“累就對了，舒服是留給死人的”。

我們只要活著，就擔負著生來該負的責任，重擔，享受就像是給你幸苦的嘉獎和認可，偶爾出現。

《皮囊》一本書裡阿太說了這麼一句話“肉體是拿來用的，不是拿來伺候的”。我們的生命本來很輕盈，只是被肉體和各種慾望的汙濁拖住，當我們付出沒有得到期望值得時候，就會心累，失去信心。

我們不斷的向上攀爬，不是為了被世界看見，而是想看見整個世界，不管什麼年紀，我都會努力，因為我只不過是想成為自己喜歡的模樣。

累分兩種，身體疲憊和心理疲憊

1.身體疲憊

我們生來到這個世界，同時扮演著各種角色，不同的身份，不同的使命，都需要我們去一一做好角色裡的自己，因為工作，生活，而產生的身體勞累，也會影響到我們心裡的積極性，如果此刻，真的特別的累，事又不是特別非要做不可，那就給自己給點時間和空間，衝熱熱水澡，舒舒服服的睡一覺，起來放首你喜歡的歌，晒晒太陽，給花澆澆水，放慢你的腳步，去郊外，山裡和大自然親近，相信山山水水能給你好的心情。如果時間足夠，那就允許自己短時間的脫離現在生活的地方，去度假村，生活節湊比較慢的古鎮，都是不錯的休息放鬆。

2.心理疲憊

心理上的疲憊感，主要來源於我們心裡預期的事和人，沒能讓你心想事成而讓你產生的消極情緒，壓抑，憤怒，傷心…等等。人生不如意之事十有八九。我們的情感，也是需要有穩定寄託的地方，才帶給我們足夠的安全感。我們深知世界的複雜、黑暗和荒繆，卻依然選擇面對複雜，保持歡喜之心，當我們有足夠的能力，和強大的心理，去做自己喜歡的事的時候，也會激發你人性中最美好的一面，你會變得不那麼計較得與失，雖然不能保證成功，但是相信你會快樂。你要覺得自己很不幸，總是好事繞著你走，朋友，請不要那麼悲觀，你可以去醫院，孤兒院，養老院轉轉，我相信你會覺得，活著真好，你會突然覺得自己好幸運，很幸福了。

有沒有感覺自己特別的累，身心疲憊但還是堅持？是什麼原因讓你如此堅持？

主要壓力是3方面因素：

1. 貸款，負債的壓力

2. 家庭生活，上有老下有小你需要承擔

3. 工作上，後來人的競爭壓力，再加上今年這疫情，對各方面都可能不穩的擔憂

但累也只能放在心裡，再累再苦也需要笑著回家面對，因為你是家裡的頂樑柱。

在這個形勢下的我們該如何做才能感覺不那麼累？

要減輕自己的這種累的狀態，主要是給自己減壓：

1. 工作績效上必須抓緊，和領導的關係要搞好。

2. 找個兼職來補貼家用，或者學門手藝以備不時之需。這樣心理壓力會小很多。

真的特別累，上有老，下有小，現在的生活節奏那麼快，壓力大，就是掙錢少也得堅持幹，不然生活就沒有辦法就行下去，所以說必須堅持，只有堅持生活才有希望。

責任。對孩子的責任。對父母的責任。對自己的責任。雖然真的很累。可是你一旦倒下。身後的孩子父母更得倒下。所以很多時候除了堅持真的別無選擇。

明明身心疲憊了，卻還要堅持著幹下去，我不幹誰來幫我養家。我已經不是那個還能玩的起的年齡，家裡面有年邁的公婆和孩子，我必須擔負起這個家的責任

人靜時，躺下來仔細想想，人活著真不容易，明知以後會死，還要努力的活著，人活一輩子到底是為什麼？複雜的社會，看不透的人心，放不下的牽掛，經歷不完的酸甜苦辣，走不完的坎坷，越不過的無奈，忘不了的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，最後不知道會消失在哪一天，這就是人生。所以再忙再累別忘了心疼自己，一定要記得好好照顧自己!人生如天氣，可預料，但往往出乎意料。不管是Sunny燦爛，還是聚散無常，一份好心情，是人生唯一不能被剝奪的財富。把握好每天的生活，照顧好獨一無二的身體，就是最好的珍惜。得之坦然，失之泰然，隨性而往，隨遇而安，一切隨緣，是最豁達而明智的人生態度。

我高興能回答這個問題。

生活累嗎？確實很累。

年少不知父母苦，當出來工作後，我才知道賺錢的辛苦，在社會中一直跌跌撞撞闖蕩著，其中艱辛困難只有自己懂。現在社會貧富差距大，富裕的家庭只佔了一小部分，大部分家庭養大孩子已經不容易了，並不能給孩子買房買車。所以，現在很多年輕人都在為著車、樓奮鬥。有時候真的感覺賺錢好難，即便在三四線城市，大部分人一個月的工資不吃不喝連半平米都買不到。

累，但能苦中作樂。

累，但我不畏艱難。

做了媽媽之後，我覺得我的生命都不是我自己的一個人的了，一半是爸爸媽媽的，一半是小孩子的，他們也是我的動力，所以不管再苦再累，我都會好好的堅持，努力的活著。

有沒有感覺自己特別累，身心疲憊還得堅持，我想說的是有。

人的一生不容易，特別是上有老下有小，為了他們能夠吃穿不愁，每天都能看到她們的笑臉，我們就算在苦在累都不會覺得苦。

我們家種水稻，每年春天都特別的忙，從三月份開始，一直到六月份插完秧，這段時間是特別的累，有的時候整晚上都不能睡覺，因為白天忙插秧，就得趁晚上閒著的時候排水，這樣不耽誤白天干活。我們這流行一句話是這麼說的，要想吃大米飯就得用命換，這句話一點都不假，每天白天去地裡幹活。晚上躺到炕上還得想明天該幹什麼活，怎麼幹，不管身體累，心都累。

