也許是感覺遲鈍，也許是日子太過於平常，也許是柴米油鹽的瑣碎塞滿了每一寸空間，我已鮮少關注自己的情緒，也顧不上這些。兒子要考公，女兒要高考，工作得精神，家務不停歇，房貸催人老。那個曾經不懂人間煙火，不識愁為何物，靦腆愛笑愛旅遊的女孩一點點一點點在消失。如小時候的一個夢，在夢裡我站在田埂上，自家金黃的稻田裡站著另一個我，田埂上的我看著稻田地的我一點一點變矮，一點一點變沒了。幾十年風風雨雨，只有這個夢霸住我的記憶。現如今只關心孩子過得開不開心?下個月房貸的錢準備了沒有?中午買什麼菜又不貴又可口?那個害羞又愛笑，開心無煩惱的女孩早已消失在那片稻田地

最近過得不開心。負能量爆棚，不知道該跟誰說，跟朋友說，怕把負能量傳遞給她們，跟家人說，怕他們擔心和嘮叨，自己憋著憋著就更難受了。

所謂煩惱都是自找的，窮有窮開心，富有富傷心，不用為柴米油鹽發愁，不用為子女前途和婚姻操心，身體健康，那肯定開心，所謂顧慮太多，你家財萬貫也擔心，只是相對來說，一些人比一些人想得開，人有腦就有欲，不可能事事逐心，所以天天開心，沒一點憂愁和煩惱的，要麼是傻子，要麼就是神仙，大家覺得我說得對嗎？

自已鑽牛角尖就不開心，

自已沒有鑽牛角尖就開心。

開心與否取決於你自已，不在於別人。

我每天都很窮，但我每天都過得得開心。

一個窮人，要開心起來是很難做到的。

當自己連一口飯也吃不上了，你會開心嗎？有人說，是不可能的。

當自己身無分文的吋候，你開心起來嗎？也有人說，那是不可能的。

一個人要開心就那麼難嗎？

我也有過一天吃不上一口飯的時候，但我覺得那時我都很開心，一點也不覺得很難過。

那個時候，是十年前的某一個月，我也記不清是那一年了，但我記得是陰曆六月份的時候。

我和親戚去到台州路橋金青打工，去的時候，我身上帶上600元，路費除外。

我來到了金青找了二十天的工作，沒有找到，因年齡偏大的原因，很多工廠不收。

找到的不合適又不想做，工作找不到，錢也沒了，沒有耐心再找了，最後選擇回家。

我都先計劃好了，找不到工作，回家的路費一要留，所以我回去時，是不缺路費的。

親戚叫我不要回去，再找一段時間看看。我對他說，不要再找了，已找二十多天了，找不到都找不到了。今天決定回去了。

我記得是六月二十七號回到家，回到縣時吃一頓快餐12元，兜裡只有十幾塊錢了。

我再坐5塊錢車費，回到鎮上，我的家，身上只剩下不足10塊錢了。

家是回到了，可是沒有錢吃飯了怎麼辦？當時我是一個人，還沒有成家，爸爸早已去世了，我是一個可憐的孩子。

我不想借錢吃飯，我要儘快找到活幹，找點飯錢。

我找了兩天也沒有找到工作，這兩天是餓著肚子找工作，幸好還有幾塊錢，每天保持吃三個饅頭，就這樣過了兩天。

第三天終於找到了一樁累活，搬運工，上下水泥工，沒有辦法，再苦再累也要幹，幹了一天也有一百多塊錢。

就這樣，上下水泥，幹了一個月不想幹了，太髒太累了，告訴老闆幹不動了，想回家了，老闆也同意就不幹了，結帳走人。

幹了一個月得了三千多塊錢，從此開始學做生意，走賣買的行業，一直到現在。

從開始學做生意，一直到現在十七年了，雖然發不起來，但生活還是有保障了。

在在十多年二十年裡，我比誰都要窮，因為沒有，在41歲時娶了一個二婚的媳婦，不要彩禮，幫別人養了一兒一女。

在成家後，雖然很窮，但每天都有生意做，每天都掙到一點錢，得過且過，還是一天天過來了。

在我的一生裡，雖然我很窮，我有我的生活，我有我的快樂，我一家人團結相愛，孝心有佳，雖然是窮一點，但我每天都過得很開心。

成年人的世界，壓力都很大，很難真正地開心快樂每一天，像我以前租房子住，心裡總想著有自己的房子多好啊，就不用一次又一次的搬家。現在有了自己的房子，看到房貸，唉，不過看到孩子長大懂事了，而我們又還年輕，其它也就沒什麼了。

