今天,是我陽了的第七天。 現在,就讓我來將自己這七天的經歷告訴你們吧。
七天前,我只準備了自己不陽,從來沒有準備自己陽。
從12月7日宣佈放開之日起,我處處留神,時時在意,深居簡出,每天的活動路線更加簡單了,除了必去的公園、超市,其它地方我都不去了。
因為害怕遇到羊,藥店和社康醫院我也不去,因此,我沒有為自己準備一粒藥,一直想去看的朋友也不去,我害怕自己傳羊。
每次必要的出門,我比以前任何時候都要認真地戴好口罩,我的家裡也沒有其它人出入,照理說,我沒有機會陽。
12月17日晚,平時睡眠不太好的我,那晚居然睡著了覺,而且還做了一個夢,我夢見自己病了要上醫院,可在上醫院的途中又糗事不斷,最後好像又沒有去成醫院。
以往,要是做了一個比較怪的夢,醒來定會拿手機查一下週公解夢怎麼說的,可是那天,沒有這個力氣和精神了,被迫起床上了四次大號,仍然回到床上,總之,那天就是不想起床。
早上九點鐘了,不得不起床,因為前一天晚上,我已經泡好了黃豆、煮好了五花肉,準備那天做黃豆菜。
硬撐著起了床,將黃豆做成了黃豆菜,裝了一大飯盒放在冰箱裡,另外還將一塊老豆腐煎好放在冰箱裡。
那天,吃了東西后,感覺精神更差了,收拾廚房時有一點力不從心,頭特別疼。
在家坐立不安。 那天Sunny比較好,12點鐘左右,我帶著三層口罩出門曬太陽,在路上特別怕冷,我將自己捂得嚴嚴的,在公園裡曬了半個小時太陽,想在公園裡走走,可是,根本沒有力氣,身體很飄,此時,我似乎有了一點不好的預感,可能我真的遭了!
於是,我往家走,想到家裡沒有一粒藥,於是想到藥店碰碰運氣。 可是,一路上的藥店都是同一種回答:沒有了。
買不到藥,那就買菜,這也是必需的。
我買了我能夠想到的家裡需要的東西: 雞蛋、白蘿蔔、蓮藕、芹菜、大白菜、生薑、大蒜、橙子等。
下午三點多鐘,將家裡收拾了一下,將垃圾全部提下了樓,燒了兩壺開水,其中一個水壺是保溫的,那可以保證我接下來的時間隨時有水喝。
一切都準備好以後,我用中藥水泡了腳,然後上床躺下了。
躺在床上,我才發現自己已經在發燒了,頭燙臉燙、頭疼欲裂,但是四肢發冷,感覺被窩是冷的,於是我又穿上厚襪子,穿上保暖褲。
喝了好幾次水,終於睡著了,可是晚上九點多鐘又熱醒了,喝了水,又迷迷糊糊地睡去;晚上十二點鐘,再一次燒醒,這一次再也睡不著了,我開始刷手機,剛好刷到發燒時要不要捂汗的問題,我感覺穿著保暖褲是不好散熱的,於是我又脫了保暖褲換上平時穿的睡褲,用溼毛巾抹了抹發燙的額頭和頸,喝了水又睡下。
第二天早上五點鐘再一次醒來時,燒退了,昨晚如烈火烘烤的勁過去了,但是心裡仍然幹,感覺自己整個身體的水都燒乾了,要不停的喝水,我害怕水中毒,每喝一口水,都要讓水在口中多停一會兒,讓水慢慢地流入體內。
儘管沒有一點食慾,但是我給自己煮了一鍋蓮子百合粥,如果有綠豆,可能會更好一點,可惜沒有,我還將前一天已經煎好的豆腐跟蒜苗炒了,再炒了一個大白菜。
不想吃,我卻給自己整了兩個菜,不過,當天只吃了一頓,那是真的不想吃,就是想喝水,嘴皮幹得都開花了。
吃了飯,看到柿子很可愛,吃了一個。 不一會兒,開始打擺子一樣發冷,多穿一件外套仍冷,又繫了一條大圍巾。
半下午,又用中藥水泡了腳上床躺下了,在被子裡捂著才舒服一些,睡醒了刷影片,刷累了又睡。
每三天,把前一天的粥喝了,菜吃了,又只吃了一頓,仍然是隻想喝水。
第四天早上醒來時,有一點感覺餓了,起床為自己做了兩個荷包蛋,中午又吃了一頓,那天算是開始吃兩頓飯了,精神也來了,頭也不疼了。身體仍然有一點軟,但是舒服了許多。
第五天,有一點想吃乾飯了。我煮了大米飯,炒了一個藕片,飯沒有熟時,我嚐了一下藕片,發現味覺沒有了,藕片裡我明明放了鹽和糖的,但是吃起來沒有一點味道。
我想起冰箱裡面還有黃豆菜,於是將黃豆菜放了一些與飯一起燜,沒有想到黃豆菜與大米飯一起燜過之後吃起來味道很好。 我的味覺沒有似乎只是針對部分食物的。
第六天,我為自己燒了一個蘿蔔絲雞蛋湯,另外用大白菜絲跟黃豆燜了一個菜,兩個菜,過了一天。
今天是第七天,我又為自己又燒了一個蘿蔔絲雞蛋湯,用藕丁跟黃豆菜燜了一個菜,又是吃一天的量,我的飲食基本恢復正常情況了。
目前,除了有一點咳嗽,感覺痰比較多一點外,沒有其它什麼不舒服的感覺了,這應該是最後的掃尾工作了吧。
七天過去了,我也基本恢復,感覺自己還是很幸運,沒有吃一粒藥,就這樣扛過來了。
現在,外面Sunny正好,我站在陽臺上,向外面張望著,我也只能在陽臺上看看外面,聽說身體真正恢復如初需要一個月的時間,為了鞏固自己的勝利成果,我得步步為營,這次,我堅決不給病毒傷害我第二次的機會。
如果有人問,你最大的困擾是什麼?
