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  • 1 # 雲上紫音

    看你這問題問的,真的讓人無語。何止傷身,我都懷疑你腦子都喝傷了。

    都40了,就算拿刀架你脖子上也不至於一週五次大酒啊?

    你這酒喝的,肯定是傷錢傷身傷肝傷脾傷胃傷腦傷心傷家庭,最終你獲得了什麼呢?

  • 2 # 蛙蛙瑟瑟發抖

    喝酒傷身,年少不知身體珍貴,老來後悔不及。我年輕的時候也是猛喝,特別是幹活累了,大夏天那種便宜的冰啤酒喝下去,當時是舒服了,現在一身毛病。

    常言道,四十而不惑。到了四十歲了,該好好保養自己的身體了,這樣一週喝大5次,傷肝傷胃,五臟六腑本為一體,一損俱損,別到爆發出來再戒酒就來不及了。

  • 3 # 南濟濟南

    這個喝法,這個年齡,說沒就沒了。抓緊控制吧,大兄弟。

  • 4 # 做一個懂茶的有趣靈魂

    我今年41,感覺半斤以上7~8兩白酒十天或者半個月有一次就差不了,我現在也差不多這樣,除了這種頻率其餘時間是不喝酒的,就這樣我每次喝了起碼還要緩2天才能恢復,就這樣都還後悔喝多。現在隔三差五也騎行、快走或者跳繩什麼的練練,不過運動頻率和運動量沒有提問的這位朋友厲害!一週5次大酒我30歲左右的時候有過一年左右,現在別說這樣做,想都不敢去想

  • 5 # ma82g5b08

    不需要控量,堅持喝一陣子。就可以永遠休息。多舒服。

  • 6 # 無憂11692

    我覺得你這麼大運動量與喝這點酒不搭配,最少要翻倍。

  • 7 # 啥事兒都沒有

    喝酒行,人這一輩子吃喝是有數的,早喝完早昇天

  • 8 # 暱稱有態度

    我覺得這種酒的密度,再天天那麼大強度的運動,可能更不好吧,還不如減少點運動量

  • 9 # 土逼南波灣

    活到41再說,該喝喝,該吃吃…

  • 10 # 吾心二

    年富力強,一週五次還是很一般的,一般,每天中午早中晚三次,週末兩次,這樣十八次算比較一般的,需要提醒一下,突然不喝酒了或者減了量,身體會出問題的。

  • 11 # 會跑的麵包sl

    考慮公墓還是海葬,都有套餐

  • 12 # 風趣春風BA

    不需要,最好能喝滿七天有始有終!

  • 13 # 三觀正的老炮

    建議一週控制在5次,其中大酒2~3次,酒後次日運動30分鐘以上。

  • 14 # 幸福豆漿油條包子

    喝酒這個事因人而異,有些人天天喝大酒都沒事有些人就不行。這個東西是遺傳的,後天努力用處不大。

  • 15 # 風趣麵條502

    控制啥,能吃點啥就吃點啥,能喝點啥就喝點啥吧!

  • 16 # 清新風鈴0jia3A

    年輕身體棒不明顯,到過中年以後,身體發福 血脂異常,肝功能受損。下半輩子需要付出天天吃藥代價的代價!

  • 17 # 歪五垛

    本人身邊一朋友今年41歲之前在南方城市一企業工作,因負責一些管理工作,期間迎來送往在所難免。特別是應酬喝酒,期間有持續很長一段時間,每天喝酒避免不了。直到有一天醉酒嘔吐後持續一週時間腸胃難受是吃什麼吐什麼。去醫院做檢查醫生告訴胃粘膜受損,需要住院治療,後住院打點滴消炎治療近半月趨於好轉。但回家後腸胃再也無法恢復到原有狀態,只要吃油膩辛辣或者喝酒,腸胃就會持續疼痛。後又找老中醫調理近三個月,才慢慢趨於好轉,但只要喝酒腸胃依然會出現狀況。

    所以,鄭重告訴那些天天喝大酒的朋友們。腸胃正常情況一週一次半斤左右就差不多了。天天大酒喝下去說句不好聽的話,那隻能是自尋滅亡…

  • 18 # 鑫鑫伊伊521

    很多人都聽說過“小酌怡情”、“適量飲酒,有益健康”、“紅酒有益心臟”、“喝酒暖胃”。有人還說喝酒可以加速迴圈、擴張血管,能降低心血管疾病。我都懷疑這是賣酒的廠家放出來的話。世界心臟聯盟曾發表宣告,“適度飲酒可降低心血管病風險”的說法不成立,酒量不存在“安全量”!多項權威研究證明:飲酒是誘發多種心血管疾病的重要原因!

