睡覺休息，！吃好的出去玩

多聽一些讓人心情放鬆的歌組織一場說走就走的旅行

如果感覺很累，就出去放鬆一下，讓自己外出旅遊，釋放一下自己的心內的壓力就可以了

趕緊休息，調整身體狀態，如：聽聽音樂

或找個心儀的人，或約朋友聚聚

累不是你的錯，自己也不想這樣，總是突然出現自己解決不了的，事事不如意，不如認了

給自己一些放鬆得機會，做些自己喜歡的事情

一個人感覺很累你喝杯紅牛試試，特別有用

找一個合適的機會放鬆一下自己，可以去公園散散步，也可以去吃一點自己喜歡的東西，

不要把煩惱帶到床上，因為那是休息的地方；

不要把怨恨帶到明日，因為那是全新美好的一天；

不要把憂鬱傳染給別人，自己的煩惱與他人不相干； 不要把不良的情緒掛在臉上，因為那樣會拒人以千里之外。如果你累了，請用心看完， 放下眼前的焦慮，看看窗外的夜色，享受當下的睡眠。。。

去醫院檢查一下，或者好好休息一下，或者請假去旅遊幾天

覺得很累了，適當的放鬆一下。

如果覺得累了，就放下眼前的焦慮，看看窗外的世界，聽聽音樂放鬆心情，享受當下的睡眠

感覺身體很累可以透過調整作息、平衡膳食、調整心情等來緩解。

看書，看點勵志的電視，我喜歡看動畫片，像海賊王，火影看了都很興奮，跟打了雞血一樣。

一個人感覺很累就要自查一下，感冒累的感覺要吃藥，幹活累了要休息。

當下社會節奏越來越快，所以人會感覺到越來越疲累，除了身體的累，還有心裡的累，這是很多人都會有的情況！

感覺到很累的時候，不如聽聽音樂

.首先學會精神放鬆，其次找到累的根源屬體力原因還是精神層次，從而找到解決方案。辦法總是困難多。

調整好心態，做好休息，別太累了

一個人感覺很累這麼辦，找個知心朋友聊天，聽聽音樂放鬆一下，出去活動活動，單身的的話就找一個漂亮，賢惠，知書達禮，善解人意，溫柔體貼的媳婦！