，你認同這句話嗎？為什麼？這個問題我來回答。

我的答案是，認同。

首先明白一點，這裡的愛並不是愛情，缺愛的人也並不是討不到老婆的“光棍漢”。之所以會缺愛，其實是和人生經歷息息相關，尤其是童年時期。

我們常說“幼小的心靈”，童年的回憶都是深刻的。缺愛的人在孩童時期一定是經受了長期，強烈的心靈打擊。

這樣年復一年的缺失親情，在她長大以後，就會希望所有人，包括朋友，同學，老師，同事，領導等等，都來彌補她心靈的創傷。

這時，就讓我們看到了，“哦，她缺愛了！”

其實一開始看到這個問題，我也曾糾結到底認不認同？因為實際上我就是個“缺愛的人”。我覺得“缺愛的人自己常常感受到被傷害”，這我認同。

因為缺愛的人容易被傷害，只有自己最清楚。

比如說我，心思細膩，感性，又是處女座，對結交朋友滿滿的挑剔，和人相處認真麻麻。在工作中，時常會關注領導說話的語氣，表情。

其實領導和員工說話，大多不外乎是談工作，交代工作細則，一般不會嬉皮笑臉。但如果我聽到領導對我說了短短的幾句話，語氣生硬，表情嚴肅，再有點兒有意無意對我打量的眼神，就會覺得領導對我不滿意，內心就會有揮之不去的反省，自責和委屈。

其實可能下班後，領導會對我說:下班了，一起吃個飯？

所以，越缺愛的人越容易受到傷害，其實就是自小以來的負面經歷造成了心理上的敏感。不自覺的猜疑別人在傷害你，強烈希望得到別人“微笑式”的肯定性認可。

第一，不要自卑，放開內心，心態平和的對待每個人，每件事。多和人交流，嘗試著突破你自己內心那個“會不會說話傷到別人”的底線。你會發現，其實他們並沒有生氣。

第二，強迫自己走上“舞臺”，亮相在別人面前。第一次可能緊張，害怕，熬過去，第二次你就會感受到自己原來有著強大的內心。

第三，當再次“受到傷害”的時候，想一想世界這麼大，這麼多形形色色的人，又有誰沒經歷過受傷，惹到人呢？無論是快樂，還是悲傷，時間都在前進，怎樣過都是一天，為什麼不讓自己開心點呢？笑一笑吧！

可能題主是因為剛好遇到了這樣一個“可憐”的朋友，想幫助她是嗎？

缺愛的人一般都感性，心靈脆弱，如果她正在感受著傷害。作為朋友，伴侶的你，可以用自己的方式讓她看到你的真誠相待。

我是泫氏馨陽，一個只看名字就讓人心情愉悅的情感男孩！希望多多關注！

以我個人的經歷是贊同的！

我從小跟爺爺奶奶長大的，到了十七歲時父母做生意才回到家鄉。但父母與我不熟，並沒有多愛我，85年的我記憶裡從來沒有一件衣服是母親買給我的。我看見我的母親備感壓力，因為她從來沒給過好臉色，就因為我是女兒。長大後我甚至非常厭惡她，她從沒給過我一絲的關心，我也不願意回孃家。

所以從小我是很缺愛的，看到別人的父母我非常羨慕，我變的很自卑，變的很敏感，變的叛逆又倔強，彷彿全身長滿了刺卻又想靠近溫暖，也變的非常容易受傷，當別的同事扎堆聊天時我總感覺她們是不是在說我，當別人想和我靠近時我又很難敞開心扉的去和別人交心，雖然我看起來性格活潑開朗，但誰也不知道我的玻璃心碎了一地。因為從小缺愛，缺失溫暖，所以敏感易受傷。

幸運的是後來我有了自己的婚姻有了自己的孩子，那時開始我內心變的柔軟，世界變的Sunny明媚，縱然童年的缺失依然需要治癒，但我會勇敢的面向未來，讓自己不再容易受傷不再容易敏感，不再壓抑孤單，所以一定要加油丫！

