我認為冬天一週洗一次澡對身體比較好，我是北方人，冬季室外乾冷，室內乾熱，身體乾爽，沒有一身汗，不洗不舒服的感覺，但一週也應該洗一次澡，促進面板新陳代謝，乾淨衛生，對人體有利，如果三兩天就洗一次澡，我覺得對面板不好，當然夏天是可以的，我在廣州曾經生活了幾年，那裡的人天天洗澡已成習慣，那裡叫沖涼，不分春夏秋冬，夏天不洗澡人確實受不了，太熱了，洗洗涼爽，他們冬季也天天洗，不分大人小孩，我就觀察到那裡的老婆婆，面板鋥亮，好像跟肉是分離的，上面還有一些斑，而我們北方就沒這種現象，無論多老面板和肉都是渾然一體的，我認為這就是生活習慣的不同，洗澡洗的，總洗是不是就會破壞油脂等營養物質對面板的滋養，對面板不利。

一般3天左右洗一次澡是正常的，但還要考慮季節、個人面板特性以及出汗量。

寒冷冬天一般間隔3天到5天左右洗一次澡比較健康。

在寒冷的冬天一般是不建議每天洗澡的，在冬天的時候天氣是比較乾燥的，如果頻繁洗澡就可能會導致面板處於一種乾燥的狀態，而且還會缺乏水分和油脂。一般間隔三天到5天左右洗一次比較好，但是具體還是要根據個人面板以及皮脂腺分泌來看。

在冬天洗澡的時候要調節好室內的溫度以及水的溫度，要儘量避免受到寒涼刺激，不然會導致風寒感冒喲！

隔一天一次比較好，不能天天洗澡，傷身體！

我們東北，冬天漫長寒冷，洗澡是件愜意的事，我們東北洗澡，沒兩三個小時，那不叫洗澡，先泡，在43度至45度熱水池裡，泡上4，50分鐘，然後，在蒸，(桑拿)40分鐘，稍後上搓澡間，搓澡，在我們東北，四到五天，就得泡洗一次大澡，衛生一方面，最主要的是，放鬆，洗一次澡，全身舒服，得勁。

冬季氣候比較乾燥，面板處於乾燥的環境，再加上較頻繁地洗澡，皮脂被沖淡，導致面板就像缺水的田地，出現龜裂，易受到外界刺激。

因此，冬天沒有必要每天洗澡，老人5~7天洗1次，年輕人3~5天1次即可。

我們是南方福建的，在我們這邊一天不洗澡都感覺渾身不舒服，夏天悶熱，冬天只有短短的幾天算比較冷的天氣，而且現在家家戶戶都有熱水器，所以洗澡是非常方便的，中國南北方氣候差異大，所以我想南方人無論冬夏，天天洗澡是很正常的，北方如何我們就不大清楚了，當然了，北方氣候比較乾燥，天天洗也許對面板不好的，大家聊聊吧！

不知道，但我基本上都每天晚上洗，早上跑步出汗，幹一天活全身很髒洗洗很舒服。

我每天用30度水洗澡，感冒很少的。

我認為該分地域來說了，南方比較潮溼，兩三天不洗澡，渾身難受不自在。但是在北方冬天如果洗澡洗的勤了身上面板乾燥。但是因為每個人身處的環境、年齡、膚質等均有所差異，所以可以根據個人需要適當延長或縮短洗澡的間隔時間。還有環境、年齡、膚質這些方面的影響呢。

1、環境：由於環境差別，不同地區冬天的氣候溫度也存在一定差異，而外界溫度的改變可能會影響身體的出汗量，若出汗量比較少，可以適當延長洗澡的間隔時間。但也有部分人在生活、工作環境中需要接觸大量油煙、灰塵等異物，可能會刺激面板，所以可以縮短間隔時間，1-2天洗一次澡；

2、年齡：一般年輕人日常運動量比較大，出汗較多，洗澡的間隔時間也比較短。相反，老年人皮脂腺功能本身有所退化，面板角質層相對薄弱，而冬天頻繁洗澡可能會引起面板損傷，所以可以5-7天左右洗一次澡；