可能,目前,我最大的困擾就是我何時才可以痛痛快快洗頭洗澡呢?
寫在最後:
我曾自信地認為自己的防護做得不錯,堅信自己不會陽,但是,我卻莫名其妙地陽了,至今,我仍然不知道自己是怎麼陽的?
不過,我現在已經不糾結自己是怎麼陽的這件事了,我陽了,只說明我的防護仍然沒有做到位,以後得更加註重個人防護,要對病毒有敬畏之心。
我沒有吃一粒藥,也順利過關了,我覺得自己做好了以下幾件事:
1、適量地喝水。
2、堅持吃東西。
3、每天用中藥泡腳。
4、足夠地睡眠。
5、心態平和。
不想來的,它來了,那就接受,雖然身體確實不太舒服,但是我會想辦法儘量讓自己舒服一些,有了想法有了行動,身體也就慢慢向我想的方向發展了。
最後,希望沒有陽的朋友好好保護自己,陽了的朋友好好將息自己的身體,我們一起加油!
今天,是我陽了的第七天。 現在,就讓我來將自己這七天的經歷告訴你們吧。
七天前,我只準備了自己不陽,從來沒有準備自己陽。
從12月7日宣佈放開之日起,我處處留神,時時在意,深居簡出,每天的活動路線更加簡單了,除了必去的公園、超市,其它地方我都不去了。
因為害怕遇到羊,藥店和社康醫院我也不去,因此,我沒有為自己準備一粒藥,一直想去看的朋友也不去,我害怕自己傳羊。
每次必要的出門,我比以前任何時候都要認真地戴好口罩,我的家裡也沒有其它人出入,照理說,我沒有機會陽。
12月17日晚,平時睡眠不太好的我,那晚居然睡著了覺,而且還做了一個夢,我夢見自己病了要上醫院,可在上醫院的途中又糗事不斷,最後好像又沒有去成醫院。
以往,要是做了一個比較怪的夢,醒來定會拿手機查一下週公解夢怎麼說的,可是那天,沒有這個力氣和精神了,被迫起床上了四次大號,仍然回到床上,總之,那天就是不想起床。
早上九點鐘了,不得不起床,因為前一天晚上,我已經泡好了黃豆、煮好了五花肉,準備那天做黃豆菜。
硬撐著起了床,將黃豆做成了黃豆菜,裝了一大飯盒放在冰箱裡,另外還將一塊老豆腐煎好放在冰箱裡。
那天,吃了東西后,感覺精神更差了,收拾廚房時有一點力不從心,頭特別疼。
在家坐立不安。 那天Sunny比較好,12點鐘左右,我帶著三層口罩出門曬太陽,在路上特別怕冷,我將自己捂得嚴嚴的,在公園裡曬了半個小時太陽,想在公園裡走走,可是,根本沒有力氣,身體很飄,此時,我似乎有了一點不好的預感,可能我真的遭了!