這個世上，誰又敢承認自己不缺愛呢？不是越缺愛的人，越傻越單純越容易受到傷害，而是因為這樣的人通常會更真誠、更真心和更重情。

其實我們都非常懷念聊QQ那些年，因為QQ改變了我們的生活與愛情，也讓我們真正開始迷上了網路世界。每天QQ都是必須線上，生怕有人發訊息自己收不到！而且那時候也沒有太多的交友軟體，所以大家聊天都是出於真誠，天南地北的朋友真是遇見了不少，但慢慢地也在一個接一個地刪除和變少。

不是因為微信來了，而是感覺太浮躁不安了，感情根本扯不上，那又剩下什麼呢？無非就是互相留下的名字和手機號，還有知道對方在哪個城市是幹什麼工作的，除此就一概不知了。我有四個大本子全是QQ聊天的朋友記錄，就是記電話、名字和哪裡人！記住了幾千個，後來一生氣全扔了！因為一件事，一個人。

他說是吉林敦化的，我們聊天也有兩個月那麼久了，完後有天他說借錢去交學車費，他一直跟我說他想學個票，我問他差多少錢啊？他說800。我真沒想著要他還我錢，如果那樣我就可以不借，誰真傻呢？他說他也當過兵，所以我想幫他個忙也無所謂，就跟他轉賬了800，他也非常高興並說謝謝我！再後來我就問他去學車了嗎？他支支吾吾說還沒呢！我說錢都湊齊了咋不學？他說他老婆不讓學，讓他找份工作賺錢也踏實。我心想完了，肯定他是騙子，但我也沒說出來，我又何必得罪他呢？那以後就基本不和他聊了，也沒有拉黑，就是淡著他等他自己滾蛋！

他其實明明白白的，心裡也不可能舒服，有天他說讓我放心，過段日子把錢還我。我就知道他不會還，如果有心還錢也用不著這樣說啊，直接還就可以了。我就納悶，他不學車，錢也不多就800塊能派上什麼用場呢？哎，這世上最難懂的不是人，是人心。他怎麼想我永遠不可能知道。

因為當時聊天認識以後，也視訊了知道對方什麼樣子了，所以我還是有點喜歡他，所以才願意借他錢，可能這也是“愛”吧。應該是愛的開始，但被他這麼一弄關係立馬變夾生了，進退兩難，就感覺他不實在，其實沒有必要故意說還錢的話，他就是沒有明白我為什麼相信他，也願意幫他忙！哪怕不學車把錢花在別處去了，只要他用上了我就不會那麼多後悔。但他的表現太讓我意外更失望了。他居然把我當個傻瓜來騙！這就是現在網路的最冰冷無情的一面。

愛情也好，友誼也好，都不要以自我去誤會別人對你的善意與關愛，更不能抱著“一錘子買賣”的心態去隨便浪費交友機會，要明白不是別人欠你什麼？而是他們看得起你身上有什麼。或許是你曾經當兵的樸實與真實，或許是你自帶人緣的天生可愛，或許你有才有藝容易征服別人的傾心，或許你什麼都一般但就是為人厚道說話從不吹牛特別靠譜的感覺。網上聊天，也不是全都騙子，全都上當，也有好人和好事，以後有時間我再來跟大家說說吧！哈哈哈。（完）

缺愛的人，一般都是家庭因素導致的。例如：我們常見的農村留守兒童；父母經常吵架的家庭，父母離婚後的單親家庭，又或者父母再婚後的重組家庭……他們都屬於問題家庭，一個不算完整的家庭。

從這樣的家庭里長大的孩子，他們極度缺乏安全感，缺少父母的疼愛，缺少父母的關心，渴望父母的陪伴，希望父母的理解。他們還有個共同點，那就是內心都很敏感，都很脆弱，但外表卻堅強。

他們可以經得起大風大浪，可以勇敢到獨自撐起一片天，但他們經不起 愛 的誘惑，捨不得放棄任何被愛的感覺。只要別人對她表示絲絲的好感，那她定會百倍千百的好對待對方。一旦認定對方，便會死心塌地，只要對方提出的需求，即便知道自己可能會受傷害，會猶豫，但猶豫過後還是會答應。難過受傷時，明知到不是自己的錯，但還會覺得是自己沒做好，自己想多了，自己太敏感。

