蕎麥掛麵一把，白菜葉撕碎，一個荷包蛋，一個人的晚餐：清湯掛麵

出去外面吃自己喜歡吃的東西。

一個人吃啥即簡單，又好吃，那我覺得火鍋肯定是一個不錯的選擇，買上自己喜歡的鍋底料，清湯的，麻辣的，微辣微辣都可以，再買上自己愛吃的葷菜，配菜，比如羊肉卷，牛肉卷，金針菇，娃娃菜，生菜，香菜，芹菜，胡蘿蔔，黃瓜，茄子，豆角，土豆，等等。外來一杯86年的可樂，簡直美得不要不要的呢！

煮麵條

我個人喜歡一個人的時候煮麵條吃，首先即營養又衛生，還吃出健康的身體，麵食對人的身體是有好處的。麵條分好多種，清湯麵，渾湯麵，還可以煮麵時放兩個雞蛋在放點青菜，你們說是不是更營養還好吃的一頓飯，可以當作早餐，中午時間短也可以是午餐，晚上減肥的朋友還可以當晚餐

看你是要出去吃還是自己做了吃！

一個人吃什麼取決於自己的愛好，有的人一個吃覺得過於簡單，自己做覺得好麻煩，就會出去吃！出去吃看你自己喜歡吃什麼，快餐或者小面這些都是可以的！

如果是自己在家做，就看自己喜歡吃什麼，自己做飯和煮點別的吃的也是可以的！有的時候自己簡簡單單煮個麵條

一個人吃啥即簡單又好吃。回答一下問題如下，一個人吃啥簡單又好吃。現在的簡單好吃就是牛肉麵首選，開水一泡，放裡面一根或者兩根香腸，有條件的情況下發點青菜，一份簡單好吃的泡麵就可以吃了。冬天一個人吃的麻辣也是一個人吃的簡單又好吃選擇。

一個人飯雖然簡單，但不好做，即使做好了為沒什麼胃口去吃，我經常一個人在家，米飯煮少了，感覺開一次火不划算，煮多了又吃不完，我又不愛吃剩菜剩飯，關鍵是我一個人吃飯不香，所以我就買了一罐奶粉和一罐麥片，每天早上衝一碗來喝，既飽腹又減肥。

一個人吃什麼？

既簡單又好吃？

叫外賣吧。叫外賣不要你動手，一個電話就可以點好你需要的食物，那這是不是很簡單呢？那人家師傅給專門做這個吃的。

你平時也不怎麼做飯，所以他做的飯菜相比你做的飯菜來說，那肯定是要更好吃，所以點外賣就是既簡單又好吃的一種最經濟最便捷的方式。

一般的話就外頭飯店是最簡單的，如果在家裡的話，泡個泡麵，加個荷包蛋，或者是我喜歡吃炒饃花，把饅頭切成塊，然後把雞蛋往上一裹，然後油炸的放個蔥花，然後這個落花一到床上三五分鐘吧，然後再弄點兒水，特別的好吃，特別的香，也是我最喜歡的一個飯

一個人的話我就會煮麵條或者蛋湯飯，真的是非常的好吃，又非常的方便，煮麵條也非常的簡單，一般的人都會煮的，可以在煮麵條以前先煎一個荷包蛋，麵條放進鍋裡就開始調料碗，一定要加一點豬油才好吃喲！放一點湯以後嘗一嘗味道，合適了就挑麵條了，上面再放煎蛋，真的很好吃的！

一個人吃什麼都很方便，很簡單，比如我自己的話我喜歡吃火鍋，燒烤，麵食，包子，還有餃子，抄手還有自己親手煮的泡麵，反正一個人的話，吃什麼都簡單方便而且都是按自己的口味來的所以一個人的生活也很簡單我愛吃的，我自己都會動手去做既簡單又方便

一個人的飯怎麼都不好弄 ，一個人最適合點外賣，要是資金不允許，泡麵什麼的也可以，自己做飯也行，就是麻煩，做多了吃不完，一點點又不好做，所以，一個人的時候想怎麼吃都行 ，煮麵條，餃子，混沌，買點滷菜也能吃，當然，要是手藝好自己做滷味最好了，滷子還可以做別的

泡麵

無論是幹吃還是泡麵，都是一個比較簡單而又美味的食物，只需要一點熱水就可以了，相當省事，尤其是餓得口不擇食時，泡麵的陣陣香味撲鼻而來，那感覺太享受了。

麵包

從超市購買的麵包，有很多種類，根據自己的口味選擇自己喜歡的麵包，沒有別的任何工序，只需要開啟包裝，然後就可以直接開吃了呢，麵包軟綿綿的，適用人群很多。

餅乾

超市裡的餅乾真的是琳琅滿目，大家看中哪個就選哪個，把買來的餅乾當存貨放入冰箱或其他通風溫度比較低的地方，餅乾保質期長，易於存放，非常方便。

如果你過得比較小資，比較注重生活品質，一個人在家可以做關於雞蛋的不同美食，煮雞蛋啊，蒸雞蛋羹啊，炒雞蛋，雞蛋真的可以做出好多不同的沒事呢，想怎麼吃就怎麼吃。

也許你的要求更高一些，比較喜歡家常一點的味道，想念媽媽做的餃子的味道，在北方，餃子可是逢年過節必備的首要食物，想吃餃子但不會包，嫌包餃子麻煩就去買些速凍餃子來，加上水一煮特別方便。