我想說的是就算在累我們都會堅持，原因很簡單，因為我們的勞動可以讓我們的家人過得更好。在累我們都不會怕。

有的時候的確感覺自己很累，但是生活的種種總是會讓我們堅持。

那一個月我身兼兩份工，早晨起來8:35上班，一直到下午6點。在這裡是給一家公司作圖，這家公司每個星期有一天的休息，但是如果員工放棄這一天休息繼續工作的話會加工資，並且會有全勤獎。所以我這一個月每天都如此一天都沒休息過。在這一份工作的其餘時間，就是下了班6:00~9:00這一段時間，我又重新找了一份新兼職，是7:00~9:00的。這一份工作是教小朋友輪滑，每天9點還要坐地鐵。回到宿舍已經是10點多了，各種事情雜七雜八的處理之後也是接近凌晨了。

那個月我特別特別的累，每天都堅持如此，沒有休息過一上午。身心疲憊，有點行屍走肉的感覺。但我還是堅持下來了，我堅持的理由是我有想要的東西，我想要用自己的努力去得到這個東西。

很多人可能不僅僅是因為一個東西，是因為生活，是因為生活把自己逼到了這個境地。但是為了生活，為了我們想要的東西，我們還是繼續在堅持，痛並快樂著。

碰到調皮的班級，每次上完課都很心累，因為上課很亂，他們學習的效果也不好！都不想教他們了，但是我還是堅持下來了！因為如果自己放棄了，那些想學英語的學生就廢了！不能因為調皮的學生放棄無辜的學生！

在外裝傻子，回家裝孫子，童年敗給了卷子，青年敗給了票子，中年敗給了孩子，老年敗給了身子，過著平凡的日子，磨滅最烈的性子，一晃就老了！！

說句最實在的話，我是為了家庭，為了生活，為了掙更多的錢，讓身邊的人過上更好的生活而去堅持，當然在這個過程中會有很多心酸，會感覺到很累，但想想家人能過上了好的生活，所以我痛並快樂著

現在的我壓力很大，心累，種種事情壓的我喘不過氣來，但是想想自己肩上的責任，我就必須要堅持下去，自己再怎麼累也得堅持，為父母，為子女，因為我是他們的希望，只有我內心強大了，他們才更幸福！加油！加油！加油！[加油][加油][加油][加油][加油]

為什麼堅持？你能給我一個不堅持的理由嗎？

年少的我堅持，是因為父母含辛茹苦幫我養育成人，我希望自己有出息，報答父母養育之恩，年輕的我堅持，是因為我會有自己的家庭，有自己的父母和老婆的父母要贍養，有自己的孩子要撫養，有自己喜歡的房子和車子以及生活要追求，我有什麼資格不堅持？年邁的我，希望在自己有生之年還有能力的時候幫自己的孩子分擔一些壓力。不想讓自己孩子跟自己年輕的時候一樣那麼辛苦。這就是生活，我不得不堅持啊。

感覺自己特別累，但還是要堅持，是什麼讓你如此堅持？那是因為，你必須堅持！因為這就是生活！人一旦來到了這個世界上，就有必須堅持的東西，沒有了堅持，你活著還有什麼趣味呢？下面是我的答案！

有沒有感覺自己特別的累，身心疲憊但還是堅持？有。

是什麼原因讓你如此堅持？因為不想認輸，不想向挫折低頭。

在那幾年中，我每天睡眠時間極少，執行的兩種業務剛好是白天和晚上相互輪轉的，休息時間只能在白天和黑夜交接的天矇矇亮那會兒，平均下來可能都未能達到4小時。資金不夠人手少了嗎，那就自己咬牙上陣吧，曾經配送的時候客戶說：“你這麼個小個子女生，怎麼能搬這麼多的貨，這麼累的活兒？！”我曾經自己一天配送了近500件酒水飲料，一個人裝車開車卸貨，創業之前我只是一個上班族，每天坐在辦公室裡處理檔案。是什麼支撐住了這樣的打拼，是股不服輸的勁兒，從農村出來的孩子從來不怕苦，都說創業是九死一生，我們也想成為那個“一”。

創業失敗後，我花一年時間來調整自己的狀態。錢沒了，我再接著掙；身體熬弱了，我調養；親人朋友擔心了，那我就更要堅持住。我必須解決生活的經濟壓力，那我努力工作，閒餘時間還能多多兼職，我可以去超市做臨時促銷人員，也可以幫人家加班處理檔案資料，我可以配送自產水果，也可以去幫人打包海鮮貨物。起碼我們現在社會發展得很好，只要你有手有腳，不怕累不怕苦，餓不死一個想自力更生的人。心裡苦嗎？糖要靠自己掙回來的。要重新站起來，得靠自己，所以沒有理由不堅持。

你看小孩走路摔跤了，他也會爬起來，我們跌倒了，也要站起來，只有你自己不認輸才能贏。生活哪有一帆風順的，大大小小的曲折跌宕，應該是一路上的風景吧，願在你我眼中都是珍貴的美景。

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