要不同學聚會，姐妹聚會，第一杯酒都是敬開心快樂呢。想必大家都希望自己開心。

人生在世活著已經很不容易了，艱難困苦的日子儘量開心過吧！

我是每天都過得很開心。一是有一份退休工資，比上不足比下有餘。我很知足了。二是有個溫馨的家庭，過著衣來伸手 飯來張口的生活。三是兒子已經成家立業了，而且很孝順。

所以，我是每天都開開心心的，過著幸福的生活。目前我最主要的任務就是鍛練身體，增強免疫力，力爭少生病，過好餘生。

這個開心的問題，我每天都很開心，因為我有一個疼我愛我的老公，還有一個很孝順的兒子，還有一個兒媳婦和一個很可愛的小孫女，學習很好，我們的身體都很好，兒子一家的生活很幸福，我每天都很開心

這個問題要是在前幾年問我，我會說不開心。前幾年，家裡出來一些事情，再加上房貸的壓力。我整個人幾乎垮掉了。

整晚整晚的失眠，頭髮大巴大巴的掉。每天都很焦慮。想休息一段時間，可是家裡的經濟壓力，不允許我休息。我就這樣熬著熬著。

把自己熬到醫院去了。在醫院度過了20多天裡，我想了很多。我這是幹什麼。活得沒有了自己。我年輕時夢想的生活，不是這樣的。我是個愛美的人。

我想過要美到60歲的，我現在還不到40歲，已經老成這樣，還有最可怕的是，我的壞情緒已經影響到了兒子。我發現兒子有點悶悶不樂。

有一次我問兒子，以後讀大學，學什麼專業，兒子的回答是，什麼賺錢就學什麼，我想過好日子，不想像你們一樣。

我忽然感覺，我把兒子帶跑偏了，我們努力工作，是為了讓他做他喜歡的事情。不是讓他像我們一樣，為了錢而活著。是我的心態不對了。

給孩子和老公壓力了，是我要得太多了，太貪心了。每天就想著錢，沒把生活過好。

我從醫院出來以後，我改變了心態，引導兒子，知足常樂。命裡沒有的東西，咱不強求。從來捨不得花錢去旅遊的我，也帶兒子到離家近的城市去玩一下。

也讓全家享受一下生活。兒子慢慢地開朗起來，大學讀了自己喜歡的專業，老公也溫柔了許多。我自己收穫更大。做什麼事不在那麼急躁，順其自然。

身體健康了，體重減輕了，人也比以前漂亮了。如果你現在問我，你每天過得快樂嗎？我會毫不猶豫地回答，我每天過得都很快樂。

其實你每天過得快不快樂，是你自己說的算，現在我發現真的有他們說的磁場。你每天憂鬱不開心。不好的事情會很容易找到你。如果你每天快樂，什麼事情不放到身上。就會順順利利的。祝大家快樂每一天。美到70歲。

每個人的世界都會有雨天，不可能都過得開心。

從小到大，有經歷過心酸苦楚，也有經歷過嬉笑怒罵。

開心的日子總是屈指可數，內心變強大了，開心的日子會多一點。

雞湯告訴我們，只要學會知足，慾望少一些，開心就會多一點。

前提是人要控制好情緒，說明了開心是有條件。

經歷人生滄桑之後，頓悟了人生，活通透了，開心才會更多。

理想的狀態每天都是豔陽天。

現在退休了，身心自由，算是自己理想的生活狀態，每天過得很開心。

自從退休就徹底地離開爛人小人閒人圈子，讓自己被孤立和自我孤立。

至於現實生活中周圍的人，只維持見面打個招呼狀態。

所以現在的生活只有家人，做自己喜歡的事，沒事出去走走，逛逛街，運動，聽歌，看看書，看看美好的人，美好的事，沒有生活的噪音雜音，尋常的人與人之間的攀比，羨慕嫉妒恨，以及紛紛擾擾根本不存在我的生活裡，生活沒有被動，很純淨的生活狀態，每天都很快樂。