3、膚質：一般冬天人體汗腺分泌汗液會有所減少，而且皮脂腺分泌的油脂也比較少，尤其是乾性膚質的人群，面板乾燥會更為明顯，所以應適當延長冬天洗澡的間隔時間。而油性面板，即使在冬天，皮脂腺分泌也相對於乾性膚質的人旺盛，所以可以適當縮短洗澡的間隔時間。

也就是說冬天最短時間兩三天，最長不超過一週時間，具體問題具體分析，因人而異吧。

海南這邊天天洗澡，不分季節。

兩個星期一洗，因為家裡衛生間是最老式的光管散熱器，那散熱器總不熱，我怕感冒，因此洗得不勤，但衣服常換，尤其內褲襪子天天換洗。

我個人認為洗澡不勤，身體處於乾燥狀態能抵禦風寒。

到了冬天一般隔三四天洗一次澡，因為我是乾性面板，洗太勤了面板會很乾而且癢。

三四天~或者更長一個星期

不是懶，而是覺得冬天天氣乾燥，面板也很乾燥，洗的太勤，保護膜會被洗掉，身上容易起幹皮，從而面板會變得脆弱敏感。

再者洗澡時間不宜過長，控制在 15分鐘左右，因為天氣寒冷，通常會緊閉門窗，空氣不流通，洗澡室不透氣，容易發生意外。洗完後建議塗抹保溼類身體乳，面板處於溼潤狀態就不會變得那麼幹燥起皮、皸裂等。

洗澡的水溫也不能太燙了哦，建議40°左右就很合適了，水溫過高，容易破壞面板表面的油脂、還會使面板表面血管擴張，血液湧至面板，腦補及內臟的血液供應會相對減少。水越熱，面板水分流失也會越嚴重。

洗澡時不要使勁搓，身體沒有那麼髒，勁太大容易把面板的角質層破壞了，面板的角質層具有保護的作用，而角質層恢復週期為28天，每次洗澡都用力過猛，角質層就會跟不上你的節奏，從而恢復不好，那麼面板也會跟著不好，就更脆弱了。

洗澡的時候可以放上自己喜歡的音樂，讓全身得到一個放鬆的狀態，心情愉悅，洗澡更舒服

丨冬天7一15天洗一次澡比較好，具體時間跟年齡和季節緩解等因素有關係，如果是年輕人群，由於面板的新陳代謝能力比較強，皮脂腺分泌旺盛，一般建議7一10天洗一次澡比較好

冬天洗澡不宜過久也不宜過勤。特別注意保暖，防止感冒，我是看天氣洗的，天氣晴朗就洗，不晴朗就隨便擦擦可以了。一般天氣正常不冷不熱的情況就隔兩三天洗一次。哈哈，友友可別笑話我，我是容易感冒體質。

廣東人天天洗澡才舒服，一天不洗睡不著那種

如果在東北一個禮拜合適，天氣寒冷毛孔收縮，面板乾燥不建議天天洗。

南方地區氣候溼潤，不是很冷，甚至還有出汗的時候，就可以天天清洗頻一些，根據自己的生活情況選擇洗澡的方式，這又不是硬性要求。

有好多江南地區的人經常說你們北方人不洗澡，南方人天天洗。這應該屬於生活習慣，嫌棄自己身體髒的人，也確實乾淨不到哪裡去，所謂成大事者不拘小節，如此拘泥於小節定是無能之人。

可以根據自己的實際情況制定，一般推薦3～5天洗一次澡即可。

我是一年四季天天洗澡，如果家裡停水或者是熱水器壞了，就去酒店開房，寧願多花錢的，也必須要天天洗澡，洗澡時候孩子交給公公婆婆

如果我沒有和老公一塊洗澡，要麼我們倆吵架了，我回孃家的了。要麼老公人不在家，他不在家呢是因為：出去吃席的了，回老家了，或者是出差了

如果你在冬天經常洗澡，那你就是在害你自己。我們在洗澡的時候，不僅清除身體表面的灰塵，同時皮質中的水分也會蒸發流失。

由於冬天氣候乾燥，面板也因此處於乾燥期。如果洗澡過於頻繁，就會導致面板表面維持水分的油脂減少。讓身體出現瘙癢爆皮的問題。

在冬天最好保持三天洗一次澡就可以了。水溫在40℃左右，跟人體差不多就可以了。不要覺得冬天冷，把水溫調高可以去寒氣，這是不對的，只會加速你面板的水分蒸發。