我身高175，跳2米30才能扣籃。基本上非常難，因為身高太矮天賦太差，爆發力一般的，都無法進行扣籃，最多隻能摸到籃板下沿。

身高1.75M扣籃的話是很難的。國際標準籃筐高度為3.05M，NBA和CBA的籃筐高度也是3.05M，你身高為1.75M的話，手臂伸直後高舉到頭頂到手腕處為2.15M，留出扣籃時反腕的高度，這就需要你垂直起跳高度至少要達到0.9M以上，才能能具備扣籃的條件，注意只是具備扣籃的基本條件，要知道喬丹和卡特的垂直起跳高度才有1.1M，一般人的身體素質是沒有那麼好的

你好，我是【】，很高興為你解答。籃筐高度,3.05米。 欄板高度，2.75米。 首先你的手必須要大從而可以但隻手抓住籃球，否則就用手和手腕來夾住籃球。其次得看你得臂長，胳膊越長就跳的低就可以扣籃。最後總結上述兩大因素：手中拿著籃球，站在地面上，向上伸直拿（不是託著）籃球的胳膊，用尺從籃球的下端到地面測量高度，用3.05米減去這個高度，就是您要跳起來扣籃的保守高度。更多專業的科普知識，歡迎關注我。如果喜歡我的回答，也請給我贊或轉發，你們的鼓勵，是支持我寫下去的動力，謝謝大家。

一米七扣籃需要跳110cm左右。正常人的身高和臂展差不多，所以一米七的人臂展按一米七估計，肩寬50厘米，那麼可以算出手臂長度約為60厘米。脖子加頭的高度按35厘米估計，那麼手臂扣除後的長度為25厘米，加上肩膀的活動增加10厘米，則站立摸高為210左右。

籃筐高度為305，再加上15厘米的餘量，所以至少要跳110cm。