人在迷茫的時候多給自己一些時間，不要急著去做一些事情，讓自己多安靜一些，多問問自己的內心究竟需要什麼？如果有許多難忘的事情，不要逼著自己去忘記，無論經歷過什麼，讓自己試著去接受，要勇敢面對，做自己喜歡做的事情，等到心情緩解過來再多想想自己當下都有什麼，或許你會有新的發現，加油！！！

人生低谷就像考試裡的一道題，答題的時候沒有人會幫助到你，能否解答出來看的是日常積累。

任何的負面情緒都是沒有價值的，怒哀驚恐悲能怎樣，孤獨彷徨又能怎樣，徒增憂慮而已。走到山谷，路遇高山，哭沒用喜沒用，泰然處之，翻越它可以，繞過它也可以。

兩個字，面對。縮在角落裡自怨自艾有什麼用？阻撓不可怕，丟人不可怕，只怕是不敢去面對。對於個人來講，不是所有問題都有辦法解決的，這很現實的，重點是獨自面對的時候保持冷靜，分析掉進坑裡的原因，怎麼去避免重蹈覆轍。

吸收，沉澱。可能只有自己，但可以看周圍，看成功者為何成功，失敗者為何失敗，平庸者為何庸庸碌碌，並不是一定要親身撞牆才會知道疼吧。

恰恰相反，獨處更能讓人放空自己，低谷比高處看的更清。

咬緊牙關就關在家裡吃泡麵，也不要去求人借錢，然後自己找份工作好好幹。一時找不到可以通過朋友幫忙找。朋友這個時候會願意幫助你的。因為在你身上看見了對生活負責任的態度。你不是一困難為理由找人借錢。而是要朋友幫你找下工作。解決自己的長久之計。總之就是一句話別輕易開口找人借錢。人的尊嚴骨氣是不能輕易讓人看輕的

特別難受的時候我會想想這個世界上還有比自己更可憐的人，那些生來殘疾或者超級貧窮的人，他們即使想通過自己的努力去改善，仍然比一個正常的普通人需要付出更多。所以如果你還活著，相對還比較健康，那很多時候所謂的低谷都是自找的。畢竟，真正能決定你開心或者不開心的從來都只有你自己。

最無助最艱難時多看孩子們，督促她們努力學習，我拼命努力賺錢！有她們在就有希望！現在一切都過去了，她們也爭氣，我現在活得比上不足比下有餘的生活，挺滿足的！

低谷時，會墮落，會悲觀，會絕望，但是，每天會盡力的去自我調節，努力的去工作，忙碌和充實去撫慰自己，看看勵志的故事，喝喝酒，聽聽歌，自我尋找方向，一天天熬下來，磨難中成長，也是一種堅持，一種成功，我們只管努力，哪怕是步履蹣跚，傷痕累累，但是我們依舊在前進中！剩下的交給機遇和運氣！不會華麗語句，確是真實的經歷！