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21 # 朕灬風彩依然丶
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22 # 心語剪輯1G1x
做蘿蔔豆腐粉條包子,炸蘿蔔丸子呀
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23 # 聰明的花貓Bk
蘿蔔鹹菜,蘿蔔丸子湯,炒蘿蔔絲,都是我的最愛
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24 # 殤zff
我喜歡冬天吃蘿蔔排骨湯,好吃!
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25 # 楊合木海
冬天的蘿蔔經過霜降之後,蘿蔔會發生成分變化,味道特別甜。霜降過後,冬霜結在菜葉上,會觸發蘿蔔合成一種麥芽糖酶,進而變為葡萄糖,不會輕易凍壞,而這也是霜打蘿蔔的味道會更清甜的原因。所以民間有句俗語“霜打的蘿蔔分外甜。”
冬天的蘿蔔營養豐富,可以炒,燉,燜等等方式,同豬,牛,羊肉進行混煮,營養豐富,而且清熱去火,對人們的健康有很大的好處的。
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26 # 曼立雅姝
建議炒著吃。放點油加點蝦皮和鹽,馬上加進去準備好的蘿蔔絲。炒出來又有甜味又香,我說的是大白蘿蔔。如果蝦皮放得多,就不要放鹽,或加一點點鹽,因為鹽多了炒出來沒有香甜味只是鹹了。用我的方法試試看好吃嗎!
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27 # 直路趕超謀幸福
羅卜是冬季的最佳菜餚,既好吃又有利溼利尿的作用,可炒可蒸可燉也可滷味,價廉物美的一道好菜!
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28 # 櫻花飄落純粹香
有詩為證;
蘿蔔燉牛肉
蘿蔔炒排骨
蘿蔔拌白糖
蘿蔔拌醬油
蘿蔔燴粉絲
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29 # 橙子媽的生活小故事
當然是燉羊肉啦,冬天適合進補,羊肉是很好的進補食材,但是吃多了上火,蘿蔔具有清涼解熱的作用。
1.益氣補虛,白蘿蔔燉羊肉中,羊肉性溫味甘,入脾腎經,有很好的益氣補虛的功效,適合身體虛弱,陽氣不足,產後缺乳的人食用。另外,羊肉中含有豐富的蛋白質,可以提高人體的免疫力。
2、補腎助陽,羊肉入腎經,有補腎助陽的功效,適合腎陽虛損導致的陽氣不足、四肢不溫、畏寒無力、腰痠陽痿等證,和白蘿蔔一起燉,能夠降低其火氣,減少因吃羊肉而上火的情況,並且葷素搭配,營養更均衡。
3、驅寒暖身,羊肉在食物上歸經,屬於性溫的食物,能夠降低體內的寒涼之氣,與白蘿蔔燉煮使用,存在一些溫熱之氣,適合天涼寒冷的時候食用,能夠起到不錯的驅寒暖身的功效。
4、強筋健骨,羊肉中含有不少的蛋白質、鈣、鎂、磷等礦物質,白蘿蔔中含有維生素C、鈣、磷等成分,這些營養成分能夠使骨骼和肌肉更健、更強健。
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30 # 皮皮
俗話說,冬吃蘿蔔夏吃薑,我最喜歡的就是鯽魚蘿蔔絲湯!
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31 # 莉姐0073
我最愛吃的蔬菜就是蘿蔔。尤其到了冬天,幾乎天天都吃以蘿蔔為主的火鍋。最愛做的是蘿蔔燒豬肉
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32 # 知情達理輪船Gn
蘿蔔燉牛肉,蘿蔔蠣蝗湯都可以,蒸蘿蔔片蘸醬也好吃。
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33 # 燕蘭飛
“冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方。”“蘿蔔上了市,郎中沒生意”從這兩句俗話就可以知道冬天的蘿蔔有多好了。
蘿蔔是老百姓餐桌上最普通的蔬菜,栽種簡單,也很好儲存。
分享一道蘿蔔排骨豆腐湯。白蘿蔔一棵,排骨肋排骨適量,白豆腐一塊。白蘿蔔洗淨,不去皮,切成厚厚的塊,備用。排骨浸泡出血水,瀝乾。豆腐切成方塊。
洗鍋,倒油,油熱倒入蘿蔔翻炒,然後加入排骨,排骨還沒有熟透的時候,加入適量開水,燒開,放入準備好的砂鍋,小火慢燉,中途再加入白豆腐。
湯沸騰了,加點鹽調味,僅僅放鹽就可以了。還可以撒上一點小蔥或者香菜。一鍋美美的蘿蔔排骨豆腐湯就做好了。
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這個問題其實還要具體一點就是什麼樣的蘿蔔怎麼做最好吃?冬天大多數吃的無非白蘿蔔和青蘿蔔,還有胡蘿蔔。個人覺呢白蘿蔔燉豬腳比較好,青蘿蔔我們這裡是一半青一半白的沙土地蘿蔔,這種呢我們北方加肉包餃子、排骨湯都不錯。胡蘿蔔最好吃我覺得也就是燉羊肉了。其實每個人口味不一不能一概而論。
個人口味是青蘿蔔比白蘿蔔好吃