缺愛的人太需要足夠安全感，會把別人對她的好誤認為都是愛，太認真，太投入，所以才會更容易受傷……

越是缺愛的人，越容易受到傷害，我認同這句話

原因是：缺乏愛的人，很大程度都與原生家庭有關，由於小時候沒有獲得父母足夠的關注與愛，她們內心缺乏足夠的安全感，在成年後，這些後遺症逐漸體現，她們總是擔自己被拋棄，所以在面對愛的時候，也會患得患失，缺乏愛的人骨子裡是自卑的，也讓她們在愛情面前更容易卑微，往往也較為極端，一旦喜歡上一個人要麼就把自己完全的交託出去，要麼就顯得非常霸道，在面對感情的時候，不會成熟理智面對，而是飛蛾撲火撲上去，不僅自己受到傷害，而伴侶需要不斷地需要向缺愛的女生證明自己多愛她。伴侶也有很大的壓力，最後伴侶很有可能受不了離開。

“越是缺愛的人，就越容易受到傷害”

我觀點是：一半認同，一半不認同。因為每個人活著都不一樣，心態確定一切，最近看的冰糖燉雪梨裡面的喻言這個角色就是反應了這個問題，可以去參考下，男二是單親家庭，被女主當弟弟一樣的疼愛，愛護，產生愛意，後來不能走在一塊，愛好和愛情都失敗的大大打擊，通過疾病的洗禮，最後突破自己，成為了最一位成功的人。

（1）越是缺愛的人，往往越早熟

幾乎所有的“缺愛”，歸根結底都是由於成長和家庭的原因。孩子在成長時期，是非常需要來自父母的庇護的。

如果沒有，那他們只有讓自己提前成熟起來，以面對外面的世界，因為他們需要足夠成熟，來避免自己受到傷害。

但這種成熟，是一種不健康的成熟。健康的成長是由內而外的強大。但早熟的人則是強行把內心封閉起來，面對外面的世界。

（2）越是缺愛的人，越難以有親密體驗

親密體驗是指與一個人保持一個很親近的關係，但事實上，這種能力不是天生的，而是後天學習的。

一個缺愛的人，自然無法學習到這一點，所以他們的內心的世界往往越是封閉，難以去愛別人，也學不會接受他人的愛。

（3）越是缺愛的人，越容易有一種被孤立感

缺愛的人往往在成長中受到過來自親近的人的傷害，這些傷害給他們留下了巨大的心理陰影，讓他們不會再去相信別人。

所以他們經常會有種被拋棄感：認為別人總是想要害自己，是不可靠和不值得信任的。

久而久之，這種感情就會變成一種孤立感：常感到自己被整個世界都孤立了，缺乏被關注，缺乏被瞭解，缺乏被鼓勵。

（4）越是缺愛的人，情緒越不穩定

這種情況，源於“缺愛”者對愛的認知偏差。

他們沒有體會過“真”愛，因此，對於“愛”的瞭解一直存在與幻想中，一旦走入現實，就會產生巨大的落差，讓他們情緒崩潰，心理抑鬱。

（5）越是缺愛的人，往往越容易產生自卑感，

缺愛和自卑往往是相伴相隨的。因為缺愛的人心理髮育不完備，缺乏足夠的自我支撐，自然容易產生自卑。

所以缺愛的人，往往伴隨著強烈的自卑感和缺陷感。認為自己是差勁的，低劣的，所以不配得到愛。

有時這種心理會反向表現為自尊心很強，受不得批評，敏感又多疑。

我就是嚴重缺愛的女孩子，如今生活狀態糟糕透了，自己把自己包裝起來別人眼裡你堅強的不的了，其實內心深處都快到崩潰的邊緣了！

1、別人對自己好一分，自己能回報十分

因為缺愛，所以珍惜。長期缺愛的人的心理，就像缺水的幼苗，一旦有了水源，就會緊緊地抓住不放手。 只要有人對她們稍稍好點，便可以和對方掏心掏肺。

2、越是缺愛的人，往往越早熟

幾乎所有的“缺愛”，歸根結底都是由於成長和家庭的原因。孩子在成長時期，是非常需要來自父母的庇護的。如果沒有，那他們只有讓自己提前成熟起來，以面對外面的世界。所以缺愛的人的心理年齡往往要遠遠大於身體年齡。因為他們需要足夠成熟，來避免自己受到傷害。