自從老公六月份因病久治不愈走了後，我就沒有以前那麼開心過了！偶爾會傷心一下，但還不是屬於憂鬱。只是沒有以前那麼感到有快樂感了。

時間會治癒一切傷痛的！目前慢慢的不想這些傷痛，好好的照顧好兒子，把這個家繼續的照顧好。

大部分時間都是比較開心的，因為女兒說我是阿Q本Q。

有自己修建的住房，感到很開心。

家人都身體健康，感到很開心。

夫妻之間互相理解，相處融洽，感到開心。

夫妻倆工作順利，能養活家人不欠賬，且小有積蓄，感到開心。

孩子學習進步，成績優秀，感到開心。

說這麼多開心的事，是因為有不開心的事存在，所以一直在勸導自己要開心過好每一天。比起那些貧窮、殘疾、重病的人來說，還有什麼值得不開心的？

所以，我反覆想著自己的這些優點，勸自己一定要開心，心情好身體才好，心情好做什麼事都順利！

今天，你開心嗎？一定要開心哦！

翻譯：比利簡金盃戰報：創歷史！瑞士隊首次斬獲冠軍獎盃，瑞士1姐本西奇：超級開心

這是本人譯自WTA官網的原文，原文標題：Switzerland wins Billie Jean King Cup championship for first time《瑞士隊首次斬獲比利簡金盃冠軍獎盃》

蘇格蘭格拉斯哥當地時間週日，比利簡金盃爭冠賽，本西奇+泰希曼領銜的瑞士隊創造了歷史，首次斬獲冠軍獎盃。

泰希曼+現奧運女單冠軍本西奇連贏2場女單，讓去年亞軍瑞士隊2-0擊敗了去年4強澳洲隊。

首場比賽，泰希曼vs桑德斯，3盤戰勝本週手感火熱的對手，比分：6-3，4-6，6-3。第2場，本西奇vs湯姆賈諾維奇，則是1場一邊倒的勝利，比分：6-2，6-1。從而，大比分2-0，瑞士隊豪奪本屆比利簡金盃之冠軍獎盃。

“去年我們是亞軍，讓我們有心碎的感覺，”本西奇接受現場採訪如是說。“但是在更衣室，當時泰希曼走過來告訴我，下一年，我們一定奪冠。現在我們做到了，我非常驕傲。”

事實上，瑞士隊還在1998年獲得亞軍，他們本週的格拉斯哥夢幻之旅收穫的戰績：9勝1負。Viktorija Golubic+Simona Waltert也為團隊出力不少。

而7屆賽會冠軍澳洲自1974年後還未嘗1冠。

泰希曼vs桑德斯，2人戰至決勝盤。泰希曼耗時11分鐘，完成破發，3-2佔先。1記ace球讓泰希曼5-3拿到制高點，她轟出了1記正手壓線球，成功破發拿到比賽勝利，耗時2小時18分鐘。

“真是1場偉大的戰鬥，”泰希曼接受賽後現場採訪如是說。“她本週表現非常出色，我期待1場大戰。所以，我來了，接受戰鬥，我超級開心拿到了這1分。”

本西奇的勝利則輕鬆許多，她耗時1小時15分鐘，讓2隊的頭號選手之爭呈一邊倒。本西奇兌現了12個破發點的1半，讓她輕鬆獲勝。

“今天之前我們從未贏得過比利簡金盃的冠軍獎盃；這一週，實際上是這一年多，我們盡力做得更好，”球隊隊長 Heinz Günthardt說道。“你可以看到，有很多非常接近的比分；誰知道為什麼我們贏球或丟分呢。很多分都是靠我們用心拿下的，我們團隊很多顆這樣的心。”

