我們都是退休老年人，疫情全面放開，這對我們這些老年人是最大的考驗。大家都知道，老年人免疫力差，全面放開後，出門的人會增多，近距離接觸機會也增大，很難識辨周圍的人誰是陽性，誰是病毒攜帶者。為了避感染，老年人最好的辦法是在家自我隔離。放開後前兩週或一個月內，是病毒感染和傳播的高峰期，我們老年人還繼續呆在家裡好一些，自我封閉一下，忍一忍，不出門或儘量不出門，避免和人近距離接觸。

當然，我們也不要被討厭疫情病毒嚇倒，如果有特殊情況需要出門，也一定要好戴口罩，儘量不乘公交車出行，不去公共場所，如公共浴池，棋牌室，飯店眾人聚餐，歌廳等場所。

疫情還在繼續，放開後風險更大，望老年朋友做好防護，保護好自己。

放開了，無論是老人、孩子還是年輕人，都是一個威脅，可是不放開再繼續封控，管控下去，國家可能就差不多了，不需要病毒摧毀，自己都無法生存下去了。

老人和小孩的抵抗力差，容易感染，感染以後可能導致整個機體出現併發症，有基礎疾病的老人，會牽一髮而動全身。

專家肯定都是透過評估的，近一年以來，因為感染這個病毒死亡的微乎其微。

既然堅持了三年，現在選擇放開，肯定是經過反覆觀察，試驗，評估這個病毒對人體生命威脅很小才會放開，如果是說像米國那樣死那麼多人，那肯定不會放開。

米國死亡那麼多人，國情不一樣，他們追求自由，一個口罩對他們來說都是束縛，再加上沒有可靠充足的疫苗，就光靠自己得了來全民免疫，恰恰這個病毒，得了不但不會產生免疫，得了還會繼續得，一次兩次三次……。

我們國家在全球是堅持得最久，做得做好，第一：這麼多年的健康宣傳深入人心，“戴口罩，勤洗手，不聚集，做自己健康的第一責任人……”；第二：疫苗，幾乎做到人人注射疫苗；第三：咬牙封控管控，終於將新冠病毒毒性最強第一代熬到了奧密克戎變異株，雖然傳染性極強，但重症和死亡率極低。

我身邊陸續也有一些人得了，有的人覺得症狀比感冒嚴重，有的人覺得就是嗓子癢癢，每一個人個體差異大，據我觀察 ，口罩是防護最重要的手段，不但要帶戴還要及時更換，正確戴口罩，勤洗手，絕不聚集，哪怕關係再好的朋友同事 ，加強體育鍛煉，身體硬朗了，即使得了，好起來也快。

再就是，得了以後，該吃藥吃藥，一定一定要多喝溫開水。

再就是做核酸，非必要不要去做核酸，現在外面做核酸，每一個點都是排長隊，幾個小時，冒著傳染的風險不說，這個天多冷，查出陽了也就是喊居家隔離7天，無處可去，家才是最終的歸宿。

管它陽不陽，有症狀就吃藥，實在熬不住就去就近的醫院，這就是現在的現狀和解決方案。