3、極端

他們在做事情的時候特別的極端，不是太過興奮，就是太過懦弱。他們不知道在人際交往裡面，應該怎樣妥協，怎樣示弱？這僅僅是因為他們身後空無一人，所以只能用這種極端的方法，讓自己繼續在這個社會上生存下去。

4、越是缺愛的人，越容易有一種被孤立感

他們經常會有種被拋棄感：認為別人總是想要害自己，是不可靠和不值得信任的。久而久之，這種感情就會變成一種孤立感：常感到自己被整個世界都孤立了，缺乏被關注，缺乏被瞭解，缺乏被鼓勵。

缺愛的人，往往心理年齡要遠遠大於身體年齡。因此會給人一種老氣橫秋的感覺。但這種成長，其實是畸形的，是拔苗助長式的，對一個人長久的發展是不利的。

很久以前看到一段話說，越是缺愛的人，就越是容易受到傷害。正常人覺得你不過是人生中的一個路人，而缺愛的人卻是把你當成了生命的全部，你對他一點點好，他就會想辦法掏心掏肺的回報你。

這話講的非常對，因為缺愛的人內心是孤獨的，他們從小沒有得到過愛，從父母那沒有得到過疼愛，從兄弟姐妹那也沒有獲得過關愛，從小在孤獨冷漠的環境長大，所以一但遇到人對他有一點點好，他們就會掏心挖肺的回報，就像一個大海里的落水者，一根稻草他們也覺得會救命，他們往往把物質看的很淡，會把自己的全部回報給對他好的人，

他們往往更容易受到傷害，因為他們遇到對他們好的人，就會全部投入，不給自己留一點點退路。可往往他遇到的人都是在利用他們這樣的心裡達到自己的目的，所以朋友們，當你在生活中遇到缺愛的人，就真心關愛一下吧，不管友情還是愛情。都會給他們帶來巨大的溫暖，灑向內心深處的Sunny是可以溫暖人的一生的。

回答這個問題前，先給你講個故事吧。

有一個出生在正風風火火開展計劃生育年代的小姑娘，那會兒農村一胎是兒子就不允許再要二胎，但一胎是姑娘可以再生一個。在外人看來這父母有福氣啊，還能再多有一個孩子，而這個小姑娘也命好，因為在重男輕女思想觀念還根深蒂固的時候，她作為長女很幸運，不會因為是女孩就被嫌棄甚至拋棄。

可惜事實並非如外人所想，她的確是父母在戶口簿上的長女，卻並不是父母的第一個孩子。在她之前還有一個姐姐和哥哥，姐姐才是父母的第一個孩子，初為人父的喜悅讓父親忽視了根植於心的重男輕女思想觀念，對這個女兒愛護有加，遺憾的是不到一個月姐姐就因病夭折了，夫妻倆悲痛不已又無可奈何，在家裡人的勸說中慢慢接受了現實。

第二年，母親意外懷孕，可是按政策不能生，奶奶在心驚膽戰煎熬了七個多月後還是擔心會被罰，在父親下地幹活的某天偷偷摸摸跑去計生辦舉報，親自帶了一群工作人員回家把母親用粗麻繩綁去做了引產，等父親跟著報信的鄰居回家再趕往醫院時，母親已經像被人宰割完的牛羊一般虛弱地躺在了病床上，聽說引產下來的是個男孩，還哭了幾聲。

