這個沒有確定的答案，懷孕是一個很神奇的過程，各種反常現象卻又正常，我懷老大的時候全程反應很小，沒有長斑也沒有長痘痘。懷老二的時候六七個月的時候顴骨處長了斑。兩個娃都是女孩，我也都正常護膚。所以說沒有定數，值得一提的是，有很多人懷孕就一點也不護膚了也是沒有必要的，只要減少香水及彩妝即可，其他護膚品正常用，面板吸收那點量影響不到子宮的，實在擔心就買孕婦專用化妝品，實在沒有必要弄的自己灰頭土臉，到最後心情還不好，那真影響胎兒了。

我覺得懷孕臉上長斑和長痘是因人而異吧，沒有絕對的不長也沒有絕對的長。每個人懷孕後的孕激素會有所不同！孕激素這個問題也會促使臉上長東西。我懷孕的時候幾乎都長痘了，面板不好，問了醫生說是孕激素過高，要注意飲食清淡些，其他也沒有什麼。經常是自己管不住嘴。孕期還是多吃水果和蔬菜，合理規劃飲食習慣，對的大人和肚子裡的小孩都好！

以上是我的回答，希望可以幫助到你！

不是每個懷孕的女性都會長斑長痘的，長斑長痘大多都根據自身的體質來定的，有的女性懷孕就不會長斑長痘，比如我自己來的，整個孕期下來臉上都沒有長斑更沒有長痘，如果有長斑長痘的話可以做一些簡單肌膚護理，有的女性可能因為懷孕就停用自己的護膚產品，這樣也會導致長斑長痘的，因為肌膚缺水也會體現出一些肌膚問題的，懷孕時可以使用安全的護膚品的，這樣的可以避免一些痘痘和斑的形成的，有的懷孕女性有的是妊娠斑就比較難避免了

這個根據個人情況不同，結果也不同。老人說：懷女孩不長斑，懷孩子及易長斑。我有一個女兒，現在7歲了，沒怎麼長斑，就是妊娠紋比較重。現在正在備孕2胎。祝好運哦

我覺得還是看自己的體質吧！我懷孕的時候臉色沒長過斑也沒有妊娠紋，痘痘是一直都偶爾長兩顆的那種，也沒什麼孕吐，後期的話腳抽筋之類的都很少，只是我去做四維的時候跑了三個早上才放心。

這個因人而異吧，沒有特別的時間

多防晒，多保溼吧！或許能避免，反正我是長了！

我懷大寶的時候，在七個月左右的時候，突然發現眼角周圍出來了兩片很大的蝴蝶斑，頓時心情崩潰！不曾想，生完沒多久。就自己沒了！

懷老二，沒出那大的蝴蝶斑，卻出來了很多小點點，直到現在，寶寶1歲了，依然在，只是淺了一些！

我覺得應該每個人不一樣吧。

身體體質和飲食不同，孕期出現長斑長痘的情況也不相同。

我是在五六個月的時候開始長斑和長痘的，其實個人覺得自己體質和面板除了比較多一些痘痘，長斑的情況還是比較少，這個還是要個人的生活習慣吧。

我覺得可以避免讓長斑長痘的情況儘量的少一些，還是需要好的休息和飲食吧。

希望孕期的媽媽們可以多注意休息和清淡食物哦。

懷孕多久臉上開始長斑長痘痘，能不能避免都取決於個人體質，面板的好壞以及生活習慣。

先說說懷孕長斑長痘痘的根本原因

1.當你經常出門，面板接觸紫外線就會產生一種叫麥拉寧的褐色色素，而麥拉寧原本的功效是保護任務完成後，就會變成汙垢剝落。部分色素會留在面板表層，形成斑。

2.生活不規律 壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣，也會令黑色素增加，進而形成色斑、長痘痘。

3.對於孕期的女性而言，妊娠期極易使內分泌失調，這也是黑色素產生的高峰期，從而也會產生色斑的可能。

4.個人體質不同，懷孕期間出現的反應也不一樣。有的人會長斑比較嚴重，有的人長斑就會比較輕，或者是根本就不會長斑。

那麼怎樣避免呢？

針對長斑長痘痘的原因，選擇解決方案就可以有效地避免。

1.在戶外運動時，應該注意不要直接受到紫外線的照射，帶上口罩和帽子，這樣會減輕長斑的機率。

2.平時如果經常生活沒規律，懷孕時候就還應該注意了。養成良好的生活規律，不要熬夜，想著開心的事情，不要有壓力。多吃新鮮的水果和蔬菜，可以多吃西紅柿、黃瓜、葡萄、蘋果，這些食物有助於促進血液迴圈，起到增加維生素C，調理面板中色素的數值，減輕長斑的現象。