於是,我往家走,想到家裡沒有一粒藥,於是想到藥店碰碰運氣。 可是,一路上的藥店都是同一種回答:沒有了。
買不到藥,那就買菜,這也是必需的。
我買了我能夠想到的家裡需要的東西: 雞蛋、白蘿蔔、蓮藕、芹菜、大白菜、生薑、大蒜、橙子等。
下午三點多鐘,將家裡收拾了一下,將垃圾全部提下了樓,燒了兩壺開水,其中一個水壺是保溫的,那可以保證我接下來的時間隨時有水喝。
一切都準備好以後,我用中藥水泡了腳,然後上床躺下了。
躺在床上,我才發現自己已經在發燒了,頭燙臉燙、頭疼欲裂,但是四肢發冷,感覺被窩是冷的,於是我又穿上厚襪子,穿上保暖褲。
喝了好幾次水,終於睡著了,可是晚上九點多鐘又熱醒了,喝了水,又迷迷糊糊地睡去;晚上十二點鐘,再一次燒醒,這一次再也睡不著了,我開始刷手機,剛好刷到發燒時要不要捂汗的問題,我感覺穿著保暖褲是不好散熱的,於是我又脫了保暖褲換上平時穿的睡褲,用溼毛巾抹了抹發燙的額頭和頸,喝了水又睡下。
第二天早上五點鐘再一次醒來時,燒退了,昨晚如烈火烘烤的勁過去了,但是心裡仍然幹,感覺自己整個身體的水都燒乾了,要不停的喝水,我害怕水中毒,每喝一口水,都要讓水在口中多停一會兒,讓水慢慢地流入體內。
儘管沒有一點食慾,但是我給自己煮了一鍋蓮子百合粥,如果有綠豆,可能會更好一點,可惜沒有,我還將前一天已經煎好的豆腐跟蒜苗炒了,再炒了一個大白菜。
不想吃,我卻給自己整了兩個菜,不過,當天只吃了一頓,那是真的不想吃,就是想喝水,嘴皮幹得都開花了。
吃了飯,看到柿子很可愛,吃了一個。 不一會兒,開始打擺子一樣發冷,多穿一件外套仍冷,又繫了一條大圍巾。
半下午,又用中藥水泡了腳上床躺下了,在被子裡捂著才舒服一些,睡醒了刷影片,刷累了又睡。
每三天,把前一天的粥喝了,菜吃了,又只吃了一頓,仍然是隻想喝水。
第四天早上醒來時,有一點感覺餓了,起床為自己做了兩個荷包蛋,中午又吃了一頓,那天算是開始吃兩頓飯了,精神也來了,頭也不疼了。身體仍然有一點軟,但是舒服了許多。
第五天,有一點想吃乾飯了。我煮了大米飯,炒了一個藕片,飯沒有熟時,我嚐了一下藕片,發現味覺沒有了,藕片裡我明明放了鹽和糖的,但是吃起來沒有一點味道。
我想起冰箱裡面還有黃豆菜,於是將黃豆菜放了一些與飯一起燜,沒有想到黃豆菜與大米飯一起燜過之後吃起來味道很好。 我的味覺沒有似乎只是針對部分食物的。
第六天,我為自己燒了一個蘿蔔絲雞蛋湯,另外用大白菜絲跟黃豆燜了一個菜,兩個菜,過了一天。
今天是第七天,我又為自己又燒了一個蘿蔔絲雞蛋湯,用藕丁跟黃豆菜燜了一個菜,又是吃一天的量,我的飲食基本恢復正常情況了。
目前,除了有一點咳嗽,感覺痰比較多一點外,沒有其它什麼不舒服的感覺了,這應該是最後的掃尾工作了吧。
七天過去了,我也基本恢復,感覺自己還是很幸運,沒有吃一粒藥,就這樣扛過來了。
現在,外面Sunny正好,我站在陽臺上,向外面張望著,我也只能在陽臺上看看外面,聽說身體真正恢復如初需要一個月的時間,為了鞏固自己的勝利成果,我得步步為營,這次,我堅決不給病毒傷害我第二次的機會。
如果有人問,你最大的困擾是什麼?
可能,目前,我最大的困擾就是我何時才可以痛痛快快洗頭洗澡呢?
寫在最後:
我曾自信地認為自己的防護做得不錯,堅信自己不會陽,但是,我卻莫名其妙地陽了,至今,我仍然不知道自己是怎麼陽的?
不過,我現在已經不糾結自己是怎麼陽的這件事了,我陽了,只說明我的防護仍然沒有做到位,以後得更加註重個人防護,要對病毒有敬畏之心。
我沒有吃一粒藥,也順利過關了,我覺得自己做好了以下幾件事:
1、適量地喝水。
2、堅持吃東西。
3、每天用中藥泡腳。
4、足夠地睡眠。
5、心態平和。
不想來的,它來了,那就接受,雖然身體確實不太舒服,但是我會想辦法儘量讓自己舒服一些,有了想法有了行動,身體也就慢慢向我想的方向發展了。
最後,希望沒有陽的朋友好好保護自己,陽了的朋友好好將息自己的身體,我們一起加油!