忘我，一切看淡，順其自然這就是最高境界。

善待自己那就是有個好身體健康一輩子。

我認為善待自己的最高境界就是：忘我！唯有擺脫 狹隘的自私心理；寬容大度為懷；且以較高的道德水準和多元客觀的角度對人對己。就會心裡坦蕩蕩，輕鬆愉悅，益於你我他（她）！

說起善待自己，就是對自己好點，哪個人不想，說起容易做起來難，我們這一輩，上有老下有小，獨生子女的多，沒教會孩子啥，都是寵著過來的，孩子頂不起來啥事，事事都要自己操心，真是操三輩子心，等要善待自己時，自己也成了老人了，什麼也不想了，唯一要求好好活著就好，多運動身體健康，

不讓兒女操心就是善待自己了

年輕時看山不是山，辛苦工作一輩子，出差走過很多地方行萬里路，讀幾夲書。轉眼退休了原來看山還是山，再看看為碎銀幾兩奔波在外的人群，在高速公路賓士的大巴車上，在飛馳的高鐵車箱，在藍天飛來飛去的飛機上，善待自己從衣食住行改變，從自己的事情認真對待開始。

這個問題要分人的，一部分人一直是以自我利益為中心的，凡事就考慮自己的利益，包括個人享受方面。

而另一部分人呢，往往凡事考慮別人，從不考慮自己的得失。對這部分人呢，就要建議善待自己，特別是退休後，在對別人好的時候，對自己也好一點，該花的花，該玩的玩吧，年輕時為工作而忽略了自己愛好的，可以重新學。享受生活的美好吧。

我認為：善得自己的最高境界是保持一顆純潔善良的心。儘自己所能去幫助可以幫肋的人。從而樂在其中身心健康。

1.學習。2.理清責任。3，放下！

簡單的生活，過好自己的日子。保養好自己寶貴的身體。無需說教大道理。這就是人生最高境界。2022.11.23

我是最底層的家政勞動者，我也要學會善待自己。去年到人家幹家政連上2個家庭做家務活。剛開始幹覺得挺有勁，早上起來八點從家走，中午十二點回來吃點飯。由於2家離得遠，所以不能休息。吃完再坐車到第二家。這樣從二點幹到六點，基本沒停過。這樣從4月份幹到十二月份，天氣冷了，由於家政工老下水，所以受涼感冒到醫院看，醫生給我檢查過後，講我太勞累要休息。剛開始我捨不得放工，後來感冒老不好，引起室性早搏。醫生一在叫我休息，後來我放了上午一家。這經過將近一年時間從濱湖醫院，再到安醫，全部看心血管科。又查心電圖，又查動態心電圖查。才治療症狀輕點，當我寫這段經歷之時，我算是好了。

回過頭來想想這一年跑醫院治療，我心中感到自己要善待自己。雖然講我從事職業低，但是我也要顧我身體承受能力。假如不顧自己身體承受，拼命去幹，倒下來後，最後不但自己一分錢掙不到，反而給家人增加麻煩。

今年我幹一家，人身體好多了，也不用到醫院去。這樣我覺得挺好的。所以講人無論幹什麼工，哪怕最底層的人，也要善待自己，只有善待自己，才會活得

更好。

是寬恕，即有原則，有狠度的寬恕生命裡經歷的所有背叛和欺騙，寬恕那些自以為得計自鳴。

善待自己的最高境界，就是寬恕。

寬恕，就是放下。只有放下，才能放過自己。只有放下，才能得到心安。

有句話說得好：“若不是心寬似海，哪來的風平浪靜。”

試問現在每一個家庭，哪一對兒老夫老妻不是牢騷滿腹。雙方對彼此或多或少都有著恨到牙癢的痛點。

有的家庭，妻子一直嫌棄丈夫用牙膏的時候，總是從中間擠，而不是從最後面擠，打了一輩子的架，甚至鬧到要離婚的地步。

有的家庭，丈夫嫌棄妻子總是扣扣索索，花錢小裡小氣，沒有一點大氣的樣子。

還有的家庭，老婆嫌老公在外面總愛沾花惹草，就是改不掉這股悶騷撩閒的壞毛病。

有的家庭，老公愛吃辣到無辣不歡，而老婆卻是一丁點兒辣都不能吃的地步。諸如此種，各種各樣的怨懟，存在於許多夫妻之間。

難道我們就一輩子抓住這些早已無法改變的事情，一天一小吵，三天一大吵嗎？

人這一輩子，說起來很長，但是到中年以後，你會突然發現，餘生不過還有屈指可數的幾十年。

難道我們珍貴的餘生，都要在這種無休無止的爭吵和怨懟中度過嗎？

我們要學會善待自己，而善待自己的最高境界，就是寬恕。

我們要學會善待自己，而善待自己的最高境界，就是寬恕。

人這一輩子，有多少計較，就有多少心病；有多少寬容，就有多少快樂。

很多事，放下便無事，心思越簡單，身體就越健康。

我母親他們單位，有一位季女士，平時總是傻呵呵地樂，每天晚上吃完晚飯，就跑去體育場和大傢伙一起跳舞。

她的老公在外面花天酒地，跟別的不三不四的女人盡搞一些讓人不齒的事情。但是她都裝傻充愣，不聞不問，一天到晚就是哄著自己好吃、好喝、好玩，天天出去跳舞鍛鍊身體，逢人就笑，一臉的Sunny燦爛。

別人都說她傻，可是我覺得這位季女士，才是真正的大智若愚。

有些事，可以看透，但不要看破；有些人，可以看穿，但不要戳穿。

有些話，能不說，就沉默，藏在心裡更合適。

有些傷，能不接，就不提起，無聲忘記更明智。

給事留一個機會，給人留一個空間，給自己留一份尊嚴。

與人方便，就是待己仁厚；

包容別人，就是寬恕自己。

善待自己就是善待別人！因為只有自己好了，才不會讓別人擔心，更不會給別人添麻煩！所以說自己好才是真的好

善待自己的最高境界，

最高境界首先要有內涵，包容，胸懷，善良，愛心。

在有一定境界中才能真正的做到善待自己，善待他人。

自己把自己說服了是一種理智的勝利，

自己被自己感動了是一種心靈的昇華，

自己把自己征服了是一種人生的成熟，

征途中六十五載的人生蹉跎歲月，

用生活中的寬容就是善待自己的最高境界。

善待自己的最高境界，應該是讓自己活得開心點，其實也很簡單，別把身外之物看重，把錢財看輕，凡事看淡，自然就活得輕鬆瀟灑，那就是最高境界。一切順其自然，隨緣隨意。不是自己的東西，留不住，是自己的，趕不走，凡事強求不得。

無病無災，閤家幸福，生活小康！

我覺得善待自己就是自己的愉悅不要建立在他人的痛苦之上，這樣的愉悅不是真正的快樂！不要和無關的人因為一點小事影響自己的心情！其次善待自己得注意身體健康！不能拖累他人！給家人帶來負擔和麻煩！儘自己能力幫助他人！老話說的好：善待自己就是善待他人！身體是革命的本錢！有了本錢其餘的才有可能！否則一切免談！

嚴格要求自己學習，善待自己休息，管住嘴邁開腿。高高興興想的美。

善待自己的最高境界就是怎麼高興怎麼來，想去哪兒說走就走，用不著瞻前顧後。餘生每一天都非常珍貴，少生閒氣，多抬頭看看藍天，嗅嗅花香，聽聽鳥鳴，愉悅的心情善待自己！

自己想開就好，把心放寬，大事化小，小事化了，善待自己每天都有好心情！