自此父親對奶奶多了一絲記恨，往後的很多年裡，還經常拿這件事吵架。

第三年，母親又懷孕了，這次順利生下了孩子，小姑娘平安來到這個世上的第一天，她父親就扛起斧頭劈碎了桌椅板凳和結婚時置辦的木製沙發，還摔碎了家裡的鍋碗瓢盆，一會兒罵妻子不爭氣只會生女兒，一會兒又罵自己的母親心腸歹毒害死了他的兒子讓他膝下無子。

也許是出於愧疚，奶奶對小姑娘倒是還算得上好，可生存在這樣的原生家庭環境下，小姑娘從記事開始，不是父親對她凶巴巴或者愛搭不理，就是母親整日長吁短嘆讓她爭口氣要比男孩子更優秀，還有親戚鄰居經常說一些“你爸媽不要你了”之類的玩笑話。

直到她五歲那年有了個弟弟，父親才開始對她偶爾有個笑臉，母親也不再天天拿嫌棄她是女孩子說事，她覺得有個弟弟可真好啊，自己的待遇都跟著提升了，弟弟有好吃的她能分一半，弟弟買新衣服她也能跟著沾光買新衣服穿。

可是她還小，不懂是非對錯，更不懂人心難測，她以為每次弟弟犯錯捱打受罰都是她，每次母親不問青紅皁白地只說她是姐姐應該讓著弟弟，大人說的這些都對。

有一天忙農活的時候，弟弟頑皮在田裡打了個滾，從頭到腳全是泥巴水，母親便叫她帶弟弟去小溪清洗，六歲多的她帶著一歲多的弟弟洗乾淨了全身泥巴，自己的涼拖鞋卻被水沖走了，她把弟弟拽到岸邊的田埂上回去追拖鞋，撿完鞋子回來的時候發現田埂上的弟弟不見了，只看到上游的小水潭邊露出小半隻腳，她嚇得又哭又喊，可是母親和大人們在幾十米外的水田裡根本聽不到，她也不敢跑上去叫，生怕自己一離開連只腳都看不見了，一邊發抖一邊跑去水潭邊拽著那隻小腳拼命往上拉，因為沒有樹枝和可以固定支點的東西，加上她一個小女孩本身力氣也不大，一使勁自己也跟著往水潭滑去，情急之下一隻手深深插進了滿是石子的泥沙裡，指甲全斷了火辣辣的痛還不停地流血，好在終於拼盡全力把弟弟拉上來了，可能是掉下去的時間還不長，劇烈咳嗽了幾聲又吐了幾大口水之後弟弟大哭了起來，總算是沒事了。

這事她沒敢告訴任何人，因為她知道弟弟比自己重要，如果大人知道了，她會被活活打死。

但弟弟太小了，白天受了驚嚇晚上睡覺都不安穩，總是一驚一乍的大哭，母親覺得不對勁就詢問她是不是白天帶弟弟去哪裡玩嚇到了，她不敢承認，就說自己不知道，最後在母親的一頓打之後才斷斷續續訴說了事情經過，她以為母親最多會再打她一頓，然而母親並沒有再打她，而是拽住她的胳膊硬生生掐掉了一塊肉，還說是她嫉妒弟弟，就故意想淹死弟弟，小小年紀心腸歹毒，留著也是個禍害，接著就將她拖到了水缸前把頭水裡按，要不是奶奶聽到動靜出來急急忙忙把她從水裡往外拽，拉到自己身後擋著又哭又鬧一副要拼命的架勢，她可能真的會死在那個晚上。

這一幕經過很多年後仍然還清晰存在於她的腦海裡，無數個夜晚，她都在喘息不了的噩夢中驚醒，也許從六歲的那一個夜晚開始，她的潛意識裡就模模糊糊的懂得了，自己從來都是不被愛的，是卑微的，是多餘的，是一個錯誤的存在。

後來她一直謹小慎微，迷茫，自卑，沉默寡言，常常用下意識的輕微自虐行為所產生的疼痛感來提醒自己還活著，她不知道自己活著的意義是什麼，卻又沒有赴死的勇氣，她不知道愛是什麼東西，被愛是什麼感覺，更不敢相信會有人愛她。