同時，2023年的比利簡金盃資格賽抽籤儀式也在週日舉行。比賽時間：2023年4月14-15日。

關注特色體育賽事評說，分享神奇的體育力量。（圖片選自網路，侵刪。）

曾經的我，每天過得都不開心。我算是一個有點敏感且好強的人。性格使然，這樣的性格註定了我生活得不開心。

年輕時總覺得自己的事業不好，不開心。一個女人在企業裡，想要有個好職位，是很不容易的。要在男人堆裡有所作為，對一個不太外向，不太潑辣的女子更難。

而且我又是一個很顧家的人。可心中又不情願就這麼認輸，所以就一直糾結著，很不甘心，雖然自己也評上了高工。

對孩子的教育不認可，不開心。兒子其實是個聰明懂事的孩子，由於小時候自己的不盡心，沒有讓孩子養成好的學習習慣，以至於學習成績不夠理想，常常因此而自責。但我兒子很Sunny，也很孝順，這些都是值得肯定的。

對老公的表現不開心。其實老公也很優秀，也算得上是一個顧家的人。就是工作很忙，顧家的精力有限，偶爾有時間了也會幫我做做家務。

但老公屬於事業型的人，可能是我有點跟不上人家的腳步，總是覺得有點不在一個頻道上。女人都是喜歡追求點小浪漫的，想讓老公在自己身上花點心思。像這樣的男人，不善言辭的老公哪裡做得到？所以有時候我很失落，很不開心。

今後，我要盡心地學習，儘量的努力，在自己的能力範圍內，做最好的自己，其他的交給天意，相信上天也自然會帶來最好的安排！

開心不開心不一定，但是過的很充實。快四十了，看淡了很多東西，看清了很多人性的弱點。所以沒有什麼是可以擾心的。每天就是把自己眼下的事情做好。以前買衣服是買一大家的，現在是偶爾給自己添一件。有一句話說的特別對，如果和對的人一起當然很好，如果和不對的人一起那一定要用對的相處方式。所以現在的日子隨心，沒有很開心，也沒有不開心。

“開心”對應的是“不開心”，是情緒詞，由意識決定。

它不由事物的客體主宰，且因為人的性格、年齡、認知而表現不同。

比如你家小孩子，前一秒可能因為爸爸的“痛打”而嚎啕大哭，後一秒又爸爸前、爸爸後叫得歡喜得不得了。

小孩子容易開心。

性格開朗的人容易開心，慾望多的人不容易開心。

比如年輕時候的你，因為種種慾望，每天愁眉苦臉；但同樣一種生活，換成一個大大咧咧、性格開朗的人，就會眉開眼笑。據資料記載，普通人每天會在腦海裡閃過1.2萬至6萬個念頭。其中80%的念頭是消極的，95%的念頭與前一天完全相同。

當你認識到80%的念頭，都與生活無關。有這個認知的時候，你就可以主宰自己的情緒，讓自己不要不開心。

如今的我，閱盡千帆，接近暮年，每日過著簡單而豐富的生活。常常告訴脾氣急躁的隊友：不要生氣，不要激情太過，要平衡生活。

開心固然令人愉悅，但開心到底是什麼呢？

一味追求“開心”，實質是被慾望所牽絆。

如名家所言：世上之事，不如意十有八九，常思一二。

所以我主張的是不要不開心，平靜生活，做自己生命的掌舵人。

肯定過得開心呀，這種日子吃不愁，穿不愁，身體又健康，還有什麼想不開的。

喜歡旅遊的，國外，大陸隨便選。

喜歡跳舞的，廣場舞，交誼舞，任你挑。

喜歡打麻將的，上午打，下午打，場場打得你天旋地轉。

喜歡臭美的，360天，衣服天天不用重複穿。

唉，不說了，不說了，讓人開心的事太多太多，3天3夜都說不完。

開心每一天，賽過神仙。

每個人都想開心每一天，但是其實每個人都有每個人的煩惱，每家鍋底都有灰。我也一樣很想每天開開心心地過，可是有時候難免會有心煩的時候。還好我的心態還行，再怎麼不開心也能自己慢慢消化，自己安慰自己，慢慢地也會開心起來。人生苦短，祝大家開心每一天！