饅頭乾的做法也很簡單，而且省錢，把饅頭切片放鍋中兩面煎一下，放不放油都可以，煎過的饅頭幹外面脆裡面軟，味道很不錯，而且絕對可以吃飽，一個人的話一個饅頭就差不多了。

一個人吃雞蛋炒飯簡單又好吃，營養豐富口感好，懶人就可以這麼做飯，省事省心省錢省時間。炒飯時可以放點青菜和熟肉，這樣營養更均衡，口感也不錯。這是最簡單方便好吃的做法。其實炒飯也不都這麼簡單，大飯店賣炒飯都是很講究的，每道工序都是有標準的，這裡說的是最簡單的自家做的炒飯。

煮麵或炒飯、煮水餃。

既簡單又超級方便。

煮麵條可以洗點青菜，放點肉，煎個雞蛋再調點醬料，美味營養又快速，實在連雞蛋都懶得煎的話，就直接和麵條一起煮，吃荷包蛋；

家裡有剩飯的話，一個雞蛋，油鹽醬油拌飯一炒，不過幾分鐘就搞定。想吃豐富一點又勤快的話，裡面在切點青菜碎胡蘿蔔豌豆粒什麼的。

一個人想要吃的簡單又好吃選擇可不少。喜歡吃米飯的可以做各種炒飯：蛋炒飯、菜炒飯、玉米蝦仁炒飯等等，還可以做煲仔飯、韓氏拌飯、菜燙飯等。

喜歡吃麵食的可選擇各種麵條：陽春麵、幹拌麵、打滷麵、臊子面等等，還可以下餃子、下餛飩、炒饅頭、攤雞蛋餅等，這些都花不了多長時間，味道還超級棒！

一個人不想做飯的時候，第一個冒出來的念頭就是煮麵吃吧，煮點掛麵或者就是泡麵，加點自己愛吃的菜，湯湯水水的，省去了煎炒、油炸等等麻煩的步驟，而且有時就用小鍋煮，煮完端著鍋當碗吃，吃完連碗都少刷了，不知你是不是也這樣？

食材：泡麵、芥蘭、人造蛋白肉、羊肉卷、辣椒醬

製作過程：

步驟1：把人造蛋白肉在熱水中燙軟撈出，切成小段；芥蘭洗淨也在熱水中焯熟後撈出裝入盤中備用；

步驟2：火上坐鍋，鍋中倒入清水，水開後先把泡麵的調料放進去，然後再下入麵條。

步驟3：等泡麵煮上七、八分熟的時候把人造肉和羊肉卷放進去，人造肉本身就是熟的，放進來煮少許片刻可以吸收些湯汁的味道，等羊肉卷燙變色後就可以關火了。

步驟4：將麵條及配菜盛入碗中，把燙熟的芥蘭放在上面，淋上湯汁還有辣椒醬，一碗營養好吃的昇華版泡麵就做好了。怎樣？這不是既簡單又好吃呢？

一個吃啥既簡單又好吃？

這是看每一個人的喜歡愛好吃什麼東西食物品類的，有的人喜歡一份牛排加個雞蛋再再加點水果也好吃又營養，有的去肯德基店裡買一份套餐也是不錯的，有的人喜歡蛋炒飯也是可以的，所以一個吃既簡單又好喜歡。

麵條。按理說北方人喜歡吃麵食，但我是南方人，還特喜歡吃麵條，可老婆小孩卻不愛吃，所以，當我一個人時，就去菜場買二元錢稍寬些的鹼面，再來半斤的雪菜炒毛豆。

先煮麵，同時另一個鍋把水燒開，放些洗淨的雞毛菜，打個荷包蛋，滴點香油，撒點鹽，雞精，然後把旁邊煮開的麵條撈出來，放進這鍋裡一起煮，一分鐘後關火起鍋，再滴點辣油，味道好極了。

做個雞蛋煎餅，又有營養又好吃，再加上水果，乾果。做法，一碗麵粉，一碗水，在碗裡打兩個雞蛋打散，再加入麵粉繼續打成糊狀，再洗上一個紅蘿蔔，切絲再切成小丁，再洗點韭菜，切成碎末，電餅鐺插電加熱倒上油，倒入打好麵糊抹勻，待餅形成時，在上面撒上紅蘿蔔丁和韭菜茉，一分後便好。