    各種酒類飲品對身體不利

    即便少量飲酒,也會增加一個人患心血管疾病的風險,包括冠心病、中風、心力衰竭、高血壓心臟病、心肌病、房顫和動脈瘤。飲酒與大約230種疾病有關,其中有40種疾病僅與飲酒有關。研究還發現,飲酒的人多發病的風險增加了4倍。看看一連串疾病的名字,你端著酒杯,還能咽得下去?

    很多華人“沾酒就上臉”,有人說喝酒臉紅說明酒量好,但是根據《自然》雜誌發表的研究證實,喝酒臉紅不是酒量好,這就是某基因缺陷的表現!而這類人喝酒其實更容易患癌。所以,喝酒臉紅可不見得是好事!

    不少人冬天喜歡喝酒禦寒,感覺喝得熱乎乎的,但那種溫暖的感覺並不是酒產生了熱量。而是熱量被快速帶到身體表面後,更快地散發出去,消耗了體內更多的熱量。所以,在寒冷的冬天透過喝酒禦寒是不可取的,外界寒冷的天氣還會加劇酒後寒冷,這時候最容易讓病毒入體。

    酒後入眠不是高質量睡眠

    還有人說喝酒可以助眠。之所以人們會有這樣的認知,是因為酒精在進入人體後,先是中樞神經興奮,等體內酒精濃度升高後,中樞神經會受到抑制,從而出現濃濃的睏意,讓人感覺是助於睡眠了。但是這種抑制造成的睡眠,與正常情況下入睡是不同的。酒精對中樞神經的抑制,可能只會持續幾個小時,飲酒的人就會出現心跳加快、呼吸急促的表現,睡得也比較淺,容易驚醒。因此,酒後入眠,大腦並未完全休息,會導致人體第二天出現頭暈、沒有精神等現象,就是喝酒上頭了!

    喝紅酒能保護心血管健康嗎?動物實驗表明,紅酒中的白藜蘆醇可能對心臟有益。但如果把有效劑量換算到人身上,得要相當劑量的紅酒。葡萄酒雖然有營養價值,但是畢竟含酒精,還是需要肝臟來分解的,所以,喝葡萄酒肯定會造成肝功能影響。

    為了身體遠離飲酒

    總結來說:“適量飲酒,有益健康”的說法不可取。儘管有部分研究表明,適量飲酒有益心血管健康,但是適量的標準很少有人能精準夠達到,大多數人還是無法控制。因此,為了自己的身體,喝酒弊大於利,不喝酒才是最正確的做法!

  • 19 # 紮根在島

    你這真的是酒鬼的狀態啊,喝這麼多的酒,必然會傷身體的。

    我認識的一個朋友,現在五十多歲。本來是很帥氣的一個人,不過因為近年來,身體不好,一下子瘦了好多,人都顯得不精神了。

    主要是他年輕的時候也是喝酒很猛的,然後就直接喝到吐血,後來也是去了醫院,好了之後,剋制不住,繼續喝酒,頓頓吃飯都必須配上二兩白酒。

    這樣老了,四五十歲的時候,身體垮了,現在爬樓上氣不接下氣,跑不是跑不了,一跑的話,頭就會暈,更慘的是,現在他的手一直不停的抖,寫不了字,而且拿不穩東西,而且還得了高血壓,和糖尿病,有時候還得熬中藥喝。

    所有有這樣的借鑑,你當然要戒酒啦,不是一次性的戒掉,怕身體受不了,可以慢慢的減量。不過你鍛鍊身體,這個是很好的,鍛鍊很難堅持的,你都這樣堅持了,那就厲害了。爭取早日把酒戒掉。

  • 20 # 買買提麻子蓓蓓

    你問這個問題我都懷疑你是喝酒傷了腦子?還是傷了哪?還大酒還問問題?趕緊停止吧,小酌一年兩次就行了,命要緊。中年一哈子沒有的現在太多了,喝酒尤其容易心梗腦梗的

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