心態年輕是好事，退休了乾點自己喜歡的事又是年輕人不服輸的心那就去幹吧！但還是要說一句：凡事量力而行，心是不老身體會告訴你已經在慢慢變老，一切自己適當掌握吧！

人老心不老，人老心紅說明自己有生命活力！加油！

年屆六旬，逐漸老去。與中年人比什麼？心情年輕就好。身體機能，用了60年了，也該保養保養。適應退休後的生活，心態平一些，爭鬥少一些。

每個人或多或少都會有過你這想法。但自然規律無法抗拒。最重要的是，明天會比今天更老，抓住每個今天享受生活，不要讓牴觸情緒腐蝕你的心田。

我60歲的時候還沒有真確感覺自己已步入老年人的行列，做任何事情還總是雄心勃勃，一副不服人的心態。

再過了70歲就不同了，這病那病找上了身，這藥那藥吃個遍，雖然不影響正常的生活但感覺自己的身體隱約地每況愈下。

這是年齡在作怪嗎？這是怕老在作怪嗎？我看即是又不是，因為70歲以上的年齡到了有病是常態、無病是例外的年齡，怕你也得老去，不怕你也得老去，重要的是你以怎樣的心態對待每人都得老去的這個現時。

心情愉快才有年輕人的心態！放鬆想開樂在時時！難得糊塗最佳切記！

不是怕老作怪，是因為老了就沒價值了，或者說就不值錢了!在人群中不受人重視，被人看輕，得不到應有的尊重!好東西人人愛，老了就不是好東西，人都不愛了，或者說人不喜歡了！我56歲，也是中年人的想法，但各方面感到力不從心：精力，記憶力和熱情都衰退了，感到沒有奔頭

從五十五歲有了孫女兒以後，我就覺得已經快老了，現在孫女兒已經上小學一年，退休兩年了。身體特別好。總也沒有覺得自己老了，外面的小朋友。見到我總是叫爺爺。這才覺得我已經是個老年人了。人的年輕與否，真的跟年齡沒有太大的關係。有些人七八十歲了。特別是農村的老年人。照樣忙碌田間地頭，心態是最重要的。

正常。在過一，二年的就適應了。人總會老去，接受現實吧！

你的怕老綜合症還不輕呢？你說60歲了，心裡還有牴觸情緒，生怕自己老了，還在有中年人的心態，真的是怕老來作怪。60歲了，該不是哪個人叫你老的，是歷史的車輪滾滾向前，你再是有本事也拉不回來，還在以為自己很年輕，60歲就應該懷著感恩的心情，向你值得報恩的人，來一番報恩旅行，這叫人家不要苦苦地等待，等待你有一天樣樣都知道有一種情緒在不停盪漾出力量的時候，你們還要說什麼？做什麼？

我六十好幾了，自然規律不可逆轉，但我們可以忽視年齡。孩子們的事儘量讓他們自己處理，經濟上可以援助，但孩子一定要他們自己教育，畢竟“父母是孩子的第一任老師”，免得我們出力不討好。孩子好是他們的功勞，孩子出現問題是我們嬌慣的。我現在的生活就是去老年大學，學習充實自己，做一些年輕的時候沒有時間、也沒有機會做的事情。一來用這種方式打發時間，二來脫離原來的生活圈子，讓老年生活更充實、更簡單。

怕老也要老，規律不可違。

身逢興盛世，日子如蜜甜。

放正心態過，活好每一天。

俯仰中無愧，瀟灑享天年。

說明你心理年齡很年輕，還沒到60歲。這是好現象，總比未老先衰的人好。

祝賀60歲的友友！你是“心理年輕”，人的心理作用很重要，非常有利於人的健康長壽！這是好事。

現在生活條件好了，社會環境好了，醫療條件好了，人們的心情好了……人們就會覺得越活越年輕！

現在社會，老年人不服老，年輕人特能幹，少年兒童能夠健康快樂地成長，我們應該感恩我們生活的時代！

不是牴觸自己是老年人，你到了老年人標準的年齡了，思想意識還很活躍，感覺到自己還年輕。

我就是不覺得自己已到老年了，跟得社會發展的步伐，思想很開通接受新生事物不比年輕人差。

除了身體上有老年的毛病外，腦子很清醒反應挺快，我經常寫點東西就是為鍛鍊腦子。身體就是再鍛鍊也就那樣了，器官機能在逐漸衰退，這是自然規律誰也改變不了。

保持清醒的大腦，思維上肯定不是老年人的想法，但是不服老不行，畢竟你不是中年人了，只是腦力還是中生人的。

答：應該是怕老的心理在作怪，因為60歲是人生道路上的一個坎，也是中年與老年的一個分界線，過了這一年，就開始進入老年人的行列了，從此走上夕陽餘輝的時光，此時多數人都會感到多少有些不適。

為什麼會有牴觸老年人的情緒，這是因為老年人和中年相比，有很多不如意的地方。成了老年人後，身體和心理上都會發生一些不同程度的變化。比如：出現懷舊心理，健康上的小毛病隨之而來，時常心情抑鬱等現象，所以出現牴觸和害怕心理現象就不奇怪了。

中年人牴觸老年人，而且怕老的心理作怪，還一個重要的原因就是，老年階段是一個多事之秋的年齡，在平時的生活中，不但喜歡嘮嘮叨叨，還好經常生病。今天聽說這個同學走了，明天又看到那個同事又去了，心情非常沉重不好太好受。

其實，無論中年人如何牴觸或者怕老當個老年人，誰也無法阻擋，這一天總是會到來的。正確的方式應該是欣然的接受現實。您可以試一想一下，有的人想當一個老年人都沒有機會實現，咱們還是偷著樂吧！慶幸自己已經來到了這個豐富多彩的年齡階段，充分享受老年生活的快樂時光，珍惜夕陽無限好，做到盡享快樂時。

人總是要老的，什麼年齡做什麼事，現實一點，當活到八十歲要想做六十歲的事，已力不重心，是不是為產生悲觀心理？條件許可下，該吃就吃，出去玩一玩，享受享受有生之年的美好時光，等老了想吃已吃不了想玩巳玩不動，就是有種年青人的感覺，但你衰老的身子已不允許你折騰了。

好！心態年輕足矣，五月退休哩，三點一線，為裹腹忙碌半生，整天腦呆長在別人臂上，這下好了！天馬行空，海闊魚躍，腦子可以自己思考了，先轉轉看看，是靜是動，慎思篤行。

年齡只是一個數字，人到了一定的歲數，要學會調整好自己的心裡狀態，不要總盯著自己的年齡，覺得自己老了，要適應和接受現在的自己。努力保持積極樂觀的生活態度，做到不以物喜，不以己悲。60年的歲月時光，經歷了很多，酸甜苦辣和喜怒哀樂，也明白了很多道理，俗話說得好，五十知天命，六十耳順。人到六十歲，經過生活的洗禮和沉澱，都能達到一定的境界，看透了人生，看透了生命，看透了名利。六十歲要學會給自己的生活做減法，兒女的事，該放手時就放手，不該管的事堅決不管，不該操的心堅決不操，不要自尋煩惱。做到生活規律，每天適當運動，注重身體健康，保持一定的興趣愛好，只做自己喜歡的事，善待自己，每天保持好的心情，認真過好每一天，儘量讓自己的人生不留遺憾。

有點是吧

哦就不用這樣憂患

天天把自己放在

兩千五百年的歲數上。

不做對比也沒有落差

黃河之水愛從哪兒來就從哪兒來

不思量也不難忘

千里浮雲不淒涼