3.去醫院定期產檢，如果有內分泌失調，醫生也會給你治療的。

4.體質這東西改變不了，有的孕婦和平時一樣該幹嘛幹嘛，也不會長斑長痘痘。有的剛懷孕就出現症狀。真的是人比人氣死人！那體質既然改變不了，不情願也只能接受。

十月懷胎不容易，是否應該更珍惜。願所有孕婦都美美噠！

大部分的孕婦在懷孕4個月後，臉上會出現褐色斑點，或者痘痘，都是荷爾蒙分泌的原因，孕婦不必要擔心，會慢慢消失的。

懷孕本身是一件非常愉快的事情。中國大約70%的婦女懷孕後會長妊娠斑點。應該正確對待，保持良好的心態，最為重要！

這個要看個人的情況。每個人的體質不一樣，會有不同的反應。就像有些人會孕吐，有些人沒反應。長斑長痘痘也要看個人的。

不一定每個人都長，我懷孕之後反而不長痘了，斑是一直都沒有，只是孕期脖子上色素沉著比較厲害，生完幾個月就恢復了

人家說懷兒子媽媽變醜，女兒媽媽面板好，變漂亮，我2個兒子，第一胎胖厲害，滿肚子妊辰紋，整個肚子生完黑乎乎的，但面上面板還是很好的，就是鼻子變大了一點，其他沒變化，二胎，就是肚子大了，生完身材跟懷孕前一樣，沒變化，面板都是很好，沒長痘沒長斑，一根妊辰紋都沒有，小兒子真的是天使寶寶

並不是所有人會長斑長痘，懷女兒會變漂亮懷兒子會變醜也不是所有人都是，我懷女兒時就長斑了但這個應該是我沒注意防晒有很大關係的，懷孕期間還是要注意防晒面板保養愛美的寶媽不要偷懶哦！

不出屋唄 不晒太陽就不長斑，一定要出去就把臉捂的嚴嚴的，我生兩個寶寶，臉上一個斑點都沒長。痘痘從小就沒長過，估計看個人體質，別用太油膩的護膚品，清爽一點的，吃的東西也沒忌口，寶寶生出來白的透明

我懷孕時臉上沒有長斑也沒長痘，但是生完氣血不足導致的臉開始出現淡斑，沒有光澤，暗黃，我是沒時間，也沒怎麼好好護膚，有時間就想補覺，建議寶媽們生完寶寶一定要好好護膚，做好臉部補水，多吃點補氣補血的食物，這樣才不會成黃臉婆，美美的

這個的話需要因人而異，有的人懷孕不會長斑，有的會長很嚴重的斑。比如我懷孕期間就長了斑。聽老一輩的人說，懷的是女孩，媽媽會漂亮，若是男孩，臉上的斑會黑而且多，不過也不一定啦，一般的孕斑等到把孩子生出來後會慢慢消失的。

我有一姑娘，我懷她的整個孕期面板都很好，沒有長斑長痘痘，別人都說我面板很好。我朋友她孕期滿臉都是痘痘。

所以我個人感覺這和個人孕期體內激素變化有關係。

我想說這個我也不是很清楚，因為我們整個孕期都沒有長斑或者長痘，對於飲食上，我也沒有太多忌口，什麼都吃，只是少吃而已

我也很奇怪，為啥有些人就會長斑長痘呢？我也聽說過這樣的話，懷孕期間臉上面板好與不好，與懷的男孩女孩有關，也不知道是不是真的，反正我的啥也長，就長了體重，整個孕期體重長了45斤，最後開獎是個佩奇

這個真不知道怎麼回答，因為我懷兩孩子都沒長過痘痘，可能因人而異，體質不同吧，第二胎就長了點斑，但是後期多吃粗糧水果蔬菜就好了很多！

這個這個嘛，讓我想想……再想想……,唉不想了，搞盡腦汁也想不出了啊，還是回家問問我老婆先。

可能我老婆也不清楚了吧，結婚十多年了，我女兒也讀高中了。