她極度缺愛，又害怕虧欠，但凡別人對她好一點點她就誠惶誠恐，轉而掏心掏肺地去回報對方，哪怕對方所給予她的不過是平常人的一點善意。

她後來被朋友輕易傷害過，人家只不過給了她一個微笑和一句“我把你當好朋友”，她就心甘情願深更半夜冒著大雨為對方的一句“外面下大雨了沒帶傘，而且肚子好餓”跑遍整條街道買了宵夜撐傘去接，諸如此類的事做了不少，最後的最後，在對方一次心情不好甩了她幾耳光的疼痛中，終於明白了人家其實也沒對她多好果斷結束了來往。

她後來也傷害過別人，那是一個從小順風順水長大的男孩，因為愛情對她言聽計從甘願為她做一切她想要做的事，也曾真心想娶她為妻，他為她計劃好了一切，可是她太缺愛了，也太缺安全感了，她不敢相信自己能配得上男孩的愛，更不敢想象這份愛又能持續多久，當愛情褪卻後自己又會是怎樣的下場，最後她在“血濃於水的親人都不愛我，無親無故的人又能愛我多久”的自我安慰中不辭而別離開了他，在他還愛她的時候徹底消失在他的人生裡。

因為吃下去的全是苦，某天突然有一個人給顆糖嚐到甜味時就會覺得這個人可真好啊，卻不願意去想同樣的糖人家給了很多人，只是出於禮貌和客氣也順便給了你一顆罷了，偏偏要執拗地認為自己是被特別對待的那一個，到最後也是徒增傷心罷了。

你敢相信嗎？從小在缺愛、家暴和重男輕女的環境中長大，在22歲之前，我還一直信奉只要不賭博成癮，不家暴，不重男輕女的就是好男人，至於別的都不重要。而當看到有的家庭幸福和睦，父慈子孝，夫妻相親相愛互相尊重時，我竟然驚訝不已，甚至覺得人家是幾輩子修來的福分，殊不知這樣的幸福不過是一種生活常態，可笑吧？

人無法選擇自己的出身，但可以選擇自己的活法，希望在自己身上所經歷的不幸都不要再重現在下一個人身上，自己經歷過缺愛的苦，就給予別人很多很多的愛去治癒，但願在餘生的時光裡，你我都能過的好一些。

缺愛的人往往是源於自己的原生家庭，父母離異或長期留守兒童，他們的童年極度缺乏陪伴和關懷。長大後往往有以下表現：

1、玻璃心

玻璃心是形容一個人內心脆弱，一碰就會碎。玻璃心的人，往往會因為別人不經意間的一句話，一個動作或一個表情，就會胡思亂想，因此會活的非常累。這類人很容易產生自卑感和缺陷感，自己會看不起自己，也更害怕別人看不起自己，因此就會越容易受到傷害。

2、早熟

他們承受了他們那個年齡不應該有的負擔，因為在缺愛環境里長大的孩子，他們缺少親人的庇護和支援，因此只能獨自的去面對外面的風風雨雨。在這種環境逼迫下他們只能提前成熟，心理年齡大於了身體年齡，這種成長是畸形的，他們在尋找愛情的時候會要求自己的另一半像父母一樣疼愛自己，又會患得患失，最後另一半受不了這種畸形的愛戀，終究會選擇離開。

3、極端

反正我就已經這樣了，我不怕更壞！缺愛的缺少支援，則做事往往會極端化，要不極度亢奮，要不極度懦弱。這樣的人在社會中會極度的不適應，到最後也成了容易受傷害的物件。

其實每個人都容易受到傷害，只是受到傷害時採取什麼樣的態度，什麼樣的解決方式，是否感覺得到傷害，用什麼樣的態度來面對。

缺愛的人一般都很脆弱很敏感，同樣的事情讓缺愛的人和不缺愛的人遇到了，可能都是兩種結果兩種態度去面對，兩種解決方式去解決，兩種對自己造成的傷害程度。缺愛的人大部分是生活家庭帶來的，父母關係不好，經常吵架，有時候覺得自己都是多餘的，感受不到被愛。

越是缺愛的人，越是表達不出自己真正的需要，他們也不太懂得拒絕別人。在親密關係中，他們羞於表達自己真正的需要，儘管他們心理非常渴望對方的在乎、非常渴望對方熱烈的迴應，但表現在外的狀態通常冷冷冰冰，一聲不吭——“我不說，但你得懂。你不懂，我就會倍感受挫。”

能自己解決的事，絕不麻煩別人怕自己麻煩別人，同樣怕別人有求於自己。害怕麻煩，害怕麻煩別人，也害怕自己幫別人做不好。

生活當中我們應該多點自信，積極向上，樂觀的生活。

我不是很認同“越是缺愛的人，就越容易受到傷害”，缺愛是一種不太樂觀的心情表現，但缺愛的人思想往往又較早熟。反觀自己，我也算是一個缺愛的人吧。

我自幼留守，缺少父母的陪伴及關愛，祖母較封建保守，重男輕女思想較重，於是造就了我自幼缺愛但卻極其懂事的模樣，為了討得祖母歡心，年幼便學會了處理家務事，洗衣打水燒火煮飯樣樣拿手。在祖母及其他外人面前都表現得極其懂事，但實則是知道自己不得寵，想為自己博得一絲寵愛。而遇到很少見面的長輩時卻總是躲在祖母身後，透露著一股完全遮擋不住的膽怯及自卑感。

自幼缺愛也讓自己形成了不夠積極樂觀的生活態度。兒時耳濡目染祖母省吃儉用的習慣，也漸漸養成了這種習慣，並形成了自己“家庭經濟條件”不好的觀念。於是總想盡早改善家裡的經濟狀況，以至於買一本習題冊也猶豫不決，不敢跟祖母開口。對“金錢”的概念瞭解的過早也過於深刻，以至於大學畢業剛出來找工作時也完全是奔著薪酬待遇去的，而不是首先積累工作經驗，學專業技能，導致錯失了一個積攢經驗的好時期。現在想想也會後悔過去做的決定，所學專業明明可以先去財稅公司學幾年專業技能，卻先被眼前“利益”矇蔽了雙眼。

但缺愛的人往往不那麼容易信任他人，也就不容易被他人矇騙。拿我為例，我比較喜歡去探究一件事是否如此，不會輕易聽信他人的一面之詞，也就不容易上當受騙或者被他人牽著鼻子走。比較相信自己的感受，根據自己的三觀來判斷一件事的對錯。不輕信他人，防備心較重。但防備心較重也有利有弊，比如交友方面，不易交到朋友，但交到的朋友通常都是知心朋友。表面顯得社交恐懼症但其實每個時期都會有交心好友。

婚姻中的我也做不到完全依賴我先生，因為極度缺乏安全感，對婚姻也一樣。於是在賺錢養家這一方面我做不到完全依賴他，始終做著最壞的打算。我認為這樣的婚戀觀無論何時都可以讓自己全身而退，將自己的傷害降到最低，並且不會損害我先生的利益，畢竟有一個人可以跟他一起分擔“賺錢養家”的重任，他也是很樂意的。

缺愛並不全是原生家庭造成，還有自身的造詣。其實缺愛的人應該是容易受到刺激，受到傷害，於是才會築起圍牆保護自己，同時不會輕易相信他人，即便是至親也無法完全信任。所以缺愛的人往往更為自己打算，將自己放在首位，更愛自己。但缺愛具有兩面性，利用的好將會越來越優秀，利用的不好則害人害已。

我認同這句話，越是缺愛的人，因為從小沒有受到愛的滋潤，就算心中有愛，往往不知道怎麼把愛表達出來。這樣的人一般對人對事外表比較冷漠，不善於表達，容易讓人產生誤會，對方就會以牙還牙，所以容易造成傷害。但是缺愛的人往往善良的多，因為他們自己缺愛會變得比較敏感，當週圍的人受到傷害時會因為感同深受地去邦助別人，所謂日久見人心，最終會蠃得很多朋友。